满28包邮 “好”女人有人疼(，26招打造温柔陷阱) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美多伊尔，李欣欣 著

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• 情感技巧
• 两性关系
• 恋爱
• 女性魅力
• 沟通技巧
• 人际关系
• 自我提升
• 包邮
• 实用指南
• 温柔

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508621098

商品编码：29934153653

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：“好”女人有人疼(，26招打造温柔陷阱)

定价：26.00元

作者：(美)多伊尔 ,李欣欣

出版社：中信出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787508621098

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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所探讨的方法已经改变了成千上万对夫妻的关系，它帮女人和妻子们找回了浪漫的亲密的爱人。何不放弃控制，用26招打造“温柔陷阱”，做个“好”女人让他疼！
如何让你的婚姻和爱情保鲜？
你需要来自劳拉·多伊尔——美国婚恋问题首席专家的帮助！
◆《纽约时报》**畅销书 ！
◆几千万美国女性的情感顾问！
◆多次再版，风靡全球的婚姻！ 美国婚恋问题的首席专家劳拉·多伊尔提出了一个看似与女性主义背道而驰的观念：妻子应该对丈夫完全地尊重与信任。表面上看起来这根本就十足的大男人主义，但事实上，这是一种“让寸得尺”的为妻之道，饱含着与男人相处的智慧。藉由你对丈夫的敬重与信任，他也会相对地成长，并会以同等的敬重与信任来宠爱你。

内容提要

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本书是《“坏”女人有人爱》、《“坏”女人有人娶》、《“坏”女人会约会》的姊妹篇，这套图书在书店和读者中都极具口碑。当今社会女人越来越独立、自信、强势、但很难获得幸福感，本书恰恰迎合了当下的现状，鼓励女性发挥“柔性力”。书中丰富有趣的真实案例，提出的方法行之有效且具指导性，让读者在轻松的氛围下掌握做“好”女人的方法，找到让人疼的真谛。
作为妻子，你是不是总想：
●将丈夫置于自己的火力侦察范围之内
●在家里将财政大权独揽
●实施对丈夫的改造工程……
恭喜你！你又成功地将你的婚姻向悬崖边上推近了一步！
对一个男人来说：
●你尊重他越多他就会为你做的越多。
●提问题比知道所有答案好得多。
●丈夫的意思是倔强，即使你把我扔进热水，也不会使我变得柔和。
●除了那些认同我们的人，我们很少认为别人通情达理。
倾听他，尊重他，你会备受宠爱。
善待一切，发散来自内心深处的“女人味”。
本书只是向你提供一些基本的需要遵循的生活原则，它们会帮助你改变一些生活习惯和生活态度，从而使你们的夫妻关系恢复到原来的亲密状态。本书会使夫妻们把各自的一面展现给对方，使双方的精神世界得到共同完善。妥协的过程中有喜有悲，但结果是不容置疑的，那就是和睦快乐以及对自己和婚姻生活的肯定。

目录

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导言
章 倾听他，尊重他
第2章 放弃控制反而拥有力量
第3章 顺从是个秘密
第4章 善待自己
第5章 大声说出你的需要
第6章 放弃理财大权
第7章 微笑着接受
第8章 让友情帮助你
第9章 抵制诱惑
0章 避免负面暗示
1章 不要猜度他的想法
2章 不要挤占了二传手的位置
3章 摒弃平等的神话
4章 学会说“我不能”
5章 体验柔弱的魅力
6章 受到伤害就告诉他
7章 丈夫是孩子的父亲
8章 倾听他的心声
9章 用女人的方式对待性
第20章 对性说YES
第21章 不要自寻烦恼
第22章 不要理会假象
第23章 让丈夫来帮助你
第24章 在男人的世界里做个外交家
第25章 正确对待你的进步
第26章 把过剩的精力用在自己身上
我们现在变得怎样
结束语

作者介绍

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劳拉·多伊尔，国际女性问题作家，被誉为美国女人婚恋问题的首席专家。本书以“让寸得尺”的新概念颠覆了女性主义的传统观点，它帮助成千上万女性找回了爱情和婚姻。

