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卢苏伟 著

图书标签:

• 儿童绘本
• 自信心培养
• 鼓励
• 成长
• 正能量
• 亲子阅读
• 情绪管理
• 自我认知
• 积极心理学
• 少儿图书

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 山西教育出版社

ISBN：9787544043328

商品编码：30049205395

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：告诉孩子，你能行！

定价：23.80元

作者：卢苏伟

出版社：山西教育出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787544043328

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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孩子的能力远超乎我们的想象！别担心孩子学不会如何面对人生挫折，只要你懂得激发孩子逆境向上的能力！与其教孩子如何面对逆境与挫折，不如激发出孩子自己走出逆境的能力！从逃课、放弃自己，到考上技术学院的孩子，一个改变生命的辅导实例！

内容提要

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这是一个改变生命的辅导实例！
初三的歆玮，是父母和老师眼中的烦。不喜欢读书的他，上课趴着睡觉，从来没有课业上的成就感；身为班上的疏离分子，也无法发展人际关系。为了逃避父亲情绪化的谩骂、母亲的唠叨，他熬夜上网、沉迷于网上游戏；为了摆脱焦躁不安的情绪，他甚至吸毒。歆玮徘徊在自我否定的深谷里，他不认为自己够好，不相信自己有能力改变；他不懂得如何跳脱情绪的影响，找到自己与家人、同学互动的方式……直到卢苏伟老师运用“复原力”，帮助歆玮找到自己的路！
歆玮学会了理解与管理自己的情绪，改善了他和家人间的沟通问题，也重建了与师长、同学间的人际关系；同时，更找回他对学习和未来的热情与憧憬。现在的歆玮，已经如愿考上技术学院，并立志要成为一个老师，去帮助更多的孩子！
本书是卢苏伟老师辅导个案“歆玮”的完整历程，并附有实用的自我评量表，藉由歆玮改变的过程，我们将学习如何运用复原力，达到自我提升与疗愈的目的！

目录

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作者介绍

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卢苏伟，外知名潜能整合专家。他的另一个身分是激励专家，在鸿海、友达、三商人寿、南山人寿、安丽、生产力中心、大陆工程、中华汽车、远东企业集团、统一企业、中央研究院、中央银行、财政部、教育部、金石堂、诚品等机构担任课程和演讲，足迹更踏遍了美国、加拿大、香

