家庭自制纯天然面膜(全彩) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于净 著

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• 自制面膜
• 纯天然

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121186929

商品编码：30014500367

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：家庭自制纯天然面膜(全彩)

定价：29.90元

作者：于净

出版社：电子工业出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787121186929

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.540kg

编辑推荐

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内容提要

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　　爱美是人的天性，拥有美丽白皙的肌肤是无数女性的追求。处于快节奏、高压力的工作环境中的现代都市女性越来越多地受到皮肤黯淡、干燥、老化等问题的困扰。本书专为爱美的时尚女性打造，教你用身边常见的便利食材制作天然的养颜面膜，为你提供个性化的面膜方案，种类丰富、制作步骤详细、操作简单，让你轻松享受天然保养的妙处，倍儿有“面子”。

目录

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part 1 做面膜前的准备工作
了解自己的肤质
做面膜的常用材料
自制面膜的工具
DIY面膜的注意事项
如何正确使用面膜

part 2 补水保湿 做个水美人
番茄杏仁面膜
芦荟蛋白面膜
橘汁芦荟保湿修护面膜
芦荟薏仁面膜
原味酸奶面膜
蜂蜜糯米面膜
……

part 3 美白亮肤 白里透红好气色
黄瓜芦荟面膜
猕猴桃酸奶面膜
木瓜柠檬面膜
梨柠檬亮白面膜
草莓酸奶嫩白面膜
……

part 4 祛斑美颜 恢复无暇肌肤
玫瑰黄瓜面膜
丝瓜牛奶面膜
红酒蜂蜜保湿面膜
葡萄皮酸奶面膜
苹果番茄面膜
……

part 5 排毒去角质 清透水润肌肤
香蕉奶酪面膜
蜜桃燕麦去角质面膜
燕麦果奶去角质面膜
冰葡萄面膜
粗盐黄瓜蛋清面膜
……

part 6 控油祛痘 光滑肌肤不留痕
番茄祛痘面膜
柠檬黄瓜面膜
猕猴桃面膜
果泥燕麦收敛面膜
薏米百合控油面膜
果醋绿豆紧缩毛孔面膜
……

作者介绍

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文摘

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序言

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深度探索：非面膜类主题的权威指南精选 本精选图书集旨在为追求知识深度与广度的读者提供一系列高质量、内容详实、且与“家庭自制纯天然面膜”主题完全无关的权威读物。这些书籍覆盖了从前沿科学到人文历史，再到实用技能的多个关键领域，确保每一位读者都能找到满足其求知欲的深度内容。 --- 第一部分：自然科学与宇宙奥秘 1. 《量子纠缠与时空结构：二十一世纪物理学的边界探索》 内容概述： 本书是理解当代基础物理学最为详尽的导论。它系统性地梳理了量子力学从诞生之初到最新实验成果的发展脉络。核心章节深入剖析了贝尔不等式的实验验证、量子隐形传态的理论基础及其工程学应用前景。书中特别辟出专章探讨黑洞信息悖论、弦理论（String Theory）的M理论框架，以及圈量子引力（Loop Quantum Gravity）对传统时空观的颠覆性影响。作者以清晰的数学推导（但对非专业读者提供充分的直觉性解释）阐述了量子场论（QFT）如何描述基本粒子间的相互作用。此外，书中还对暗物质和暗能量的观测证据与现有模型进行了批判性评估，为读者勾勒出人类认知边界的最新轮廓。这是一本面向对宇宙终极规律抱有好奇心的严肃读者的参考书。 2. 《地球深部：板块构造、地幔对流与地球磁场的起源》 内容概述： 这是一部关于地球内部动力学的百科全书式著作。它不仅复述了魏格纳的大陆漂移学说及其被板块构造理论所整合的历程，更侧重于解释驱动这些宏大运动的根本机制——地幔对流。书中详尽介绍了地震波层析成像技术（Seismic Tomography）如何揭示地幔的非均匀性，从上地幔到下地幔，再到D”层（Core-Mantle Boundary）的复杂物质状态。专门章节详细阐述了地球外核的液态铁镍合金运动如何产生地球磁场，即“发电机理论”。书中还收录了对超级火山爆发、深源地震成因的最新研究成果，并结合同位素地球化学方法，探讨了地球形成初期的物质分异过程。读者将获得一个立体、动态的地球模型。 --- 第二部分：历史、哲学与社会思潮 3. 