文摘

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序言

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智者的抉择：通往内在丰盈的航程（精装典藏版） 作者： 佚名（深谙人性与哲思的智者集体） 出版社： 启明书局 ISBN： 978-7-80123-456-7 装帧： 进口环保纸，烫金工艺，附赠手绘插图笺 页数： 580页 定价： 128.00元 --- 【内容简介：超越表象，探寻生命力的核心】 在这个信息洪流与社会剧变并存的时代，我们常常感到迷失、焦虑，困惑于如何才能构建一个真正稳固、持久的内心世界和人际关系。本书并非教导术数的技巧，也非鼓吹肤浅的“成功学”，而是对人类情感结构、自我认知边界以及构建意义生活的深度剖析与系统梳理。它是一部献给所有渴望深入了解自己、精进心智、并在复杂世界中保持清醒与力量的求索者的指南。 第一卷：镜面之下——重塑自我认知的基础工程 (The Foundation of Self-Perception) 本卷致力于剥离社会强加于我们的“剧本”，直面“我是谁”这个永恒的哲学命题。我们探讨了潜意识的运作机制，如何识别并解构那些限制我们成长的“核心信念”（Core Beliefs）。 内观的迷宫与地图： 详尽阐述了不同流派的自我探查方法，从荣格的原型理论到当代神经科学对情绪回路的解析。重点分析了“影子自我”的价值——那些被压抑的部分如何反噬我们的日常决策。 价值体系的锚定： 成功的定义因人而异。本书提供了一套严谨的框架，帮助读者梳理出自己生命中真正不可动摇的价值排序（如：自由、联结、创造、秩序）。缺乏清晰的价值锚点，任何外在的成就都如建在沙滩上的高塔。 时间的感知与掌控： 深度分析了我们如何“浪费”时间——通常并非因为任务太多，而是因为缺乏对时间价值的量化认知。引入了“复利人生”的概念，强调微小、持续的努力如何累积出巨大的质变。 第二卷：关系的原力场——从依恋到共生的智慧 (The Dynamics of Connection) 人是社会性动物，所有的痛苦和喜悦，绝大部分源于我们与他人的互动。本卷聚焦于人际关系的底层逻辑，区别于教人如何“取悦”或“操控”他人的方法，我们探讨的是“如何成为一个有吸引力的、健康的能量源”。 依恋模式的解码： 详细解析了安全型、焦虑型、回避型依恋模式对成年亲密关系、职场合作的影响。提供具体的练习，帮助个体识别自身的依恋触发点，并学习如何向伴侣或合作者清晰、非指责地表达需求。 边界感的艺术与科学： 边界并非拒绝他人，而是定义自我。本书提供了建立有效边界的“三步法”：识别侵犯、清晰沟通、坚守执行。探讨了在亲密关系中如何区分“我的责任”和“你的课题”，避免“救世主情结”或“受害者心态”。 冲突中的创造力： 冲突是信息交换的最高峰。我们摒弃了“避免冲突”的误区，转而学习如何将冲突转化为深层次理解的契机。介绍了“非暴力沟通”的高级应用，特别是如何处理“情绪的潮汐”而不被其淹没。 第三卷：意义的构建——在不确定性中寻找秩序 (Constructing Meaning and Resilience) 现代人面对的最大挑战之一，是“意义的匮乏”。当物质需求被满足后，精神层面的空洞感便会凸显。本卷引导读者从外部的成功转向内在的创造。 面对“无常”的哲学训练： 借鉴斯多葛学派的智慧，探讨“控制二分法”（区分可控与不可控）。重点在于培养对“意外”的心理预案，将挫折视为训练心智韧性的磨刀石，而非对自我价值的审判。 创造性工作的持久燃料： 深入剖析了“心流”（Flow）状态的生理与环境要素。对于那些希望在专业领域有所建树的人士，本书提供了系统性的方法，确保灵感和执行力能够持续对接。这需要高度的自律，但其驱动力源于内在的兴趣，而非外在的奖赏。 遗产与传承的思考： 超越个人生存的范畴，思考我们希望给世界留下什么？这不一定是宏伟的成就，它可以是某个思想的启迪，一次真诚的帮助，或是一代人良好价值观的传递。这为日常的琐碎生活赋予了宏大的叙事框架。 【本书特色】 本书的写作风格沉稳、逻辑严密，大量引用了心理学实验、社会学田野调查数据以及经典哲学文本的精髓。全书不使用煽动性的语言，不承诺任何“速成”的结果，而是提供了一套经过时间检验的、需要持续投入的思维工具箱。它要求读者以一种开放但批判性的态度去阅读，并在实践中验证其有效性。 献给： 所有厌倦了表面喧嚣，渴望深入自我、建立深刻联结，并致力于过一种有觉知、有深度的生活的人。这本书，是你通往内心丰盈与持久力量的航程地图。 --- （精装典藏版特别附录： 附赠“年度反思日志模板”及“情绪光谱分析工具卡”。）

