瑜伽真的有用嗎？：身心靈覺醒的旅程 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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麥可.羅區格西謝佩妏

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发表于2025-01-22

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具体描述

作者簡介

麥可‧羅區格西（Geshe Michael Roach）

麥可．羅區格西（Geshe Michael Roach）是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）學習了二十二年之後，成為第一位得到格西（佛學博士）學位的美國人。他從一九八一年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯作品等身。他運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，他也積極進行賽拉梅寺院的重建整修工作。著有全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石》。

譯者簡介

謝佩妏

清華大學外文所畢業，專職譯者。

有人做瑜伽，身心合一，日益散發光采。

有人做瑜伽，卻常常受傷，不知瑜伽功效在哪裡。

到底瑜伽要怎麼做才有效，才是真正在做瑜伽？

麥可‧羅區格西第一部長篇小說，引領你深入《瑜伽經》，

告訴你瑜伽不只是動作，還有轉化身心靈不可思議的力量！

筆是筆嗎？花是花嗎？你，是你以為的那個你嗎？

《瑜伽經》說：「是心靈中無數的種子，使我們看見周圍各種事物。」

而你，在心靈裡種下什麼種子呢？

時節是西元一一○一年二月，春天的腳步已悄悄來到，冬天卻尚未走遠，天氣依舊冷冽。

一個17歲的西藏少女，遵循上師臨終前的指示，帶著一隻小小西藏犬和身上僅有的一只紅色毛布包，徒步走了一年，要到印度尋找另一位能教導她的上師。然而就在她準備穿越邊境時，被印度警察攔了下來，罪名是偷竊《瑜伽經》──一本蘊藏神祕力量的珍貴古書，身體違和者得之能恢復健康，心靈枯竭者得之可重獲平靜，失去愛與慈悲者得之必能重溫幸福。

失去自由的少女，從牢房中看著牢房外的人──因嚴重背傷而脾氣暴躁的隊長，個性陰沉且嗜酒如命的中士，單純如白紙的下士，還有隔壁牢房那個總是裝瘋賣傻的神祕人……，每個人內心深處都藏著無比的傷痛，以及因傷痛而累積的健康問題。西藏少女如何運用《瑜伽經》的智慧，解答他們在練習瑜伽的過程中所產生的疑問和阻礙，幫助他們認識生命的真義，將蒙塵的心靈擦亮，重拾健康，身心充滿平靜與愛。

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用户评价

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##对我影响巨大。感恩。礼敬。

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##对于这个书名一直都很好奇，第一次拿到这本书开始读的时候，自己正好处于一个迷茫期，看到书的外壳上，写着“笔是笔吗？花是花吗？”其实就去笔的故事一样，自己内心的种子轮流开花结果，所以想要美好幸福的未来，现在就必须认知生命的意义，和确定自己想要的未来，为了我们的...

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##期待简体版的出版。以小说形式，教授瑜伽和佛学的理念，引人入胜，练习瑜伽的要点都一一涉及。练完瑜伽每读一次都有新体验。书中后面部分的佛学理念讲解非常具有深度，竟助我有效理解了《奇迹课程》。大道归一吧。本书的作者，格西麦克·罗奇是我的老师。跟随格西老师十年多的学习，瑜伽，一直陪伴着我的成长。但是我并没有做到每天都去练习，包括在我接手YSI瑜伽经典项目之后，我也不能够做到每天标准地练习。格西老师今年已经六十多岁了，在我看来他似乎总是有忙不完的工作，每天要大量...

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##开卷有益，不过没有第1部带给我的影响大！

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