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编辑推荐
《最新颈腰痛常识及治疗方法问答》为您解决腹胀、腰痛、腿痛……头晕、失眠、偏头痛……胸闷，视力下降、心慌……颈肩腰腿等疾病。疾病发病年龄广，是多种疾病的根源，病变也是一个长期缓慢的过程，因此早发现、早治疗才能拥有健康的生活。内容简介
《最新颈腰痛常识及治疗方法问答》作者根据自己二十多年的临床经验和研究，面向非专业群体及广大患者，就颈腰痛的形成、治疗及康复保健等问题予以通俗性的讲解，希望给予大家一些实用、有益的帮助。颈腰痛疾病广泛地影响了人们的工作效率与生活质量，我们非常有必要对常见颈腰痛的基本知识、最先进的颈腰痛综合治疗方案以及康复与保健等方面进行全面的了解。作者简介
刘益善，空军总医院中西医结合正骨治疗中心主治医师，毕业于第四军医大学临床医学系六年制本科，哈尔滨医科大学研究生。师承冯天有、刘世杰、银舜德教授。很好的传承了冯天有教授中西医结合治疗软组织损伤的学术思想与技术，熟练掌握脊柱（定点）旋转复位法，在治疗脊髓型颈椎病、重症神经根型颈椎病、寰枢椎半脱位、巨大型腰椎间盘突出症、腰椎峡部裂伴滑脱等疑难重症疾病方面取得良好疗效。曾参加“总后医疗队”，圆满地完成了对首次航天飞机发射高级科研人员的保健任务。曾多次参与对国宾的治疗任务，并受到了高度赞扬。连续五年担任“全国、全军损伤退变性脊柱疾病手法讲习班”主讲教员，指导学员近300百人。发表论文20余篇，参编《中西医结合治疗软组织损伤的临床研究》（冯天有主编），联系电话13911923567。目录
一、常见颈椎、胸椎、腰椎、骶椎疾病问答（一）常见颈椎疾病问答
1、颈肩痛是颈椎病吗
2、什么是颈椎病
3、颈椎病还具体分类型吗
4、最重的颈椎病是哪一型
5、什么是脊髓型颈椎病
6、脊髓型颈椎病可以不手术吗
7、怀疑脊髓型颈椎病需做哪些检查
8、最常见的颈椎病是哪一型
9、颈肩痛、上肢麻痛、无力与颈椎病有关吗
10、什么是神经根型颈椎病
11、怀疑神经根型颈椎病需做哪些检查
12、颈痛头晕跟颈椎病有关吗
13、什么是椎动脉型颈椎病
14、怀疑椎动脉型颈椎病需做哪些检查
15、颈痛伴头痛与颈椎病有关吗
16、什么是交感型颈椎病
17、怀疑交感型颈椎病需做哪些检查
18、什么是“落枕”
19、什么是混合型颈椎病
20、肩周炎也与颈椎病有关吗
21、颈椎病会引起高血压吗
22、什么是颈性高血压
23、颈性高血压有什么特点
24、颈椎病会引起耳鸣吗
25、颈椎病会引起眼部症状吗
26、“打嗝”和颈椎病有关吗
27、什么时候是颈性呃逆
28、小儿突然出现颈痛、颈斜、活动受限是什么疾病
29、什么是寰枢椎半脱位
30、颈椎相关疾病一般有哪些
31、颈椎“骨刺”一定要手术治疗吗
32、如何正确使用颈围
33、颈椎牵引禁忌证有哪些
34、颈椎牵引适应证有哪些
（二）常见胸椎疾病问答
1、后背中间痛是什么病
2、什么是胸椎后关节紊乱症
3、“岔气”是什么问题
4、什么是背部筋膜炎
5、什么是假性冠心病
6、胸前不适，肋骨小头压痛是什么问题
7、哮喘与胸椎后关节紊乱症有关吗
8、胸椎相关疾病一般有哪些
9、胸椎侧弯一定要手术吗
10、“胸椎腰化”需要做手术吗
（三）常见腰椎疾病问答
1、下腰中间痛是什么原因
2、什么是腰椎后关节紊乱症
3、“闪腰”是什么问题
4、怀疑腰椎后关节紊乱症需做哪些检查
5、什么是腰椎间盘突出
6、腰椎间盘是怎样构成的
7、腰椎间盘突出一定要做手术吗
8、腰椎间盘突出多大需要手术
9、什么是腰椎间盘脱出
10、腰椎间盘病变都有哪些病变
11、什么是腰椎间盘突出症
12、怀疑腰椎间盘突出症需做哪些检查
13、腰椎间盘突出症分期吗
14、为什么要具体分期
15、什么是腰椎间盘巨大突出
