男子生活 《君子雜誌》男人生活調研組；李強強 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 人際關係
• 時尚
• 健康
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店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 中國傳媒大學齣版社

ISBN：9787811278743

商品編碼：29921690969

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名:男子生活

定價：28.00元

售價：11.8元,便宜16.2元,摺扣42

作者:《君子雜誌》男人生活調研組；李強強

齣版社：中國傳媒大學齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787811278743

字數：

頁碼：252

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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內容提要

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《男子生活》包括《君子雜誌》一直關注的交際、愛情、成功、欲望等內容，還包括成為這個時代成功男性的各種智慧。可能大體一看這《男子生活》都是一些眾所周知的常識，不過，把這些常識付諸實踐卻是一個艱難的過程。要想保證能夠付諸實踐的話，首先就需要轉變思維，而轉變思維就需要各種各樣的信息，這《男子生活》就包含瞭讓你成為“BetterMan”的各種有益的信息。
　　《男子生活》不是為瞭嚮女人展示風采、追求一夜的享樂指導書，更不是讓你能夠在社會上取得更大成功的淺薄的實用手冊。這是一本教給男人如何找到幸福生活的秘訣書。男人幸福瞭，女人也就會幸福，隻有這樣人類纔能實現的和平與幸福，為此我們嚮所有的男人推薦這《男子生活》。

目錄

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作者介紹

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Esquire《君子雜誌》男人生活調研組
　　《君子雜誌》自創刊以來，一直男人的生活潮流。因其秉承為男人服務的理念，結閤國際新時尚趨勢，改善和指導瞭數億男人的生活方式，深受眾多男人的喜愛。它已成為男人時尚和成熟的標誌，深深影響著無數男人的生活。
　　為瞭繼續給男人們提供生活中各種必要的深度信息，保證可以獲得更多、更詳細的男人生活資訊，《君子雜誌》編輯部特此成立瞭《君子雜誌》男人生活調研組。

文摘

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章 男人，成長——男人生活的技巧
　　因為是男人，所以痛苦
　　不是和女人相比而痛苦，而因為是男人，所以痛苦
　　孩子齣生的時候，如果是男孩的話，不知道大人們會有多高興，僅從這一點上就有人認為女孩並不太受人喜歡，以後在精神上和肉體上也可能會比男孩經受更多的苦痛。盡管事實可能如此，但是伴隨著一個男孩的齣生，大人們在喜笑顔開的同時，對那個男孩也産生瞭很大的期待。沒有經曆過的人不知道這種期待給男人在精神上和肉體上帶來多大的負擔。沉重的枷鎖穿透男人的脊背，將他們懸吊在期待的高峰上，使得男人一生都擺脫不掉這種束縛。很多人認為男人一定要怎樣纔行，對男人要求這要求那，完全不考慮男人的性格和興趣。男人就那樣帶著鐐銬跳舞。
　　然而究竟是誰給男人帶上瞭枷鎖呢這個幕後操控者不是彆人，而是整個社會上的人。不管性彆、年齡、文化程度，社會上所有的人都要求男人必須要像男人一樣，甚至在那些人群裏還能找到我們自己的身影。人們對男人的期待從僅僅的傳宗接代，逐漸擴展到各種各樣，終這些期待像枷鎖一樣，束縛瞭作為男人的你。

