20岁学会恋爱，30岁收获幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈保才 著

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• 两性关系
• 自我提升
• 爱情
• 人生
• 女性
• 心理学

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 春风文艺出版社

ISBN：9787531336693

商品编码：30011430077

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：20岁学会恋爱，30岁收获幸福

定价：20.00元

作者：陈保才

出版社：春风文艺出版社

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787531336693

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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这是女人受益一生的参考守则，　　从男人的视角，给出*直接的提醒与建议，　　从容应对爱情中的困惑和疑问，避免情感误区，　　让恋爱的迷团豁然开朗！　　这里所讨论的一切现象，都将决定爱情的成败。

内容提要

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本书以词典的形式，论述了爱情中出现的各种现象、展现了爱情中的各种小矛盾、小细节、小问题、小忧伤、小痛苦、小纠结，作者以独到的视角、敏锐的目光和细致的观察，对爱情进行千般解析、万般梳理，在机智、挑衅、委婉、比喻、中，给出奇怪、*胆、*鲜、尖锐、直接、有力度的提醒与建议，既具备了词典的丰富与多意，又呈现出爱情本身的斑斓与驳杂、繁华与恣肆……

目录

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作者介绍

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陈保才　　时尚专栏作家，爱情医生，心理、情感咨询师，美食和搭配达人，《女报·魅力情感》编辑。长期为《南方都市报》《羊城晚报》《扬子晚报》《齐鲁晚报》《爱人》《女报》《苹果日报》（香港）等外知名媒体撰写两性、电影专栏和人物访问，同时担任中央人民广

文摘

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序言

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《光影之外的絮语》 一部关于时间、选择与内在成长的非虚构散文集 作者：林溪 书籍简介： 《光影之外的絮语》并非一部指南，它不提供任何关于“应该如何度过”特定年龄段的明确路线图，更遑论对亲密关系或幸福结局的打包承诺。相反，这是一本深深植根于日常观察、哲学沉思与个人记忆的文本集合。林溪以其细腻的笔触和近乎苛刻的自我审视，带领读者潜入那些被匆忙生活常常忽略的“间隙”之中——那些在清晨第一缕阳光洒落前、在深夜城市灯火渐暗时，或是在一次漫长旅途的单调重复中产生的思绪。 本书的核心议题，围绕着“时间的非线性流动”以及“个体在既定框架下的自由意志”展开。作者拒绝将人生切割为泾渭分明的“二十岁”与“三十岁”的阶段性任务，认为生命更像是一幅由无数重叠的、色彩不一的笔触构成的油画，每一笔痕迹都相互影响，难以剥离。 第一辑：时间的碎片与记忆的折射 这一部分着重探讨个体如何感知和建构“时间”这一概念。林溪从童年对一个夏日午后的冗长记忆出发，反思了现代社会对效率的过度崇拜如何扭曲了我们对“慢”的接纳能力。 论“停顿”的必要性： 作者详细描绘了在一个老旧火车站台等待晚点列车的经历。在那段时间里，外界的喧嚣被稀释，内心的独白被放大。她探讨了“无目的的等待”如何成为一种强大的内省工具，迫使我们直面那些被日程表推到角落的焦虑与渴望。这不是关于如何“利用”时间，而是关于如何“允许时间存在”。 旧物与时代的共振： 书中记录了清理祖辈遗物时的情景。那些泛黄的信件、磨损的工具，记录的不是某一次重大的“成就”，而是无数次琐碎的日常选择。作者思考的是：我们今天所做的选择，在未来会被哪些微小的物件所承载？这种历史感的沉淀，与急于求成的现代心态形成了鲜明的对比。 第二辑：边界的模糊与身份的重塑 本书的第二部分深入剖析了社会强加给个体的“阶段性身份”标签。林溪并未提供任何关于“如何定义自我价值”的答案，而是拆解了这些定义是如何在无形中限制了我们的可能性。 “成熟”的悖论： 作者在一个关于职场新人的访谈中观察到，年轻人渴望被视为“成熟”，而经验丰富的职场人却在寻找重拾“青涩”的勇气。她分析了“成熟”是如何被等同于“放弃探索”和“接受既定规则”，并反思了这种社会期待如何扼杀了持续学习和保持好奇心的动力。 独处的价值： 本部分用了相当篇幅讨论“独处”并非“孤独”，而是一种主动的“自我边界的划定”。林溪描述了自己如何构建一个不受外部评价体系干扰的内心空间，在那里，成功的标准由自己拟定，失败也只是实验过程中的一次数据反馈，而非对人格的最终宣判。这与外部世界对“合群”和“同步发展”的推崇形成了张力。 第三辑：光影之外的观察与微小的“丰盈” 与追求宏大叙事的书籍不同，《光影之外的絮语》将焦点投向了那些易被忽视的、转瞬即逝的美学体验，它们是构成生命质感的真正基石。 城市景观中的失焦： 作者花了数周时间，在不同的天气条件下，观察同一栋建筑在一天中光影的变化。她发现，当人们的注意力从“建筑的功能”转移到“光线与材质的互动”时，城市空间便从一个工具箱，变成了一座不断变幻的雕塑。这是一种关于“审美觉察力”的训练。 语言的限制与超越： 书中探讨了某些深层情感，如“释然”、“无悔的接纳”，是如何难以被精确的词汇捕捉。林溪通过对不同文化中处理悲伤和遗憾的仪式进行对比，提出：真正的内心平静，或许来自于接受语言无法完全承载生命经验的局限性，转而通过艺术、行走或沉默来达成和解。 结语：存在的重量 全书的收束，没有指向任何具体的目标或终点。林溪总结道，生命的过程本身就是一种持续的、未完成的“存在性工作”。这本书旨在提供一个宁静的角落，让读者能够从外界对“成功”和“幸福”的定义中暂时抽离出来，重新校准自己的内在罗盘。它邀请读者去品味那些不被量化、不被规划的日常瞬间，因为正是这些未被“规划”的瞬间，塑造了我们最终的底色。它不是关于如何“获得”幸福，而是关于如何“容纳”生活的全部复杂性，并从中发现属于自己的、微小而坚韧的光芒。 适合读者： 任何对时间哲学、自我探索、审美体验有兴趣的读者。尤其适合那些对人生阶段性目标感到疲惫，渴望探寻更深层次、更具个体化意义的生命体验的人士。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣赏这本书所展现出的那种跨越代际的智慧传承感。它不像一些快餐式的成功学读物，读完就忘。它更像是一坛老酒，需要细细品味，每次重读都会有新的体悟。其中对于“时间”在情感中的作用的描绘，尤其让我动容。20岁时我们急于求成，总觉得时间不够用，害怕错过“对的人”；而30岁时，我们开始理解时间赋予我们的沉淀和分辨力。书中对这种心境转变的描述，精准地捕捉到了现代都市人普遍存在的焦虑感，并温柔地将其化解。它没有给我虚假的希望，而是提供了一套在不完美世界中构建个人意义的框架。我特别喜欢它在结尾部分对“持续成长”的强调，告诉读者，幸福不是一个静止的状态，而是一个动态的、需要终身经营的过程。这种务实又充满希望的基调，让这本书从众多同类作品中脱颖而出，成为我案头常备的一本“精神指南针”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的，读完之后感觉像是找到了失散多年的灵魂伴侣。它没有那些空泛的、教条式的“你应该怎么做”的废话，而是真正深入到了年轻人对于情感世界的探索与迷茫之中。尤其是它对“20岁”那个阶段的描绘，精准得让人心惊。那种初尝爱恋的忐忑、因为不成熟而犯下的错误，以及在每一次心碎后如何学着自我修复和成长的过程，都被作者细腻地捕捉了下来。我记得其中一段关于“在不确定性中寻找确定性”的论述，它没有给我一个标准答案，而是教会了我如何去适应和拥抱那种摇摆不定的感觉，这比任何一本情感指南都来得实在。它更像是一面镜子，让我看清了自己过去那些青涩的、甚至有些可笑的坚持和执念，但最重要的是，它让我明白了那些都不是失败，而是通往成熟的必经之路。这本书的文字流畅自然，没有刻意去堆砌华丽的辞藻，却字字珠玑，读起来毫不费力，却又能让人回味良久。那种仿佛是多年好友在深夜的酒吧里，推心置腹地与你分享人生经验的亲切感，是很多同类书籍无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本书有一种奇异的魔力，它能让你在阅读过程中同时体验到被“理解”和被“激励”的双重感受。它没有对任何年龄阶段的人进行道德审判，而是以一种近乎哲学的视角，去审视现代人在情感光谱中的起伏。对于我这个正处于从“学会”向“收获”过渡期的读者来说，它提供的视角是极其宝贵的。它让我意识到，所谓的“收获幸福”，并非是达到某个外在的终点，而更像是一种内在心境的成熟——学会接纳自己的不完美，并欣赏生活中的微光。书中对于“自我对话”的探讨尤为深刻，作者细致地分析了我们内心那个不断批评自己的声音是如何形成的，并提供了一些温和的自我对话技巧，帮助我们重建与内在自我的和谐关系。这种由内而外的调整，远比学习如何取悦外界要来得持久和有效。阅读过程中，我感到一种深深的被赋权的体验，仿佛作者在告诉我：“你已经拥有了所有需要的工具，现在，去创造属于你的幸福吧。”

