舍得让你爱的人受苦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-05-15
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具体描述
张德芬，华语世界著名身心灵作家。十几年来，学习并身体力行于各种不同的心灵成长及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。
2007年出版《遇见未知的自己》，该书一上市便登上各大畅销书排行榜前列。后陆续出版《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》，引领了很多人踏上身心灵成长的旅程。其作品被誉为华语世界最畅销的身心灵必读经典，系列作品销量已接近400万册。同时，她还翻译了德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
华语首席身心灵畅销书作家张德芬时隔两年的最新作品。
在书中，作者提出：有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下，会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系，穿越自我的障碍，通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质，学会接纳、臣服和放手，来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系，并最终找到通往爱和幸福的桥梁。
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用户评价
##张德芬的新书《舍得让你爱的人受苦》，比起她的处女作《遇见未知的自己》，更多了一份坦白和真情流露。在书中，她以自己的人生经历举了很多例子，剖析了自己曾经的心路历程和思想变迁，这对于渴望在书中找到答案的人来说十分有用。市面上已经充斥着太多“理论派”身心灵作家，...
评分##一口气看完这本书，有好几次都热泪盈眶，因为它说中了心中一直在纠结的事情，是做别人眼中的自己，还是自己心中想要的自己。小时候，为了父母的期望，努力学习，父母才会满意；大学的志愿想报市场营销，父母觉得没前途，就选了一个别的，可是我根本不喜欢，大学四年专业一点没...
评分张德芬确实有两笔刷子，属于优秀的宣传员，让读者轻松跨进灵修类心理咨询的大门。
评分##大多时候，我们都在用过多的精力关注别人，看别人的喜怒哀乐、花开花落，唯独忽略了自己。在看《遇见未知的自己》之前，我也是这样，从没想过与自己静坐，静静地独享一段慢时光，与自己的心进行对话。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”——这句话如醍醐灌顶一下子让我顿悟...
评分##推荐给每个在亲密关系中有困惑的人。
评分 评分真正让我们受苦的永远不是外在的事情，而是我们的念头和情绪。老老实实在每个当下看着自己的所有妄念，忍痛去体验身体因情绪而引起的不适，这样才能慢慢放下，才会成长。苦已经受了，如果没有得到成长，就太亏了。痛苦是成长最好的肥料，感谢老天不断造就我，让我一层层地脱落...
评分 评分##我所要说的，都在这里了。以后有遇到相关问题的，都介绍先去读书吧。
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