孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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耿迎春 著

图书标签:

• 孕期护理
• 产后恢复
• 育儿知识
• 职场妈妈
• 母婴健康
• 宝宝喂养
• 早期教育
• 孕妇营养
• 育儿经验
• 亲子关系

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122050434

商品编码：30092484430

包装：平装

出版时间：2009-06-01

基本信息

书名：孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)

定价：29.00元

作者：耿迎春

出版社：化学工业出版社

出版日期：2009-06-01

ISBN：9787122050434

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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如何养好宝宝对于每一个初为人母的女性来说都为关心，全力以赴养育宝宝刚刚摸索出门路，产假又结束了，职业女性又要面对工作与养育宝宝兼顾的矛盾，如何让宝宝成为努力工作的动力而不是阻力？上班了宝宝谁来照管？如何选择一个合格的保姆？上一代和自己育儿观念的冲突等问题迎面而来，对于这些细节问题一般的育儿资料中又很少提及，为满足读者需求，本书力请协和医院孕产科、儿科知名专家，从细节着手，为职业女性量身定做，全方位关注从出生到1岁宝宝的养育问题，帮助新妈妈掌握育儿知识，提升养育水平，科学、智慧地解决好各类问题，做一个的职场妈妈。
本书适合准妈妈、新妈妈们，新妈家人及朋友，尤其适合身在职场的新妈妈们参考阅读。

目录

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章　养育新生宝宝学问大
　1.新生宝宝的声啼哭
　2.看看新宝宝是否健康
　3.新生宝宝的次排尿
　4.新生宝宝的次排便
　5.更换纸尿裤的方法
　6.新生宝宝尿频属正常
　7.新妈妈要及早开奶
　8.新手爸妈抱新生宝宝的方法
　9.给新生宝宝喂奶的正确方法
　10.新生宝宝会便秘
　11.新生宝宝腹泻
　12.应对新生宝宝吐奶情况 　
　13.新生宝宝吃奶后打嗝的处理
　14.母乳喂养，请按需哺乳
　15.乳头平坦或内陷的妈妈请这样哺乳
　16.新妈妈用药，要咨询医生
　17.判断母乳是否充足的方法
　18.新生宝宝咬乳头的处理方法
　19.该给新生宝宝包“蜡烛包”吗
　20.抱新生宝宝的时间有学问
　21.新生宝宝不能过分摇晃
　22.新生宝宝也需要和父母交流
　23.为什么新生宝宝会有牙
　24.新生宝宝不需要一哭就抱
　25.新生宝宝黄疸
　26.新生宝宝异常须注意
　27.清洁新生宝宝的眼睛
　28.清洁新生宝宝的口腔
　29.清洁新生宝宝的鼻腔
　30.新生宝宝身上的胎脂怎么处理
　31.仔细护理新生宝宝的脐带
　32.新生宝宝的“三浴”勿忽略
　33.新生宝宝体重不升反降的原因
　34.为什么新生女宝宝下体会流血
　35.新生宝宝脱水热的处理
　36.千万别挤新生宝宝的“房”
　37.从啼哭看新生宝宝需求
　38.新生宝宝哭声异常不可忽视
　39.给新生宝宝健身
　40.教新生宝宝学游泳
　41.给新生宝宝抚触
　42.新生宝宝的睡眠
第二章　让宝宝安睡无忧
第三章　宝宝卫生，妈妈别忽视
第四章　谁说职业妈妈喂不好宝宝
第五章　宝宝的辅食和营养
第六章　宝宝出行有讲究
第七章　别做粗心妈咪，谨防宝宝意外伤害
第八章　选购宝宝用品
第九章　宝宝的异常，妈妈别忽视
第十章　宝宝疫苗与保健，职场妈妈别疏忽
第十一章　大手牵小手让宝宝越长越聪明

