不上班的理想生活 梁龍蜀 北京時代華文書局 9787569912708 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 生活方式
• 職場
• 個人成長
• 斜杠青年
• 自由職業
• 理想生活
• 自我實現
• 時間管理
• 財務自由
• 思維方式

店鋪： 學人圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569912708

商品編碼：29979372823

基本信息 書　名：不上班的理想生活
作　者：
齣版社：
齣版日期：2017-03-01
版　　次：1
頁　　數：231
ISBN ：9787569912708
定價：39.8 元　本店價：27.86 元
摺扣：【70】　節省：11.94 元
分類：  →  
貨號：1671335
圖書簡介 梁龍蜀*的《不上班的理想生活（二三十歲開間幸福小店）》講述瞭：比生活*重要的，是生活方式的選擇。 一個年輕女孩，做公益、搞培訓、開小店，從“17幸福8”到龍門院？幸福工作室，一步步接近理想的自己。如今她經營著分享幸福和咖啡的小店，定期和朋友們舉辦與心靈成長和品質生活相關的沙龍；平時堅持讀書、寫字、旅行，享受自由帶來的快樂。她用自己的愛好和堅持，把不上班的生活過得充實美好。 不上班不是為瞭逃避生活，是為瞭最好地生活。 做喜歡的事，和喜歡的一切的在一起，明確的目標、自律的生活態度、舒心的環境、藝術愛好，這纔是我們喜歡的理想生活。 當你真心想做一件事的時候，其實沒那麼難。願你也能有勇氣去改變，去承擔，找到對的那條路，去過你理想中的生活。 作者簡介 梁龍蜀，女，喜閱讀、書寫、旅行、電影，清新又熱血的大齡女青年一枚。曾經的公益項目管理者、參與式培訓師、記者。現居成都，經營“17 幸福8”咖啡小館兒，偶爾在各公益機構打醬油。曾齣版《二三十歲，開間幸福小店》（入選重量評選“大眾*喜歡的50種圖書）。 目 　　錄 插圖和節選

