身体语言心理学 心理学 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518044603

商品编码：29944920713

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	身体语言心理学 心理学 书籍
作者：	彩沄心理
定价：	36.8
出版社：	中国纺织出版社
出版日期：	2018-05-01
ISBN：	9787518044603
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	16开

目录

Pat1　初次见面，以貌取人 章　观貌知人，由相貌了解他人2 由眉毛了解他人 ?2 由鼻子了解他人 ?4 不同耳型透露不同性格特征 ?6 嘴部动作反映说话者的情绪 ?8 下巴形状窥探内心秘密 ?10 双手泄露他的为人 ?12 第二章　穿衣识人，五彩衣着包装真实心理14 着装风格即为真性格 ?14 着装颜色出卖他的内心 ?16 搭配风度体现个人品位 ?17 由靓妆知晓不同心情 ?19 变换发型发色变换心情 ?21 “冠”文化反映性格特点 ?24 鞋跟展现真实性情 ?25 第三章　配饰显人，小小点缀隐藏心灵密语27 项链，挂在脖子上的秘密 ?27 围巾，绕在颈上的生活习惯 ?29 领带，男人胸前的介绍信 ?31 包包，拎出来的生活理念 ?32 戒指，环绕在指间的心语 ?34 手表，戴在手腕上的态度 ?36 腰带，围绕在腰间的性格 ?37 Pat2　初步了解，察言观色 第四章　举手投足彰显个人魅力42 小握手蕴含大学问 ?42 手势需要正确使用 ?44 站姿显示人的性格 ?46 走姿反映人的气质 ?48 坐姿透露人的修养 ?50 睡姿体现人的性格 ?52 脚语泄露人的秘密 ?54 第五章　一颦一笑流露真实内心 57 了解眨眼情况背后的意图 ?57 领悟面部表情背后的真实意思 ?59 笑容泄露了你的心事 ?61 窥探眼神传递的秘密 ?63 捕捉微表情的本质 ?65 无表情是怕的表情 ?67 看透约会表情后的心理 ?69 第六章　语言语势传递心底声音72 谈话内容和性格相符 ?72 说话方式就是真实性格 ?74 无意的话代表心意 ?76 别样音色，别样性格 ?78 道破口头禅的玄机 ?80 听出“弦外之音”的音 ?82 看穿谎言免受欺骗 ?83 Pat3　深入接触，洞悉为人 第七章　餐桌细节，隐藏着性格秘密88 口味不一性格不一 ?88 吃饭方式表现性格 ?89 酒后吐露真性情 ?91 咖啡品出真实内心 ?93 小零食吃出大奥妙 ?94 点菜中点出真性格 ?96 筷子拿法体现真个性 ?98 烹饪方式烹出不同的性格大餐 ?99 第八章　兴趣爱好，透露人性情的影子101 嗜好容易彰显性格属性 ?101 用音乐透视人的心灵 ?102 在舞台上跳出人的本性 ?104 属于自己味道的那支烟 ?106 从旅游方式看人的本性 ?107 读书可以助你了解他人 ?109 穿衣偏好印证个性主题 ?110 第九章　生活习惯，反映人心思的镜子113 从喜欢的电视节目判断性格 ?113 从习惯动作了解对方的心态 ?115 从刷牙方式透视对方的内心 ?117 从随手涂写中看出对方性情 ?118 从烦躁时的动作体会对方想法 ?120 从书写风格中看出对方性情 ?121 从沐浴习惯把握对方内心动向 ?123 Pat4　闯荡职场，妙读人心 第十章　火眼金睛，看得“小人”无处遁形126 看清“小人”的五大特征 ?126 巧析小人的五大心理 ?128 分辨下属中的“小人

编辑

生活中，人们习惯于关注有声语言而忽视身体语言，而实际上，身体语言是我们人类*原始的沟通系统。读懂他人的身体语言，能帮助我们轻松了解他人真实心理、意图，是我们能辨明人际关系、轻松驾驭人心的准确线索。 《身体语言心理学》从心理学的角度出发，从人的外貌特征、言行举止、衣着装扮、生活习惯、情绪思维等方面入手，教你如何通过身体的语言来了解对方，进而清晰地看到对方的性格和真实心理，*终为你的成功奠定基础！