作者介绍

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文摘

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序言

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《职场妈妈育儿之道：平衡事业与家庭的智慧与实践》 拥抱挑战，绽放精彩：为每一位在事业与家庭间穿梭的你 在现代社会的快节奏生活中，越来越多的女性选择在追求职业发展的同时，肩负起孕育和抚养下一代的责任。这份双重使命，无疑带来了巨大的成就感，但也伴随着前所未有的挑战。如何在高强度的工作环境中，依然能为宝宝提供最细致、最科学的关爱？如何在纷繁复杂的育儿信息中，找到真正适合自己家庭的解决方案？如何才能在扮演好职业女性角色的同时，不忽略作为母亲的内心成长与满足？ 《职场妈妈育儿之道：平衡事业与家庭的智慧与实践》正是为这样一群闪耀的你而生。这本书并非一本简单的育儿手册，它更像是一位知心朋友，一位经验丰富的导师，理解你作为职业女性的独特困境，并提供切实可行的指导，帮助你在这条既充满爱又充满挑战的道路上，稳健前行，绽放属于自己的精彩。 理解你的“难”：职场妈妈的真实写照 我们深知，对于一位职业女性而言，育儿之路绝非坦途。怀孕期间，工作压力与身体不适的双重夹击；产后，身体的恢复、情绪的波动，以及重新回归职场的适应期；宝宝出生后，夜奶、喂养、睡眠、疾病……每一个环节都牵动着你紧绷的神经。你或许会因为一次出差而错过宝宝的第一个微笑，或许会因为加班而无法按时参加宝宝的家长会，或许会在面对宝宝哭闹时，感到力不从心，甚至怀疑自己的能力。 这本书不会回避这些真实的困境。它将深入探讨职场妈妈在各个阶段可能遇到的具体问题，例如： 孕期职场挑战： 如何在保证工作效率的同时，应对孕期不适？如何与雇主和同事沟通孕期需求？如何平衡工作与产检？ 产后重返职场： 如何处理母乳喂养与工作时间的冲突？如何建立有效的后援支持系统（例如，家人的帮助、专业的托育服务）？如何应对职场中的“母职惩罚”？ 时间管理与效率提升： 如何在有限的时间内，高效地完成工作任务和育儿职责？如何利用碎片时间与宝宝互动？如何学会授权和寻求帮助？ 情绪管理与心理调适： 如何应对职业妈妈可能出现的焦虑、内疚、疲惫等负面情绪？如何保持积极乐观的心态？如何寻求心理支持？ 平衡感与自我关怀： 如何在忙碌中找到属于自己的时间和空间？如何进行自我充电，保持身心健康？如何不因育儿而牺牲个人成长和梦想？ 智慧的选择：科学育儿的深度解读 在信息爆炸的时代，新手父母常常被各种育儿理论和方法淹没，无所适从。《职场妈妈育儿之道》将为你拨开迷雾，提供科学、前沿且实用的育儿知识，并以职业女性的视角进行解读，让育儿变得更轻松、更高效： 科学喂养的精髓： 从母乳喂养到辅食添加，我们将提供循序渐进的指导，帮助你根据宝宝的成长发育规律，制定个性化的喂养计划。书中将重点关注如何在忙碌的工作日中，依然保证宝宝获得充足且营养的饮食，例如，如何高效地准备和储存母乳，如何在家中为宝宝制作简单健康的辅食。 睡眠的艺术： 了解宝宝的睡眠规律，掌握科学的睡眠训练方法，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，从而让妈妈也能获得宝贵的休息时间。我们将探讨如何在不同年龄段宝宝的睡眠问题上，找到更具操作性的解决方案，例如，如何应对宝宝的夜醒，如何帮助宝宝适应与工作同步的睡眠周期。 情感连接的基石： 强调亲子沟通的重要性，教你如何在有限的时间内，建立高质量的亲子关系。书中将提供许多简单易行的方法，让你即使在外工作，也能感受到与宝宝的紧密联系，例如，如何利用视频通话进行互动，如何在回家后通过全身心的陪伴弥补工作时间的缺失。 健康成长的保障： 关注宝宝的身体健康，从疾病预防到常见病的识别与处理，提供及时有效的建议。