| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 高职体育与健康教程 | 作者 | 江宁 |
| 定价 | 32.00元 | 出版社 | 天津大学出版社 |
| ISBN | 9787561850718 | 出版日期 | 2014-06-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | |
| 内容简介 | |
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| 作者简介 | |
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| 编辑推荐 | |
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| 文摘 | |
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| 序言 | |
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这本书我刚拿到手,就被它厚实的质感和封面设计吸引了。虽然我还不曾深入翻阅,但光是目录和前言部分,就足以让我感受到编者们的用心。它似乎不仅仅是一本教材,更像是一份精心准备的健康指南。我尤其好奇的是,它在“高职体育与健康”这个主题下,如何将理论知识与实践操作巧妙地结合起来。是会提供丰富的训练动作图解,还是会分享科学的运动处方?我期待着书中能有许多实用的小贴士,帮助我们这些还在摸索阶段的学生,找到最适合自己的运动方式,并且能够坚持下去。另外,从封面上“教程”二字,我推测它会有一套系统性的学习路径,不会是零散的知识点堆砌,而是循序渐进,帮助我们建立起完整的体育与健康知识体系。天津大学出版社的名字也让我对它的学术性和权威性有了初步的信心。希望这本书能为我的大学生活带来积极的改变,让我不仅在学业上有所成就,更能拥有一个健康充沛的体魄,为未来的发展打下坚实的基础。
评分这本书的封面设计给我一种非常专业和严肃的感觉,与“教程”二字十分契合。我尚未开始深入阅读,但已经能想象到它将为我打开一扇了解体育与健康的新大门。高职院校的特点决定了这本书可能不仅仅是理论的堆砌,更会注重培养学生实际运用能力。我比较好奇的是,它在“体育”方面,会如何满足不同学生的兴趣和需求?是否会有涵盖多种运动项目的介绍,从基础到进阶,并提供科学的训练计划?而“健康”部分,我期望它能超越基础的生理健康知识,触及到心理健康、营养均衡、以及不良生活习惯的纠正等方面,为我们提供一套全面的健康指导方案。这不仅仅是为了应付考试,更是为了能够培养我们养成终身受益的健康生活习惯。江宁这个地点信息,我猜想可能是编者所在地域或者教材研发的重点区域,或许会在书中找到一些与当地相关的体育文化或健康资源介绍,这会增加一些额外的阅读乐趣。天津大学出版社的名字,则让我对其内容的严谨性和学术性有了更高的信心。
评分拿到这本书,一股知识的厚重感扑面而来,尽管我还没来得及深入探索其内在的奥秘,但仅从书名和出版社的背景,我就对其内容有了初步的期待。它定位在高职体育与健康领域,这让我想象到书中会是一本兼具理论深度与实践指导的宝藏。我尤其好奇的是,它如何能够将“体育”与“健康”这两个看似独立却又紧密相连的概念,融汇贯通,为我们这些高职学生提供一套全面而系统的教程。是会侧重于运动技能的培养,还是更强调健康生活方式的建立?我期盼书中能有关于各种运动项目的科学训练方法,并辅以详细的图解,让我们这些初学者也能轻松掌握;同时,我也渴望它能深入浅出地讲解一些与健康息息相关的知识,比如膳食营养、常见疾病的预防、甚至运动心理学的应用,帮助我们构建更完善的健康认知体系。天津大学出版社的声誉,让我对这本书的严谨性和专业性有了更高的预期,我相信它会成为我在大学期间,在体育与健康领域,一本不可或缺的学习伙伴。
评分拿到这本书,我的第一感觉是它信息量很大,内容应该相当丰富。我还没有来得及仔细阅读,但仅仅是浏览一下封面的信息,就让我对这本书的定位有了大致的了解。它针对的是高职院校的学生,这让我联想到,书中应该会包含一些更贴近实际、更注重应用的内容,而不是过于理论化、学术化的探讨。体育与健康,这两个关键词本身就充满了活力和实践性。我猜测书中可能不仅仅会讲解各种运动项目的基础知识和训练方法,还会涉及到很多关于身体健康、疾病预防、心理调适等方面的内容。毕竟,对于即将步入社会的职业技术学院学生来说,良好的身体素质和健康的心理状态,往往是他们能否顺利就业、适应社会的重要因素。我特别期待书中能有一些关于如何进行有效的体能训练、如何避免运动损伤、以及如何在繁忙的学习生活中保持良好健康习惯的实用建议。江宁这个地区名,虽然我不确定是否与内容直接相关,但有时地域特色也会体现在一些教程中,或许会有一些独特的视角或案例。
评分这本书的封面设计给我的第一印象是比较简洁大气,没有过多的花哨装饰,给人一种踏实可靠的感觉。书名“BF-高职体育与健康教程”清晰地表明了它的受众和内容方向,这对于我们这种即将步入大学生活,并且需要系统学习体育与健康知识的学生来说,无疑是一个很好的指引。我还没有开始细读,但从书的厚度和出版社的名字(天津大学出版社),我预感这本书的内容会相当扎实,并且具有一定的学术深度。我比较好奇的是,它在“体育”这一块,是否会涵盖到我们这个年龄段更关注的运动项目?比如,是否有关于篮球、足球、羽毛球等球类运动的详细讲解,或者是关于健身、瑜伽等更加个性化的运动方式的指导?同时,在“健康”方面,我希望它不仅仅是枯燥的生理知识,更能提供一些关于营养学、心理健康、甚至急救常识等与我们日常生活息息相关的内容。毕竟,大学生活不仅仅是学习知识,更是学习如何更好地生活,如何成为一个身心健康的人。
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