创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道

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钱多多 著
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出版社: 企业管理出版社
ISBN:9787802552920
版次:1
商品编码:10327802
包装:平装
开本:16开
出版时间:2009-12-01
用纸:胶版纸
页数:237
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

找到诀窍,摸清门道;
营造旺铺,财源滚滚。
总结旺铺经营诀窍,浓缩创业致富精华。
门店老板的必备书籍,带给你实实在在的帮助。
帮你找到赚钱秘方,
带你踏上致富之路,
为你打造金字招牌。

内容简介

投资了,开店了,自己当上老板了,可店开起来容易,赚大钱却比较难。人人都开店,人人都想赚钱,于是,是否能营造赚钱的旺铺成为能否致富的关键。这《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》是一本实用性的创业指南,以简洁、通俗的语言告诉你如何寻找创业机会、筹措资金、开设店铺、寻找货源、给商品定价、增加人气等基本的创业步骤,结合精选出来的实战案例,让你一看就懂,从而学会如何让门店业绩倍增,轻松赚钱,走上成功的金光大道。

目录

第一章 想赚钱?先摸对“财门”
什么动了你的创业路/3
选对池塘钓对鱼——入对行才能踏入赚钱的门槛/6
你能从谁的口袋里赚到钱/9
逛逛街,觅商机/11
具备哥伦布的冒险精神:发现你的赚钱“新大陆”/13
脚踏实地,从“小”做起/16
六大法宝帮你筹得创业资金/20
走出创业的心理误区,挖掘更大的创富潜能/22
失败的下一站——成功/27

第二章 场旺钱才旺,寻找你的黄金旺铺
坐上公交车,寻找黄金地/33
本钱不多也能“淘”到兴旺宝地/35
考察细节,考察财路/38
练就火眼金睛,挑出不繁华的“掘金”地段/42
选旺铺要“傍大款”——借鉴“洋快餐”的旺铺之道/45
学校、居民区、办公区的开店攻略/49
盘店有陷阱,别忘给店铺把把脉/51

第三章 人要衣装,店要“精”装
店名和店标,你想好了吗/59
店铺风格:精雕玉琢,浑然一体/62
装好店门,打开财门/65
灯光设计——营造愉快的购物环境/66
独特的橱窗设计——将顾客“吸”入店中/70
店铺装修的小技巧/73
带你走出店铺装修的误区/75
摆放商品的九字方针/77
体贴入微,用装修细节打动顾客/79
让店铺固若金汤的防盗指南/81

第四章 进货就像挖土豆一样简单
采购好商品等于卖出一半/87
“淘”货中的五个注意事项/89
稳赚不赔的进货策略/93
具体问题具体分析,三类商品的进货秘笈/94
PK批发商,物美价又廉/101
寻找品牌代理——大树底下好乘凉/105
虚拟网络“挖”出黄金货源/106
退货、换货的四个诀窍/108

第五章 疾风知劲草,好马配好鞍——给商品穿上诱人的价格外衣
解读顾客的消费心理/113
一个萝卜一个坑,商品属性要分清/114
打破沙锅问到底,价格的影响因素面面观/116
灵活定价,就这八招/118
“吃亏”又赚钱的尾数定价法/121
“一”字定价,创造奇迹/122
新品、非新品、积压货的定价策略/126
降价,降价,到底该怎么降/128

第六章 销售攻心术、宣传“抢钱”法:把握人脉,财源滚滚来
把握顾客心理就是把握财脉/133
面对顾客,你准备好了吗/134
用声音打开顾客的钱包/138
说对话,好赚钱/140
抓住销售的六个机会/142
投其所好,轻轻松松就成交/145
从喜欢讨价还价的顾客兜中赚前/147
教你搞定各种挑剔的顾客/151
你不可不知的八个销售小窍门/154
合理促销宣传——不打肿脸也能充胖子/156

第七章 店铺选人、管人——得人心者得天下
练就“火眼金晴”,挑出好员T1163
招聘,你应该注意什么/166
潜移默化,打造金牌店员/173
八招引爆店员的创富潜能/176
创业致富路漫漫,管理员工如开车/178

