不上班的理想生活 梁龙蜀 北京时代华文书局 9787569912708 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569912708

商品编码：29979372823

基本信息 书　名：不上班的理想生活
作　者：
出版社：
出版日期：2017-03-01
版　　次：1
页　　数：231
ISBN ：9787569912708
定价：39.8 元　本店价：27.86 元
折扣：【70】　节省：11.94 元
分类：  →  
货号：1671335
图书简介 梁龙蜀*的《不上班的理想生活（二三十岁开间幸福小店）》讲述了：比生活*重要的，是生活方式的选择。 一个年轻女孩，做公益、搞培训、开小店，从“17幸福8”到龙门院？幸福工作室，一步步接近理想的自己。如今她经营着分享幸福和咖啡的小店，定期和朋友们举办与心灵成长和品质生活相关的沙龙；平时坚持读书、写字、旅行，享受自由带来的快乐。她用自己的爱好和坚持，把不上班的生活过得充实美好。 不上班不是为了逃避生活，是为了最好地生活。 做喜欢的事，和喜欢的一切的在一起，明确的目标、自律的生活态度、舒心的环境、艺术爱好，这才是我们喜欢的理想生活。 当你真心想做一件事的时候，其实没那么难。愿你也能有勇气去改变，去承担，找到对的那条路，去过你理想中的生活。 作者简介 梁龙蜀，女，喜阅读、书写、旅行、电影，清新又热血的大龄女青年一枚。曾经的公益项目管理者、参与式培训师、记者。现居成都，经营“17 幸福8”咖啡小馆儿，偶尔在各公益机构打酱油。曾出版《二三十岁，开间幸福小店》（入选重量评选“大众*喜欢的50种图书）。 目 　　录 插图和节选

