基本信息

书名：毽球运动

定价：14.80元

作者：张军,龙明

出版社：高等教育出版社

出版日期：2008-05-01

ISBN：9787040239942

字数：

页码：146

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

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内容提要

毽球运动是一项竞技性强、又十分引人的新颖比赛项目。《毽球运动》反映了毽球运动的新发展、新理论、新观点、新的训练方法，全书分为网毽和花毽两个部分，包含概论、技战术训练、竞赛规则等章节。内容上突出实用性和指导性。《毽球运动》对于那些对毽球运动有兴趣的读者了解毽球运动的理论、方法和技巧，了解毽球运动的新科学研究成果与发展方向，具有较好的参考价值。本教材可作为大、中、小学体育课教材，也可作为广大毽球爱好者的练习参考书。

目录

章 毽球运动概况与发展
n节 毽球运动概述
n第二节 毽球运动的发展概况
n第二章 毽球运动的基本技术
n节 准备姿势与移动
n第二节 踢传球技术
n第三节 进攻技术
n第四节 防守技术
n第三章 毽球的攻防战术
n节 阵容配备、交换位置和信号联系
n第二节 单人赛打法
n第三节 双人赛打法
n第四节 三人赛打法
n第四章 比赛工作
n节 赛前准备
n第二节 临场指挥
n第三节 赛后总结
n第五章 毽球运动员的模式特征与选材
n节 毽球运动员的模式特征
n第二节 毽球运动员的选材
n第六章 毽球运动员的体能训练
n节 速度体能训练
n第二节 力量体能训练
n第三节 柔韧体能训练
n第四节 耐力体能训练
n第五节 灵敏体能训练
n第七章 花样踢毽
n第八章 花毽的技术练习及训练方法
n节 基本踢法的练习及训练方法
n第二节 静止部分的动作练习及方法
n第三节 绕转部分的动作练习方法及训练方法
n第四节 跳跃部分的动作练习及训练方法
n第五节 基本功的练习
n第九章 花毽技术套路的编排
n节 解析花毽技术套路的编排
n第二节 花毽套路介绍
n附录一 毽球比赛简要规则
n附录二 花毽竞赛规则
n参考文献

作者介绍

张军，男，1958年5月生于大连，1982年毕业于武汉体育学院，现任暨南大学体育部教授，国家田径、游泳、毽球一级裁判员。多年来一直致力于高等学校体育教学、科研与训练工作，曾担任中国教育技术协会理事、中国教育技术协会体育专业委员会理事长、中国大学生羽毛球协会副秘书长、中国大学生网球协会副秘书长、中国大学生田径协会联络部主任、广东省大学生体育协会副主席、竞赛部主任，被国家教育部、国家体育总局联合授予“全国学校体育卫生工作先进个人”。主持和参与了多项省部级科研课题，在全国核心期刊发表了十多篇学术论文，出版了《面向新世纪健康教育读本》等书籍。
龙明，女，1960年3月生于武汉，1982年毕业于武汉体育学院，现任暨南大学体育部副教授，毽球裁判员。从事高等学校体育教学、训练与科研工作26年，参加了许多次相关的学术会议，发表了十多篇体育学术论文，主持和参与了多项省、部级科研课题。曾参与了普通高等教育“十一五”规划教材《中国传统养生》的编写工作。

文摘

序言