文摘

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序言

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飞越藩篱：点燃内在力量，成就卓越人生 这是一本关于发掘、培养并释放孩子内在潜能的指南，旨在帮助家长和教育者们理解，每一个孩子都拥有着超越想象的能量，等待被唤醒、被浇灌、被引导。它不是关于“教”孩子“能行”的技巧，而是关于“创造一个让孩子‘能行’的环境和心态”。 在浩瀚的人生旅途中，我们常常不自觉地为孩子设下无形的围墙，这些藩篱或许是源于我们的担忧，或许是基于我们的经验，又或许仅仅是我们对“成功”的单一刻板定义。我们害怕他们跌倒，所以紧紧拉着他们的手；我们担心他们失败，所以事事替他们安排妥当；我们渴求他们成为我们期望的样子，却忽略了他们内心最真实的渴望。然而，每一次的保护，都可能成为束缚；每一次的代劳，都可能剥夺成长的机会；每一次的期待，都可能变成沉重的枷锁。“飞越藩篱”这本书，便是要邀请你一同审视这些无形的阻碍，并提供一条通往真正赋能之路的清晰路径。 本书深刻洞察了现代社会中，家长和教育者在面对孩子成长时普遍存在的焦虑与困惑。我们渴望孩子拥有坚韧的意志，能够在挑战面前不屈不挠；我们期望他们具备解决问题的能力，能够独立思考并找到出路；我们希望他们能够发挥创造力，在多元的世界中找到属于自己的闪光点；我们更希望他们拥有积极乐观的心态，能够拥抱生活中的美好，并从中汲取力量。然而，现实往往是，孩子在面对困难时容易退缩，在遇到挫折时容易气馁，在面对选择时容易迷茫，在面对不确定性时容易恐慌。 “飞越藩篱”并非一本提供速成方法的“成功学”手册，它更像是一位智慧长者，以温和而坚定的语气，引导我们去重新认识“能行”的真正含义。它强调，真正的“能行”并非仅仅体现在优异的成绩、耀眼的荣誉，而是一种内在的驱动力，一种对自我价值的肯定，一种面对未知时的从容，一种从跌倒中站起并继续前行的勇气。这种力量，并非外在赋予，而是源于孩子内心深处，等待被发现、被激发。 第一部分：拆解藩篱——理解孩子内在的无限可能 在这一部分，我们将深入剖析那些常常限制孩子发展的“藩篱”。这包括： “你不行”的标签与自我实现的预言： 我们无意识中用语言、用评价，甚至用眼神，给孩子贴上了“不行”的标签。当孩子反复听到“你做不好”、“你太笨”、“你不行”，他们真的会逐渐相信自己“不行”，从而放弃尝试。本书将探讨这些标签是如何形成的，以及它们对孩子自尊心和自信心的毁灭性影响。我们将学习如何识别并停止这些负面语言，转而用充满鼓励和信任的语言，帮助孩子建立积极的自我认知。 保护欲过度的陷阱： 作为家长，保护孩子是我们的天性。但过度保护，就像温室里的花朵，虽然免受风雨侵袭，却失去了在严酷环境中茁壮成长的机会。本书将探讨过度保护的表现形式，例如事事包办、替孩子做决定、过度干预其社交等，并分析这些行为是如何剥夺孩子学习独立、承担责任、发展决策能力的机会。我们将学习如何在给予安全感的同时，留出空间让孩子去探索、去犯错、去学习。 “别人家的孩子”的阴影： 攀比，是许多家长容易陷入的误区。当我们不断拿自己的孩子与“别人家的孩子”比较时，我们不仅伤害了孩子的自尊，更传递了一种“你不够好”的信息。本书将揭示攀比的危害，以及如何从这种惯性思维中解脱出来。我们将学习如何欣赏和赞美自己孩子的独特性，关注他们的进步而非与他人比较，从而帮助他们建立健康的竞争观和自我价值感。 对失败的恐惧与规避： 失败是成长过程中不可避免的一部分。然而，许多家长和孩子都对失败充满恐惧，视其为耻辱。这种恐惧让我们不敢尝试新事物，不敢挑战困难，从而错失了宝贵的学习和成长机会。本书将重新定义“失败”，将其视为学习过程中的一个重要环节，是通往成功的必经之路。我们将学习如何以积极的心态面对失败，如何从中吸取教训，如何将其转化为前进的动力。 第二部分：筑牢根基——培养孩子内在的驱动力 在理解并拆解了外在的藩篱之后，本书将重心转向如何从内在为孩子筑牢根基，让他们拥有源源不断的成长动力： 点燃内在动机的火花： 真正的“能行”并非来自外部奖励或惩罚，而是源于孩子内心深处的兴趣和热爱。本书将深入探讨如何识别和培养孩子的兴趣爱好，如何通过创造性的游戏和体验，激发他们对未知世界的好奇心和探索欲。我们将学习如何将学习与兴趣相结合，让孩子在玩乐中学习，在学习中找到乐趣，从而主动地去追求进步。 赋予孩子选择的权利与责任： 让孩子参与决策，给予他们一定的选择权，是培养其独立性和责任感的重要途径。本书将提供具体的指导，说明在不同年龄段，家长可以如何适当地放手，让孩子做出自己的选择，并为自己的选择承担后果。这包括选择玩具、选择活动、选择学习方式，甚至在适当的时候，参与家庭的决策。 拥抱试错，建立“成长型思维”： “成长型思维”认为，人的能力和智慧并非固定不变，而是可以通过努力和学习不断提升的。本书将详细阐述“成长型思维”的核心理念，并提供一系列实用的方法，帮助家长引导孩子培养这种思维模式。我们将学习如何鼓励孩子接受挑战，如何让他们从错误中学习，如何让他们相信通过坚持和努力，一切皆有可能。 培养解决问题的能力： 面对生活中的各种挑战，解决问题的能力至关重要。本书将提供一系列循序渐进的策略，帮助孩子学会分析问题、思考解决方案、付诸实践，并从结果中总结经验。这包括引导孩子主动思考，而不是直接给予答案；鼓励他们尝试不同的方法，而不是止步于第一次尝试；培养他们的耐心和毅力，直到找到满意的结果。 强化自我效能感： 自我效能感是指个体对自己能否成功完成某项任务的信念。强大的自我效能感能够激发孩子的潜能，让他们更愿意尝试，更坚韧不拔。本书将探讨如何通过鼓励、肯定、提供机会等方式，逐步提升孩子的自我效能感。我们将学习如何看到孩子的微小进步，并给予及时的肯定，让孩子感受到自己的能力和价值。 第三部分：展翅高飞——创造让孩子“能行”的环境 最终，一个支持性的环境是孩子“能行”的关键催化剂。本书的最后一部分将聚焦于如何为孩子打造这样一个充满力量与鼓励的环境： 父母的榜样力量： 父母是孩子最直接的学习对象。本书将强调父母自身积极的生活态度、面对困难的坚韧，以及对学习的热情，对孩子的影响是多么深远。我们将学习如何成为孩子眼中“能行”的榜样，用自己的行动去感染和启发他们。 积极的沟通与倾听： 有效的沟通是连接亲子关系的桥梁。本书将提供实用的沟通技巧，教导家长如何倾听孩子的心声，理解他们的感受，并以尊重和支持的态度回应。我们将学习如何与孩子建立开放、信任的沟通渠道，让他们愿意与我们分享他们的喜怒哀乐。 鼓励冒险与探索： 真正的成长，总是在舒适区之外。本书将鼓励家长为孩子创造更多接触新事物、尝试新挑战的机会，即使这些尝试可能伴随着风险。我们将学习如何评估风险，如何提供必要的支持，但又不剥夺孩子独立探索的权利。 营造支持性的学习氛围： 学习不仅仅发生在课堂，更应该融入生活的方方面面。本书将提供建议，如何在家中营造一个充满乐趣和鼓励的学习氛围，让孩子乐于学习，主动探索，并从中获得成就感。 相信孩子的无限潜力： 最重要的一点，本书将回归到最根本的信念：相信你的孩子，拥有无限的潜力。这种信念，将是你给予孩子最宝贵的礼物。我们将学习如何坚定地相信，并用这种信念去陪伴孩子，让他们自己去发现，去实现，去“能行”。 “飞越藩篱”是一场关于爱的教育，一次关于信任的实践，一个关于发掘内在无限可能性的旅程。它不是要让孩子变成一个完美无瑕的“成功者”，而是要帮助他们成为一个内心强大、独立自主、敢于追逐梦想的自己。让我们一起，拆掉那些不必要的藩篱，为孩子插上梦想的翅膀，让他们勇敢地去飞翔，去创造属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

