自助育儿宝典:成为超级老爸 9787303172467 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Andrew Watson 著

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• 育儿
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• 婴幼儿
• 早教
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• 超级老爸

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303172467

商品编码：30079111640

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名:自助育儿宝典:成为超级老爸

定价：36.00元

售价：21.6元,便宜14.4元,折扣60

作者:Andrew Watson

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787303172467

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书由养育培训专家撰写，它将教会你如何处理做一个爸爸将要面对的种种难题，使你成为轻松应对一切的超级老爸，并享受做一个爸爸的快乐。本书特点（1）节省时间：在1分钟、5分钟或10分钟内提高你的养育技巧。（2）激发动力：使你享受做一个爸爸，并创造快乐的家庭。（3）专业：来自养育培训专家的值得信赖的建议。（4）实用：帮助应对实战的和情绪上的挑战。（5）灵活：适合所有爸爸，不论你的背景和年龄。（6）可信：所有案例来自和你一样的真实生活。

目录

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自序
一分钟热身阅读
五分钟热身阅读
十分钟热身阅读
章作为父亲究竟意味着什么
责任和特质
榜样
你是什么样的人
共同价值观和新兴价值观
我，当爹了？！
现实点吧
铺天盖地的建议
“”的老爸
时间
不可逆的变化
现代的父母
第2章为人父母
平等的神话
参与其中的重要性
环境的影响
期望的影响
不同教养方式的互相侵蚀
你同样够格
第3章关于怀孕：初的想法
消息应对
你可能会有的想法
换位思考
分享喜讯
祖父母的作用
孕期之中你的工作
第4章孕期的生理需求
生理变化
孕早期（至4周）
孕中期（到第28周）
孕晚期（28周以后）
是源于同情的心痛，还是拟娩综合征？
饮食和体重的增长
情绪
认真对待任何烦恼
……
第5章怀孕
第6章分娩和出生
第7章和爱人之间的互动
第8章你和孩子：部分
第9章你和孩子：第二部分
0章财务和权利
1章工作和家庭
2章儿童看护和教育
3章感情破裂
4章尽享老爸的幸福体验