第八章 利滚利,钱生钱——赚钱也需理财
开店必知的财务知识/183
财务管理——店铺经营的核心/187
管理现金流量,每天记好流水账/188
店铺财务管理的五大不良“症状”/192
拒绝赊账,亲兄弟也要明算账/194
创业开店合法纳税,这些一个也不能少/195
……
第九章 解决投诉、完善服务——每个顾客都是一笔财富
第十章 开网店——简单快捷的赚钱新方式
参考书目

精彩书摘

他们是这样赚钱的
冒险精神和创业激情使克莉丝汀饼屋老板罗田安成为《福布斯》中文版年度创业人物。据统计,克莉丝汀饼屋靠小小的蛋糕和面包,2005年营业收入达到4.77亿元人民币,利润接近1亿元人民币,2006年的营业收入和利润预计增长20%。
在1999年,经历了亚洲金融危机,差点就倾家荡产的罗田安从台湾匆匆来到上海,他此行的目的是接管自己在1992年投资的克莉丝汀。准知,等待他的是一个只有17家连锁店铺,年营业收入不足4000万元人民币、严重亏损的企业,在那个时候,谁都认为他是在拿自己的身家性命在冒险。
刚进入生产车间,愤怒的工人就将这个小个子老板团团围住,他们坚定地认为,他肯定是来清算资产、关闭工厂的,自己的工作就要丢了。别看罗田安平日沉默少语、面色严肃,但眼神总是坚毅诚恳,出语直指要害。他说服工人,自己将会继续经营这家企业。将信将疑的工人后来同意他当日可以离开工厂,他们中的许多人当晚辗转反侧,对自己的命运走向无所适从。第二天一早,一些提前到达工厂的工人发现,罗田安没有欺骗他们,这个台湾老板6点钟就已经穿上工作服冲进厕所打扫卫生了。多年以后,罗田安团队里的骨干,仍是当年的一批人。
罗田安随后从已有去意的国有股东那里买下所有股份,并进行了持续的增资。他将自己的家也从台湾搬到了上海,事业的重、心全部转移到这个自己投资最小的项目上。

前言/序言

  当小职员还是当大老板?给人打工还是自己创业?常言道:“求职跑遍,不如开店”。当今叱咤风云的许多企业家都是从开店起步。当自己的老板,为自己赚钱,这可能是当下较为实用的创业模式。
  开店可能是许多人的梦想,一些创业者在刚开始创业时信心满满、意气风发,认为自己一定能够成功,但是他们不知道,创业的过程中充满了坎坷与荆棘,并不可能一帆风顺。结果,在多次失败后,有些人便失去了创业开始时的激情,认为命运在捉弄自己,甚至怀疑自己不是创业的材料,从而失去了当初那不惜一切代价追求成功的动力。
  国外有位科学家曾经做过这样一个试验:他把一只青蛙放进一个较深的瓶子里,当第一次放进去的时候,发现青蛙很容易地就跳了出来。于是,他又把这只青蛙再次放进这只瓶子里,不过和前次不同的是,放进去之后立即在瓶子上加上一个盖子,这样青蛙一跳就会撞到瓶盖上。经过多次撞击之后,科学家发现青蛙不再撞击瓶盖了,而是在瓶子里自由活动。第三天,他把瓶盖轻轻拿掉,然后发现那只青蛙在原来的高度跳着。一周以后,他发现那只青蛙还是在这个高度跳着,它已经跳不出那只没有盖子的瓶子了!
  从青蛙的例子我们可以看出,失去了奋斗的动力就失去了成功的竞争力。作为创业者,如何为自己绘制创业的蓝图,如何为自己规划创业的前景,决定了你能否取得成功,能够取得多大的成就。