读完《告诉孩子，你能行！》，我的心情久久不能平静。这本书带给我的冲击，远超乎我的想象，它像一股清流，涤荡了我心中许多关于育儿的迷茫和焦虑。我一直觉得，要让孩子成才，就得给他们报各种补习班，让他们学习更多的知识，掌握更多的技能。然而，这本书却让我反思，那些最宝贵的品质，比如自信、勇气、毅力，是不是才是孩子一生受益的基础？书中的论述非常深刻，它没有用大道理压人，而是通过一个个鲜活的场景，描绘了孩子在面对挑战时内心的挣扎与成长。我印象最深的是关于“拖延症”的那一章，它没有简单地批判孩子懒惰，而是深入剖析了拖延背后的心理原因，并提供了切实可行的解决方案。我曾经为此头疼不已，现在找到了更理解和更有效的处理方式。这本书还强调了“过程比结果重要”，这一点对我来说尤为珍贵。我常常会过分关注孩子的成绩，而忽略了他们在这个过程中付出的努力和学到的经验。通过阅读这本书，我开始调整自己的关注点，更注重肯定孩子在努力过程中所展现出的特质，而不是仅仅看最终的得分。它让我意识到，一个懂得享受过程、不怕困难的孩子，未来会拥有更广阔的天地。这本书不是一本简单的育儿指导手册，它更像是一次心灵的洗礼，让我重新审视自己和孩子之间的关系，以及我们共同成长的方向。

评分☆☆☆☆☆

《告诉孩子，你能行！》这本书，绝对是我近期读到的最有启发性的读物之一。它以一种非常独特的方式，深入探讨了孩子潜能的开发与自信心的培养。我特别赞赏书中对于“赋能”的解读，它不是简单地给予孩子支持，而是教会孩子如何自己去寻找支持，如何相信自己的能力去解决问题。书中提出的“成长型思维”的概念，对我来说是一个全新的视角。我以前总觉得孩子的智力和能力是固定的，但这本书告诉我，通过努力和学习，孩子的潜能是可以无限开发的。这一点让我对我的孩子有了全新的认识，也更有信心去发掘他们身上我之前可能忽略的天赋。书中的很多观点都充满了智慧，比如关于“接纳不完美”的讨论，让我学会了如何更平和地面对孩子成长中的小错误和小挫折。我曾经有过一些过于严苛的要求，现在意识到，正是这些不完美，才构成了孩子独一无二的魅力。我尤其喜欢书中关于“自我对话”的建议，它鼓励孩子学会用积极的语言鼓励自己，这一点我已经在积极地引导我的孩子尝试。看到孩子因为书中提到的方法而变得更加积极和主动，我由衷地感到欣慰。这本书不仅仅是给家长看的，它也是一本可以和孩子一起阅读，共同成长的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

