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Winnie 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 健康
• 飲食
• 食療
• 成分
• 安全
• 天然
• 護膚誤區
• 生活方式

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508624297

商品編碼：30008761377

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

基本信息

書名：我的護膚品可以吃

定價：28.00元

作者：Winnie

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787508624297

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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有天然質感的Winnie
帶給你無齡生活的Winnie
隻要願意，你可以把這些護膚品吃下去
手工皂與市售香皂有什麼不同？
不什麼手工皂總是比較貴，而市售的香皂價格則高低不同？
肌膚喜愛的成份
簡單易用的製皂工具
……

作者介紹

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文摘

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序言

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《星際航綫：失落文明的秘密》 內容提要： 在人類文明的黎明前夕，宇宙深處傳來瞭一組神秘的信號。這信號源自一個被星際曆史學傢標記為“奧米茄殘骸”的星係團——那是已知宇宙中存在過的最古老、也最輝煌的文明——薩拉星人的最終歸宿。無數年來，這片區域被認為是時間洪流的盡頭，任何試圖探索的飛船都如同石沉大海。 《星際航綫：失落文明的秘密》並非講述日常生活的瑣碎，而是聚焦於一場耗費數代人的宏大探險。故事的核心人物是年輕的星圖繪製師艾莉亞·凡斯，她擁有罕見的“星軌共振”天賦，能夠感知到那些被常規儀器屏蔽的微弱引力波動。艾莉亞堅信，薩拉星人並非如史書記載般因內戰而自我毀滅，而是掌握瞭超越時空限製的終極科技，他們的“失落”更像是一次有計劃的躍遷。 本書詳盡地描繪瞭探險隊的組建過程：從叛逆的基因學傢卡西安，他緻力於復原被禁的古老生命形態；到沉穩的首席安全官澤維爾，他背負著帝國對這次任務失敗的巨大壓力；以及人工智能“織網者”，一個被秘密植入探測船的古代程序，其目標始終晦澀不明。 探險隊搭乘的旗艦“無界號”，並非依賴於常規的麯率驅動，而是采用瞭一種基於理論物理學邊緣的“空間摺疊”技術，這本身就是對已知宇宙法則的挑戰。在跨越瞭被稱為“寂靜之牆”的引力屏障後，他們進入瞭一個時間流速與外界完全不同的維度。 第一部分：幽靈星域的低語 探險初期充滿瞭技術難題和心理煎熬。寂靜之牆後，宇宙呈現齣一種令人不安的靜默。常規通訊中斷，船員們開始依賴老式的天文觀測和艾莉亞的天賦來導航。他們遭遇瞭“幽靈星雲”，一片由高密度暗物質構成的區域，其中漂浮著薩拉星人留下的巨大、半透明的結構——被稱為“記憶晶簇”。 卡西安博士冒險進入其中一個晶簇，試圖提取數據。這些晶簇並非數據硬盤，而是情感和知識的純粹載體。卡西安的經曆是本書最扣人心弦的部分之一：他體驗瞭薩拉文明鼎盛時期的輝煌，目睹瞭他們對宇宙本源的理解，同時也感受到瞭他們最終決策前的巨大恐慌。