《古典城邦的兴衰：从梭伦改革到亚历山大大帝》 内容概述： 本书聚焦于古希腊文明中至关重要的“城邦”（Polis）时代，探讨其政治、法律和社会结构的演变。作者不仅细致描绘了雅典民主制的运作机制——从公民大会的辩论艺术到陪审团的判决过程，还深入对比了雅典的直接民主与斯巴达的寡头军事体制。历史叙事围绕着关键的社会冲突展开，如贵族与平民的斗争、财富分配不均对政治稳定的冲击。书中对赫梯人、波斯人等外部压力如何塑造城邦联盟与战争策略进行了深入分析。哲学思想的章节探讨了苏格拉底、柏拉图和亚里士多德的政治哲学如何根植于城邦的实际治理经验之中，为后世的政治思想奠定了基石。 4. 《启蒙运动的批判精神：理性、自由与社会契约的辩证》 内容概述： 这是一部剖析十八世纪欧洲思想革命的深度研究。本书超越了对洛克、卢梭、伏尔泰等代表人物的简单介绍，而是着重分析了“理性”（Reason）在挑战神权与君主专制过程中的复杂作用。内容详细解析了《百科全书》的编纂工程及其对知识传播的革命性意义。书中通过对比英国的经验主义传统与法国的理性主义思潮，揭示了启蒙思想内部的张力，特别是关于“普遍人性”与“个体差异”的争论。关于“社会契约论”的章节，将霍布斯的绝对主权观与卢梭的“公意”（General Will）进行了细致的哲学辨析，并探讨了这些理论如何间接催生了美国独立战争和法国大革命的结构性理论基础。 --- 第三部分：实用技术与专业技能 5. 《高级数据结构与算法设计：从B树到深度学习的优化路径》 内容概述： 本书是为软件工程师和计算机科学专业学生准备的，侧重于数据组织和问题解决效率的理论与实践。它系统介绍了复杂数据结构，包括B+树在数据库索引中的应用、红黑树的自平衡机制、图论算法（如Dijkstra和Floyd-Warshall算法）在网络路由中的应用。算法设计部分深入讲解了动态规划（Dynamic Programming）、贪心算法（Greedy Algorithms）以及NP完全性理论。更具前瞻性的是，书中包含了一章关于现代计算优化的内容，分析了如何利用并行计算框架（如CUDA）加速矩阵运算，并探讨了张量运算在优化深度神经网络训练过程中的底层实现逻辑和时间复杂度分析。 6. 《精密木工技术：榫卯结构设计与传统工具的现代应用》 内容概述： 本书完全聚焦于传统木工技艺的精湛实践，特别是东亚地区以榫卯（Joinery）为核心的无钉连接艺术。内容涵盖了从木材的识别、干燥与稳定化处理开始。详细分解了各种榫卯的制作流程：燕尾榫（Dovetail）、兔子榫（Rabbet）、十字榫（Mortise and Tenon）的精确开凿方法，并配有高分辨率的剖面图解。书中强调了传统手持工具（如凿子、刨子、锯子）的正确打磨与使用技巧，解释了如何通过微调木材的湿度和角度，确保结构在长期受力下的稳固性。目标是让读者能够独立设计并制作出结构复杂、经久耐用的家具部件，而不依赖于任何现代金属紧固件。 --- 第四部分：文学、艺术与文化研究 7. 《印象派的光影革命：莫奈、德加与科学色彩理论》 内容概述： 这是一部深入分析十九世纪末法国绘画运动的艺术史专著。它不仅仅罗列了艺术家的生平和作品，而是将印象派的诞生置于当时科学思潮的背景之下。书中详尽探讨了光学理论（如谢弗勒尔的色彩对比理论）如何被艺术家直接应用于画布上，解释了他们为何摒弃传统素描基础，转而追求对瞬间光线和色彩振动的捕捉。专门章节分析了德加对运动瞬间的捕捉如何借鉴了早期摄影技术，以及莫奈晚期对同一场景不同光照下重复描绘的内在哲学意图。本书对颜料的化学成分、画布的处理技术以及当时的沙龙制度对创新艺术家的排斥与接纳过程，进行了详尽的考察。 8. 《二十世纪早期小说中的“现代性”焦虑：意识流的叙事实验》 内容概述： 本书聚焦于从1910年至1930年间西方文学中对传统线性叙事模式的颠覆。核心研究对象是詹姆斯·乔伊斯、弗吉尼亚·伍尔夫和马塞尔·普鲁斯特等作家的“意识流”（Stream of Consciousness）技巧。内容分析了这种叙事方式如何模仿人类思维的非逻辑性、跳跃性和多层次性。书中详细解读了《尤利西斯》中“蒙太奇”手法的运用、伍尔夫如何通过内在独白构建多重时间轴，以及普鲁斯特如何利用非自愿记忆（Involuntary Memory）作为叙事驱动力。本书旨在揭示，这种形式上的激进实验，实际上是对工业化、城市化和传统信仰瓦解后，个体内心破碎体验的深刻哲学回应。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构逻辑给我的感觉是“倒置”的，它似乎是为已经拥有丰富植物知识和实验室条件的专业人士撰写的，而非面向零基础的家庭用户。比如，它在开篇就强迫读者去理解“药食同源”的宏大概念，然后用大量的篇幅去讲解如何从野外识别和采集特定的药草。说实话，我住在城市里，别说野外采集了，我连本地花店的园艺区都很少去，我需要的是在正规超市或药店就能轻松买到的材料清单。当我翻到目录时，我发现排在“基础工具”之前的是“传统药理学考证”，这简直让人哭笑不得。如果能把顺序调整一下，比如先介绍“厨房里就能找到的五种万能基础材料”，然后是“简易工具清单”，最后再拓展到那些需要特殊采购的植物，那阅读体验和学习曲线都会平滑很多。现在这种编排方式，只会让初学者望而却步，感觉自己连入门的资格都没有。