同时，也将探讨如何平衡宝宝的免疫接种与工作安排，以及在宝宝生病期间，如何与工作单位协调，确保宝宝得到最佳的照料。 探索与启蒙： 随着宝宝的长大，如何引导他们探索世界，培养他们的好奇心和学习能力？书中将提供适合不同年龄段宝宝的玩乐和学习建议，帮助你在工作之余，也能激发宝宝的潜能。 实践的力量：可操作的策略与经验分享 理论知识固然重要，但落地的实践才是关键。《职场妈妈育儿之道》将为你提供一系列可操作性极强的策略和技巧，帮助你将理论转化为实际行动： 高效时间管理模板： 提供实用的时间规划工具和方法，帮助你优化日程安排，最大化利用每一分钟。你将学会如何为工作、家庭、个人时间划定清晰的界限，并找到其中的平衡点。 沟通技巧与边界设定： 教你如何与伴侣、家人、同事、领导进行有效沟通，清晰地表达自己的需求，并设定合理的界限，从而获得更多的支持和理解。 后援系统的构建： 详细解析如何建立和维系一个强大的后援团队，无论是来自家人、朋友，还是专业的育儿服务，让你不再孤军奋战。 “微陪伴”的艺术： 即使无法时刻陪伴，也能通过高质量的“微陪伴”与宝宝建立深刻的连接。书中将提供许多富有创意的方法，让你的爱跨越时间和空间的距离。 案例分析与经验借鉴： 汇集了众多职场妈妈的真实故事和宝贵经验，让你看到成功的典范，从中汲取力量，获得启发。这些真实的案例将帮助你更好地理解书中理论的应用，并找到适合自己家庭的解决方案。 不止于育儿：职业女性的个人成长 我们相信，优秀的母亲也是独立、自信、有追求的女性。《职场妈妈育儿之道》不仅仅关注育儿本身，更将视角延伸至职业女性的个人成长： 重塑自我认知： 帮助你重新认识和接纳自己作为母亲和职业女性的双重身份，摆脱内疚感，拥抱自己的价值。 平衡的智慧： 探索如何在事业与家庭之间找到可持续的平衡，不是牺牲，而是整合，让两者相互促进，相得益彰。 重新定义成功： 鼓励你重新思考“成功”的定义，将家庭的幸福、宝宝的健康成长，以及个人的内在满足，都纳入成功的衡量标准。 持续的学习与成长： 强调在育儿过程中，也是一个不断学习和成长的过程，鼓励你保持开放的心态，拥抱变化，不断提升自己的育儿智慧和生活品质。 这本书是你最值得信赖的育儿伴侣。 无论你是一位即将成为母亲的职场新星，还是已经身经百战的资深职场妈妈，《职场妈妈育儿之道：平衡事业与家庭的智慧与实践》都将为你提供最有价值的帮助。它将陪伴你度过孕育和抚养宝宝的每一个重要阶段，让你在挑战中发现乐趣，在忙碌中收获成长，最终实现事业与家庭的双重精彩。 翻开这本书，让我们一起，成为更从容、更智慧、更闪耀的自己，为宝宝的未来，也为自己的精彩人生，注入源源不断的动力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名每天在职场和家庭之间奔波的职业女性，我对“孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)”这本书抱有极大的期待，希望能从中找到一些实用的育儿锦囊，让我在忙碌之余也能高效科学地照顾好我的宝宝。我特别欣赏这本书的定位，因为它深刻理解了我们这类妈妈的难处：时间有限，精力分散，但对孩子的爱却丝毫不减。我希望这本书能够提供那些能够立竿见影、节省时间的育儿技巧，比如如何快速有效地安抚哭闹的宝宝，如何在有限的时间内为宝宝准备营养均衡的餐点，以及在工作日如何安排好宝宝的作息，确保他既能得到充分的休息，也能有足够的时间玩耍和学习。同时，我也非常关注这本书是否能提供一些关于职业女性在育儿过程中可能遇到的心理困扰的解决方案，例如如何平衡工作和家庭的压力，如何在照顾孩子的同时不放弃自我成长，以及如何与伴侣共同分担育儿责任等。我期待这本书能成为我育儿路上的得力助手，让我能够自信而从容地应对每一个育儿挑战，成为一个既成功的职场女性，又充满智慧和爱心的母亲。如果书中能包含一些专为职场妈妈设计的“偷懒”秘籍，那就太棒了！