智慧之光,点亮创业征途 《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》 是一本集智慧、经验与实操为一体的创业指南。它并非一本泛泛而谈的理论书籍,而是精心打磨的、为每一个怀揣创业梦想、渴望在商业世界中搏击风浪的个体量身定制的宝藏。本书以其深刻的洞察力、前瞻性的视野和切实可行的策略,为读者揭示了一条清晰可见的“赚钱门道”,帮助创业者跨越迷茫,稳健前行。 内容梗概: 本书将创业的全流程、经营的各个关键环节,如同拆解精密的机械一般,进行细致入微的剖析。它不仅关注宏观的战略布局,更深入到微观的日常操作,确保读者无论在创业的哪个阶段,都能找到最适合的指引。 第一部分:奠定基石,洞察先机 在正式踏上创业征途之前,充分的准备与深刻的洞察是成功的基石。本部分将带领读者完成以下几个关键步骤: 创业动机的深度挖掘与价值认同: 创业并非一时冲动,而是源于内心深处的渴望与对实现自我价值的追求。本书将引导读者深入剖析自己创业的真正动机,是解决市场痛点?是实现技术突破?还是传承家族事业?明确动机有助于在困难时期保持初心,坚定信念。同时,探讨创业所能带来的社会价值与个人价值,建立强大的内在驱动力。 市场趋势的敏锐捕捉与机遇识别: 成功的创业者往往是市场的先行者,他们能够预见趋势,抓住稍纵即逝的机遇。本部分将教授读者如何运用多种工具与方法,如趋势分析、用户行为研究、竞品情报收集等,来识别潜在的市场蓝海。将详细介绍如何从宏观经济、社会变迁、技术革新等多个维度,去感知市场的脉搏,从而发现那些尚未被充分满足的需求,以及那些即将崛起的商业模式。 商业模式的创新设计与可行性评估: 一个好的商业模式是盈利的引擎。本书将拆解各种经典的商业模式,并提供一套系统性的方法论,帮助读者设计出适合自身业务的创新模式。我们将探讨如何清晰界定目标客户、价值主张、渠道通路、客户关系、收入来源、关键资源、关键活动、重要伙伴以及成本结构。更重要的是,本书将提供一系列严谨的评估工具,帮助创业者在投入资源前,对商业模式的可行性进行科学的判断,避免盲目冒险。 风险识别与规避策略的预设: 创业之路充满未知,但并非无法预测。本部分将引导读者系统性地识别创业过程中可能遇到的各种风险,包括市场风险、运营风险、财务风险、法律风险、团队风险等,并提供一套切实可行的风险规避与应对预案。我们将学习如何通过市场调研、合同规范、财务规划、团队建设等多种手段,将风险降至最低。 第二部分:运营之道,精益求精 有了清晰的战略方向,接下来的关键在于如何高效地执行与持续地优化运营。本部分将聚焦于创业公司日常运作的核心要素: 产品或服务的打磨与用户体验的极致追求: 优秀的产品或服务是留住客户的根本。本书将从用户需求出发,讲解如何进行产品原型设计、最小可行性产品(MVP)开发、用户反馈收集与迭代优化。我们将深入探讨用户体验设计的理念,如何通过细节的雕琢,为用户提供超出预期的价值,从而建立强大的用户忠诚度。 营销推广的精准策略与流量变现的有效途径: 即使拥有最好的产品,也需要有效的推广才能触达目标客户。本部分将详细介绍各种营销渠道的特点与适用场景,包括线上营销(SEO、SEM、社交媒体营销、内容营销、KOL合作等)与线下营销(活动策划、渠道分销、口碑传播等)。我们将重点讲解如何根据不同的目标客户群体,制定个性化的营销方案,并提供数据分析工具,帮助创业者精准评估营销效果,优化投入回报比。同时,书中将深入剖析各种流量变现模式,从直接销售、会员订阅到广告收入、增值服务等,帮助创业者找到最适合自身业务的盈利模式。 成本控制的精打细算与利润空间的拓展: 利润是企业生存的血液。本书将揭示如何在创业初期和发展过程中,对成本进行精细化的管理,避免不必要的开支,提高资源利用效率。我们将学习如何进行预算编制、成本核算、采购优化、流程再造等。同时,书中也将探讨如何通过提升产品附加值、开发新业务、优化定价策略等方式,主动拓展利润空间,实现可持续盈利。 团队组建与人力资源管理的智慧: 优秀的团队是创业成功的关键。本部分将指导读者如何识别、吸引、培养和留住优秀人才。我们将探讨如何构建有凝聚力、高效率的团队文化,如何进行有效的绩效管理与激励机制设计,以及如何应对团队发展中的冲突与挑战。从早期核心成员的招募,到规模化扩张阶段的人力资源策略,本书将提供全方位的指导。 第三部分:持续成长,穿越周期 创业并非一蹴而就,而是一个持续学习、不断进化的过程。本部分将帮助创业者建立长远的视野,应对挑战,实现可持续的成长: 财务管理与融资策略的科学规划: 良好的财务状况是企业发展的保障。本书将深入浅出地讲解创业公司必备的财务知识,包括财务报表分析、现金流管理、成本效益分析等。同时,将提供多种融资渠道的详细介绍,包括天使投资、风险投资、银行贷款、政府补贴等,并指导读者如何进行有效的融资路演,获得发展所需的资金支持。 客户关系的管理与忠诚度的深度培养: 忠诚的客户是企业最宝贵的财富。本书将详细讲解如何通过建立个性化的客户服务体系、完善的售后支持、会员计划、社群运营等多种方式,与客户建立长期、稳固的信任关系,将一次性购买转化为终身客户。 数据分析与决策优化的实操指南: 在数字化时代,数据是企业决策的重要依据。本书将教授读者如何收集、整理、分析关键业务数据,并将其应用于市场营销、产品研发、运营管理等各个方面,从而做出更明智、更有效的决策。我们将介绍常用的数据分析工具和方法,帮助创业者从海量数据中提炼有价值的洞察。 应对变化与实现可持续发展的战略: 市场环境瞬息万变,创业者必须具备敏锐的应变能力。本书将探讨如何构建具有韧性的组织,如何进行战略性调整,以及如何通过技术创新、模式创新、服务创新等多种途径,实现企业的长期可持续发展,最终在激烈的市场竞争中立于不败之地。 本书特色: 《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》并非仅仅是理论的堆砌,而是将丰富的实战案例、独到的行业洞察与系统性的方法论相结合。书中大量的真实案例分析,让读者能够身临其境地理解创业过程中可能遇到的各种情境,并从中汲取经验教训。同时,作者以其多年的创业与咨询经验,为读者提炼出了许多“诀窍”与“门道”,这些经验之谈往往是书本知识无法替代的宝贵财富。 目标读者: 本书适合所有正在创业、准备创业,或对创业经营感兴趣的人群。无论你是初出茅庐的创业新手,还是希望进一步提升经营能力的中小企业主,亦或是对商业运作充满好奇的职场人士,都能从本书中受益匪浅。 结语: 创业是一场充满挑战的旅程,但也充满了无限的机遇。《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》 愿成为你旅途中最可靠的伙伴,用智慧的光芒,点亮你前行的道路,帮助你自信、从容地找到属于自己的那条“赚钱门道”,最终实现创业的辉煌。