《不 the Ideal Life of Not Working》 一、 探索“不工作”的深层意义与可能性 在这个日新月异、节奏飞快的时代，“工作”早已不再仅仅是谋生手段，它被赋予了更多的社会意义、身份认同，甚至成为衡量个人价值的重要标尺。然而，当我们跳出固有的思维模式，审视“上班”与“生活”之间的关系时，会发现一个被普遍忽略的角落：是否存在一种“不工作”的理想生活？《不 the Ideal Life of Not Working》并非鼓励所有人放弃职业生涯，而是深入探讨“不工作”这一概念背后所蕴含的丰富可能性，以及它对于个体和社会可能产生的深刻影响。 本书旨在打破“勤劳致富”、“工作至上”等根深蒂固的观念，引导读者重新思考个人价值的来源，以及真正让自己感到幸福和满足的生活方式。作者梁龙蜀以其独特的视角，带领我们穿越时空的界限，从古至今，从东方到西方，考察那些选择或被迫“不工作”的人物和群体，剖析他们的人生轨迹、思想观念以及由此带来的社会反响。这并非一次对“躺平”的简单赞美，而是一次严肃而富有启发性的思想实验，旨在为我们提供一个更广阔的视野，去理解和构建属于自己的理想生活。 二、 历史的维度：从隐士到“不工作”思潮的演变 人类历史上，“不工作”并非一个新鲜的概念。从古代的隐士、哲人，到中世纪的修士、修女，再到近现代的艺术家、自由职业者，都有着不同形式的“不工作”实践。本书将追溯这些历史的足迹，探究不同时代背景下，“不工作”的动机、形式以及社会对其的态度。 古代的隐逸与哲学追求： 我们可以看到，在古代中国，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，以田园生活为乐，将自己从官场的纷扰中抽离，寻求精神的自由与内心的宁静。在西方，哲学家如伊壁鸠鲁提倡“快乐主义”，认为享乐是人生的终极目标，而这种快乐并非声色犬马，而是“无痛苦”的状态，这其中也包含了对过度劳碌的审慎。这些历史人物和思想，都为我们理解“不工作”提供了宝贵的参照。他们并非懒惰，而是选择了一种不同于主流的价值取向，将生命的重心放在精神的修养、对自然的亲近，或是对真理的探索上。 宗教与精神的寄托： 宗教的出现，也为“不工作”提供了一种合法的、甚至是神圣的理由。修道院和寺庙成为了许多人逃离世俗、追求精神解脱的场所。在这里，劳动往往与宗教仪式、祷告冥想相结合，其目的不再是物质的积累，而是灵魂的净化和与神灵的沟通。这种“工作”的性质发生了根本性的转变，它指向的是超越性的价值。 近代以来“不工作”的萌芽： 随着工业革命的发展，资本主义的生产模式逐渐确立，对劳动力的需求空前旺盛。“上班”成为了一种普遍的生存模式。然而，在这样的背景下，也开始出现了对这种模式的质疑和反思。早期的一些艺术家、作家，他们以不拘一格的生活方式，挑战着当时的社会规范。例如，一些波西米亚式的群体，他们崇尚自由、个性和非主流的生活态度，虽然不一定完全“不工作”，但他们对工作与生活的界限进行了模糊和重塑。 “不工作”思潮的现代发展： 进入21世纪，全球化、信息技术的发展，以及社会财富的累积，使得“不工作”的可能性和吸引力不断增加。从“FIRE”（Financial Independence, Retire Early）运动的兴起，到“自由职业”、“零工经济”的流行，再到对“内卷”、“过劳”现象的普遍担忧，都反映出越来越多的人开始思考，如何在不被传统工作模式所束缚的情况下，实现经济独立和生活自由。本书将梳理这些现代“不工作”思潮的演变，分析其背后的经济、社会和文化动因。 三、 理念的碰撞：“不工作”与个人价值、社会责任的再定义 “不工作”是否意味着放弃个人价值？是否会逃避社会责任？这是许多人对“不工作”产生疑虑的关键所在。《不 the Ideal Life of Not Working》将深入探讨这些核心问题，并尝试给出新的解读。 个人价值的多元化： 本书认为，个人价值的实现并非仅限于职场上的成就。它可以体现在对家庭的奉献，对社区的贡献，对艺术的创作，对知识的传播，对精神的追求，甚至是对生活的热爱和对身边人的关怀。当一个人选择“不工作”，并非意味着他停止了创造和奉献，而是他将精力投入到那些更符合其内心需求，且同样具有价值的领域。例如，一个选择全职育儿的父母，他们的付出是无价的；一个投身于公益事业的志愿者，他们的贡献是巨大的；一个醉心于艺术创作的艺术家，即使作品未商业化，也可能为社会带来审美启迪。 经济独立与生活自主： “不工作”的理想生活，很大程度上依赖于经济上的独立。这并不意味着要一夜暴富，而是通过合理的财富规划、多元的收入来源，或是极简的生活方式，来降低对固定薪资的依赖。本书将探讨实现经济独立的不同路径，包括但不限于：被动收入的积累（如投资理财、房租收入）、技能变现的灵活性（如咨询、培训、自由创作）、以及对消费主义的抵抗和生活成本的有效控制。当一个人拥有了经济自主权，他才能真正拥有选择的自由，决定如何分配自己的时间和精力。 社会责任的重新审视： “不工作”并非意味着脱离社会。相反，那些选择“不工作”的人，可能以更多元、更深入的方式参与社会。他们可以成为更有创造力的公民，将更多精力投入到公共议题的讨论，或是社区建设中。他们可以成为更有深度的思想者，观察社会现象，提出独到的见解。他们甚至可以成为更有效率的实践者，通过非营利组织、社会企业等方式，解决社会问题。本书强调，真正的社会责任，并非取决于你是否“上班”，而是取决于你是否积极地为社会贡献价值， whether that contribution is through traditional employment or other avenues. 四、 实践的指南：“不工作”的理想生活如何构建？ 理论的探讨最终要落到实践。《不 the Ideal Life of Not Working》将为读者提供切实可行的思考框架和行动建议，帮助他们规划和构建属于自己的“不工作”理想生活。 认识自我，明确价值： 在踏上“不工作”之路之前，最重要的一步是深入认识自我。了解自己的兴趣、特长、价值观，以及对生活真正的渴望。是渴望自由探索未知？是希望拥有更多时间陪伴家人？是追求艺术的极致？还是希望为社会带来积极改变？清晰的自我认知是构建理想生活的基础。 财务规划与风险管理： 经济独立是实现“不工作”理想生活的前提。本书将提供一系列财务规划的工具和方法，包括：如何设定切合实际的财务目标，如何科学地进行储蓄和投资，如何构建多元化的收入来源，以及如何应对潜在的财务风险。这并非鼓励投机取巧，而是强调理性、长远的规划。 技能重塑与持续学习： 即使选择“不工作”，终身学习和技能的更新依然重要。在不被固定工作束缚的情况下，可以有更多的时间和精力去学习新的技能，发展兴趣爱好，或是深入钻研某个领域。这些技能不仅可以作为潜在的收入来源，更能丰富人生的体验，提升自我价值感。 社群构建与连接： “不工作”并不意味着孤立。建立积极的社交网络，与志同道合的朋友交流，参与社群活动，可以获得情感支持、信息交流，以及共同成长的机会。一个活跃的社群，能够帮助“不工作”的个体避免孤独感，并保持与社会的联系。 平衡与调整： “不工作”的理想生活并非一成不变，它需要根据实际情况进行不断的调整和平衡。如何在自由与责任之间找到平衡？如何在享受生活的同时，保持积极的生活状态？本书将探讨如何在实践中不断地反思和优化自己的生活方式。 五、 结语：重新定义“成功”与“幸福” 《不 the Ideal Life of Not Working》是一次对传统人生叙事的挑战，也是一次对个人自由和幸福的深刻探索。它提醒我们，人生的意义并非只能在格子间里丈量，幸福也并非只能通过加班加点来换取。通过重新审视“不工作”的可能性，我们可以打开一扇通往更广阔、更自由、更充实的生活空间的大门。 梁龙蜀的这部作品，邀请我们进行一场关于生活本质的对话，鼓励我们勇敢地质疑现状，大胆地设想未来。它不是一份简单的“不做事”指南，而是一份关于如何“更好地生活”的深度思考。它呼唤我们，在追逐物质繁荣的同时，不要忘记精神的富足；在追求职业成就的同时，不要忽略生命本身的丰富多彩。这本书记载的，是对一种可能性的探索，是对生命自由的向往，也是对“成功”与“幸福”最本真定义的追寻。它或许会颠覆你一些既有的认知，但它一定能激发你对自身生活方式更深层次的思考，并为你打开一扇通往真正属于自己的理想生活的大门。

