具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 一学就会的100个羽毛球实战技巧 | 作者 | 薛林峰 |
| 定价 | 39.80元 | 出版社 | 化学工业出版社 |
| ISBN | 9787122294708 | 出版日期 | 2017-07-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 24开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 对于羽毛球运动爱好者而言，要想在双方对奕中取胜，掌握一些实战技巧是必不可少的。《一学就会的100个羽毛球实战技巧（第二版）》结合作者自身的教育教学实践经验，精选了100个羽毛球运动技术技巧，分为羽毛球运动基础知识、羽毛球运动员体能训练技巧、握拍技巧、发球技巧、接发球技巧、击球技巧、步法基本技巧、羽毛球运动中假动作的运用技巧、单打战术技巧、双打战术技巧的几个部分进行阐述，以图为主进行介绍，辅以简洁的文字说明，可帮助羽毛球初学者快速掌握羽毛球运动战术要领，提高实战技能。全书语言文字简练、通俗易懂，图片精美丰富，一看就懂，一学就会。 |
| 作者简介 | |
| 薛林峰，淅江传媒公体部体育研究中心，主任，副教授，2005年毕业于浙江师范大学，获教育学硕士，现担任浙江传媒公体部体育研究中心主任。浙江省新世纪151人才（第三层培养）；中国民族民间体育开发研究会理事（委员）；浙江省大学生乒羽协会科研处副主任（委员）；浙江省文化厅非物质文化遗产（民间传统体育类）评选专家库人员；校学术评议专家库人员；拥有国家一级社会体育指导员和国家一级羽毛球裁判员证书。主要从事体育教学与学校体育学研究工作，担任《羽毛球》、《体育营销学》等课程的教学工作。 |
| 目录 | |
| 部分 羽毛球运动基础知识 |
| 编辑推荐 | |
| 《一学就会的100个羽毛球实战技巧（第二版）》主要有以下几大特点。1.进一步更新和修订。调整了部分章节的体例格式和篇幅结构，将相似或者相近的内容加以合并，对语言表达佳或者较繁琐的内容予以精减和提炼，对全书的100个实战技巧予以重新精选、分类和整合，并按1~100的顺序进行重新排序，使各类技能技巧一目了然，力求全书内容更加系统、简明、精炼和实用。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用户评价
作为一名业余羽毛球爱好者，我打球已经有一段时间了，但总觉得自己的球技没有什么突破，尤其是在一些关键时刻，容易出现失误，或者被对手轻易抓住机会。所以，我一直在寻找能够帮助我提升实战能力的参考书籍。《一学就会的100个羽毛球实战技巧》这本书，从名字上就直接击中了我的痛点——“实战技巧”。 翻开书，首先吸引我的是其内容的全面性。它不仅仅涵盖了常见的单打和双打技术，还涉及了非常多的细节，比如如何更好地控制球的落点，如何在不同的场地上运用不同的技巧，以及如何通过一些小技巧来扰乱对手的节奏。我特别注意到书中关于“后场技术”和“网前技术”的讲解，这正是我目前最薄弱的两个环节。书中对高远球的弧度和落点控制、对杀球的线路选择和时机把握，都进行了非常细致的剖析，并给出了切实可行的练习方法。 最让我印象深刻的是，书中对一些“伪技术”的讲解，比如假动作、骗步等，这些在比赛中能起到意想不到的效果。我一直以为这些都是高级选手的专利，没想到这本书将这些技巧也进行了拆解，并且提供了易于模仿的练习步骤。我尝试运用了其中一个关于假动作劈杀的技巧，效果出奇地好，让对手措手不及。这本书就像一本羽毛球的“秘籍”，让我能够更深入地理解这项运动的精妙之处，并将其转化为实际的场上表现。