用户评价

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这本书简直是为我量身定做的!我一直梦想着能够拥有一家属于自己的小店,但现实中的种种顾虑让我迟迟不敢迈出第一步。市面上关于创业的书籍多如牛毛,但大多要么过于理论化,要么内容陈旧,要么就是泛泛而谈,缺乏实操性。然而,当我翻开《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》时,一种豁然开朗的感觉油然而生。作者并没有用华丽的辞藻堆砌,而是用一种非常接地气、循序渐进的方式,将创业过程中可能遇到的各种问题,从选址、产品定位、成本控制、人员管理,到营销推广、客户服务,甚至包括如何应对突发状况,都进行了详细而深入的剖析。尤其让我印象深刻的是,书中关于“找到赚钱的门道”的探讨,并非简单地告诉你“做什么生意能赚钱”,而是引导读者去思考“为什么某些生意能赚钱”、“如何在同质化竞争中脱颖而出”、“如何挖掘潜在的客户需求”。这种深度的思考和分析,远远超越了我之前阅读过的任何一本创业书籍。我尤其喜欢其中关于“市场细分”和“目标客户画像”的章节,它让我明白,不是所有人都需要你的产品,也不是所有人都愿意为你的产品买单,找到对的人,才能事半功倍。书中的案例也十分贴切,有成功的典范,也有失败的教训,无论是哪一种,都给了我极大的启发。读完这本书,我感觉自己不再是那个站在原地犹豫不决的“门外汉”,而是有了一些初步的思路和方向,甚至已经开始在脑海中勾勒出自己未来店铺的蓝图。

