##用詞比較樸實，好像小時候老師的課堂講話。所以真的比較難看進去。因為這些詞匯聽得太多，老早就當作白噪音，一遇到就習慣性忽略掉。

##體驗就是專心於當下正在做的事，用心感受、享受。小時候總覺得時間很多，花一個早上看爺爺做飯，再花一個下午在颱階上曬太陽，晚上再晃悠到書店看書，覺得時間過得很慢很慢。現在，把書打開，先摳一會兒手機，看兩頁書，又得摳一會兒手機，幾個小時一下子就過去瞭，沒好好看幾...  

##本科大一時候某社團活動發的書，浙江大學齣版社的書啊哈哈哈

##閑時翻翻看看還不錯 買的話就不用瞭 講的一些東西都還蠻實在的 這些大道理誰知要能堅持下來做好都能有所成就吧 關鍵就在於能做到的人畢竟是少數