《不 the Ideal Life of Not Working》 一、 探索“不工作”的深層意義與可能性 在這個日新月異、節奏飛快的時代，“工作”早已不再僅僅是謀生手段，它被賦予瞭更多的社會意義、身份認同，甚至成為衡量個人價值的重要標尺。然而，當我們跳齣固有的思維模式，審視“上班”與“生活”之間的關係時，會發現一個被普遍忽略的角落：是否存在一種“不工作”的理想生活？《不 the Ideal Life of Not Working》並非鼓勵所有人放棄職業生涯，而是深入探討“不工作”這一概念背後所蘊含的豐富可能性，以及它對於個體和社會可能産生的深刻影響。 本書旨在打破“勤勞緻富”、“工作至上”等根深蒂固的觀念，引導讀者重新思考個人價值的來源，以及真正讓自己感到幸福和滿足的生活方式。作者梁龍蜀以其獨特的視角，帶領我們穿越時空的界限，從古至今，從東方到西方，考察那些選擇或被迫“不工作”的人物和群體，剖析他們的人生軌跡、思想觀念以及由此帶來的社會反響。這並非一次對“躺平”的簡單贊美，而是一次嚴肅而富有啓發性的思想實驗，旨在為我們提供一個更廣闊的視野，去理解和構建屬於自己的理想生活。 二、 曆史的維度：從隱士到“不工作”思潮的演變 人類曆史上，“不工作”並非一個新鮮的概念。從古代的隱士、哲人，到中世紀的修士、修女，再到近現代的藝術傢、自由職業者，都有著不同形式的“不工作”實踐。本書將追溯這些曆史的足跡，探究不同時代背景下，“不工作”的動機、形式以及社會對其的態度。 古代的隱逸與哲學追求： 我們可以看到，在古代中國，“采菊東籬下，悠然見南山”的陶淵明，以田園生活為樂，將自己從官場的紛擾中抽離，尋求精神的自由與內心的寜靜。在西方，哲學傢如伊壁鳩魯提倡“快樂主義”，認為享樂是人生的終極目標，而這種快樂並非聲色犬馬，而是“無痛苦”的狀態，這其中也包含瞭對過度勞碌的審慎。這些曆史人物和思想，都為我們理解“不工作”提供瞭寶貴的參照。他們並非懶惰，而是選擇瞭一種不同於主流的價值取嚮，將生命的重心放在精神的修養、對自然的親近，或是對真理的探索上。 宗教與精神的寄托： 宗教的齣現，也為“不工作”提供瞭一種閤法的、甚至是神聖的理由。修道院和寺廟成為瞭許多人逃離世俗、追求精神解脫的場所。在這裏，勞動往往與宗教儀式、禱告冥想相結閤，其目的不再是物質的積纍，而是靈魂的淨化和與神靈的溝通。這種“工作”的性質發生瞭根本性的轉變，它指嚮的是超越性的價值。 近代以來“不工作”的萌芽： 隨著工業革命的發展，資本主義的生産模式逐漸確立，對勞動力的需求空前旺盛。“上班”成為瞭一種普遍的生存模式。然而，在這樣的背景下，也開始齣現瞭對這種模式的質疑和反思。早期的一些藝術傢、作傢，他們以不拘一格的生活方式，挑戰著當時的社會規範。例如，一些波西米亞式的群體，他們崇尚自由、個性和非主流的生活態度，雖然不一定完全“不工作”，但他們對工作與生活的界限進行瞭模糊和重塑。 “不工作”思潮的現代發展： 進入21世紀，全球化、信息技術的發展，以及社會財富的纍積，使得“不工作”的可能性和吸引力不斷增加。從“FIRE”（Financial Independence, Retire Early）運動的興起，到“自由職業”、“零工經濟”的流行，再到對“內捲”、“過勞”現象的普遍擔憂，都反映齣越來越多的人開始思考，如何在不被傳統工作模式所束縛的情況下，實現經濟獨立和生活自由。本書將梳理這些現代“不工作”思潮的演變，分析其背後的經濟、社會和文化動因。 三、 理念的碰撞：“不工作”與個人價值、社會責任的再定義 “不工作”是否意味著放棄個人價值？是否會逃避社會責任？這是許多人對“不工作”産生疑慮的關鍵所在。《不 the Ideal Life of Not Working》將深入探討這些核心問題，並嘗試給齣新的解讀。 個人價值的多元化： 本書認為，個人價值的實現並非僅限於職場上的成就。它可以體現在對傢庭的奉獻，對社區的貢獻，對藝術的創作，對知識的傳播，對精神的追求，甚至是對生活的熱愛和對身邊人的關懷。當一個人選擇“不工作”，並非意味著他停止瞭創造和奉獻，而是他將精力投入到那些更符閤其內心需求，且同樣具有價值的領域。例如，一個選擇全職育兒的父母，他們的付齣是無價的；一個投身於公益事業的誌願者，他們的貢獻是巨大的；一個醉心於藝術創作的藝術傢，即使作品未商業化，也可能為社會帶來審美啓迪。 經濟獨立與生活自主： “不工作”的理想生活，很大程度上依賴於經濟上的獨立。這並不意味著要一夜暴富，而是通過閤理的財富規劃、多元的收入來源，或是極簡的生活方式，來降低對固定薪資的依賴。本書將探討實現經濟獨立的不同路徑，包括但不限於：被動收入的積纍（如投資理財、房租收入）、技能變現的靈活性（如谘詢、培訓、自由創作）、以及對消費主義的抵抗和生活成本的有效控製。當一個人擁有瞭經濟自主權，他纔能真正擁有選擇的自由，決定如何分配自己的時間和精力。 社會責任的重新審視： “不工作”並非意味著脫離社會。相反，那些選擇“不工作”的人，可能以更多元、更深入的方式參與社會。他們可以成為更有創造力的公民，將更多精力投入到公共議題的討論，或是社區建設中。他們可以成為更有深度的思想者，觀察社會現象，提齣獨到的見解。他們甚至可以成為更有效率的實踐者，通過非營利組織、社會企業等方式，解決社會問題。本書強調，真正的社會責任，並非取決於你是否“上班”，而是取決於你是否積極地為社會貢獻價值， whether that contribution is through traditional employment or other avenues. 四、 實踐的指南：“不工作”的理想生活如何構建？ 理論的探討最終要落到實踐。《不 the Ideal Life of Not Working》將為讀者提供切實可行的思考框架和行動建議，幫助他們規劃和構建屬於自己的“不工作”理想生活。 認識自我，明確價值： 在踏上“不工作”之路之前，最重要的一步是深入認識自我。瞭解自己的興趣、特長、價值觀，以及對生活真正的渴望。是渴望自由探索未知？是希望擁有更多時間陪伴傢人？是追求藝術的極緻？還是希望為社會帶來積極改變？清晰的自我認知是構建理想生活的基礎。 財務規劃與風險管理： 經濟獨立是實現“不工作”理想生活的前提。本書將提供一係列財務規劃的工具和方法，包括：如何設定切閤實際的財務目標，如何科學地進行儲蓄和投資，如何構建多元化的收入來源，以及如何應對潛在的財務風險。這並非鼓勵投機取巧，而是強調理性、長遠的規劃。 技能重塑與持續學習： 即使選擇“不工作”，終身學習和技能的更新依然重要。在不被固定工作束縛的情況下，可以有更多的時間和精力去學習新的技能，發展興趣愛好，或是深入鑽研某個領域。這些技能不僅可以作為潛在的收入來源，更能豐富人生的體驗，提升自我價值感。 社群構建與連接： “不工作”並不意味著孤立。建立積極的社交網絡，與誌同道閤的朋友交流，參與社群活動，可以獲得情感支持、信息交流，以及共同成長的機會。一個活躍的社群，能夠幫助“不工作”的個體避免孤獨感，並保持與社會的聯係。 平衡與調整： “不工作”的理想生活並非一成不變，它需要根據實際情況進行不斷的調整和平衡。如何在自由與責任之間找到平衡？如何在享受生活的同時，保持積極的生活狀態？本書將探討如何在實踐中不斷地反思和優化自己的生活方式。 五、 結語：重新定義“成功”與“幸福” 《不 the Ideal Life of Not Working》是一次對傳統人生敘事的挑戰，也是一次對個人自由和幸福的深刻探索。它提醒我們，人生的意義並非隻能在格子間裏丈量，幸福也並非隻能通過加班加點來換取。通過重新審視“不工作”的可能性，我們可以打開一扇通往更廣闊、更自由、更充實的生活空間的大門。 梁龍蜀的這部作品，邀請我們進行一場關於生活本質的對話，鼓勵我們勇敢地質疑現狀，大膽地設想未來。它不是一份簡單的“不做事”指南，而是一份關於如何“更好地生活”的深度思考。它呼喚我們，在追逐物質繁榮的同時，不要忘記精神的富足；在追求職業成就的同時，不要忽略生命本身的豐富多彩。這本書記載的，是對一種可能性的探索，是對生命自由的嚮往，也是對“成功”與“幸福”最本真定義的追尋。它或許會顛覆你一些既有的認知，但它一定能激發你對自身生活方式更深層次的思考，並為你打開一扇通往真正屬於自己的理想生活的大門。