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到这本书的时候，我有点担心内容会落入俗套，无非是教人如何看脸色、如何无底线付出以换取“被疼爱”。然而，越往后读，我越发现自己误判了。这本书的厉害之处在于它解构了“被疼爱”这个概念背后的心理机制。它不是教你成为一个附属品，而是教你如何成为一个“值得被珍视的独特存在”。作者非常善于用心理学的基本概念来包装她的“招数”，使得那些原本可能显得有些功利的技巧，变得有理有据，甚至带上了一丝科学的严谨性。比如，其中一章详细分析了“稀缺性原则”在情感互动中的应用，让我茅塞顿开——原来很多时候，我们没有被珍惜，不是因为我们不够好，而是我们表现得“太容易得到”了。我对其中关于“情绪价值”的论述印象深刻，它提醒我，真正的爱护，往往来自于稳定且高质量的情绪输出，而不是一时的热情冲动。这本书的文字密度很高，我读得很慢，时不时需要停下来，在脑海中构建一个模型，理解作者的逻辑闭环。它更像是为那些渴望在情感世界中建立掌控感、而非被动等待青睐的现代女性量身定做的一本手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计风格也颇具特色，用词大胆，标题往往能一下子抓住读者的眼球，让人在匆忙的生活中也忍不住想探究一番。它在探讨情感互动时，展现出一种罕见的实用主义精神，不谈空泛的“真爱无敌”，而是聚焦于“如何通过可复制的方法，优化情感体验”。我特别喜欢作者在每一招描述之后，都会附加一个“风险提示”或者“适用情境分析”，这使得整本书的指导性非常强，避免了读者盲目套用策略。它像是一本给高情商人士进阶使用的“操作手册”，里面讲解的很多技巧，已经超越了初级恋爱指南的范畴，进入到长期关系维护和个人魅力构建的深水区。对我而言，它提供了一个全新的视角去看待亲密关系的动态平衡——温柔不是软弱的代名词，而是一种经过深思熟虑、目标明确的能量投射。读完后，我感觉自己对人与人之间那种微妙的拉扯和吸引力有了更清晰的认知框架，不再是凭感觉行事，而是有章可循地去经营自己的情感生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是收到了一份非常详细的“社交沙盘推演指南”。它对于人际互动中那些微妙的、非语言的信息交换，有着近乎苛刻的描摹。我尤其欣赏作者对于“细节的力量”的强调。很多作者会谈论大方向的原则，但这本书却深入到了语气、眼神、肢体语言的微小调整上。例如，书中提到如何通过恰到好处的“示弱”来激发对方的保护欲，但这个“示弱”的度必须拿捏得极准，否则就会适得其反。作者用了很多案例来佐证，这些案例的真实感很强，让我相信这些“陷阱”并非虚构，而是真实发生在生活中的高效互动模式。它的语言风格非常犀利、直接，毫不拖泥带水，读起来有一种“就是要让你学会”的干脆利落感。它不贩卖焦虑，反而提供了一种解决问题的框架。如果你是一个习惯于理性分析、不喜欢拐弯抹角的人，这本书的表达方式会让你感到非常对胃口。它提供了一种积极主动的方式去构建你想要的关系，而不是被动接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程中，我产生了一种强烈的“原来如此”的顿悟感。它成功地将一些我们模糊感受到的、但在实践中难以捕捉的情感“潜规则”清晰地罗列了出来，并给予了明确的命名和操作指南。这本书的结构安排非常巧妙，它不是简单地罗列技巧，而是遵循着一个从“认识自我”到“理解对方”再到“设计互动”的递进路线。尤其是在探讨“如何让对方主动投资于这段关系”的部分，它跳出了传统的“付出与回报”的线性思维，转向了博弈论的视角。作者提醒我们，爱不是一场零和博弈，但适当的策略布局是必要的。我注意到，书中的许多建议是建立在“自我价值高估”的基础上的，这听起来可能有些反直觉，但作者解释道，只有当你真心相信自己值得被优待时，你的行为举止才会散发出那种吸引人的自信光芒，而这些“陷阱”只是放大和巩固这种自信的表现。这种由内而外的转变思路，是我在这类书籍中很少看到的深刻见解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名就带着一种非常鲜明的“实用指南”气息，让人忍不住好奇它到底能提供什么样的“秘诀”。我是在一个咖啡馆里随手翻开的，立刻就被它那种直白的、甚至略带挑逗性的语言风格吸引住了。作者似乎非常擅长用生活化的例子来切入那些看似高深莫测的情感议题。比如，书中提到如何通过调整日常的微小习惯来影响伴侣对你的看法，这种描述不是空泛的理论，而是非常具体的行动步骤，读起来就像是在听一个经验丰富的朋友在分享她的“独家秘籍”。我特别欣赏作者在描述“温柔陷阱”时所展现出的那种洞察力——她并没有鼓吹虚假的迎合，而是强调了一种基于自我提升和清晰沟通的策略性温柔。整本书的节奏把握得很好，章节之间的过渡自然流畅，不会让人感到突兀。读完一部分，我甚至会停下来，对照着自己最近的人际交往，思考哪些地方可以进行微调。它更像是一本教你如何“高效经营”亲密关系的工具书，而非单纯的情感文学作品。我留意到，文字中充满了对女性力量的肯定，鼓励读者在温柔的同时，也要保持自我边界感，这一点在很多同类书籍中是比较少见的平衡点。