《告诉孩子，你能行！》这本书，让我深刻地认识到，培养一个自信、有韧性的孩子，比什么都重要。它提供了一种全新的视角，让我不再仅仅关注孩子的学习成绩，而是更加注重培养他们内在的力量。我曾经以为，自信是与生俱来的，或者只有在取得优异成绩时才能获得。但这本书颠覆了我的认知，它让我明白，自信是可以被培养的，而且恰恰是在面对困难和挑战时，通过自我鼓励和积极的尝试，才能真正地建立起来。书中的案例分析非常到位，它用生动的语言，描绘了孩子在成长过程中可能遇到的各种困境，以及如何通过改变思维方式和沟通技巧来克服它们。我尤其喜欢书中关于“如何正确地表扬孩子”的章节，它让我明白，空泛的表扬不如具体的肯定，比如肯定他们的努力过程，而不是仅仅夸奖他们聪明。这让我开始调整自己的表扬方式，更注重引导孩子看到自己的进步和付出。读完这本书，我感觉自己像获得了一把解锁孩子潜能的钥匙，也更有信心去陪伴他们走过成长的每一步。它让我明白，我们作为家长，最重要的角色不是替孩子铺平道路，而是成为他们最坚实的后盾，引导他们相信自己，勇敢前行。

评分☆☆☆☆☆

这本《告诉孩子，你能行！》在我手中已经翻阅了好几遍，每次都能从中汲取新的力量。作为一名从小就有些内向，在成长过程中常常因为胆怯而错过许多机会的母亲，我深知孩子可能面临的困境。这本书就像一位温柔而坚定的朋友，用通俗易懂的语言，为家长和孩子打开了一扇通往自信与勇气的大门。它并没有直接告诉孩子“你必须做这个”或“你不能做那个”，而是通过一系列生动的故事和贴近生活的例子，巧妙地引导孩子发现自身的潜力和价值。我特别欣赏书中关于“失败是成功之母”的论述，它不是空泛的口号，而是通过具体的案例，展示了孩子们如何在一次次的尝试中，从跌倒的地方爬起来，并且变得更强大。书中的一些小练习，比如“我的优点大搜集”或者“勇敢尝试日记”，我都尝试着和我的孩子一起完成，过程充满了欢声笑语，也让我们看到了孩子身上闪耀的独特光芒。我曾经担心自己无法给予孩子足够的鼓励，害怕我的焦虑会传递给他们，但这本书给予了我方法和信心。它让我明白，不是我们多么完美，而是我们如何去引导孩子认识和接纳自己，并相信他们内在的力量。这本书的价值，在于它提供了一种思考方式，一种与孩子沟通的有效途径，让“你能行”不再是一句空洞的鼓励，而是发自孩子内心的坚信。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我一开始并没有抱太大的期待，想着市面上育儿书太多了，可能都差不多。但《告诉孩子，你能行！》却给了我一个大大的惊喜。它没有那些浮夸的理论，也没有那些不切实际的建议，而是用一种非常接地气的方式，讲述了如何真正地帮助孩子建立自信，激发他们的内在动力。我一直觉得，很多时候，我们家长无意中就会给孩子贴标签，比如“你就是比较笨”或者“你做什么都做不好”，而这本书恰恰提醒我们，要警惕这些无意识的言语暴力，要学会用积极的语言去鼓励孩子。书中关于“情绪管理”的部分，也给了我很大的启发。我曾经以为情绪管理是孩子的事情，但这本书让我明白，家长首先需要管理好自己的情绪，才能更好地引导孩子。我特别欣赏书中提出的“鼓励孩子去做他们害怕的事情”的建议，它并没有鼓励鲁莽，而是强调在安全的前提下，让孩子勇敢地去尝试，去体验成功带来的喜悦，或者从失败中学习。我尝试着将书中的一些小技巧应用到日常生活中，比如当孩子因为害怕而退缩时，我会用书中提到的方式去引导他们，效果出乎意料的好。这本书就像一本充满智慧的宝藏，每一次阅读都能发现新的闪光点。