16、腰椎间盘突出症手术指征是什么
17、间歇性跛行是什么疾病
18、什么是腰椎管狭窄症
19、第三腰椎横突综合征主要表现是什么
20、什么是第三腰椎横突综合征
21、梨状肌综合征的主要表现是什么
22、什么是梨状肌综合征
23、什么是臀上皮神经损伤
24、臀中外侧疼痛，压痛点固定，常可触及变硬的肌肉条索是什么问题
25、什么是臀中肌损伤
26、腰痛、单侧臀部翘歪是什么问题
27、髋部弥漫性疼痛是什么原因
28、股骨头坏死是什么原因造成的
29、什么是腰4、5椎间盘突出
30、什么是腰5骶1椎间盘突出
31、什么是根性神经痛
32、什么是干性神经痛
33、什么是丛性神经痛
34、什么是腰椎峡部裂
35、腰椎峡部裂需要做手术吗
36、怀疑腰椎峡部裂需做哪些检查
37、什么是腰椎滑脱
38、什么是腰椎真性滑脱
39、什么是腰椎假性滑脱
40、腰椎滑脱分几度
41、“腰椎骶化”需要做手术吗
42、腰椎相关疾病一般有哪些
43、如何正确使用腰围
44、腰椎牵引适应证有哪些
45、腰椎牵引禁忌证有哪些
（四）、常见骶尾椎疾病问答
1、什么是骶骨错位
2、“骶椎腰化”需要做手术吗
3、骶椎“隐裂”需要做手术吗
4、骶骨错位会引起尿频、尿失禁吗
5、骶椎相关疾病一般有哪些
6、什么是尾骨错位
7、尾骨错位会出现哪些症状
8、如何纠正尾骨错位
二、最新的综合治疗方法有关问答
（一）新医正骨疗法
1、什么是新医正骨疗法
2、什么是脊柱（定点）旋转复位法
3、脊柱（定点）旋转复位法是如何操作的
4、脊柱（定点）旋转复位法与传统斜搬法有何区别
5、手法的禁忌证有哪些
6、手法的适应证有哪些
7、手法治疗前需做哪些准备工作
8、手法后有什么注意事项
（二）阻滞疗法
1、什么是阻滞疗法
2、阻滞疗法和封闭有什么区别
3、阻滞疗法是否用激素？停止治疗后疼痛会不会反跳？会导致发胖吗
4、颈腰痛的病人能用阻滞疗法吗？效果如何
5、什么是硬膜外疗法？有什么治疗作用
6、硬膜外疗法的适应证、禁忌证有哪些
7、为什么硬膜外疗法又叫“液体刀”疗法
8、什么叫骶管疗法？与硬膜外疗法有什么区别
9、骶管疗法能治疗腰椎管狭窄症吗
10、什么是神经根阻滞疗法
11、什么是痛点阻滞疗法
12、腰椎间盘突出症的局部封闭疗法是什么
13、常用的腰部局部封闭方法有哪些
14、什么是星状神经节阻滞疗法
15、星状神经节阻滞的适应证有哪些
（三）针刀疗法
1、针刀是手术吗？做针刀有无痛苦
2、针刀的特点是什么？有哪些适应证、禁忌证
3、针刀治疗后有时局部疼痛加重，这是为什么
4、针刀术后会不会感染，要注意哪些问题
5、为什么针刀能治腰椎间盘病变吗
6、针刀疗法为什么能治颈椎病吗
（四）传统中医疗法新用问答
1、（火通）敷中药有哪些优势？有哪些注意事项
2、推拿能治颈腰椎病吗？有什么禁忌证
3、推拿治疗颈腰痛的机制是什么
4、针灸治疗腰椎间盘病变的机制
5、拔罐如何治疗颈腰痛？走罐法如何操作
6、拔罐能解除肌肉疲劳，预防颈腰痛吗
7、牵引治疗颈腰椎病变的机制是什么
8、中医药酒能治疗颈腰痛吗
（五）微创疗法
1、什么叫做微创疗法？常用的微创疗法有哪些
2、胶原酶溶盘术指什么
3、激光椎间盘汽化减压术指什么
4、椎间盘臭氧分子消融术指什么
5、椎间射频消融术指什么
6、椎间盘镜下椎间盘摘除减压术指什么
7、微创介入疗法联合应合治疗椎间盘突出的特点是什么
8、手术治疗腰椎间盘突出的并发症是什么
（六）有关最先进的物理疗法问答
1、物理治疗包括哪些？物理治疗颈腰痛的机制是什么
2、物理治疗有什么副作用吗？需要注意什么
3、什么是全科治疗仪？有什么特殊作用
4、什么是石蜡疗法，为什么石蜡能治颈腰痛
5、周林频谱仪是红外线吗
6、什么是离子导入疗法？其治疗颈腰痛有什么优势
三、常见颈腰痛最先进治疗方案
1、“落枕”治疗方案