评分☆☆☆☆☆

拿到《不上班的理想生活》这本书的时候，我其实带着点“看热闹”的心态。因为“不上班”这个概念，总是容易让人联想到一些奇谈怪论，或者是一些对现实的逃避。然而，梁龙蜀的文字，却有着一种令人意想不到的沉静力量。它不是那种让你热血沸腾、想要立刻改变世界的风格，而是像一股温润的溪流，缓缓地渗透进你的内心。我特别被书中关于“寻找生活中的仪式感”的章节所打动。在很多人的日常生活中，尤其是日常的工作日，可能很多事情都变得机械而重复，缺乏惊喜和色彩。这本书提醒我，即使是再平凡的生活，也可以通过一些有意识的小仪式，变得特别而有意义。比如，每天早晨为自己冲泡一杯咖啡，在固定的时间阅读一页喜欢的书，或者是在周末尝试一道新的菜肴。这些小小的举动，能够帮助我们从麻木的状态中抽离出来，重新感受到生活的美好和乐趣。我印象深刻的还有关于“如何与自己的时间和空间相处”的论述。我们总是在被外界的事情牵引着，很少真正地去审视自己的时间和空间，它们是如此宝贵，却又常常被浪费。这本书鼓励我们去主动地规划自己的时间，去创造属于自己的独处空间，并且在这个空间里，去做一些能够滋养心灵的事情，而不是被动地接受信息。它让我意识到，即使不是为了工作，我们也可以用宝贵的时间去做很多有价值的事情，去学习、去思考、去创造。这本书并没有教导我们如何去“摆脱”工作，而是如何在这个被工作占据了大部分时间的社会里，去寻找到属于自己的空间和节奏，去过一种更加自在、更加贴合自己内心渴望的生活。它是一种内在的解放，一种对生活主导权的重新把握。