作者介绍

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文摘

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序言

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《卓越父母：智慧养育的艺术》 内容概述 《卓越父母：智慧养育的艺术》是一本旨在为父母提供全面、科学、实用的育儿指导的著作。本书不拘泥于单一的育儿理论，而是集结了心理学、教育学、神经科学以及儿童发展学等多个学科的最新研究成果，并结合了大量真实案例和经验分享，为父母们构建起一个多元化的育儿视角。本书的核心理念是“理解与支持”，强调在尊重孩子个体差异和发展规律的基础上，通过积极的亲子互动，帮助孩子建立健康的心理素质、培养良好的行为习惯，并激发其内在潜能，最终成长为独立、自信、有责任感的个体。 本书的内容结构清晰，逻辑性强，从新生儿的照料到青春期的引导，涵盖了孩子成长过程中的各个关键阶段和可能遇到的挑战。它不仅关注孩子身体的发育和健康，更着重于心理、情感、认知和社交能力的培养，旨在帮助父母成为孩子人生道路上最坚实的后盾和最明智的引路人。 第一部分：理解孩子的内心世界 本部分深入探讨了儿童心理发展的奥秘。首先，从婴儿期开始，本书就详细阐述了依恋关系的重要性，解释了安全依恋模式的建立如何影响孩子一生的情感健康和社交能力。父母将学习如何通过敏感回应、稳定陪伴来回应宝宝的需求，从而建立深厚的亲子情感联结。 接着，本书进入了幼儿期，重点讲解了情绪认知和表达的培养。孩子在这一时期开始出现更丰富的情绪，但往往难以准确表达。本书提供了实用的策略，帮助父母识别、命名和理解孩子的情绪，并引导孩子以健康的方式表达自己的感受，例如通过绘画、游戏或语言。同时，本书也强调了父母自身情绪管理的重要性，指出父母的稳定和积极情绪对孩子的情绪发展具有示范作用。 在学龄期，本书探讨了儿童的认知发展规律，包括皮亚杰等理论家的观点，并将其转化为可操作的育儿建议。父母将了解到不同年龄段孩子的思维特点，如何通过游戏、探索和互动来促进孩子的学习兴趣和解决问题的能力。此外，本书还关注了孩子的自我认知和自尊心的培养，提供了如何给予孩子恰当的肯定和鼓励，帮助他们建立积极的自我评价。 进入青春期，本书则聚焦于孩子身份认同的形成、独立意识的觉醒以及可能出现的逆反心理。父母将学习如何与青春期的孩子进行有效沟通，理解他们的困惑和挣扎，如何在给予空间的同时保持必要的引导和支持。本书鼓励父母将青春期视为孩子成长的“风暴期”，并提供应对策略，以期平稳度过这一阶段。 第二部分：建立积极的亲子互动模式 本部分侧重于实践性的育儿技巧，旨在帮助父母与孩子建立起健康、积极的互动关系。 1. 有效沟通的艺术： 本书强调倾听的重要性，并提供了主动倾听的技巧，例如复述、澄清和表达同理心。父母将学习如何放下评判，真正理解孩子想要表达的信息，即使是孩子提出的不合理要求或负面情绪。此外，本书还教授了如何以清晰、简洁、尊重的语言与孩子交流，避免使用指责、命令或威胁的沟通方式。 2. 游戏化学习与成长： 游戏是孩子学习和发展的重要途径。本书提供了丰富多样的亲子游戏建议，涵盖了亲子阅读、户外探索、创意手工、角色扮演等多个方面。这些游戏不仅能增进亲子感情，还能在潜移默化中培养孩子的语言能力、动手能力、想象力、逻辑思维和团队协作能力。本书也强调了游戏过程中父母的角色，即引导者、陪伴者和合作者，而非单向的“教导者”。 3. 规则的设定与执行： 规则是帮助孩子建立界限感和责任感的基石。本书提供了关于如何制定清晰、合理、易于理解的家庭规则的指导。重点在于规则的“为什么”和“如何做”，让孩子理解规则背后的意图，而不是单纯的服从。本书也讨论了赏识与惩罚的平衡，强调积极强化和引导的重要性，以及在必要时如何以建设性的方式处理孩子的违规行为，例如引导孩子承担后果，而不是一味地指责和批评。 4. 培养孩子的独立性与责任感： 从早期开始，本书就鼓励父母给予孩子力所能及的自主权，例如让孩子自己选择穿什么衣服、吃什么水果等。