2、“神经根型颈椎病”治疗方案
3、“椎动脉型颈椎病”治疗方案
4、“交感型颈椎病”治疗方案
5、“脊髓型颈椎病”治疗方案
6、“寰枢椎半脱位”治疗方案
7、“急性腰扭伤”治疗方案
8、“腰椎间盘突出症”治疗方案
9、“梨状肌综合症”治疗方案
10、“臀上皮神经损伤”治疗方案
11、“第三腰横突综合症”治疗方案
四、有关康复与保健常识
（一）预防颈椎病，从日常生活做起
（二）腰椎间盘突出的康复
（三）好腰椎靠好习惯“养”出来
（四）让腰椎容易受伤的四个关键字
附录：
（一）保守治疗方案应对脊髓型颈椎病
（二）白领如何做颈肩保健与锻炼
（三）白领如何做好腰腿保健
精彩书摘
一、常见颈椎、胸椎、腰椎、骶椎疾病问答（一）常见颈椎疾病问答
1.颈肩痛是颈椎病吗？
颈肩痛是颈椎病最基本的临床症状。
2.什么是颈椎病？
颈椎病是由于颈椎及颈部软组织损伤和（或）退变引起脊柱内外力学平衡失调，即指颈椎椎间盘、颈椎骨关节、软骨及韧带肌肉、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，致使脊髓、神经、血管等组织受损害（如压迫、刺激、失稳等）所产生的一系列临床症状。
3.颈椎病还具体分类型吗？
颈椎病还具体分六型：神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型、颈型及混合型。
4.最重的劲椎病是那一型？
是脊髓型颈椎病。
5.什么是脊髓型颈椎病？
脊髓型颈椎病因颈椎间盘本身退变及继发性病理改变刺激或压迫脊髓，导致人体出现颈痛、肢体无力及麻木，手部精细运动功能减退，如写字、系扣子困难，下肢快速步态困难和步态不稳，有踩棉花感。疼痛是较常见的症状，其特征是睡眠时加重，白天缓解。脊髓受压后运动障碍是先下肢后上肢，表现为下肢无力、步态笨拙、颤抖等，逐渐发展为肌张力增高，容易摔倒，晚期出现痉挛性瘫痪。治疗方案参后。
6.脊髓型颈椎病可以不手术吗？
大部分早期患者不需要手术。
7.怀疑脊髓型颈椎病需做哪些检查？
①颈椎正侧位X线片。必要时加照双斜位及屈伸功能位X线片。②颈椎核磁共振检查。③四肢肌电图+体感诱发电位。④头颅CT检查（排除颅内疾病）。
前言/序言
用户评价
长期的伏案工作，让我的颈椎和腰椎不堪重负，时常传来阵阵酸痛，严重影响了我的生活质量和工作效率。尝试了各种偏方和网上的“妙招”，效果甚微，反而可能适得其反。正当我一筹莫展之际，朋友推荐了这本书。这本书真的是给了我很大的启发。它不是简单地告诉你“这个动作不能做”或者“那个方法很好”，而是系统地、全面地讲解了颈腰痛的形成原因、表现症状、以及目前有哪些科学有效的治疗手段。最让我印象深刻的是，书中将复杂的医学知识用通俗易懂的语言呈现出来，即使是像我这样没有医学背景的人，也能轻松理解。我尤其喜欢书中关于“预防”的章节，它详细介绍了如何通过调整坐姿、睡姿、选择合适的办公用品，以及进行日常的颈腰部拉伸运动来有效预防颈腰痛的发生和复发。这些实操性极强的建议，让我感觉仿佛拥有了一位贴身的健康顾问，随时随地都能为我的颈腰健康保驾护航。
评分说实话，一开始看到这本书的标题，我并没有抱太大的期望。总觉得这种“常识”类的书籍，无非就是那些陈词滥调，没什么新意。但是，当我翻开这本书，我立刻被它独特的视角和严谨的态度所折服。它没有回避颈腰痛背后可能存在的复杂因素，比如心理压力、生活方式、甚至是不良的运动习惯。书中对这些潜在诱因的分析，让我开始反思自己长期以来的一些生活陋习。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是让你理解“为什么这么做”，以及“这样做的背后是什么原理”。这种知其然更知其所以然的学习过程，让我对自己的身体有了更深刻的认识。我特别喜欢书中关于“个体化治疗”的强调。很多时候，我们都习惯于用“一刀切”的方式来解决问题，但颈腰痛恰恰是一个非常个体化的疾病，每个人的病因、症状、以及对治疗的反应都可能大相径庭。这本书恰恰抓住了这一点，通过详细的问答和案例分析，引导读者去探索最适合自己的治疗路径，而不是盲目跟风。这种负责任的态度，让我倍感安心。