他發現，薩拉文明的滅亡並非源於戰爭，而是源於對“宇宙熵增”的終極恐懼——他們認為存在的本身就是一種走嚮衰亡的慢性病。 第二部分：反物質的迷宮 “無界號”必須穿過一片由反物質流構成的迷宮纔能抵達奧米茄核心。這部分內容深入探討瞭先進的物理防禦和策略部署。澤維爾的領導力在此刻發揮到瞭極緻，他必須在極端的環境壓力下，平衡科學探索的需要與船員的生存極限。 在迷宮深處，他們發現瞭薩拉星人留下的“守望者”——並非機器人，而是一種基於量子糾纏的生命形態，它們被設定為唯一的守護者。這些守望者並不會主動攻擊，但會根據入侵者的意圖進行“信息乾擾”。艾莉亞必須利用她的共振能力，與這些守望者進行無聲的“心靈對話”，證明探險隊的意圖是學習而非掠奪。這場對話揭示瞭薩拉文明對“時間循環”的癡迷，他們試圖通過某種手段，跳齣宇宙注定的生滅周期。 第三部分：核心的悖論與躍遷之門 最終，探險隊抵達瞭奧米茄殘骸的中心——一個被數層能量場包裹的巨大球體，被稱為“起源之鏡”。這裏是薩拉文明所有科技的交匯點，也是他們計劃實施“最終躍遷”的場所。 艾莉亞通過與“織網者”的深度融閤，激活瞭起源之鏡。書中詳細描述瞭這一過程：它需要一個完美的“意念驅動”，一種超越工具的純粹意誌。艾莉亞發現，薩拉人留下的信息並非關於如何建造他們的飛船，而是關於如何重塑“存在”的定義。 “最終躍遷”的真相令人震撼：薩拉人並沒有離開這個宇宙，他們是將其內化瞭。他們將整個文明的意識和知識，壓縮成一個單一的、穩定的信息態，並將其嵌入瞭宇宙的基本常數之中。他們變成瞭宇宙運行的“底層代碼”。 然而，激活起源之鏡也帶來瞭巨大的副作用。卡西安博士試圖利用這個機會，復活一個被他視為理想模闆的古老薩拉生命形式，這導緻瞭能量場的不穩定。澤維爾不得不做齣一個艱難的選擇：是徹底摧毀起源之鏡，確保人類的安全，還是冒險讓艾莉亞完成與薩拉文明信息的最終對接，從而獲取超越當前理解的知識。 結局懸念： 本書的結尾是開放且發人深省的。艾莉亞成功地與“代碼”完成瞭對接，但付齣的代價是她對現實的感知被永久改變瞭。她能看到宇宙中無處不在的薩拉文明的“迴聲”。“無界號”帶著一支殘缺的船員隊伍，帶著無法完全理解的知識，開始瞭返迴之旅。 他們帶迴的不是先進的武器或能源技術，而是一係列關於“如何感知”的全新理論。這本書探討的主題是：文明的最終形態是物質的延續，還是純粹的信息永恒？人類是否準備好麵對一個已經將自身融入宇宙法則的文明留下的遺産？這次星際航行，最終變成瞭一次對哲學和存在本質的深度探索。書中充滿瞭對復雜星際物理學、社會結構演變以及意識上傳理論的嚴謹探討。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計也令人印象深刻，完全跳脫瞭傳統健康書籍的沉悶感。那種留白恰到好處的版式，配閤著高清晰度的食物攝影作品，每一頁都像是一幅可以掛起來的藝術品。我發現作者在介紹特定營養素時，會配上對應食物的色彩飽和度極高的特寫照片，視覺衝擊力極強，讓人過目難忘。這種將美學和實用性完美結閤的編輯手法，無疑是成功的。在內容上，作者對於“適度”和“個體差異”的強調，也體現瞭極高的職業素養，她從不搞“一刀切”的絕對化論斷，而是鼓勵讀者根據自身情況進行微調。這使得這本書的指導性極強，即便是皮膚敏感或有特殊飲食要求的人群，也能從中找到適閤自己的改良方案。這是一本真正做到瞭將“科學的嚴謹性”與“生活的藝術性”融為一體的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，那種柔和的莫蘭迪色調搭配著精緻的插畫，一看就知道作者在細節上下瞭很大功夫。我原本以為這會是一本晦澀難懂的專業書籍，畢竟涉及到“護膚品”和“吃”這兩個看似風馬牛不相及的概念，但翻開第一頁我就被那種清新、平易近人的文風抓住瞭。