正版图书 5~8岁儿童手织毛衣精品集 9787518030682 中国纺织出版社 阿瑛 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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阿瑛 著

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• 阿瑛
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• DIY
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• 编织教程

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518030682

商品编码：30178137343

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：5~8岁儿童手织毛衣精品集

定价：35.00元

作者：阿瑛

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787518030682

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《糖尿病这样吃就对了》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了80余种常见食材、中草药的科学食用方法，每种食材的降压要素和营养功效，还配有相应的菜谱，并提出了防治糖尿病并发症的各种食疗方法。内容丰富，实用性强。

目录

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章 认识糖尿病

什么是糖尿病

认识血糖、胰岛素

血糖值与糖尿病的关系

糖尿病是这样产生的

糖尿病有哪几种类型

型糖尿病

型糖尿病

特殊类型的糖尿病

妊娠期糖尿病

血糖偏高导致糖尿病

胰岛素是什么

胰岛素的作用

血糖值降低

什么是正常的血糖值

血糖的来源

糖尿病患者不都有尿糖

导致糖尿病的危险因素有哪些

不当的生活作息

家族遗传

肥胖

饮食西化

糖尿病高危险人群

年长者

有糖尿病家族史者

高血压、高脂血症、高尿酸患者

胰腺疾病患者

糖尿病的预防与治疗

糖尿病的预防

糖尿病治疗的目标为血糖值正常化

糖尿病与遗传

有遗传倾向

遗传并非

糖尿病有哪些症状

初期无明显自觉症状

糖尿病严重时的症状

怎样确定是否患糖尿病

血糖值的检查

口服葡萄糖耐受性试验

当空腹血糖值异常时

尿液自我检测

血糖的自我测定

防止餐后高血糖

学会利用食物血糖生成指数

规律饮食

高纤维素食物给人饱腹感

含蛋白质食物生糖指数低

加醋会降低生糖指数

并发症——糖尿病对健康的威胁

糖尿病急性并发症

糖尿病慢性并发症 第二章 科学饮食，战胜糖尿病

破除糖尿病的大迷惑

血糖高得了糖尿病吗

血糖越低越好吗

糖尿病患者能吃水果吗

胖子都有糖尿病吗

糖尿病患者为何会有三多现象

如何有效控制血糖

糖尿病会遗传吗

女性比较容易得糖尿病吗

高血压和糖尿病是共生的吗

糖尿病患者如何控制感染

糖尿病患者不能吃糖吗

糖吃得太多会得糖尿病吗

饭吃得越少，血糖就能控制得越好

不能吃糖，但可以吃蜂蜜

甜食不能多吃，但咸食没限制

只吃粗粮不吃细粮

小测试 你的进餐习惯健康吗

小测试 糖尿病危险指数自我检测

糖尿病严重程度检测

饮食疗法的“三大原则”