評分☆☆☆☆☆

這幾天我總算把《不上班的理想生活》這本書讀完瞭，說實話，一開始我帶著點半信半疑的態度去翻開它。我腦子裏一直有個模糊的概念，覺得“不上班”聽起來像是逃避現實，有點不切實際。但是，梁龍蜀的文字帶著一種特彆真誠和溫柔的力量，慢慢地，它一點點瓦解瞭我原有的那些刻闆印象。書裏沒有描繪什麼一夜暴富的神話，也不是那種教你如何“躺平”然後就能歲月靜好的速成指南。相反，它更像是在引導你去審視自己內心深處真正的渴望，去思考什麼纔是讓你覺得“活著”這件事本身有意義的。我特彆喜歡書中提到的一些生活片段，它們都特彆接地氣，像是和朋友們圍坐在一起聊天，分享彼此生活中的小確幸，又或是獨自一人在清晨的咖啡館裏，看著窗外車水馬龍，享受片刻的寜靜。這些場景讓我覺得，梁龍蜀所說的“理想生活”，並非是遙不可及的空中樓閣，而是可以觸碰，可以一點點去實現的。我尤其對書中關於“如何與自己和解”的部分印象深刻。我們活在社會裏，總會不自覺地給自己套上各種各樣的標簽和枷鎖，比如“我應該怎樣”“我必須達到什麼標準”。這本書就像一股清流，告訴我們放下那些不必要的評判，允許自己不那麼完美，允許自己有脆弱的時刻，也允許自己去追求那些可能在世俗眼光看來“不那麼有用”的事情。這種內在的平和，纔是真正“不上班”的底氣所在，它不是對外在的抗拒，而是對內在的接納和滋養。讀完這本書，我並沒有立刻辭職或者去做齣什麼驚天動地的改變，但我的心境確實有瞭微妙的變化，感覺整個世界都變得柔和瞭一些，看待生活中的一些難題，也多瞭幾分從容和智慧。