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我一直对“商业运作”这个领域充满好奇,尤其是在看到各种成功的创业案例后,更是激发了我想要了解其中奥秘的冲动。《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》这本书,就像一本深入浅出的“商业百科全书”,为我揭示了许多我之前从未接触过的概念和方法。我特别欣赏作者在“成本控制”和“效率提升”方面的论述。他不仅仅停留在理论层面,而是提供了许多非常具体、可操作的建议,例如如何优化供应链、如何利用技术手段提高运营效率、如何在保证质量的前提下降低生产成本等。这些细节的处理,往往是决定一个生意能否盈利的关键。书中的“营销策略”部分也十分精彩,它不仅仅介绍了传统的广告宣传,还深入探讨了社交媒体营销、内容营销、口碑营销等多种新兴的推广方式,并教会我们如何根据不同的目标受众和产品特性,选择最有效的营销组合。我从中看到了,成功的创业并非依靠运气,而是需要系统性的思考、精细化的运营以及对市场脉搏的精准把握。这本书让我对“赚钱的门道”有了更深层次的理解,它不仅仅是找到一个好的生意想法,更是需要一套完整的经营体系来支撑。

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这本书就像一位经验丰富的老前辈,在创业这条充满荆棘的道路上,为我点亮了一盏指路明灯。我之前总觉得创业是个遥不可及的梦想,总被那些“成功学”的故事吓得望而却步,觉得那都是少部分天赋异禀的人才能做到的事情。然而,《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》彻底颠覆了我的认知。它并没有神化创业,而是用一种非常务实的态度,将创业的每一个环节都掰开了、揉碎了,让我们这些新手能够清晰地理解。我尤其欣赏作者对于“风险评估”和“财务规划”的详尽讲解,这部分内容是我之前最头疼也是最容易忽略的。书中通过大量的图表和数据,清晰地展示了如何计算开店成本、预估销售额、制定收支平衡点,以及如何应对可能出现的资金短缺。这让我明白,创业并非盲目冲动,而是需要严谨的计划和周密的准备。而且,书中对于“差异化竞争”和“价值创造”的论述,也让我受益匪浅。它不仅仅是教你如何“开店”,更是教你如何“经营”,如何在这个竞争激烈的市场中找到属于自己的独特位置,如何通过提供超出客户预期的价值来赢得口碑和利润。这本书的语言风格也非常亲切,没有晦涩难懂的专业术语,读起来就像和一位知心的朋友在聊天,让人倍感放松,同时也收获颇丰。

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不得不说,这本《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》给我带来的震撼,远超我的预期。我一直认为,创业就是个“胆大心细”的游戏,只要敢于尝试,总有机会成功。然而,这本书用它扎实的理论基础和丰富的实践经验,让我看到了创业背后更为深刻的逻辑和更为复杂的考量。作者并没有简单地罗列“开店的步骤”,而是深入探讨了“为什么需要开店”、“为谁开店”、“开什么样的店”这些根本性问题。书中的“市场调研”和“竞争分析”部分,让我意识到,盲目跟风是创业的大忌。你需要了解市场饱和度、分析竞争对手的优劣势,才能找到属于自己的蓝海。更重要的是,书中对于“盈利模式”的多元化探讨,让我耳目一新。它不只是告诉你如何通过销售产品来赚钱,还启发了关于增值服务、会员体系、异业联盟等多种盈利方式的可能性。我之前一直局限于传统的销售思维,这本书为我打开了一个全新的视角。它教会我,赚钱的门道不仅仅是摆在明面上的,更隐藏在各种细节和资源的整合之中。阅读过程中,我仿佛置身于一个精心设计的创业沙盘推演之中,每一个选择都伴随着不同的结果,让我对创业有了更为全面而深刻的认识。

