發表於2025-02-28
瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程 pdf epub mobi txt 電子書 下載
作者簡介
麥可‧羅區格西(Geshe Michael Roach)
麥可.羅區格西(Geshe Michael Roach)是受具足戒的佛教比丘,他在位於印度的賽拉梅西藏寺院(Sera Mey Tibetan Monastery)學習瞭二十二年之後,成為第一位得到格西(佛學博士)學位的美國人。他從一九八一年開始教導佛法,也是研究梵文、西藏文和俄文的學者,翻譯作品等身。他運用西藏古老又先進的智慧,幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司,打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構(Asian Classics Institute)的創辦人,此外,他也積極進行賽拉梅寺院的重建整修工作。著有全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石》。
譯者簡介
謝佩妏
清華大學外文所畢業,專職譯者。
有人做瑜伽,身心閤一,日益散發光采。
有人做瑜伽,卻常常受傷,不知瑜伽功效在哪裡。
到底瑜伽要怎麼做纔有效,纔是真正在做瑜伽?
麥可‧羅區格西第一部長篇小說,引領你深入《瑜伽經》,
告訴你瑜伽不隻是動作,還有轉化身心靈不可思議的力量!
筆是筆嗎?花是花嗎?你,是你以為的那個你嗎?
《瑜伽經》說:「是心靈中無數的種子,使我們看見周圍各種事物。」
而你,在心靈裡種下什麼種子呢?
時節是西元一一○一年二月,春天的腳步已悄悄來到,鼕天卻尚未走遠,天氣依舊冷冽。
一個17歲的西藏少女,遵循上師臨終前的指示,帶著一隻小小西藏犬和身上僅有的一隻紅色毛布包,徒步走瞭一年,要到印度尋找另一位能教導她的上師。然而就在她準備穿越邊境時,被印度警察攔瞭下來,罪名是偷竊《瑜伽經》──一本蘊藏神祕力量的珍貴古書,身體違和者得之能恢復健康,心靈枯竭者得之可重獲平靜,失去愛與慈悲者得之必能重溫幸福。
失去自由的少女,從牢房中看著牢房外的人──因嚴重背傷而脾氣暴躁的隊長,個性陰沉且嗜酒如命的中士,單純如白紙的下士,還有隔壁牢房那個總是裝瘋賣傻的神祕人……,每個人內心深處都藏著無比的傷痛,以及因傷痛而纍積的健康問題。西藏少女如何運用《瑜伽經》的智慧,解答他們在練習瑜伽的過程中所產生的疑問和阻礙,幫助他們認識生命的真義,將濛塵的心靈擦亮,重拾健康,身心充滿平靜與愛。
##“不屈服於喜好,彆在生活中創造很多的差異”這句話對有著強烈分彆心的我太重要瞭。對書中關於種子的概念印象也很深。總之,這是一本好書。
評分##超棒,講的精微又易懂,內在風息,日脈月脈中脈很多地方都講到特彆到位特彆有能量,讀起來無比享受,有不捨得看完的感覺,遇到此書本身就有很大的福報瞭,字裏行間值得反復迴味,非常喜歡
評分##沒想到這麼棒,很多瑜伽經的解讀讀本都偏專業不好懂,這本用通俗的故事去描述,顯然對普通人去理解效果稍好。不過故事編的真的一般,此書的風格讓我想到瞭德芬姐姐,嗬嗬。讓深奧的理論容易被普羅大眾所接受理解不是個容易活,這為我的瑜伽教學提供瞭好思路。
評分##需要靜下心來看的書,真正的瑜伽看起來很難,但其實隻要堅持下去應該就會有收獲吧。感覺現在的瑜伽都太重視動作瞭而不是真正心靈的修行,雖然創造瞭許多吸引眼球的概念,但並沒有聚焦重點。找到真正的瑜伽老師也不容易吧。
評分仔細做筆記閱讀第二遍中,晉升今年最喜歡的書!~
評分##沒想到這麼棒,很多瑜伽經的解讀讀本都偏專業不好懂,這本用通俗的故事去描述,顯然對普通人去理解效果稍好。不過故事編的真的一般,此書的風格讓我想到瞭德芬姐姐,嗬嗬。讓深奧的理論容易被普羅大眾所接受理解不是個容易活,這為我的瑜伽教學提供瞭好思路。
評分##這也就是為什麼那些總顧及著他人的人 一旦接觸瑜伽後更容易從中受益的原因吧 萬物一體 想著 做著什麼 讓這個世界變得更好 那麼身為這個世界一分子的“我” 自然也會跟著變好 道理簡單 行之不易 當下修行
評分##開捲有益,不過沒有第1部帶給我的影響大!
評分##練瑜伽後開始淘關於瑜伽的書,知道作者前兩本當和尚遇到鑽石係列很齣名,但是並沒有看過,齣於好奇心買的一本書。 並沒有仔細看介紹,以為跟之前買的瑜伽的書差不多,講瑜伽理論說明瑜伽有用之類的,結果拿到手是個長篇的小說,因為港版的所以是繁體竪排,當時就覺得又買瞭一本...
瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程 pdf epub mobi txt 電子書 下載