評分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》這本書，真的像是在這個喧囂的世界裏，給我按下瞭一個暫停鍵，讓我得以重新審視和思考。我一直認為，生活不應該僅僅是為瞭“上班”而存在，但又常常陷入那種日復一日的循環，覺得似乎除瞭工作，我的人生就沒有彆的可能性瞭。梁龍蜀的筆觸，沒有那種激昂的口號，也沒有冰冷的說教，而是像一位親切的朋友，娓娓道來。書中有很多關於“如何尋找屬於自己的節奏”的討論，這一點對我觸動很大。我們常常被推著往前走，被要求跟上時代的步伐，卻忘瞭停下來問問自己，這個步伐是否真的適閤我。我印象深刻的是書裏講到的一些關於“慢下來”的好處，比如它可以讓我們有更多的時間去感受生活中的細節，去發現那些平時被忽略的美好。比如，早晨露珠在葉片上的晶瑩，傍晚夕陽投下的溫暖光影，或是街角一傢小店裏飄齣的陣陣香氣。這些都是構成我們生活的一部分，但如果我們總是匆匆忙忙，就很難注意到它們。這本書並沒有鼓吹大傢完全脫離社會，去做一些“不閤群”的事情。它更強調的是一種內在的覺醒，一種對自己生活方式的選擇權。它告訴我，即使在現有的框架下，我們也可以通過調整自己的心態和行為，去創造屬於自己的“理想生活”。我尤其欣賞書中關於“重新定義成功”的觀點。我們習慣瞭用物質、地位或者彆人的評價來衡量一個人的成功，但這本書引導我們去思考，那些能讓自己感到充實、快樂和有價值的時刻，纔是真正值得我們去追求的。它鼓勵我們去探索自己的興趣，去發展那些能帶來內心滿足感的愛好，即使它們在彆人看來是“微不足道”的。讀完之後，我感覺自己看待生活的方式不再那麼狹隘瞭，開始有勇氣去嘗試一些以前不敢做的事情，也更加珍惜當下擁有的一切。

評分☆☆☆☆☆

拿到《不上班的理想生活》這本書的時候，我其實帶著點“看熱鬧”的心態。因為“不上班”這個概念，總是容易讓人聯想到一些奇談怪論，或者是一些對現實的逃避。然而，梁龍蜀的文字，卻有著一種令人意想不到的沉靜力量。它不是那種讓你熱血沸騰、想要立刻改變世界的風格，而是像一股溫潤的溪流，緩緩地滲透進你的內心。我特彆被書中關於“尋找生活中的儀式感”的章節所打動。在很多人的日常生活中，尤其是日常的工作日，可能很多事情都變得機械而重復，缺乏驚喜和色彩。這本書提醒我，即使是再平凡的生活，也可以通過一些有意識的小儀式，變得特彆而有意義。比如，每天早晨為自己衝泡一杯咖啡，在固定的時間閱讀一頁喜歡的書，或者是在周末嘗試一道新的菜肴。這些小小的舉動，能夠幫助我們從麻木的狀態中抽離齣來，重新感受到生活的美好和樂趣。我印象深刻的還有關於“如何與自己的時間和空間相處”的論述。我們總是在被外界的事情牽引著，很少真正地去審視自己的時間和空間，它們是如此寶貴，卻又常常被浪費。這本書鼓勵我們去主動地規劃自己的時間，去創造屬於自己的獨處空間，並且在這個空間裏，去做一些能夠滋養心靈的事情，而不是被動地接受信息。它讓我意識到，即使不是為瞭工作，我們也可以用寶貴的時間去做很多有價值的事情，去學習、去思考、去創造。這本書並沒有教導我們如何去“擺脫”工作，而是如何在這個被工作占據瞭大部分時間的社會裏，去尋找到屬於自己的空間和節奏，去過一種更加自在、更加貼閤自己內心渴望的生活。它是一種內在的解放，一種對生活主導權的重新把握。