评分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》这本书，与其说是一本关于“不工作”的书，不如说是一本关于“如何更好地生活”的书。梁龙蜀的笔触细腻而富有洞察力，她并没有贩卖什么心灵鸡汤，而是用非常朴实和真诚的语言，去触碰我们内心深处的困惑和渴望。我特别喜欢书中关于“摆脱内在的评判”的讨论。我们总是习惯性地去评判自己，也常常因为别人的目光而限制了自己的行为。这本书让我明白，那些所谓的“应该”和“不应该”，很多时候都是外界强加给我们的。只有当我们能够放下内心的评判，接纳真实的自己，才能真正地去探索和实现属于自己的“理想生活”。我印象深刻的是书里提到的一些关于“创造性表达”的例子。它鼓励我们去寻找适合自己的表达方式，无论是通过写作、绘画、音乐，还是任何其他形式，去将内心的情感和想法表达出来。这种创造性的过程，本身就是一种非常疗愈和充实的生活方式。它让我们感受到自己是有生命力的，是有能量去创造的。它并没有要求我们成为什么艺术家，而是鼓励我们在日常生活中，去注入一些属于自己的创造性元素。这本书让我开始重新思考“忙碌”的意义。我们常常把“忙碌”当作一种价值的体现，仿佛越忙碌，人生就越有意义。但这本书提醒我，真正的意义，并不在于忙碌本身，而在于我们忙碌的方向和从中获得的满足感。如果只是为了“看起来很忙”，而忽略了内心的感受，那样的忙碌，其实是一种消耗。这本书像一面镜子，让我看到了自己内心深处的很多盲点，也给了我勇气去做出一些微小但重要的调整，去过一种更加贴近自己真实感受的生活。

评分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》这本书，真的像是在这个喧嚣的世界里，给我按下了一个暂停键，让我得以重新审视和思考。我一直认为，生活不应该仅仅是为了“上班”而存在，但又常常陷入那种日复一日的循环，觉得似乎除了工作，我的人生就没有别的可能性了。梁龙蜀的笔触，没有那种激昂的口号，也没有冰冷的说教，而是像一位亲切的朋友，娓娓道来。书中有很多关于“如何寻找属于自己的节奏”的讨论，这一点对我触动很大。我们常常被推着往前走，被要求跟上时代的步伐，却忘了停下来问问自己，这个步伐是否真的适合我。我印象深刻的是书里讲到的一些关于“慢下来”的好处，比如它可以让我们有更多的时间去感受生活中的细节，去发现那些平时被忽略的美好。比如，早晨露珠在叶片上的晶莹，傍晚夕阳投下的温暖光影，或是街角一家小店里飘出的阵阵香气。这些都是构成我们生活的一部分，但如果我们总是匆匆忙忙，就很难注意到它们。这本书并没有鼓吹大家完全脱离社会，去做一些“不合群”的事情。它更强调的是一种内在的觉醒，一种对自己生活方式的选择权。它告诉我，即使在现有的框架下，我们也可以通过调整自己的心态和行为，去创造属于自己的“理想生活”。我尤其欣赏书中关于“重新定义成功”的观点。我们习惯了用物质、地位或者别人的评价来衡量一个人的成功，但这本书引导我们去思考，那些能让自己感到充实、快乐和有价值的时刻，才是真正值得我们去追求的。它鼓励我们去探索自己的兴趣，去发展那些能带来内心满足感的爱好，即使它们在别人看来是“微不足道”的。读完之后，我感觉自己看待生活的方式不再那么狭隘了，开始有勇气去尝试一些以前不敢做的事情，也更加珍惜当下拥有的一切。

