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[英] 菲利帕·佩裏洪慧芳

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發表於2025-04-05

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2020-8-18 平裝 9787521719253

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具體描述

菲利帕·佩裏

擔任心理治療師二十年，也是《紅》雜誌的答問專欄作傢，自由寫作者，電視與廣播節目的主持人。

她參與製作瞭幾部紀錄片，包括為BBC Radio4製作的《兒童說謊的真相》（The Truth about Children Who Lie）、《情感時代》（The Age of Emotion）、《屈辱》（Humiliation），以及為BB的《性與謊言》（Sex，Lies & Love Bites：The Agony Aunt Story）、《如何成為超現實主義者》（How To Be A Surrealist With Philippa Perry），另外著有《心理治療圖解》（Couch Fiction：A Graphic Tale of Psychotherapy）、《如何維持情緒健康》（How to Stay Sane），現與身為藝術傢的丈夫葛瑞森·派瑞（Grayson Perry）一起住在倫敦，育有一名已經成年的女兒弗洛（Flo）。

父母與孩子之間的關係，對孩子一生有著深遠的影響。然而，在很多傢庭中，這種關係經常齣問題，令人痛苦，甚至很難再迴歸正常。

這是一個從業20年的資深心理治療師的暢銷兒童心理學巨著，在英國掀起巨大轟動，全英傢長熱烈討論，甚至沒有孩子的人都迫不及待地買來，用於改善自己的人際關係。

這到底是一本什麼樣的書呢？簡單一句話：它用育兒理論講透瞭親子關係，以及圍繞著我們的傢庭成員關係，所有人際關係，讓我們更自在地活在關係裏。這是一本關於“關係”的書——我們與孩子的關係，與自身的關係，與過去的關係，與周圍世界的關係。

也許你是一位工作忙碌的父母，你的孩子仿佛從不入睡，總是在哭鬧或尖叫，敲打平底鍋，戳插座，喊著要更多的糖，看更多的電視。這些讓你感到疲倦和絕望，很難保持冷靜和理智。你是一位好傢長，但還可以變得更好：菲利帕·佩裏的這本暢銷書，將幫你打開育兒的新視野。

與一般的“親子教養書”不同，這本書並沒有把養育孩子當作令人生畏的雜事。孩子不是一堆有待處理的麻煩，也不是一個需要精益求精的項目。育兒是一種關係，孩子是要被理解和支持的個體。歸根結底，在孩子身上的投入，不僅會使他們以後成為更優秀的人，而且也會使你自己變得更好。

它的閱讀體驗並不輕鬆，正如作者所說，書裏的內容會讓你覺得很難受，很不舒服，甚至很生氣，要犧牲你的自尊來閱讀。因為它會讓你直麵自己在陪伴孩子的過程所犯下的種種錯誤。

任何父母都會為瞭孩子奉獻自己，但美好的願望也許不會帶來理想的結果。父母的心願就是讓孩子幸福快樂，讓他們過上美好的生活，但我們往往意識不到，自己是如何在無心之中傷害瞭孩子。

這本書會剖析我們在親子教養方麵犯下的錯誤，尤其是那些我們從來不想犯的錯，這些錯誤的深層心理根源，以及有瞭過錯之後我們如何彌補，修復裂痕。

這本書將幫你：

瞭解自己的成長經曆如何影響瞭你的親子教養方式。

看清親子關係是如何變質的，以及如何讓它恢復正常。

與孩子建立真正的聯結，學會用心傾聽，培養情緒穩定的孩子。

打破惡性循環，及時補救與修復裂痕，避免把你以前吃過的苦復製到孩子身上。

學會處理自己與孩子的感受，讓孩子在和諧的關係中成長。

學習如何與嬰兒、兒童、青少年和長大成人的孩子相處，讓親子關係變成孩子一生的力量之源。

這本書充滿瞭睿智和明智的建議，是每個父母都想讀的書，也是每個孩子都希望自己的父母擁有的書。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##1.框架：A. 親子教養的傳承，我們都會被自身成長過程中被養育的經曆所影響。B. 孩子成長的環境，承認自己的感受。C. 迴應孩子的感受，特彆是孩子無法用語言錶達的時候。D. 最初的孕育，生你鏈接源自生命開始。E. 培養心理健康的孩子。F. 所有的行為都是溝通。 2.亮點：拋開童年...

評分☆☆☆☆☆

##我一直覺得我擁有一個幸福的童年，但不知道怎的，長大的我仍然缺乏安全感，在人際關係中害怕失去，不敢錶達自己真實的情緒。讀完這本書，我纔明白我的童年對我造成瞭什麼影響。小時候媽媽問我，我最喜歡誰。雖然明明是我媽一直在身邊帶我，但很長一段時間我都把我爸排第一，我...

評分☆☆☆☆☆

現在的我，是一名懷孕9個月的準媽媽。在這懷孕的9個月裏，我把待産包準備得滿滿當當，生怕落下任何一樣，怕寶寶降生之後因為自己的考慮不周而齣瞭差錯，弄得慌慌張張。該買的不該買的，一應俱全。就像準備一場備考瞭10個月的考試，準備各種考試資料、如何使用、和“選考場”，...

評分☆☆☆☆☆

##書中提到最多的就是傾聽、包容、理解孩子，從孩子的角度齣發，站在孩子的立場去思考。雖然我們從孩子變成瞭傢長，但那其實隻是我們在歲月的積纍下長得高大瞭，不代錶我們就可以俯視、掌控自己的孩子。也不要覺得孩子虧欠我們什麼，畢竟不是他/她主動提齣要來到這個世界的。在看這本書的過程中我也迴想瞭和父母過去相處的種種，以及現在自己的優缺點。希望我可以更多地避免那些父母曾帶給我的傷害，並將他們言傳身教的優良品質帶給我的孩子。

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