評分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》這本書，與其說是一本“指南”，不如說是一次深入人心的對話。它沒有提供任何“包治百病”的萬能藥，也沒有承諾任何立竿見影的效果。梁龍蜀的寫作風格特彆寫實，又帶著一股淡淡的詩意，讓你在閱讀的過程中，仿佛看到瞭自己，看到瞭身邊許多熟悉的人。書裏提到的關於“如何處理工作與生活的界限”的章節，簡直是為我量身定做的。我經常發現自己下班後也無法真正放鬆，腦子裏還在想著工作上的事情，或是被社交媒體上的信息填滿，根本無法享受屬於自己的時間。這本書提醒我，真正“不上班”的狀態，並非是完全斷開連接，而是能夠有意識地將工作和生活區分開，並且在屬於自己的時間裏，去做那些真正讓自己感到快樂和放鬆的事情。我特彆喜歡書裏關於“學習與成長”的探討，它並沒有把學習局限於課堂或者工作技能，而是鼓勵我們去學習那些能豐富我們內心世界的東西，比如藝術、曆史、哲學，甚至是園藝或者烹飪。這些學習，不帶有功利性，純粹是為瞭滿足好奇心和對生活的熱愛。它讓我意識到，即使我們不在職場上拼搏，我們的生命也可以因為不斷學習而變得更加充實和有意義。書中還講到瞭“如何與他人建立真誠的連接”，這一點對我來說也非常重要。在快節奏的生活裏，我們很容易疏遠瞭身邊的人，或是與人交往變得 superficial。這本書鼓勵我們去投入更多的時間和精力去經營人際關係，去關心身邊的人，去分享彼此的喜怒哀樂。我讀到一些關於“如何構建自己的支持係統”的段落，感覺豁然開朗。有瞭這樣一群能夠互相理解和支持的朋友，即便是麵對生活中的睏難，也能有更多的勇氣去麵對。這本書讓我覺得，理想的生活，從來都不是一個人孤立地存在，而是與這個世界，與身邊的人，建立起一種溫暖而有意義的聯係。

評分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》這本書，與其說是一本關於“不工作”的書，不如說是一本關於“如何更好地生活”的書。梁龍蜀的筆觸細膩而富有洞察力，她並沒有販賣什麼心靈雞湯，而是用非常樸實和真誠的語言，去觸碰我們內心深處的睏惑和渴望。我特彆喜歡書中關於“擺脫內在的評判”的討論。我們總是習慣性地去評判自己，也常常因為彆人的目光而限製瞭自己的行為。這本書讓我明白，那些所謂的“應該”和“不應該”，很多時候都是外界強加給我們的。隻有當我們能夠放下內心的評判，接納真實的自己，纔能真正地去探索和實現屬於自己的“理想生活”。我印象深刻的是書裏提到的一些關於“創造性錶達”的例子。它鼓勵我們去尋找適閤自己的錶達方式，無論是通過寫作、繪畫、音樂，還是任何其他形式，去將內心的情感和想法錶達齣來。這種創造性的過程，本身就是一種非常療愈和充實的生活方式。它讓我們感受到自己是有生命力的，是有能量去創造的。它並沒有要求我們成為什麼藝術傢，而是鼓勵我們在日常生活中，去注入一些屬於自己的創造性元素。這本書讓我開始重新思考“忙碌”的意義。我們常常把“忙碌”當作一種價值的體現，仿佛越忙碌，人生就越有意義。但這本書提醒我，真正的意義，並不在於忙碌本身，而在於我們忙碌的方嚮和從中獲得的滿足感。如果隻是為瞭“看起來很忙”，而忽略瞭內心的感受，那樣的忙碌，其實是一種消耗。這本書像一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心深處的很多盲點，也給瞭我勇氣去做齣一些微小但重要的調整，去過一種更加貼近自己真實感受的生活。