战胜糖尿病，从饮食开始

控制好饮食=血糖稳定

为什么要控制饮食

控制饮食应有弹性

饮食控制要诀

怎样选择食物

每餐吃八分饱就行

不要将三餐并成一餐猛吃

甜食要少吃，但不能 限制

糖尿病患者可以选择性地吃些水果

不能用不吃主食来控制血糖

在外就餐的个秘诀

生病时应掌握的个原则

选择牛奶和豆浆作为饮料

■ 水果类

苹果

火龙果

菠萝

山楂

柠檬

橙子

石榴

西瓜皮

樱桃

草莓

木瓜

杨桃

猕猴桃

酪梨

延伸阅读糖尿病患者应该喝什么

■ 蔬菜类

生菜

菠菜

西红柿

西葫芦

海带

洋葱

芹菜

辣椒

芥菜

白萝卜

银耳

苦瓜

黄瓜

南瓜

冬瓜

西蓝花

香菇

茄子

山药

胡萝卜

空心菜

大白菜

圆白菜

菜花

芦笋

大蒜

生姜

魔芋

延伸阅读蔬菜烹调的大学问

每次选用~种蔬菜

添加热性食物缓和蔬菜凉性

需搭配富含蛋白质的食物食用

每日蔬菜摄取量维持在克左右

选择合适的烹调法

其他应该注意的事项

蔬菜整个吃掉好

烧好菜“等会儿吃”不好

■ 主食类

玉米

薏米

燕麦

荞麦

小米

大豆

红小豆

黑豆 第三章 稳定血糖的中药及食疗方

延伸阅读认识五谷杂粮

避免饮食过量的方法

膳食纤维的主要作用

■ 肉食类

鸭肉

牛肉

■ 水产类

带鱼

鲫鱼

三文鱼

鲤鱼

鳕鱼

金枪鱼

海参

■ 其他食物

板栗

黑芝麻

莲子

绿茶

红茶

花粉

蜂王浆

螺旋藻

葵花子油

橄榄油

醋

豆浆

牛奶

酸奶

玉米须

莲子心

金银花

地黄

枸杞子

玉竹

黄连

葛根

桔梗

黄芪

西洋参

地骨皮

怀山

桑白皮

延伸阅读中药的毒性和不良反应

中药产生不良反应的原因

中药不良反应的防治方法

延伸阅读认识甜味剂

木糖醇

甜叶菊类

氨基糖或蛋白糖类

果糖

第四章 糖尿病常见并发症的饮食疗法

糖尿病并发冠心病

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发脑血管病

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发肾病

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发高脂血症

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发高血压

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发脂肪肝

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发痛风

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发眼病

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发便秘

病症原理

饮食原则

家居护理 糖尿病并发腹泻

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发骨质疏松

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发皮肤瘙痒

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发失眠

病症原理

饮食原则

家居护理

糖尿病并发肺结核

病症原理

饮食原则

家居护理

延伸阅读糖尿病并发症专家答疑解惑

.糖尿病的并发症有可能发生在全身很多

部位吗？

.如何预防低血糖？

.发生低血糖时如何急救？

.糖尿病为何与脑卒中关系密切呢？

.酮症酸中毒是怎么回事？

.如何预防酮症酸中毒？

.糖尿病足如何饮食？

.糖尿病并发感染如何饮食？

.糖尿病患者为什么容易感染？

.糖尿病并发感冒如何饮食？

.糖尿病患者为何要控制血压

.糖尿病患者为什么容易患上抑郁症？

第五章 不可不学算着吃

科学计算饮食量的方法

主食固定法

粗算法

细算法

餐次时间也要算着来

平衡膳食

每天必须吃大类食物

一学就会的“食品交换份法”