《人类行为的无声密码：非语言沟通的深度解析》 目录 第一部分：非语言沟通的基础建构 第一章：沉默的力量：理解非语言信息的本质与边界 1.1 什么是非语言沟通？定义、范畴与传统界定 超越言语：声音、姿态、空间与时间的运用。 口语与非口语的互动模式：互补、替代、强调与矛盾。 1.2 历史溯源：从早期人类观察到现代科学体系的建立 达尔文的贡献：《人类和动物的表情》对情感表达的奠基作用。 早期社会学和人类学的视角：文化差异与普遍性。 1.3 非语言信息的分类体系与功能模型 功能分类：传达情感、表达态度、管理互动、呈现自我。 信息载体分类：视觉信号（身体动作）、副语言信号（声音特质）、环境因素（空间与时间）。 1.4 跨文化视角下的非语言沟通差异性与局限性 高语境文化与低语境文化的对比分析。 普遍性与习得性的辩证关系：哪些是天生的，哪些是后天习得的？ 第二章：面部表情的精微世界：情绪的通用语言 2.1 基础情绪模型：保罗·艾克曼的六大核心表情及其争议 快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、惊讶的生理基础与面部肌群运动。 微表情的识别：短暂、无意识的真实情感流露。 2.2 眼部行为的深度解码：凝视、回避与瞳孔反应 眼神接触的时长、方向与权力关系。 眼睑的细微动作：眨眼频率与认知负荷。 瞳孔扩张与收缩：生理唤醒与兴趣程度的直接指标。 2.3 笑容的复杂性：真笑与假笑的生理差异 杜兴式微笑（Duchenne Smile）的颧大肌与眼轮匝肌活动。 社交性笑容的功能：礼仪、缓和气氛与信息掩饰。 2.4 面部表情的动态分析：表情的出现、持续与消退过程中的信息变化。 第二部分：身体动作的叙事艺术 第三章：姿态与体位：无声的自我宣言 3.1 身体的开放与封闭：接纳度与防御性的空间布局 手臂的交叉与张开：防御性姿态的识别与心理投射。 躯干的朝向：兴趣点与参与度的物理表达。 3.2 姿态的镜像与同步：建立亲密感与融洽关系的机制 交谈中的身体模仿现象（Mirroring）：无意识的社会联结。 同步性对沟通流畅度和人际吸引力的影响。 3.3 坐姿与站姿的权力暗示：等级与地位的体现 “舒展”与“收敛”：对个人领域和权威的占用。 非对称姿态在特定情境下的意义解读。 3.4 姿态的文化变迁：历史背景下身体语言的演化案例。 第四章：手势的语义学：从指示到象征 4.1 手势的分类系统：插图、指示、描摹与象征 说明性手势（Illustrators）：辅助言语，强化信息的具体内容。 象征性手势（Emblems）：具有明确、约定俗成的文化含义（如“OK”手势的地区差异）。 4.2 调节性手势（Regulators）：控制对话流程的信号 发言权请求、维持或结束谈话的非语言指令。 4.3 自我安抚性动作（Adaptors）：焦虑、紧张与自我安慰行为 触摸面部、整理衣物、玩弄小物件的心理动机。 4.4 手势的协调性与流畅性：手势在复杂认知任务中的作用。 第三部分：声音、空间与触觉的深层交流 第五章：副语言学：言语之外的声音信息 5.1 不只是“说什么”：语速、音量与语调的分析 语速对听者信息处理负荷的影响。 音高变化与情感强度的关联。 5.2 停顿、沉默与填充词的含义解析 有意停顿与非有意停顿的区分。 “嗯”、“啊”等填充词在信息流管理中的作用。 5.3 副语言特征的文化过滤：不同文化对“说话大声”或“沉默”的偏好。 5.4 声音与人格印象的构建：听觉线索如何塑造对说话者的初始判断。 第六章：空间关系学：人际距离的心理测绘 6.1 爱德华·霍尔的四个距离区间及其应用场景 亲密距离（Intimate）、个人距离（Personal）、社交距离（Social）与公共距离（Public）。 6.2 领域性行为：对个人空间的捍卫与侵犯 领域标记：通过放置物品或姿态宣告所有权。 社交场合中对距离的动态调整与适应性。 6.3 空间布局（Proxemics）对组织效率与会议效果的影响。 6.4 触摸行为（Haptics）：触碰的意义、规范与权力差异 第四部分：综合解读与实际应用 第七章：情境依赖性与信息整合 7.1 语境的重要性：单一信号的误读风险 环境、历史关系和文化背景对信号解读的修正作用。 7.2 信号群组（Clusters）的识别：多重非语言线索的交叉验证 如何通过观察多个一致的信号来提高判断准确性。 冲突信号的处理：当言语与非言语信息相悖时。 7.3 动机、意图与行为的映射：探究非语言行为背后的心理驱动力。 7.4 情绪传染与共情机制：非语言沟通如何促进群体心理的同步。 第八章：非语言技能的培养与应用策略 8.1 提高自我觉察：记录与反思自身非语言输出的练习 录像分析法在自我认知提升中的价值。 8.2 提升解读能力：主动观察与提问的技巧 将非语言信息转化为有效提问，以核实理解。 