序言齣版者引言第1章 尋找青春之源第2章 西方人對神奇西藏的探索第3章 恢復青春和健康的真實故事第4章 五式的能量秘密第5章 五式與瑜伽：保持健康、延年益壽的練習方式第6章 食物搭配及其他飲食建議第7章 聲音、發音以及冥想的能量原理附錄一 如何組建自己的喜馬拉雅俱樂部附錄二 練習五式的人們的倆驗附錄三 哈他瑜伽：如何選擇適颱自己的瑜伽班附錄四 如何找到適颱自己的瑜伽教練
· · · · · · (收起)
· · · · · · (收起)
具體描述
秘源：保持年輕的藏地五式（二），ISBN：9787508056005，作者：（美）彼得·凱德 著；曾方圓 譯
用戶評價
評分
##瑜伽入門挺好的書
評分##一本可以實踐的書
評分##半個世紀啊前美國的垃圾
評分##半個世紀啊前美國的垃圾
評分##第一本的補充||實用價值不大|||繁體版確實和內地版有所不同
評分##老媽買的 裏麵很多運動練習和瑜伽很接近 現在放在傢裏一堆保健類書裏吃灰…
評分##飲食那部分很好
評分##飲食那部分很好
評分##老媽買的 裏麵很多運動練習和瑜伽很接近 現在放在傢裏一堆保健類書裏吃灰…
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有