评分自从开始打羽毛球，我一直都在网上找各种教学视频，但总感觉视频看完后，实战起来还是不得要领，有时候甚至越学越乱。这次偶然看到《一学就会的100个羽毛球实战技巧》这本书，抱着试试看的心态入手了。拿到书后，首先映入眼帘的是书里大量的插图，每一张都非常清晰，并且标注了关键的动作要点。这对于我这种视觉型学习者来说，简直是福音。 这本书的厉害之处在于，它没有空泛地讲一些大道理，而是直接切入实战，每一个技巧都对应着一个具体的使用场景。比如，书中讲解如何处理对方的平抽挡，提供了好几种不同的应对方案，并且详细说明了每种方案的优缺点，以及在什么情况下更适合使用。我之前打球的时候，遇到平抽挡就容易慌乱，不知道该如何回球，看了书里相关的技巧后，我感觉自己心里有了底，能够更从容地应对了。 我特别喜欢书中关于“比赛策略”的部分，它不仅仅是教动作，还教你如何思考。比如，书中分析了不同比分下的心态调整，以及如何利用对手的习惯来制定战术。这些内容让我意识到，打羽毛球不仅仅是肢体上的对抗，更是心理和智慧的较量。通过学习这本书，我感觉自己对羽毛球的理解上了一个新的台阶，不再是单纯地把球打过去，而是开始有意识地去控制比赛的节奏，去寻找破绽。
评分作为一个常年打羽毛球的爱好者，总觉得自己的技术水平停滞不前，尤其是在一些关键球的处理上，总是差那么一点意思。这次偶然看到了《一学就会的100个羽毛球实战技巧》，书名听起来很吸引人，就想着来研究一下。拿到手后，我主要关注的是那些在我实际比赛中经常遇到的瓶颈。比如，网前球的处理，我总是容易下网或者出界，感觉控制不好球的落点和力度。这本书在这方面给了我很大的启发，它不仅分析了常见错误，还提供了多种解决方案，并详细讲解了不同情况下应该使用的技巧，比如挑球、放网、勾对角等等，每一种都配有清晰的动作分解图。 我尝试练习了书里提到的几种网前处理方式，特别是那种利用手腕假动作欺骗对手的技巧，练了几天，感觉效果很明显。以前对手总能轻易预判我的网前球，现在我能够更灵活地变化，让对手防不胜防。而且，这本书不仅仅是教单个技术动作，它还强调了技术的组合运用和实战中的应用场景。比如，书中分析了不同站位和不同发球后的衔接，让我对比赛的整体流程有了更深的理解。现在，我在比赛中不再是盲目地挥拍，而是能更有策略性地去组织进攻和防守，这让我觉得自己的比赛水平得到了质的提升。
评分最近迷上了羽毛球，看好多人打得那么漂亮，自己总是在原地打转，动作也不到位，心里那个着急啊！朋友推荐了这本《一学就会的100个羽毛球实战技巧》，说实话，拿到书的时候，我心里还有点忐忑，毕竟“100个”听起来就很多，而且“实战技巧”听起来是不是有点高深？我就是个初学者，怕看不懂，怕学不会。 但翻开第一页，就被书里清晰的图文结合吸引住了。我之前看视频学，总感觉有些细节抓不住，或者动作分解得不够详细。这本书记载的技巧，每一个都配有非常直观的插图，而且文字说明也非常精炼，直击要害。不像有些书，写得云里雾里的，看完还是一头雾水。这本书里，从握拍、步法，到高远球、杀球、网前球等基础技术，再到一些进阶的假动作、战术配合，都讲得明明白白。我特别喜欢它那种循序渐进的教学方式，好像真的有人在旁边手把手教你一样。我按照书里介绍的握拍方法，调整了一下，打球的时候感觉球拍更稳了，发力也顺畅了好多。
评分我最近刚开始接触羽毛球，之前只是随便玩玩，动作也不规范，打起来总是气喘吁吁，而且还容易受伤。朋友给我推荐了这本《一学就会的100个羽毛球实战技巧》，我抱着试试看的心态买了下来。说实话，我一开始对“100个技巧”有点担心，觉得会不会太难，是不是只适合有一定基础的人。 但是，翻开书后，我发现我的担心是多余的。这本书的编写非常适合我们这种新手。它从最基础的握拍、站位开始讲起，每一个动作都配有非常详细的图解，而且文字说明也很简单易懂，没有使用太多专业术语。我按照书里教的握拍方法，纠正了我之前错误的握拍方式，感觉持拍更加稳定，发力也更顺畅了。接着，我又学习了书里关于步伐的讲解，我之前打球的时候老是站着不动，跑起来东倒西歪，看完书里关于蹬跨步、并步的讲解，我感觉自己移动起来更灵活了，而且不容易失去重心。 这本书还有一个我很喜欢的地方，就是它不仅仅是教你如何挥拍，还很注重告诉你为什么这样做。比如，它会讲解为什么高远球要压腕，为什么杀球要有爆发力，这些“为什么”让我更能理解技术的原理，也更容易把动作做到位。现在，我每次打球前都会先翻翻书，复习一下今天想练习的技巧，感觉进步非常快，打球也越来越有信心了。
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