8.3 职场情境中的非语言应用 面试、谈判与领导力展示中的身体语言优化。 8.4 跨界应用：艺术鉴赏、法庭心理学与医疗沟通中的非语言洞察。 结语：通往更深层连接的桥梁 本书旨在提供一套系统、严谨且富有洞察力的工具，帮助读者穿透语言的表层，真正理解人类互动中占主导地位的无声信息流。它不是一套简单的“动作速查表”，而是对人类社会行为深层机制的探究，强调在复杂情境中，如何精准、富有同理心地捕捉和回应那些不言而喻的信号。通过对生理基础、文化规范和情境因素的综合考察，读者将能够构建起对人际动态更全面、更细致的感知体系。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，理解他人的想法是建立良好关系的关键，而这本书无疑为我提供了一把非常重要的钥匙。它不仅仅是关于“读懂别人”，更是关于“理解自己”。通过学习书中的内容，我开始反思自己的身体语言，我是否在不经意间传递了错误的信息？我的肢体动作是否与我的语言表达一致？这本书教会了我如何识别自己的非语言信号，并且有意识地去调整它们，以达到更清晰、更积极的沟通效果。例如，我发现自己有时候在表达观点时，会不自觉地显得有些犹豫，这可能会让对方觉得我缺乏信心。通过这本书的指导，我学会了如何通过更开放的姿态、更坚定的眼神来展现自己的自信。这种自我觉察和提升，对我个人的成长和发展都起到了至关重要的作用，让我感觉自己变得更加成熟和有魅力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是它为我打开了一扇新的视角，让我能够从更深层次去理解人类的行为。以往我可能更关注人们说了什么，而现在我则会更加关注他们“怎么说”以及“做了什么”。这本书的论证过程非常严谨，每一个观点都有相应的科学依据和心理学理论支持，让人觉得信服。作者在书中深入剖析了各种常见的身体语言信号，并且详细解释了它们可能代表的心理状态。我印象最深刻的是关于“微表情”的章节，它让我认识到，即使一个人努力隐藏自己的情绪，身体也往往会不自觉地泄露出来。这种对细节的关注，让我对“诚实”和“伪装”有了更深刻的认识。总而言之，这本书的知识非常有价值，能够帮助我们更好地识别人心，也能够帮助我们提升自我表达的能力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人与人之间的互动方式感到好奇，这本书的出现正好满足了我的求知欲。它让我开始重新审视自己以及身边人的肢体语言，并且意识到很多时候，我们沟通的内容远比口头语言要丰富得多。我开始留意那些细微的面部表情、肢体的摆放姿势、甚至眼神的交流，这些都在无形中传递着丰富的信息。例如，当一个人在说话时双手交叉在胸前，我能够更准确地解读出他可能存在的防备心理。又比如，有些人说话时频繁地眨眼，我也会联想到他可能有些紧张或者在隐瞒什么。这种通过观察身体语言来洞察他人内心想法的能力，对我的人际交往产生了巨大的积极影响。我发现自己变得更加敏感和善于观察，也能够更有效地理解他人的情绪和意图，从而更好地进行沟通和交流。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书写风格实在是太吸引人了！作者的语言非常有条理，而且逻辑清晰，读起来一点也不费力。虽然涉及到心理学这样比较专业的领域，但作者却能用非常通俗易懂的语言来阐述，就像在和一位经验丰富的老师聊天一样。他善于运用大量的实例来佐证自己的观点，这些例子都非常贴近生活，让我能够轻松地理解那些抽象的理论。我尤其欣赏作者在行文中的幽默感，偶尔出现的妙语点醒让我会心一笑，却又不失内容的深度。整本书的叙述节奏把握得非常好，不会让人感到枯燥乏味，也不会过于跳跃。每次读完一个小章节，都会有一种豁然开朗的感觉，仿佛自己又掌握了一些新的知识和技巧。这种化繁为简的能力，真的体现了作者深厚的功底和对读者的细致关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计简直让我爱不释手！封面上的插画线条流畅，色彩搭配也非常和谐，给人一种既专业又充满艺术感的感觉。翻开扉页，纸张的质感也相当不错，略带米黄色的纸张在灯光下显得柔和，长时间阅读也不会觉得刺眼。我特别喜欢它装帧的细节，每一页的裁剪都十分整齐，书脊的缝合也相当牢固，即使经常翻阅也不容易散架。整体来说，这本图书给我的第一印象就是用料考究，制作精良，从内到外的细节都透露着一股认真和对读者的尊重。这不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的艺术品。我迫不及待地想要深入探索书中的内容，相信如此用心制作的书籍，其内容也一定不会让我失望。在众多心理学书籍中，它的外观确实是一道亮丽的风景线，让人在拿起它的时候就充满了期待。