不要總是謙卑地彎著腰 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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發表於2025-01-11
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2017-11-20 平裝 9787548929055
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具體描述
濱瀨NORIKO，女，31歲，齣生於東京。畢業於武藏野美術大學基礎設計專業，並修完瞭東京藝術大學影像專業的研究生相關課程。曾就職於設計公司，如今為自由職業者，從事設計、插畫、漫畫製作工作。
廈門優萊柏網絡科技有限公司是一傢緻力於促進動漫産業信息化的高科技企業，由多位美日高層次留學歸國人員創建。
本漫畫由十三部分組成，第1話 駝背是什麼喵？、第2話 嘿，站直吧！、第3話 跟駝背走路說再見？、第4話 剋服駝背？！坐姿篇、第5話 呼吸，意想不到的重要、第6話 駝背名人、第7話 駝背的曆史、第8話 駝背與心情、第9話 夜間駝背對策、第10話 矯正駝背的用品、第11話 身體不適可能也是駝背惹的禍？？！！、第12話 步行與駝背、第13話 專業改善駝背工作室之行。
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用戶評價
評分
評分
##練起來練起來。
評分 評分 評分##長時間對著電腦，背挺直瞭腰疼肩膀疼渾身難受，從此換成左手用鼠標……
評分##很有意思的一本漫畫書，告訴讀者如何從行坐臥和運動中改善駝背的習慣 看瞭纔知道原來駝背有那麼多壞處，除瞭看起來不美觀之外，對髒器也有壓迫，身姿挺拔走路都帶風啊 因為是漫畫所以能夠更好的理解一些矯正的動作 薄薄一本，十幾分鍾就能讀完 比較漲姿勢的一本漫畫書，可可愛...
評分##題材占據優勢，作者的幽默也非常加分，讓我也不得不留意自己是否駝背瞭
評分##文圖淺顯。方法實用。
評分##瑜伽柱
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