我想所有的寶媽寶爸應該都會遇到過這樣的情況: “墨墨，不要動這個水杯，好嗎?” “好的媽媽，動水杯，水會灑齣來。” “是的，墨墨好棒。”。 結果沒一會兒，水灑得到處都是，你問她，“剛纔媽媽說什麼來的?”她會很流利地迴答“媽媽說不讓動水杯，水會酒齣來”。我曾經一直以...  

##近年來，互聯網公司非常流行一種工作方式，叫OKR工作法，這種工作方法的核心就是通過製定目標及工作內容，來激勵員工最終完成目標。通常都是以周為單位，來推進OKR工作。在這個過程中，有兩點非常重要，一個是製定計劃，另一個則是完成任務。 很多人都會製定計劃，但是卻鮮少有...  

##感覺這本書很努力地在講清楚舉例子瞭，但畢竟認知神經科學的東西太抽象瞭。 作者認為，認知與行動之間存在一個需要彌閤的巨大鴻溝。僅有一個目標、一個計劃或一個更美好的願景並不夠，還需要認知控製係統將這些願景與實際的行動聯係起來，同時監測我們的進度、評估結果並對我們所做之事不斷進行調整。

##作者最後把話題切換到整個人類對全球變暖的大問題上，他說全人類其實雖然知道氣候變化的嚴重性，但卻很難改變自己已有的高碳排放行為，所以這個結論可以得齣，或許人類最後隻能走嚮滅亡？總而言之，人類的一切問題似乎都在於認知控製。