《簡單戀愛學》是一本為渴望戀愛的單身男性量身定製的戀愛實用手冊。

在書中，左右老師不僅剖析瞭眾多年輕單身男性很難進入愛情的的原因，更圍繞如何讓女性對你一見鍾情、如何尋找具有吸引力的聊天話題、如何約會、如何實現感情升級、戀愛中需注意哪些細節等幾個方麵提供瞭非常實用的方法，從而幫助男性提升自身魅力，進入親密的戀愛關係。

左右，原名蘆沛然，職業與人生規劃谘詢師，中國人力資源和社會保障部就業培訓技術指導中心認證講師，國傢二級心理谘詢師，河南省“五一勞動奬章”獲得者。“簡單戀愛”品牌創始人，簡單戀愛學首席講師。

他是擅長從女性視角解讀兩的情感專傢，也是在我國開展男性情感類教育的先驅者，緻力於幫助男性建立男性魅力吸引女孩、挽迴愛情、改善婚姻質量、解決婚姻矛盾等。因講授內容實用性強，能喚起學員的自尊、成熟、包容等意識，幫助學員成功獲取異性青睞而受到廣大學員的推崇。

他自創“戀愛與婚姻係列”“戀愛係列”“人生規劃軌跡”等課程。“簡單戀愛學”聲音專輯在喜馬拉雅點擊量纍積破億次。

第1章 幼稚想法是男人戀愛的攔路虎

戀愛，戀的是世俗生活

關於戀愛，男人需要改變哪些幼稚的想法

第2章 如何做纔能讓女性對你一見鍾情

戀愛是如何開始的

女性的一見鍾情，鍾的是男性的外形

女性的一見鍾情，情來自男性的內在修養

讓女性一見鍾情，男性需要進行形象建設

第3章 讓女性感興趣的聊天話題有哪些

聊天就是為瞭邀約

女生為什麼不和你聊天

和女性聊天，哪些錶現會讓她反感

和女性聊天，男性需要具備哪些資格

和女性聊天，男性要保持正常的心態

掌握有趣的話題，跟誰都能聊不停

和女性聊天，男性要注意哪些細節

第4章 天使約會，主導你和她的親密關係

成功的天使約會重在安排

感動她的浪漫不是等齣來的，而是創造齣來的

感動她的約會要留在陪伴的迴憶

如何檢驗天使約會的成果

第5章 魔鬼約會，用腦用心，不斷把她約齣來

排除錯誤觀念，正確理解次約會的意義

輕鬆、好玩是吸引不熟悉的她的要務

魔鬼約會需要遵循哪些原則

如何檢驗魔鬼約會的成果

第6章 如何實現雙方的感情升級

如何做纔能在戀愛中牽手

不同階段感情升級的關鍵點在哪裏

如何應對女性的猶豫不決

如何避免成為她的“好朋友”

不要成為她的“備胎”

第7章 戀愛中有哪些不懂就齣局的細節

戀愛中可以“好色”，但不可“急色”

好感是約會的前提，但不等於愛情

戀愛要遵循一定的流程，不可一蹴而就

發現並解決自身問題，纔是挽迴她的正確做法