评分作为一名长期遭受颈腰痛折磨的患者，我对市面上关于这个话题的书籍几乎是“扫荡式”地阅读。然而，大部分书籍要么过于专业，晦涩难懂，要么过于笼统，缺乏实际操作性。直到我拿到这本《最新颈腰痛常识及治疗方法问答》，我才真正感受到了一股清流。这本书最打动我的地方在于它的“问答”形式。它巧妙地将读者最关心、最容易产生的疑问，以一种自然而然的方式融入到章节中。我原本就有的许多疑惑，比如“为什么我明明休息了，疼痛反而更严重？”“网传的某个动作真的有效吗？”“手术是不是最后的选择？”等等，都在书中得到了详尽的解答。作者并没有简单地给出“是”或“否”的答案，而是从医学原理、个体差异、风险评估等多个角度进行了深入的剖析，让我能够更理性、更全面地理解自己的病情。而且，书中对于各种治疗方法的介绍，不仅仅是列出名称，更重要的是对每种方法的原理、适用人群、优缺点以及可能的副作用都进行了清晰的阐述，这对于患者做出明智的治疗选择至关重要。我尤其欣赏书中关于“预防胜于治疗”的理念，它提供的日常锻炼方法和生活习惯调整建议，对于避免疼痛复发有着长远的指导意义。
评分作为一个对健康知识有一定追求的读者，我总是在寻找那些能够真正帮助我解决实际问题的书籍。颈腰痛，一直是困扰我许久的难题。读过这本书后，我最大的感受就是它“接地气”且“有深度”。它没有用那些华丽辞藻或者空泛的理论来堆砌，而是从最实际的问题入手，比如“为什么睡了一觉起来，脖子更僵硬了？”“我这样缓解疼痛的方法对吗？”等等，这些都是我在日常生活中经常会遇到的疑问。书中通过精炼的问答形式，将医学知识转化为读者易于接受的内容。我特别欣赏书中对于不同治疗方式的权衡和比较，它并没有夸大某种方法的疗效，而是客观地分析了每种方法的利弊，让读者能够根据自己的具体情况做出最适合的选择。此外，书中对于康复锻炼的指导也非常详细，配有图示，让我在家也能方便地进行练习，而且这些练习都是针对性强的，能够真正帮助我改善颈腰部的肌肉状况。这本书让我明白，治疗颈腰痛不是一蹴而就的事情，而是需要一个系统性的、循序渐进的过程，它给予了我正确的方向和方法。
评分一直以来，颈腰痛都像个如影随形的“老朋友”，时不时就来“问候”一下，让我坐立难安，工作效率也跟着直线下降。尤其是在这个快节奏的时代，长时间伏案工作、低头看手机，似乎成了现代人的“标配”，而随之而来的颈腰疼痛，也成了不少人难以摆脱的困扰。我尝试过各种方法，按摩、理疗、热敷，效果都只能是暂时的，根本的解决之道却总是难以寻觅。这次偶然间看到了这本书，虽然书名直截了当，但内容却让我眼前一亮。它没有像很多健康书籍那样，只是罗列一些枯燥的医学名词，而是用一种非常贴近生活、深入浅出的方式，为我们揭示了颈腰痛的方方面面。从最基础的成因分析，到各种治疗手段的详细介绍，再到日常的预防和康复指导，这本书就像一位循循善诱的良师益友，带领我一步步走近问题的核心。书中关于不同类型颈腰痛的鉴别，以及针对性的治疗方案，都让我豁然开朗。我一直以为我的疼痛只是简单的劳损，没想到里面还有这么多门道，书中的一些小细节，比如如何正确地选择枕头、床垫，如何调整坐姿、睡姿，这些看似微不足道却又至关重要的建议，都让我受益匪浅。我迫不及待地想将书中的知识运用到实践中，希望能彻底摆脱颈腰痛的困扰，重新找回健康的生活。
评分还没读完。一点一点读吧~~
评分值得拥有！！！！非常喜欢！！！
评分京东很强大，而且价格也很有竞争力，真的不错
评分挺好的一本书，可以学医很多知识。
