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太极拳与静坐

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南怀瑾



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发表于2025-04-01

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具体描述

本书由两部分组成,第一部分为南先生1966年一次讲演记录,前面讲述南先生习武经过,十分生动有趣;后段谈及他养生与练太极拳的心得亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南师亲自示范“如何静坐”录像带时,与现场参加学生的问答录音记录,可供初学静坐者之参考。这两份记录从未公开发表,十分珍贵。

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用户评价

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##很薄的一本书,一天看完。坦率的说,没觉得有太多收获,太极的思想和李雅轩的基本一致,静坐没有练过

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##?‍♂️

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##20161030@ amazon(15.1)。一貫地蜻蜓點水。但也是有啟發的。全書三萬字,出版社會做生意。我要不是有邊看邊劃杠的壞習慣,就不上鉤了。

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##内容很少,基本跟太极拳关系不大,大多是米国人关于静坐的各种乖张提问。

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##薄薄的一本书

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