随着孩子长大，本书提供了如何通过分配家务、鼓励孩子独立完成任务来培养其责任感的方法。本书强调，独立性并非放任自流，而是在父母的引导和支持下，让孩子逐渐学会自我管理和自我照顾。 第三部分：应对育儿过程中的常见挑战 养育孩子的过程并非一帆风顺，本书也坦诚地探讨了父母可能遇到的各种挑战，并提供了应对策略。 1. 睡眠与喂养的科学指导： 针对婴幼儿期的睡眠和喂养问题，本书结合了最新的科学研究，提供了科学、温和的解决方案，例如关于建立规律睡眠习惯、应对喂养困难的建议，强调理解孩子生理需求和心理需求相结合的重要性。 2. 行为问题的分析与干预： 面对孩子的不良行为，如拖延、顶嘴、发脾气等，本书提供了系统的分析框架，帮助父母探究行为背后的原因，而非仅仅关注表面的行为。同时，本书也提供了一系列有效的干预策略，例如正面管教、行为塑造、家庭会议等，指导父母如何耐心、一致地引导孩子改正不良行为，并培养积极的替代行为。 3. 学习困难与特殊需求： 本书关注到部分孩子可能在学习或发展过程中遇到的困难，例如注意力缺陷、阅读障碍等。本书提供了初步的识别建议，并强调及时寻求专业帮助的重要性。同时，本书也鼓励父母以积极的心态面对孩子的特殊需求，理解并接纳孩子的不同，并提供支持孩子发展的具体方法。 4. 父母自身的压力与成长： 育儿是一个充满挑战的过程，父母也需要关注自身的心理健康。本书坦诚地讨论了父母可能面临的压力、焦虑和内疚感，并提供了自我关怀和压力疏导的建议，例如通过调整心态、寻求社会支持、发展个人兴趣等。本书鼓励父母认识到“父母也需要被照顾”，并将其视为提升育儿质量的重要组成部分。 第五部分：构建和谐的家庭氛围 本书认为，和谐的家庭氛围是孩子健康成长的沃土。 1. 亲子关系的巩固与升华： 除了日常的互动，本书还提供了如何通过共同的家庭活动、特殊的家庭仪式来加深亲子情感的建议。例如，定期的家庭聚餐、共同庆祝节日、一起制定家庭目标等，这些都能为孩子提供归属感和安全感。 2. 夫妻关系的维护与影响： 夫妻关系是家庭的核心。本书强调了父母之间和谐、尊重的关系对孩子成长的重要性。它提供了关于如何有效沟通、共同分担育儿责任、互相支持的建议，以期建立起稳定、充满爱的夫妻关系，从而为孩子营造一个积极的家庭榜样。 3. 家庭教育的协同： 本书也触及了家庭教育与学校教育的衔接问题。父母将了解如何与学校老师建立良好的沟通，了解学校的教育理念，并在家庭中协同支持孩子的学习和发展。 结语 《卓越父母：智慧养育的艺术》并非提供一套僵化的育儿模板，而是希望通过系统性的知识和实用的方法，赋能父母，让父母能够更自信、更从容地应对育儿过程中的挑战。本书的核心是强调“理解”和“支持”，引导父母成为孩子成长道路上最智慧、最耐心的同行者。阅读本书，父母们将不仅仅是孩子生活的照顾者，更是孩子品格塑造、潜能激发和幸福人生的引导者，共同开启一段充满爱与智慧的育儿旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一位初为人父的年轻爸爸，我一直在寻找一本能真正帮到我的育儿指南。在浩瀚的书海中，这本书的名字瞬间吸引了我——《自助育儿宝典:成为超级老爸》。虽然我还没有来得及深入阅读，但我从封面设计、排版和一些零散的宣传语中，已经能感受到它传递出的温暖和力量。首先，这本书的书名就很有吸引力，它没有高高在上地说教，而是以一种“宝典”的形式，强调了自助和实践的重要性。这正是我所需要的，与其被动接受，不如主动学习，找到适合自己家庭和宝宝的育儿方式。封面上那个充满活力的爸爸形象，也让我觉得这本书充满了积极向上的能量，仿佛在告诉我，成为一个“超级老爸”并非遥不可及，而是可以通过学习和努力实现的。我期待这本书能提供一些切实可行的方法，帮助我应对育儿过程中的各种挑战，比如宝宝的哭闹、睡眠问题、喂养难题等等。我更希望它能帮助我建立起自信，让我相信自己能够成为一个有耐心、有智慧、有爱的父亲。这本书的出版信息我也仔细看了，9787303172467这个ISBN号，代表着它经过了正规的出版流程，质量上应该有所保障。总而言之，我满怀期待地等待着这本书能为我的新手爸爸之路带来一盏明灯，让我能够更好地陪伴我的宝宝成长，也让我的家庭因为我的参与而更加幸福。