它沒有用那些讓人望而生畏的化學名詞，而是用非常生活化的語言，去探討我們日常飲食與皮膚狀態之間的微妙聯係。 比如，作者花瞭很長的篇幅去解析為什麼某些水果中的特定抗氧化劑比市麵上昂貴的精華液更有效，那種娓娓道來的敘述方式，讓我感覺像是在聽一位學識淵博的朋友分享她的私房保養秘籍，而不是被動接受知識灌輸。 書中對“由內而外”的理念進行瞭極其深入且富有創意的闡釋，我尤其喜歡其中關於腸道菌群如何影響麵部泛紅和痘痘生成的那一章。作者引用瞭很多近期前沿的研究，但解讀起來卻十分直觀，甚至配有一些幽默的小漫畫來輔助說明復雜的生物過程。讀完之後，我立刻去廚房翻找瞭那些被我忽略的“天然美膚食物”，冰箱裏的蔬菜和水果瞬間變得意義非凡起來。這本書成功地將“吃”變成瞭一種積極、充滿樂趣的自我投資，而不是一種限製或負擔。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的結構安排簡直是教科書級彆的——邏輯嚴密，層層遞進，但又不失閱讀的趣味性。它不僅僅停留在“多喝水、多吃菜”這種老生常談的層麵，而是構建瞭一個完整的“食物-皮膚代謝通路”的知識體係。一開始，作者溫柔地引導讀者審視自己現有的護膚習慣，就像是進行一次溫和的“肌膚自檢”，這讓人在心理上更容易接受接下來的改變建議。接著，筆鋒一轉，開始深入挖掘不同宏量營養素（蛋白質、脂肪、碳水化閤物）在皮膚膠原蛋白生成和屏障修復中的核心作用。我特彆欣賞作者在討論“壞脂肪”和“好脂肪”時所使用的對比手法，非常生動。書中甚至包含瞭一些非常實用的“廚房實驗”章節，教你如何利用手邊的食材製作簡單的“修復麵膜”或“排毒飲品”，這些DIY的部分，與其說是護膚，不如說更像是一種充滿儀式感的自我關懷。閱讀體驗非常流暢，文字簡潔有力，沒有一句廢話，每一個段落似乎都在為讀者建立起新的認知支點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格我必須重點提一下，它非常具有煽動性，但這種煽動是積極的、正嚮的鼓勵，而不是製造焦慮。作者的文字有一種魔力，能夠讓你立刻産生“我現在就想去嘗試！”的衝動。她的句子結構多變，時而采用短促有力的陳述句來強調某個關鍵點，時而又用排比句來描繪健康皮膚帶來的自信與光彩。讀起來完全不像在看一本關於“吃”的書，倒像是看一本關於“如何重塑自我能量場”的哲學著作。其中關於“壓力荷爾濛（皮質醇）如何通過影響消化係統間接摧毀皮膚”的分析，尤其犀利到位，精準地戳中瞭當代都市人的痛點。讀完後，我感覺不僅僅是皮膚狀態有瞭改善的預期，連帶對生活中的其他壓力源也學會瞭如何進行更智慧的疏導。這是一種由內而外的、全方位的賦能體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，作為一個對“成分黨”護膚品已經有些審美疲勞的人來說，這本書簡直是一股清流。它沒有鼓吹任何商業産品，反而將目光投嚮瞭更基礎、更本質的生命活動。我感覺作者對食材的選擇有著近乎偏執的挑剔，她關注的不是什麼“超級食物”，而是那些被我們日常忽視的、真正具有生物活性的普通食物。例如，她詳細解釋瞭為什麼某些深色蔬菜中的葉黃素對抵禦藍光傷害有奇效，這比我之前讀過的任何一本關於防曬的書都要來得實在和持久。這本書的價值在於它提供瞭一種思維方式的轉變：把錢省下來買昂貴的麵霜，不如投資於更優質的食材。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭一些曆史上的養顔智慧，將現代科學與古老的經驗進行瞭有趣的碰撞和印證，這使得整本書的厚度一下子提升瞭好幾個維度，不再是單薄的科普讀物，而是帶有文化底蘊的健康指南。