运用“食品交换份法”安排膳食

不同热量全天食谱举例

第六章 治疗不同类型糖尿病的中药药膳

第七章 糖尿病患者忌吃食物

上消型糖尿病药膳

症状解析

药物选择

食物选择

推荐药膳

中消型糖尿病药膳

症状解析

药物选择

食物选择

推荐药膳

下消型糖尿病药膳

症状解析

药物选择

食物选择

推荐药膳

上中消型糖尿病药膳

症状解析

药物选择

食物选择

推荐药膳

三消型糖尿病药膳

症状解析

药物选择

食物选择

推荐药膳

水果类

主食类

蔬菜类

肉类

作者介绍

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文摘

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序言

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创意手工与艺术启蒙：精选少儿手工书籍推荐 本篇推荐精选了一系列旨在激发儿童创造力、培养动手能力与艺术审美的重要读物，它们涵盖了不同年龄段和兴趣点的艺术手工领域，是引导孩子探索世界、表达自我的绝佳伙伴。以下推荐的书籍均与您提到的《正版图书 5~8岁儿童手织毛衣精品集 9787518030682 中国纺织出版社 阿瑛》无直接关联，旨在提供更广泛的儿童创意手工学习资源。 --- 一、 基础造型与立体构建类 这类书籍侧重于培养儿童对空间感、结构理解以及基础材料处理能力的培养，是进行更复杂手工活动前的必要准备。 1. 《纸艺魔术师：100种创意折纸指南》 内容概述： 这本厚重的图册系统地介绍了从入门级（如简单的动物、几何图形）到进阶级（如复杂的几何体、动态机械折纸）的上百种折纸作品。全书以高清的实拍图和清晰的步骤箭头指示为主，辅以文字说明，确保即便是初学者也能轻松理解。特别设计了“结构解析”部分，帮助孩子理解折痕的科学原理。材料上，除了基础的正方形彩纸，还涉及了方形以外的特殊形状纸张的应用尝试。书的后半部分还收录了“大作品挑战”，例如如何用多张纸协同折叠出一个大型的立体雕塑。 核心价值： 极大地锻炼了儿童的精细动作控制能力、空间想象力和耐心。折纸本身就是一种极简却富有哲理的艺术形式，它强调“无中生有”的创造过程。 2. 《粘土世界的奇妙冒险：超轻粘土入门与进阶》 内容概述： 专注于超轻粘土这种安全、易塑形的材料。本书分为“食物系列”、“自然生物系列”和“Q版人物系列”三大主题。它详细讲解了粘土的调色技巧（如何混合出马卡龙色系、莫兰迪色系）、基础塑形手法（搓、捏、压、揉）以及组件的连接与加固方法。书中特别强调了添加小工具（如牙签、珠子、细铁丝）来增加作品的细节和支撑力。对于色彩的运用，书中提供了专业级的色彩搭配建议，提升作品的观赏性。 核心价值： 培养色彩敏感度和三维造型能力。超轻粘土的即时反馈性强，能迅速满足孩子的成就感，是优秀的感官刺激材料。 --- 二、 环保与旧物改造类 这类书籍鼓励孩子从日常生活中发现美，学会节约资源，通过“变废为宝”激发创新思维。 3. 《小小发明家：废旧材料创意制作大全》 内容概述： 本书聚焦于日常家庭废弃物，如塑料瓶、纸板箱、易拉罐拉环、旧光盘等。它不是简单的教你“怎么做”，而是引导你“可以怎么做”。每一章节都围绕一种核心材料展开，展示了从简单的玩具（如瓶盖小车）到实用的家居小物（如纸板收纳盒）的多种可能性。