评分☆☆☆☆☆

这几天我总算把《不上班的理想生活》这本书读完了，说实话，一开始我带着点半信半疑的态度去翻开它。我脑子里一直有个模糊的概念，觉得“不上班”听起来像是逃避现实，有点不切实际。但是，梁龙蜀的文字带着一种特别真诚和温柔的力量，慢慢地，它一点点瓦解了我原有的那些刻板印象。书里没有描绘什么一夜暴富的神话，也不是那种教你如何“躺平”然后就能岁月静好的速成指南。相反，它更像是在引导你去审视自己内心深处真正的渴望，去思考什么才是让你觉得“活着”这件事本身有意义的。我特别喜欢书中提到的一些生活片段，它们都特别接地气，像是和朋友们围坐在一起聊天，分享彼此生活中的小确幸，又或是独自一人在清晨的咖啡馆里，看着窗外车水马龙，享受片刻的宁静。这些场景让我觉得，梁龙蜀所说的“理想生活”，并非是遥不可及的空中楼阁，而是可以触碰，可以一点点去实现的。我尤其对书中关于“如何与自己和解”的部分印象深刻。我们活在社会里，总会不自觉地给自己套上各种各样的标签和枷锁，比如“我应该怎样”“我必须达到什么标准”。这本书就像一股清流，告诉我们放下那些不必要的评判，允许自己不那么完美，允许自己有脆弱的时刻，也允许自己去追求那些可能在世俗眼光看来“不那么有用”的事情。这种内在的平和，才是真正“不上班”的底气所在，它不是对外在的抗拒，而是对内在的接纳和滋养。读完这本书，我并没有立刻辞职或者去做出什么惊天动地的改变，但我的心境确实有了微妙的变化，感觉整个世界都变得柔和了一些，看待生活中的一些难题，也多了几分从容和智慧。

评分☆☆☆☆☆

《不上班的理想生活》这本书，与其说是一本“指南”，不如说是一次深入人心的对话。它没有提供任何“包治百病”的万能药，也没有承诺任何立竿见影的效果。梁龙蜀的写作风格特别写实，又带着一股淡淡的诗意，让你在阅读的过程中，仿佛看到了自己，看到了身边许多熟悉的人。书里提到的关于“如何处理工作与生活的界限”的章节，简直是为我量身定做的。我经常发现自己下班后也无法真正放松，脑子里还在想着工作上的事情，或是被社交媒体上的信息填满，根本无法享受属于自己的时间。这本书提醒我，真正“不上班”的状态，并非是完全断开连接，而是能够有意识地将工作和生活区分开，并且在属于自己的时间里，去做那些真正让自己感到快乐和放松的事情。我特别喜欢书里关于“学习与成长”的探讨，它并没有把学习局限于课堂或者工作技能，而是鼓励我们去学习那些能丰富我们内心世界的东西，比如艺术、历史、哲学，甚至是园艺或者烹饪。这些学习，不带有功利性，纯粹是为了满足好奇心和对生活的热爱。它让我意识到，即使我们不在职场上拼搏，我们的生命也可以因为不断学习而变得更加充实和有意义。书中还讲到了“如何与他人建立真诚的连接”，这一点对我来说也非常重要。在快节奏的生活里，我们很容易疏远了身边的人，或是与人交往变得 superficial。这本书鼓励我们去投入更多的时间和精力去经营人际关系，去关心身边的人，去分享彼此的喜怒哀乐。我读到一些关于“如何构建自己的支持系统”的段落，感觉豁然开朗。有了这样一群能够互相理解和支持的朋友，即便是面对生活中的困难，也能有更多的勇气去面对。这本书让我觉得，理想的生活，从来都不是一个人孤立地存在，而是与这个世界，与身边的人，建立起一种温暖而有意义的联系。