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太极拳与静坐

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南怀瑾



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发表于2025-01-13

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具体描述

本书由两部分组成,第一部分为南先生1966年一次讲演记录,前面讲述南先生习武经过,十分生动有趣;后段谈及他养生与练太极拳的心得亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南师亲自示范“如何静坐”录像带时,与现场参加学生的问答录音记录,可供初学静坐者之参考。这两份记录从未公开发表,十分珍贵。

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用户评价

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##就那么点字真不该买,不过还是有些许帮助的…

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##朴实无华。我觉得有趣,也许恰对了我现在的状态。有一些问答,正是我现在门外汉的疑惑。 前面写南师年轻时寻访高人的经历,我读了觉得有趣的紧,像读武侠小说。里面种种提到武术的来源风格,更是高屋建瓴。 这书就放在手边,没事就翻翻,薄薄小小。里面还有一个强身健体的内功...  

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##挺好玩的,比较实在。或许禀赋天命有异,但如何在阴阳动静中挖掘本真的潜力,可持续地提升生命的质量与境界,亦可在不同阶段在不同的流传中寻找适宜。静如处子,动如脱兔,一静一动,一阴一阳,谓之道。太极的视角观之。 十余年前,一个偶然的机会,读到了《太极拳与道功》一文,惊叹之余,将其输入网络,以飨同好。不想今天在此书中又读到相关内容,回忆起从前的那段时光,别有一番滋味。并且此文经过分段,相关内容的补充,比前文更加详细,值得重新阅读。第二部分是静坐初学问答,虽然貌若简单...  

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##和站桩多有相通之处

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##很短。随处可得, 不必成书。内容很好。

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##20161030@ amazon(15.1)。一貫地蜻蜓點水。但也是有啟發的。全書三萬字,出版社會做生意。我要不是有邊看邊劃杠的壞習慣,就不上鉤了。

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##小册子,南师幼时习武及寻访高人的故事还有点意思,后面太极拳的修习心得部分就洒洒水了……3.5

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