书中特辟了一个版块，专门讨论工具的安全使用（如剪刀、热熔胶枪的初步引导），以及如何将作品进行二次装饰（如喷漆、贴画）。 核心价值： 培养环保意识、结构工程思维以及解决问题的能力。引导孩子理解材料的潜能，而非其原有功能。 4. 《自然印记：树叶、石头与泥土的艺术创作》 内容概述： 这是一本侧重于“大地艺术”的指南。内容包括如何采集和保存不同形态的树叶、苔藓、小树枝和各色石子。书中详细介绍了“拓印”技术（用叶脉在颜料上印出图案）、“拼贴”技巧（用自然物创作风景画）以及“泥塑”的基本方法（如使用黏土混合沙子增加质感）。它还包含了一些简单的自然符号和神秘图案的介绍，激发孩子对大自然的敬畏与想象。 核心价值： 增强对自然环境的观察力与亲近感，学习使用天然颜料和材料进行创作，作品具有独特的有机美感。 --- 三、 绘画与视觉艺术启蒙类 这些书籍旨在打下坚实的绘画基础，并引导孩子接触更丰富的绘画媒介。 5. 《水彩魔法师：儿童基础色彩与光影入门》 内容概述： 专门为初学儿童设计的水彩教程，重点在于“控制”和“混合”。它首先教授如何正确地调水和颜料的比例，并演示“湿画法”和“干画法”的差异效果。内容包括基础的色彩渐变练习、如何用简单的形状表现光照下的立体感（如球体、立方体的光影处理）。书中的范例作品都非常明亮、卡通化，极易激发孩子的兴趣，鼓励他们大胆尝试透明度和叠加色。 核心价值： 建立对色彩理论的初步认知，提升对水性媒介的控制力，学会观察并表现光影关系。 6. 《我的第一本漫画故事书：从分镜到角色设计》 内容概述： 针对对讲故事和画画都感兴趣的孩子。本书循序渐进地介绍了漫画的基本要素：角色设定（如何设计有特点的表情和动作）、场景绘制（透视的简化应用）、对话框的布局，以及最关键的——“分镜脚本”。书中通过大量的范例，教会孩子如何用“三格”、“五格”等方式组织一个完整的小故事，并突出动作的高潮点。 核心价值： 结合了叙事、写作和绘画技能，是培养逻辑思维和视觉表达能力的综合性读物。 --- 四、 综合技能与节日主题类 这类书籍通常结合了特定主题或季节，内容更具实践性和趣味性。 7. 《创意剪纸与镂空艺术：节日庆典装饰手册》 内容概述： 本书专注于剪纸和镂空装饰的技巧，特别侧重于中国传统节日（如春节、中秋节）和西方节日（如圣诞节、复活节）的装饰主题。它不仅教授基础的对称剪纸，还介绍了“阴刻”与“阳刻”的运用，以及如何利用不同颜色和材质的纸张，创作出具有层次感的窗花或灯笼。书中提供了大量的模板，方便孩子直接临摹。 核心价值： 了解民间艺术的魅力，锻炼手眼协调能力，并将手工制作与文化习俗相结合。 8. 《布艺小工坊：简单缝纫与玩偶制作入门》 内容概述： 这是一个入门级的布艺指南，完全避免了复杂的机器缝纫。它教授的是最基础的手工“平针”、“锁边”等针法，并使用毛毡（Felt）作为主要材料，因为它不易散边，非常适合新手。主要内容集中在制作简单的填充玩偶（如小兔子、星星抱枕），以及布艺贴画和钥匙扣。强调了填充物的均匀放置和边缘的收口技巧。 核心价值： 学习基础的缝纫技能，培养耐心和对手工布艺的兴趣，成品兼具实用性和装饰性。 --- 总结 以上推荐的七本手工艺术类书籍，覆盖了从基础的折纸、粘土塑形，到进阶的自然艺术、水彩绘画以及布艺制作等多个维度。它们的核心目标是激发儿童与物质世界互动、动手实践、并最终形成独特审美观的过程，与特定的毛衣编织技能集合属于不同的创意领域，为孩子提供了更为广阔的艺术探索空间。