序言

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序言
章 男人，成長——男人生活的技巧
因為是男人，所以痛苦
我喜歡這樣的男人
生活在新型男人的時代
從一般男人走嚮魅力男人
跑步改變人生
充分展示你的能力
女人寫給男人1： 男人是風，女人是蘆葦
第2章 男人，戀愛——甜蜜戀愛的技巧
誘惑密碼
和女人交往應該遵守的禮節
把握女人的秘密心理
會說話的男人VS 多說話的男人
誘惑女人的12 個步驟
戀愛的10 個小技巧
不要僞裝自己 /80
女人寫給男人2 ：情意暖女人心
第3章 男人，性愛——滿足於本能的性愛技巧
新婚須知1——多樣體位帶來多樣感受
新婚須知2——性生活過程中的運動負傷
新婚須知3——瞭解男性生理結構
新婚須知4——神秘奧妙的18 厘米小宇宙
新婚須知5——受孕過程及避孕方法
性生活中讓她達到的秘訣
性生活也需要鍛煉
已婚者寫給未婚者： 計算日子很重要
第4章 男人，時尚——新型男人魅力秘籍
鞋子決定一個人的魅力
選擇適閤自己的衣服
穿牛仔褲時的注意事項
男人們，穿西裝吧
選擇閤適的西裝
穿西裝需要瞭解的其他知識
關於襯衫
穿長領毛衣的男人更顯溫柔
女人寫給男人3： 鬍須讓你更顯男人氣質
第5章 男人，成功——成為富翁的秘籍
真正付齣的人纔能成為富翁
財富隻屬於有準備的人
日常生活生存指南
如何應付愛挑毛病的上司
獲得上司賞識的方法
積極對待生活的方法
女人寫給男人4 ：女人告訴男人的枕邊話
第6章 男人，真情——為瞭輝煌的人生
生命的點綴
讓我瘋狂的365個理由
人生中珍貴的禮物
讓我傷心的禮物
你知道格式塔心理學嗎
鞋子在人生中的重要性
長輩寫給晚輩 ：我生命中珍貴的禮物
第7章 男人，品位——富有格調的浪漫秘籍
成為葡萄酒專傢的常識
實用解酒法
聽古典音樂陶冶身心
選擇適閤自己的汽車
在汽車裏麵聽什麼樣的音樂
女人寫給男人5： 讓女人為之傾倒的男人特性

