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內容簡介

人與自然是統一的，人起源於自然，依靠於自然，發展於自然，歸結於自然。人類作為自然界的産物及其組成部分，其生理功能和病理變化不斷受到自然界的影響和自然法則的支配，自然界的韆變萬化直接或間接地影響著我們的健康。所以，我國最早的醫籍《黃帝內經》中提齣瞭“天人閤一”的觀點。

作者簡介

陶晨，1984年畢業於汕頭醫學院，獲學士學位。現任南京市第二醫院肝內科主任醫師、肝內四科行政副主任。從事傳染病及肝病的臨床醫療及教學工作25年，擅長肝病的診斷和治療，對各種病毒性肝炎、重癥肝炎及肝衰竭、肝硬化、肝癌有豐富的臨床工作經驗。在省級以上雜誌發錶肝病論文十餘篇。
謝英彪，現為南京中醫藥大學第三附屬醫院暨南京市中醫院主任醫師、教授、南京市繼承名中醫學術經驗指導老師，現任江蘇省科普作傢協會常務理事兼醫衛專業委員會負責人、南京科普作協副理事長、中華中醫藥學會科普分會常務理事、江蘇省養生保健業協會常務理事兼科普委員會主任委員。獲優秀圖書奬19項，獲市級以上科技進步奬6項。2006年獲“全國首屆百名中醫藥科普作傢”稱號，2007年獲“全國突齣貢獻科普作傢”稱號；2008年獲“全國首屆百名中醫健康信使”稱號。

目錄

Part1 乙型肝炎的基本知識
（一）肝髒是人體最大的腺體
（二）肝髒對人體有何作用
（三）乙型肝炎患者何其多
（四）乙型肝炎的理化檢查
（五）乙型肝炎的傳播途徑
（六）乙型肝炎的臨床錶現
（七）乙型肝炎的中醫辨證
（八）乙型肝炎的常見並發癥

Part2 食物療法
（一）乙型肝炎的食療原則
（二）乙型肝炎患者的常用食物
（三）乙型肝炎患者的食物選擇注意事項
（四）乙型肝炎患者的忌口問題
（五）乙型肝炎患者的食療驗方

Part3 藥茶療法
（一）藥茶療法的特點
（二）藥茶的製作方法
（三）乙型肝炎患者的藥茶驗方

Part4 藥膳療法
（一）藥膳療法的特點
（二）藥膳的烹調加工方法
（三）抗乙型肝炎的常用藥膳
（四）抗乙型肝炎藥膳驗方

Part5 針剌療法
（一）十四經脈及治療乙型肝炎的常用穴位
（二）針刺療法治療乙型肝炎的機製
（三）針刺治療乙型肝炎的辨證取穴與手法
（四）針刺療法治療乙型肝炎的注意事項

Part6 體育療法
（一）體育療法的特點
（二）體育療法治療乙型肝炎的機製
（三）健肝操
（四）簡化太極拳
（五）八段錦
（六）導引操
（七）養肝保健操
（八）體育療法的注意事項

Part7 心理療法
（一） 乙型肝炎患者的心理狀態
（二）中醫傳統心理療法的分類
（三）乙型肝炎患者的心理療法

Part8 起居療法
（一）起居療法要點
（二）乙型肝炎患者起居療法注意事項

精彩書摘

肝髒的外形呈楔形，右端粗大而圓鈍，左端細小，活體肝髒錶麵為紅褐色，質軟而脆，容易破裂。它可分為上、下兩麵和前、後、左、右四緣。肝的上麵嚮前上方隆突，對著膈，又叫膈麵。錶麵沿鐮狀韌帶分為左右兩葉，左葉小而薄，右葉大而厚。膈麵的上部接在膈的下麵，而其前部在胸骨下角的下方，與劍突和腹前壁相貼。肝的下麵凹凸不平，嚮後下方，與腹腔髒器相對，又叫髒麵，此麵有連成H形的左右兩條縱溝和一條橫溝，橫溝即為肝門，有肝管、門靜脈、肝固有動脈、淋巴管和神經齣入。肝管位於最前方，其後為肝固有動脈及門靜脈的左右支，這些結構被結締組織所包繞，總稱為肝蒂。左縱溝較窄，可分為前後兩部，前部為臍靜脈窩，內有肝圓韌帶，後部為靜脈導管窩，內有靜脈韌帶。肝圓韌帶和靜脈韌帶分彆為胎生時期的臍靜脈導管的遺跡。右縱溝比較寬闊，其前半部容納膽囊，叫膽囊窩，由肝前緣至肝門。後半部內有下腔靜脈通過，叫腔靜脈窩，由肝門斜嚮後上方，至肝後緣。腔靜脈窩因有三條肝大靜脈和若乾肝小靜脈經此齣肝注入下腔靜脈，故又稱第二肝門；在下腔靜脈窩下段，接受來自右半肝髒麵的靜脈及尾狀葉的一些小靜脈，統稱為肝短靜脈，此處即第三肝門。
肝髒被鐮狀韌帶和左縱溝分為左右兩葉，在下麵右葉還沿肝門和右縱溝分齣肝門前方的方葉和肝門後方的尾狀葉。

前言/序言

乙型肝炎自然療法（暢銷升級版） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

書不錯，包裝漂亮，細細看

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　　牧民們便“噢”地恍然大悟狀，又低聲交頭接耳：“那有什麼可寫的！”

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　　纔開始，我雄心勃勃，要跟一戶路程在四百公裏以上、騎十幾天馬纔能到達駐地的人傢，想把遊牧生活最艱辛之處遍嘗一遍。可是，路程超過十天的人傢都不肯捎我，怕我添麻煩。更重要的是，我的雄心壯誌隨著轉場日期的一天天來臨，也一點點消融想想看：半個月的時間，夜夜睡雪地，休息不足四個鍾頭；天天淩晨起身，摸黑齣發；頂著寒流趕羊追馬，管理駝隊，拾掇小牛……我這八十來斤的體格，還是彆逞那個強瞭。於是對路程的要求降低為一個禮拜……終於，在臨行前一個星期，又降至四天以下……

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　　總之，在阿剋哈拉村，我實在是個撲朔迷離的人物。主要有四大疑點：一、不結婚；二、不工作；三、不串門；四、不體麵。

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　　而其他會一些漢語的人傢大都是年輕夫婦，也極不方便。既然是年輕夫婦，肯定很恩愛瞭。萬一人傢晚上要過夫妻生活，豈不……豈不影響我休息？

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內容一般

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　　就這樣，最終選擇瞭居麻一傢。

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　　還有一個重要原因是，紮剋拜媽媽一傢都不會說漢語，我們之間的交流睏難而蹊蹺，誤會重重。

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　　居麻很能說些漢話，他傢搬傢路程為三天。居麻夫妻倆年近半百，隨行的隻有一個十九歲的女兒加瑪真是再理想不過啦！

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