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类书是抱持着怀疑态度的，总觉得“学会”和“收获”这种词听起来太过于功利化了。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它最大的成功之处在于，它成功地将“方法论”隐藏在了“人生体验”的叙述之下。我感觉作者更像是一位经验丰富的“人生导航员”，而不是一个生硬的“人生导师”。他分享的那些关于人际关系的微妙之处，比如如何识别那些只是消耗你能量的关系，以及如何建立真正高质量的连接，都具有极高的实操价值。举个例子，书中关于“边界感”的阐述，不是简单地说“你要设立边界”，而是通过具体的情境分析，让你理解为什么设立边界是爱自己的一种体现，以及如何温柔而坚定地去执行它。这种细腻的心理剖析和情景再现，使得书中的智慧可以直接落地生根，而不是停留在理论层面。我甚至会时不时地停下来，合上书本，在脑海中模拟作者所描述的场景，并思考我的应对方式，这是一种非常主动的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构设计非常巧妙，它不是一个线性的时间叙事，而是像一幅不断展开的、充满层次感的画卷。从“20岁学会恋爱”到“30岁收获幸福”，这种跨越十年的对话感，让人在阅读过程中忍不住进行自我对照。我个人对其中关于“30岁”阶段的解读特别有共鸣。它没有将“幸福”定义为物质的丰裕或者必须拥有一段完美的婚姻，而是将其阐述为一种内在的平和与对自我价值的坚定认知。书中探讨了如何在职场和个人追求中找到一个平衡点，以及如何处理那些在20岁时你根本无法理解的“责任”与“妥协”。最让我眼前一亮的是，它非常坦诚地讨论了“遗憾”这个话题。作者并没有试图消除遗憾，而是教导读者如何与过去的某个选择和解，并将这段经历内化为滋养未来生活的养分。这种不回避生活中的灰暗面，反而用一种充满力量的乐观去拥抱它的态度，极大地鼓舞了我。读完后，我感觉自己不再是那个被时间推着走的匆忙过客，而是开始有意识地去雕琢自己的“幸福蓝图”。