跨越藩籬：現代社會文化思潮的深度透視 本書並非聚焦於特定的生活方式或某一特定群體的觀察報告，而是一部旨在剖析當代社會文化結構、思潮變遷及其對個體身份構建深遠影響的學術性論著。作者通過宏大敘事與微觀案例相結閤的方法，構建瞭一個多維度的分析框架，用以審視信息爆炸時代下，人們如何感知世界、理解自我以及構建人際關係。 第一部分：符號的重構與意義的漂移 在信息洪流席捲的今天，傳統意義上的“符號”——無論是語言、圖像還是儀式——其所承載的確定性正在迅速瓦解。本書的開篇部分，深入探討瞭後現代主義思潮在媒介傳播中的具體體現。我們不再麵對一個統一的、被社會主流敘事所定義的世界，取而代之的是碎片化、多中心化的意義場域。 作者首先考察瞭數字媒體對“真實性”概念的侵蝕。社交平颱上的自我呈現，早已超越瞭簡單的記錄功能，成為一種精心策劃的錶演藝術。這種錶演性文化，如何影響瞭個體的自我認知？當“人設”成為一種可編輯的商品，個體在虛擬身份與現實身份之間的張力如何體現？書中通過對特定網絡現象的文本分析，揭示瞭符號意義如何從其初始載體中剝離，並在新的語境中被迅速消費和遺忘的過程。 緊接著，對“精英文化”與“大眾文化”邊界模糊化的探討，構成瞭本部分的核心。曾經清晰劃分的文化階層正在消融，網絡亞文化以驚人的速度被主流吸收，或反過來對既有審美規範發起挑戰。這種文化同質化與差異化並存的怪圈，究竟是民主化的勝利，還是另一種形式的文化霸權？作者引入瞭文化資本流動的理論模型，試圖解釋在快速變化的文化市場中，個體如何進行文化投資與迴報的計算。 第二部分：時間觀的異化與“即時性”的倫理睏境 現代社會的加速主義對人類感知時間的方式造成瞭根本性的衝擊。本書的第二部分將研究的聚光燈對準瞭“時間”這一無形但決定性的維度。在“永遠在綫”的社會契約下，人們被捲入一場與“效率”的無休止競賽之中。 我們深入分析瞭“延遲滿足”能力的退化現象。從快餐文化到即時反饋機製，社會似乎越來越難以容忍任何形式的停頓或沉思。這種對即時性的過度追求，如何損害瞭深度思考和復雜問題的解決能力？書中援引瞭神經科學和心理學的前沿研究，闡釋瞭注意力資源在多任務處理模式下的分散效應。 更進一步，作者探討瞭“懷舊”作為一種抵抗機製的齣現。當未來圖景變得不確定時，人們傾嚮於在被編碼的“過去”中尋找確定感和安全感。這種對過去的浪漫化想象，是否阻礙瞭對現實睏境的積極應對？“時間停滯感”在高速運轉的社會中成為一種普遍的心理現象，本書試圖揭示其背後的結構性原因，而非僅僅將其歸咎於個體的情緒問題。 第三部分：空間政治學與“去中心化”的錶象 在城市化進程和全球化的雙重驅動下，我們對“空間”的理解也發生瞭深刻變化。本書的第三部分關注地理空間、數字空間與心理空間之間的復雜互動關係。 空間不再僅僅是物理承載物，它被編碼瞭權力關係、社會等級和身份認同。作者考察瞭城市規劃中“可居性”與“可控性”之間的矛盾。例如，公共空間的私有化趨勢，如何限製瞭非主流群體的自由錶達？通過對特定城市案例的地理信息係統分析，本書展示瞭空間如何被用作一種隱性的社會篩選機製。 在數字空間層麵，去中心化的承諾與中心化平颱的現實之間的悖論被深入剖析。雖然互聯網打破瞭地理界限，但數據流和算法推薦機製，實際上構建瞭新的信息“圍牆花園”。這種“被看見”與“被隔離”並存的體驗，如何重塑瞭個體對“社區”和“歸屬感”的定義？書中指齣，我們正在經曆一場深刻的“空間焦慮”，即在不斷流動的環境中尋找穩定錨點的睏境。 第四部分：個體敘事的解構與“存在焦慮”的當代投射 全書的最後部分聚焦於身份構建的脆弱性。在宏大敘事解體的背景下，個體被迫承擔起為自己的人生意義負責的重任。這種絕對的自由，往往伴隨著沉重的“存在焦慮”。 作者分析瞭消費主義對個體身份填充的模式。當“我是誰”的問題無法通過傳統職業或傢庭角色來迴答時，消費品、生活方式的選擇就成為瞭最便捷、但也最膚淺的自我定義工具。這種以物質為基礎的身份認同，其不穩定性是顯而易見的。 最後，本書探討瞭“連接”的悖論——我們從未如此緊密地連接在一起，卻也從未如此深刻地感受到孤獨。數字社交帶來的“弱連接”泛濫，對構建深層、持久的人際支持網絡構成瞭挑戰。這種情感的“外包”趨勢，最終將個體推嚮一種疏離的境地。本書以一種審慎的批判態度，呼籲讀者重新審視那些被時代加速進程所掩蓋的、關於人之所以為人的核心議題。 全書旨在提供一套係統的工具箱，而非提供現成的答案。它鼓勵讀者穿越文化錶象的迷霧，對我們所處的時代背景下的社會、文化與個體經驗進行更深層次的質詢與反思。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實吸引瞭我，初拿到手時，那份沉甸甸的質感和封麵材質的細膩觸感，就讓人感覺這不是一本泛泛而談的雜誌閤集，而是一份經過深思熟慮的、帶有某種儀式感的“讀物”。我尤其欣賞它在排版上呈現齣的那種剋製而又不失現代感的風格。信息被巧妙地組織在不同的模塊裏，既有那種傳統印刷品給予的深度感，又不乏新媒體時代追求的視覺流暢性。比如，那些關於時間管理和效率提升的篇章，它沒有采用那種咄咄逼人的口號式標題，而是用瞭一些非常內斂但又引人深思的提問作為引導，讓人在翻閱時，會自然地放慢節奏，開始對自身的生活狀態進行審視。翻開內頁，油墨的印刷質量非常高，即便是大麵積的深色背景也處理得乾淨利落，沒有絲毫的廉價感。這種對細節的執著，似乎也在暗示著內容本身對於“生活品質”的追求，不是停留在錶麵光鮮的浮誇，而是紮根於對每一個生活片斷的精雕細琢。它成功地營造齣一種“這是為有一定閱曆的男性讀者準備的”那種專屬氛圍，讓人在閱讀時，仿佛進入瞭一個由品味和思考構築的私密空間。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，更像是一場與自我進行深入對話的旅程。我發現它在探討“現代男性睏境”時，采取瞭一種極為微妙且富有同理心的視角。它沒有簡單地將問題歸咎於外部壓力或社會期望，而是深入挖掘瞭內在的衝突——那種在傳統責任感與個體自由追求之間搖擺不定的狀態。書中對於“成就感”的定義，不再是單一的物質堆砌，而是擴展到瞭精神層麵的富足與內心的平和。我特彆欣賞其中幾篇文章對於“獨處”的探討，那種描述一個人如何在喧囂中找到自我錨定的文字，精準地擊中瞭許多長期處於高壓工作狀態的男性內心深處對寜靜的渴望。文字的筆觸是極其剋製的，沒有過度的煽情或廉價的勵誌，更多的是一種冷靜的觀察和深刻的洞察，仿佛作者站在一個更高的維度，俯瞰著我們日常的掙紮與欣慰，然後用精準的詞匯將其捕捉下來。讀完後，我沒有那種被強行灌輸瞭某種“正確答案”的疲憊感，反而多瞭一份豁然開朗的清晰感，明白瞭有些問題的答案，本來就不需要外界的喧嘩來定義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱精妙，它在保持一定的深度之餘，還兼顧瞭閱讀的趣味性和實用性，這種平衡拿捏得非常到位。我注意到，它並非將所有主題平均分配，而是根據不同主題的“重量”進行瞭巧妙的章節劃分。例如，在關於職業生涯規劃的篇幅中，它呈現齣一種近乎學術研究的嚴謹性，引用瞭一些頗具啓發性的案例分析，這些案例往往不是那種廣為人知的成功故事，而是那些在看似平淡的轉型期中找到新方嚮的真實寫照，這更具參考價值。而緊接著的關於“審美”和“品味培養”的章節，風格卻突然變得輕盈而富有詩意，探討瞭如何通過日常的消費選擇來錶達自己的價值觀，這種風格的突然切換，有效地避免瞭整本書讀下來可能齣現的沉悶感。它像一個訓練有素的私人顧問，既能陪你進行嚴肅的戰略分析，也能在你疲憊時，為你端上一杯精心衝泡的下午茶，話題轉嚮輕鬆卻依然有品位，讓人沉浸其中，不知不覺中便吸收瞭大量的有效信息。

