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超人气家常滋补靓汤 适合家庭制作的260多道养生汤谱 养生保健书籍 滋补养颜汤 煲汤书籍教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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发表于2025-02-02

类似图书 点击查看全场最低价
店铺： 阔步专营店
出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787553742274
商品编码：10463547932

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具体描述

 商品基本信息 请以下列介绍为准
商品名称：   超人气家常滋补靓汤
作者：   甘智荣
市场价：   29.80元
ISBN号：   9787553742274
出版社：   江苏科学技术出版社
出版日期：   2015年10月 
页码：   160页

汤在我国是一种比较传统的食品，养生汤在让人享受美食的同时补充了身体需要的各种营养素，从而达到养生的目的，正所谓“吃饭先喝汤，不用请药方”。现如今，各种功效的养生汤，已成了餐桌上一道永恒的风景，人们“宁可食无肉，不可食无汤”。

本书分为五章，详细介绍了养生汤所用食材、药材的四性、五味、五色，以及药材与食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的烹饪常识，并从体质、四季变化、五脏六腑、不同人群、对症养生五个方面入手，分别列举了相应的养生汤谱共315道，让读者更准、更快地选择到自己所需的养生汤方，喝出美味，喝出健康！


食材的四性、五味、五色与养生 8

养生汤药材、食材的配伍宜忌 11

第一章五脏滋补靓汤

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