评分还没读完。一点一点读吧~~
评分接受既成事实，这是克服随之而来的任何不幸的第一步。 能接受最坏的情况，就能在心理上让你发挥出新的能力。 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力，一旦忧虑产生，我们的思想就会到处乱转，从而丧失做出决定的能力。 如果你有担忧的问题，做到下面三件事： 1。问你自己：可能发生的最坏的情况是什么？ 2。如果你必须接受的话，就准备接受它。 3。然后镇定地想办法改善最坏的情况。成熟的人会适度地忍耐自己，正如他适度地忍耐别人一样。他不会因自己的一些弱点而感到活得很痛苦。 不喜欢自己的人，表现在外的症状之一便是过度自我挑剔。 独处对我们的心灵运动十分有益，就好像新鲜空气对我们的身体极有帮助一样。 适当程度的自爱对每一个正常人来说，都是健康的表现。为了从事工作或达到某种目标，适度关心自己是绝对必要的。 成熟的人可能有时会批评自己的表现，或觉察到自己的过错和效率不彰，每个人的生活遭遇都是独一无二的。尽管构成人体的基本因素相同，但我们每个人的生命都很奇妙地自成一格，绝不与人雷同。 心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现、自我探寻的过程。除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。 兴奋的品质是我们工作能否成功的极重要因素，因为情绪的动力是促成我们向前进的力量。 三点建议： 1 每天抽出时间独处，以进一步认识自己； 2 要打破习惯的束缚/努力破除束缚自我的种种.. 我们必须信仰某些事物。但是，假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然无用。只有信心而没有作为，是无济于事的。 人不是因为没有信心而跌倒，而是因为不能把信念化成行动，并且不顾一切地坚持到底。 当然，仅有信仰并不足以使我们成熟。信仰的好处是能增强勇气，使我们在接受考验的时候，不至于临阵退却。除非我们以信仰做基础，然后付诸行动，否则任何道理原则都没有什么用处。 只有行为才算数。如果我们不能遵行，则要想摆脱不幸的阴影，最好的一种方法便是提升我们自己去帮助别人。 不幸遭遇并非就是世界末日。有时候，它还是促使我们采取行动的催化剂，对改善状况大有必要。 生命并不是一帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。我们不能像鸵鸟一样把头埋在沙堆里面，拒绝面对各种困难，而麻烦也不会因此获得解决。苦难是人类生活的一部分，只有实实在在地去面对，才是成熟的表现。 不成熟的人常... 对喜欢规避责任的人来说，困难则成了最好的挡箭牌。 假如每个人成天都认为环境不好，当然就会把自己的过失诿诸“缺陷”或种种其他原因。 具有成熟心灵的人，他们不会陷于自己的困难当中，而是勇敢地去面对它、接受它，然后想办法加以克服、解决。他们不会去乞怜，不会绝望，也不会去找借口逃避。 不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍，然后期望自己能受到特别的待遇。成熟的人则不然，他先认清自己... 要想当好听众，首先要注意听讲。眼睛不要四处张望，或显出烦躁不安的样子
评分和书店的比较过了，应该是正版图书。价格可以，购买方便，送货上门，网购就是好，我一下买了好几本书。京东的物流很给力，送货的速度还不错，商品的质量也可以接受，价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错，很喜欢。
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