好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书介绍
发表于2024-11-16
好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
相关图书
好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024
好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
具体描述
作者简介：
安妮塔·佩雷斯·索耶（Annita Perez Sawyer）
耶鲁大学心理学博士、心理学杰出督导、博士前研究员。
著名心理医生，从事临床心理治疗30多年。
个人荣誉：
2008年耶鲁大学优秀教师奖；
2012年凭《那个疯了的人》荣获贝尔维尤文学评论伯恩斯档案非小说类大奖；
2013年凭《好吃的悲伤》荣获圣达菲作家项目非小说类大奖
编译者简介：
李晓磊
北京大学公共管理硕士，
北京理工大学英语语言文学学士，
曾任职于世界上最大的两家跨国公司诺基亚和微软。
在现代生活中，每个人都离抑郁症很近。
抑郁并不可怕，可怕的是你不懂它，还对它存有偏见。
悲伤是块巧克力，味道好极了。
这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。
心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶，曾是一名内心充满黑暗和悲伤、有着自杀倾向的抑郁女孩。她曾被误诊为精神病并被送入精神病院，期间遭受了89次电击治疗，病情急剧加重。为了搞清楚自己的内心到底怎么了，她开始阅读心理学书籍，尝试自我的内在探索，逐渐改变了自己的认知和行为。病情有所好转后，她以优异的成绩考入耶鲁大学。博士毕业后，成为一名受人尊敬心理学系教员和心理医生。
成功走出抑郁症的索耶，决定把这一切写下来，用自己的自愈故事，给所有人上了一堂“抑郁自救”课——悲伤和抑郁并不可怕，它是命运赐予我们的考验，是我们认识真实自我的途径。所有你曾经历的悲伤和抑郁，终将成为你生命的滋养，让你更好地活下去。
好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
这是一本自传，不是心理自助手册；对于普通抑郁患者而言，作者的经历过于独特，虽然可以作为个案多少有点参考，但并不像题目暗示的那样可以系统性地帮助其他人。作者经历关键词：纽约中上家庭背景，青少年时被误诊为精神病，被送入精神病院，被反复电击导致失去记忆，成为耶鲁男女混校后第一届女学生读社会学，成为执业的心理医生/心理学家，60岁的时候决定直面青少年时的入院经历，最终发现自己的“精神病”根本不是自己脑子有问题，而是3岁开始被亲生父亲和祖父性侵导致的。
评分 评分##mkw
评分##mkw
评分 评分 评分好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？ pdf epub mobi txt 电子书 下载
分享链接
去京东购买
去淘宝购买
去当当购买
去拼多多购买
相关图书
-
酒鬼与圣徒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
抑郁帝国 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
部落时代 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
文化社会学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
“后工作”理论 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
不平等的樣貌 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
身体、空间与后现代性 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
米拉的猜想 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
财富、救赎与资本主义 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
单身偏见 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
文化人类学（第13版） pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
看不见的日本 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
运气的诱饵 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
什么造就了城市 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
镰刀与城市 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
從鄉到城 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
医学人类学十二论 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
社会学史 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
新型日本阶级社会 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
文学社会学批评 pdf epub mobi txt 电子书 下载