评分☆☆☆☆☆

《萌宝的衣橱：温暖手织的秘密》 我是一个新手妈妈，从宝宝出生开始，我就想着能亲手为他织一件温暖的小毛衣。在网上搜寻了很久，终于被这本书深深吸引。虽然这本书的名字听起来就很专业，但我之前对手织完全没有经验。拿到书的那一刻，我还是有点担心自己能否胜任。翻开第一页，精美的图片立刻抓住了我的眼球，那些款式都太可爱了，完全是我想要的风格！每一件毛衣都显得那么精致，那么充满爱意。最让我惊喜的是，书中的讲解非常详细，从基础的针法、线材选择，到具体的编织图解，都一步一步地教我。甚至连一些容易出错的小细节，书里都给出了温馨提示，让我这个菜鸟也能看得懂，敢于尝试。我最喜欢的是其中一款小熊造型的开衫，看了图解，感觉好像并没有想象中那么难。我决定先从这款入手，把它当作我的“处女作”。这本书真的是一本宝藏，让我看到了手织毛衣的无限可能，也让我对亲手制作的这份心意充满了期待。我迫不及待地想把书里的每一款都织出来，让我的宝宝成为街上最时尚、最温暖的小宝贝！

评分☆☆☆☆☆

“哇！这件小毛衣太好看了吧！”这是我拿到这本书后，身边朋友的惊叹。作为一个喜欢DIY的上班族，我一直对手工编织情有独钟，尤其喜欢那种能够赋予作品生命和温度的感觉。这本书正好满足了我对可爱、实用又有设计感的儿童毛衣的所有想象。里面的款式太丰富了，从经典的圆领衫到别致的背心，再到充满童趣的动物造型，应有尽有，而且每一款的细节处理都非常到位，让人爱不释手。我最看重的是，书中的编织过程图解清晰明了，即使是复杂的图案，也能通过细致的图示和文字说明化繁为简。我最近在尝试一款带立体小耳朵的帽子，虽然编织过程中遇到了一些小困难，但书中的讲解让我找到了解决问题的方向。而且，这本书不仅仅是提供图解，它还巧妙地融入了一些编织技巧的讲解，比如如何处理起针、收针，如何缝合才能更加美观平整，这些都是非常实用的内容。我感觉这本书不仅能让我织出漂亮的毛衣，还能让我对手织的技艺有更深的理解和提升。

评分☆☆☆☆☆

我是一名宝妈，平时喜欢琢磨一些小手工，总想着能给孩子添置一些独一无二的衣物。当我在书店看到这本书时，眼睛瞬间就亮了！这本书的亮点在于它的“精品集”定位，里面的每一款毛衣都设计得非常独特，不像市面上很多儿童毛衣款式那样千篇一律。我尤其喜欢那些带有民族风情或者复古设计的款式，那种低饱和度的色彩搭配，加上精致的纹样，显得特别有品味。而且，书中对线材和工具的介绍也非常专业，让我这个不太懂行的新手也能根据自己的需求去选择合适的材料。我最近正在学习钩针，这本书里正好有很多钩针的款式，还有详细的编织步骤，对我来说简直是及时雨。我还注意到，书中有很多关于如何根据孩子的年龄和体型来调整尺寸的建议，这点非常贴心。我感觉这本书就像一位经验丰富的手织达人，耐心地教导我如何做出更完美的作品。我计划着在接下来的日子里，把书里的几款特色毛衣都尝试一下，相信它们一定会成为我孩子衣橱里最亮眼的风景。

评分☆☆☆☆☆

“哇，这件小马甲太有心了！”这是我闺蜜看到我用这本书给宝宝织的衣服时脱口而出的话。这本书不仅仅是一本简单的毛衣编织教程，它更像是一本关于“爱”的指南。每一款毛衣的设计都充满了童趣和温暖，仿佛能感受到编织者心中对孩子的无限关爱。我尤其欣赏的是，书中对毛衣的“可穿性”和“舒适度”考虑得非常周全，很多设计都巧妙地避开了孩子容易感到不适的环节，比如在领口和袖口处都做了特别的处理，让宝宝穿起来更加自在。我是一个比较注重细节的人，这本书恰恰满足了我的这个需求。书里的编织图解非常精细，每一个针法的转换，每一个图案的构成，都讲解得清清楚楚，让我这个有些“强迫症”的人也能安心地跟着学。我正在学习制作一款带卡通图案的套头衫，书中的图案分解和上色建议都给了我很多灵感。我相信，通过这本书，我不仅能织出漂亮的衣服，更能学会如何用双手创造出独一无二的温暖回忆。

评分☆☆☆☆☆

我是一位喜欢收藏各种手工艺书籍的爱好者，这本书以其独特的定位和高品质的内容，迅速吸引了我的目光。它并非简单罗列编织图解，而是呈现了一系列经过精心挑选、具有代表性的儿童手织毛衣设计。这些作品不仅在款式上别具匠心，更在细节处理上体现了作者的功力。我非常欣赏书中对传统与现代元素的融合，比如将经典的费尔岛图案融入到现代款式的毛衣中，既保留了复古的韵味，又展现了时尚的活力。书中的讲解也十分到位，从基础的棒针编织技巧到复杂的提花图案，都有细致的图示和说明，能够满足不同水平编织爱好者的需求。我特别喜欢书中关于如何运用不同色彩和材质线材搭配的建议，这让我对手织作品的整体美感有了更深的理解。我正在尝试一款带有复杂提花图案的连帽衫，书中的配色方案和图解清晰度让我能够准确地把握每一个细节。这本书不仅仅是一本编织书，它更是一件艺术品，为我提供了源源不断的灵感和动力。