评分☆☆☆☆☆

我最近在书店闲逛时，偶然翻到了这本《自助育儿宝典:成为超级老爸》。第一眼吸引我的，是它“自助”这个关键词。现在的社会节奏太快，工作压力也很大，很多年轻父母都面临着时间精力不足的问题。与其依赖各种“专家”意见，有时候我们更需要的是一套能够让我们自己动手、根据实际情况调整的指导。这本书的书名恰好迎合了这种需求，它传递的信息是，育儿不是一个被动的接受过程，而是需要父母积极参与，通过学习和实践来找到最适合自己家庭的模式。这让我觉得很有共鸣，因为我也一直在思考，怎样才能在不完全依赖长辈或网络信息的情况下，独立地解决育儿中的各种困惑。我特别看重“宝典”这个词，它暗示着这本书的内容是经过提炼和浓缩的，能够提供系统性的、有价值的指导。我期待这本书能够从婴儿的早期发展，到学步期的行为引导，再到青春期的沟通技巧，都能有比较全面的覆盖。当然，最重要的是，我希望它能提供一些实操性的建议，而不是空洞的理论。比如，在宝宝哭闹不止的时候，如何有效地安抚？在面对宝宝不肯吃饭的时候，有哪些策略可以尝试？这些都是我在实际生活中会遇到的难题，如果这本书能给出有效的解决方案，那对我来说将是无价的。9787303172467这个ISBN号，说明了这本书是正规出版的，这让我对它的内容质量有了一定的信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对育儿知识充满好奇的准爸爸，我一直在寻找一本能够帮助我更好地理解和迎接新生命到来的书籍。当我在书架上看到《自助育儿宝典:成为超级老爸》时，立刻被它的标题所吸引。这个标题给我的第一印象是，它不仅仅是一本关于“怎么做”的育儿手册，更是一种赋能，一种鼓励。它鼓励父亲积极参与到育儿过程中，成为家庭育儿的主力军，而不是仅仅扮演一个旁观者的角色。“自助”二字也让我觉得这本书非常贴合现代人的需求。在信息爆炸的时代，我们不再是信息匮乏者，而是信息过载者。如何从海量的信息中筛选出真正有价值、适合自己的育儿理念和方法，是很多新手父母面临的挑战。这本书强调“自助”，意味着它会提供一些原则性的指导，让我们能够根据自己宝宝的特点和家庭的实际情况，去创造属于自己的育儿方式。我非常期待这本书能够提供一些关于如何建立良好亲子关系的内容，如何理解宝宝的信号，如何有效地与宝宝沟通，以及如何在不失去自我个性的前提下，成为一个有责任感、有爱心的父亲。9787303172467这个ISBN号，让我确信这是一本经过正规出版流程的书籍，其内容和质量都应该有一定的保障，让我可以安心地把它作为我的育儿启蒙读物。

评分☆☆☆☆☆

自从有了宝宝，我深切体会到了“新手爸妈”的含义。感觉每天都在学习，每天都有新的挑战。在各种育儿信息中摸索，有时候会感到迷茫和焦虑。直到我看到《自助育儿宝典:成为超级老爸》，我仿佛看到了希望的光芒。这本书的书名本身就传递出一种积极的力量，它没有将育儿描绘成一项艰巨的任务，而是把它变成了一场可以掌握、可以享受的旅程。“成为超级老爸”这个目标，虽然听起来有点夸张，但它背后所包含的，是对父亲角色的肯定和鼓励，这让我觉得非常振奋。我最看重的是“宝典”这个词，它意味着这本书很可能汇集了许多实用的技巧和策略，能够帮助我们应对育儿过程中各种突发状况。我迫不及待地想知道，它是否会提供关于宝宝喂养、睡眠、健康等方面的详细指导，以及如何处理宝宝的情绪问题，如何引导宝宝的早期认知发展等等。同时，我也希望这本书能够帮助我更好地平衡工作和家庭，找到一个适合自己的育儿节奏，不至于因为育儿而过度牺牲自己的生活。9787303172467这个ISBN号，代表着这是一本正规出版的书籍，让我相信它所包含的内容是经过筛选和验证的，能够给我带来切实的帮助。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对新事物充满好奇心的人，尤其是在育儿方面，我希望能够不断学习和进步。当我在书店偶然看到《自助育儿宝典:成为超级老爸》这本书时，我立刻被它朴实而有力的名字所吸引。它没有华丽的辞藻，却直击人心，让我感受到一种亲切和信任。《自助》这个词，尤其打动我，因为它意味着这本书不会强加给我某种固定的育儿模式，而是会提供一套工具，让我能够根据自己宝宝的独特情况，灵活地去运用和调整。我相信，每个宝宝都是独一无二的，也只有父母最了解自己的孩子。这本书的出现，正好为我提供了一个学习如何“自助”育儿的平台。我希望这本书能够带领我，从一个懵懂的准爸爸，逐渐成长为一个有信心、有能力、有智慧的“超级老爸”。我期待它能够提供一些关于如何建立科学的育儿观，如何理解宝宝的心理需求，以及如何在忙碌的生活中，有效地陪伴孩子成长的具体建议。9787303172467这个ISBN号，是这本书的身份证明，它代表着这本书是一本经过正规出版、内容具有一定权威性的读物，让我可以安心地将其作为我的育儿参考书。