评分☆☆☆☆☆

令我感到最失望的一点，是它对“全彩”这个宣传点的兑现度。我特地购买此书，是希望能通过高清的彩色图片来辨别我购买的原材料是否正宗，尤其是一些干燥的草药或粉末，颜色的细微差别往往代表着功效的巨大差异。然而，书中展示的很多“面膜成品图”，看起来像是把原材料随便拌在一起的糊状物，没有任何美感可言，更别提指导性了。比如，讲到“绿茶面膜”时，我期待看到的是抹茶粉的细腻均匀度和与水的完美乳化状态，但我看到的只是一滩暗绿色的、颗粒感十足的泥浆照片。这种视觉上的缺失，让我无法判断自己在家制作出来的东西，是否达到了书中所说的“理想状态”。对于一个追求“纯天然”和“高效”的用户来说，缺乏清晰、诱人的成品展示和对比图，使得整个制作过程变得缺乏激励性，让人很难保持长久的兴趣和尝试的动力，仿佛这本书只停留在理论阶段，始终没有真正落地到我的梳理台上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的色彩运用和排版设计，坦白说，给我一种强烈的上个世纪九十年代的影印画册感。虽然是“全彩”印刷，但那些图片的饱和度非常低，很多植物的纹理和细节在印刷出来后都显得模糊不清，尤其是涉及到一些精细操作的插图，比如如何正确地研磨或萃取植物的汁液，那些图示几乎看不出先后顺序和力度要求。我记得其中有一章专门讲“基础油的选择与搭配”，内容居然是把各种油的化学分子结构图给放了进去，配上大段的化学术语解释，什么不饱和脂肪酸、直链结构……我一个只是想敷个面膜保养皮肤的普通消费者，看到这些立刻就头大了，感觉我不是在看一本美容书，而是误入了大学的有机化学课堂。阅读体验非常割裂，要么是过于学术的理论堆砌，要么是过于含糊的模糊描述，缺乏那种平易近人、手把手教你做面膜的亲切感和实用性，读完后，我的脸还是老样子，我的厨房台面也依然一尘不染，没有因为这本书而多出任何“自制面膜”的痕迹。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《家庭自制纯天然面膜（全彩）》，我收到包裹的时候还挺期待的，毕竟现在大家都追求更天然的护肤方式，市面上那些添加剂一堆的成品面膜看了就让人心里打鼓。我立刻翻开了它，希望能找到一些简单又有效的自制配方。然而，这本书给我的第一印象是，它更像是一本基础的植物图鉴或者草药学入门读物，而不是一本实用的DIY指南。它花了大量的篇幅去介绍各种植物的拉丁学名、生长习性、以及它们在传统医学中被应用的历史背景。比如，光是洋甘菊这一种成分，书里就用了整整三页的篇幅去描述它的不同品种以及产地的气候对有效成分含量的影响。我本来想直接跳到“如何制作”的部分，却发现那些步骤描述极其简略，往往是一句“将新鲜的XX捣烂，加入适量的蜂蜜混合即可”。这对于一个厨房新手来说，简直是灾难性的信息量不足。蜂蜜的种类？捣烂到什么程度才算“好”？“适量”到底是多少克或多少毫升？这些关键的数据缺失，让所有的理论知识都显得空中楼阁，我实在找不到任何可以立刻上手操作的指导。

评分☆☆☆☆☆

我比较看重书籍的实用性和可操作性，尤其是在涉及到个人护理这种需要精确度的领域。我翻阅这本书时，最让我感到困惑的是，它对于“过敏测试”和“储存建议”的部分处理得非常草率。它似乎默认所有读者都对这些天然成分免疫，仅仅在封底的某个不起眼的角落里，用小五号字写了一句“初次使用请局部测试”。这在现代护肤品安全标准下是远远不够的。一个真正的DIY指南，应该详细列出如何判断不同肤质对特定成分（比如柠檬汁的酸性、某些精油的刺激性）的反应程度，甚至提供一个简易的量化评分表。再者，关于“保质期”，书里的建议是“即做即用”，这固然是最安全的方式，但对于忙碌的上班族来说，一周做五次面膜是不现实的。我期待能看到如何通过添加天然防腐剂（比如某些特定的植物提取物或高浓度盐水）来延长两三天的储存期，并给出相应的储存环境要求。但这本书里关于这个环节的内容几乎是空白，这让“家庭自制”的便利性大打折扣，实用价值直线下降。