评分☆☆☆☆☆

我购买“孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)”这本书，主要是被它的标题吸引。作为一名即将步入职场的新妈妈，我对如何“养好宝宝”这件事充满了好奇与一丝忐忑。我希望这本书能详细地解析那些看似微小却对宝宝成长至关重要的“细节”，比如，宝宝在不同月龄段的睡眠需求有什么特别之处？如何辨别宝宝的哭声所代表的不同需求？在辅食添加方面，有哪些不容忽视的细节能帮助宝宝更好地接受和消化？此外，我非常期待书中能够提供一些关于如何营造安全、舒适的居家环境的建议，以及针对不同年龄段宝宝的亲子互动小游戏，这些都能让我在有限的陪伴时间内，最大化地促进宝宝的身心发展。我希望这本书不仅仅是知识的堆砌，更能通过生动具体的案例和图文并茂的展示，让我能够轻松理解并实践这些“细节”，从而建立起育儿的信心。我坚信，每一个细微之处的用心，都能为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就像是为我量身定做的育儿宝典！我是一名全职妈妈，但常常因为工作的性质，需要花费大量时间和精力在家庭事务上，导致在育儿方面有时会感到力不从心。当我看到“孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)”这个书名时，立刻被“职业女性”这个标签打动了。我期待这本书能够提供一些能够快速上手、易于实施的育儿方法，特别是一些能够提高效率、节省时间的技巧。比如，在宝宝生病时，如何快速判断病情并进行初步的家庭护理？在日常生活中，有哪些细节能够帮助培养宝宝良好的生活习惯，如独立入睡、自己吃饭等等？我希望书中能给出一些详细的操作指南，而不是空泛的理论。另外，作为一个对宝宝的成长发展非常关注的妈妈，我也希望这本书能在宝宝的早期启蒙教育方面给出一些具体的建议，如何在日常的互动中融入教育元素，让宝宝在玩乐中学习。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，对于“孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)”这本书，我充满了探究的欲望，想知道它究竟能提供多少“不为人知”的育儿细节。我是一名初为人母的女性，每天都沉浸在对宝宝无尽的爱与探索之中，但有时候，面对一些突发状况，或者宝宝的异常反应，我还是会感到一丝慌乱。这本书，我期待它能像一个经验丰富的朋友，在我需要的时候，能够立即提供精准有效的指导。我希望它能深入浅出地讲解一些关于宝宝生理发育特点的细节，比如为什么宝宝会出现胀气，有哪些方法可以缓解？宝宝的皮肤为何如此娇嫩，日常的护理需要注意哪些细节？我同样关注宝宝的心理发展，希望书中能提供一些如何理解宝宝情绪、如何进行有效沟通的实用建议。更重要的是，我希望这本书能帮助我建立起对育儿的科学认知，避免一些不必要的担忧和误区，让我能更加从容自信地面对宝宝成长路上的每一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

我对“孕育丛书--养好宝宝的252个细节(给职业女性)”这本书的期待，更多的是源于它“细节”二字所传递的精准与实用。作为一名在职场打拼多年的女性，我深知细节决定成败的道理，而育儿这件事，在我看来更是如此。我希望这本书能够聚焦那些常被忽略，但却对宝宝成长有着深远影响的“细节”。例如，在母乳喂养或奶瓶喂养的过程中，有哪些细节可以帮助宝宝更好地衔乳，减少吐奶？在给宝宝洗澡、换尿布时，有哪些细节可以避免宝宝皮肤过敏或受伤？在宝宝的早期训练，如抬头、翻身、爬行等方面，是否有可以促进其发展的细微调整？我更希望这本书能提供一些关于如何在高压力的工作环境下，依然能保持平和心态，科学理性地处理育儿问题的方法。书中能否包含一些针对职业女性的心理调适技巧，帮助我们在照顾宝宝的同时，也能更好地管理自己的情绪和压力，从而更好地陪伴宝宝成长。