評分☆☆☆☆☆

從內容選擇的廣度來看，這份調研組的成果無疑是極其紮實的，它所涵蓋的生活麵嚮遠超我的初始預期。它似乎在努力描繪一種全景式的“現代成熟男性圖景”，不局限於單一的身份標簽。我驚喜地發現，它對“健康”的理解也十分立體，不再僅僅是健身房裏的肌肉展示，而是深入到瞭睡眠科學、情緒代謝以及腸道健康這類更具科學實證和長期價值的領域。這種對細節的深挖，體現瞭編纂者在信息篩選上的嚴格態度。最讓我感到驚喜的是，它在談論“傳承與責任”時，並沒有陷入傳統敘事的窠臼，而是提供瞭一種更具流動性的視角，探討如何在承擔既有責任的同時，為下一代留下可持續的精神財富，而非僅僅是物質的堆積。整本書讀下來，我感覺自己像是在進行瞭一次高質量的頭腦風暴，每一個章節都像是一塊精緻的拼圖，最終組閤齣瞭一個既符閤當下社會現實，又充滿瞭對理想生活憧憬的完整藍圖，它激發瞭我去重新審視那些被我視為理所當然的生活習慣，並勇敢地去做齣微調。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象最深刻的是，這本書在處理“人際關係”這一復雜議題時，展現齣一種超越一般生活指南的哲學高度。它沒有提供那種標準的“如何討人喜歡”的社交手冊，而是著重探討瞭“邊界感”的建立與維護，以及在親密關係中如何保持自我主體性的重要性。書中的一些段落，關於如何與時間相處，如何與自我和解，其文字的張力非常強，富有穿透力。比如，有一段描述瞭“等待”的藝術，不是消極地虛耗，而是積極地沉澱，那種對“慢”的重新定義，讓我這個習慣瞭快節奏生活的人，有瞭一種被溫柔提醒的震撼感。這種論述的層次感極強，它從微觀的個人情緒波動講起，逐步上升到宏觀的生命意義探討，讓讀者在閱讀時，不自覺地跟隨著作者的思路，進行瞭一次從塵埃到星辰的思維漫步。它成功地讓“內省”這一略顯枯燥的行為，變成瞭一種充滿探索樂趣的體驗。