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二十四式太极拳(附光盘)

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人民体育出版社 编



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发表于2025-05-04

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出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500931713
版次:1
商品编码:10087178
包装:平装
出版时间:2007-08-01
用纸:胶版纸
页数:117
字数:70000
附件:光盘

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具体描述

内容简介

  “二十四式太极拳”是按照由简到繁、由易到难的原则,对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序,去掉了原有套路中过多的重复姿势动作,集中了原套路的主要结构和技术内容,便于群众掌握,易学易懂。本书这套“二十四式太极拳”共分八组,包括“起势”“收势”共二十四个姿势动作。练习者可连贯演练,也可以选择单式或分组练习。

内页插图

目录

一、二十四式太极拳简介
二、二十四式太极拳动作名称
三、二十四式太极拳文字说明
四、二十四式太极拳动作图解
五、二十四式太极拳动作路线示意图
六、二十四式太极拳连续动作图

前言/序言


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用户评价

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不错,正在学习中。

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光把宝刀磨了又磨;若没有那坚持不懈的钻研,怎么涌现《诗经》、楚辞、汉赋、唐诗、宋词、元曲

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主义和资本主义发展;二十世纪初,新文化运动,中国文化思想界的一次新觉醒……若没有那点点滴

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对光盘很无语,本来以为是讲二十四式太极拳的分解动作什么的,结果是各种太极拳套路的表演……而且画面也不清楚,无语

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春时的美丽却早已烙印于我的心里。那曾经的转盼的情:语言常笑,是如今对儿女的期望与牵挂;那

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還未開封等看後再評价

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饰,可即使海枯石烂,即使末日,我心永恒,你的美丽如是!”请珍惜那岁月的点滴痕迹!

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