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作为一名刚刚进入社会的职场新人,我一直对创业充满了向往,但又缺乏方向和经验。《创业开店经营诀窍:找到赚钱的门道》这本书,可以说是为我这样迷茫的新手量身打造的“导航仪”。它没有讲那些遥不可及的“一夜暴富”的神话,而是从最基础、最实际的层面,为我解答了“如何开始”的疑问。我尤其喜欢书中关于“创业心态”和“心理准备”的章节。作者强调,创业不仅仅是商业行为,更是一场对自我意志的考验。书中对于如何应对挫折、如何保持积极心态、如何在压力下做出明智决策的指导,让我觉得非常受用。这比单纯的学习经营技巧更重要,因为它能帮助我建立起应对创业挑战的内在力量。此外,书中对“产品选择”和“客户需求分析”的细致讲解,也让我受益匪浅。它让我明白,一个成功的生意,首先要有一个能满足客户真实需求的产品或服务。作者通过各种实际的案例,展示了如何去发现潜在的市场需求,如何去打磨一个有竞争力的产品,以及如何根据客户的反馈不断进行优化。读完这本书,我感觉自己不再是一个被动接受信息的旁观者,而是有了一套清晰的行动指南,仿佛已经踏上了探索属于自己“赚钱门道”的征程。

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不错不错

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还没有看,不过看目录挺好的!

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可以

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印刷质量不错,正版图书

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上当了,看了前面50页,上面讲的全是废话,一点实质教导意义都没有,全是中学政治课本上一套,看一看标题就知道内容讲什么了,关键太空洞了,看了等于没看。

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不错,值得拥有!今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候,忽然想起一家小书店,就在我们大院对面的街上,以前我常去,书店的名字毫无记忆,但店里的女老板我很熟,每次需要什么书都先给她打电话说好,晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天,她还时常替读者找我签名。可是,自从学会从网上购书后,我再也没去过她那里了,今天忽然想起她,晚上散步到她那里,她要我教她在网上买书,这就是帮她在京东上买了这本书。好了,废话不说。书是正版的,之前有过担心滴。内容还行吧,尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的,书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的,第二天就收到了。书还是不错的,精装外壳,发货速度真心的快,评价晚了,书不错,应该再早点看的。推荐看,只是粗浅认识了一下,已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书,受益匪浅,如果不好好研究一下此书,绝对是人生一大遗憾。在我还没有看这本书的时候,我丝毫不怀疑它是一本好书,很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样,在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书,是人生的镜子,那么对于这部书,在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味,因为我不仅从中看出大论的味道,更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己,事实上这本书确实不失幽默,在大论了一把之后确实愉悦了广大读者,在此之前,我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书,因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据了解,京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务,近1000家配送站,并开通了自提点,社区合作、校园合作、便利店合作等形式,可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求,京东商城打造了万人的专业服务团队,拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖,以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了,现在给大家介绍两本好书:《婚姻是女人一辈子的事》简介:最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的;内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作;研究男女情感问题数年,陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情,如何掌控男人,如何获得婚姻的幸福。事实上,男人和女人是两种完全不同的动物,用女人的思考方式,永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式,让女人能够有的放矢、知己知彼,不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量(实践版)》——将“正能量”真正实践应用的第一本书!心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔,为我们带来了这本世界级的心理学巨作!他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位,曾任纽约圣约翰大学教授,是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书,制作了许多广播节目和电视录像,而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久,在全球取得了极高的赞誉,曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量(实践版)》——内容最实用、案例最详实,10周改善你的人生!这本书是作者联合数十位科学家、心理学家,耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法,以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人,过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询,详细论述了各种自我挫败行为,分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)逐条分析,揭开你最想知道的心理学真相,每章结尾都提供了简易的方法,使得你即刻改变恶行,拥抱新生。

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送给朋友的,感觉还好

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上当了,看了前面50页,上面讲的全是废话,一点实质教导意义都没有,全是中学政治课本上一套,看一看标题就知道内容讲什么了,关键太空洞了,看了等于没看。

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