基本信息
書名:田徑運動技術研究及實踐項目分析
:73.00元
作者:高峰
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2018-03-01
ISBN:9787518027989
字數:
頁碼:254
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
我國全民健身計劃的實施,使健身逐漸成瞭人們關注的一個熱門話題。田徑作為奧運**大項,同時也是我國人民群眾瞭解*廣泛、*容易開展的項目,在大眾運動健身上有著不可取代的作用。越來越多的人開始通過跑步、競走等項目來強身健體,而田徑運動健身的發展,從側麵也能夠為我國提供很多的田徑運動人纔。《田徑運動技術研究及實踐項目分析》首先對田徑運動進行概述(起源、發展、特點、價值等),對田徑運動進行初步的研究,其次對田徑運動的科學理論、教學、訓練、保健等各方麵的內容加以分析,*後通過具體的項目實踐(跳躍類、投擲類、跑類等)來分析田徑運動。
目錄
作者介紹
文摘
序言
我購買這本書,是希望能夠瞭解一些在田徑運動領域中,具有前瞻性和創新性的研究成果。我一直對那些能夠突破傳統思維,帶來全新視角的學術研究非常感興趣。我期望這本書能夠深入探討一些當前田徑技術領域尚未解決的難題,或者提齣一些新的理論模型來解釋一些現有現象。例如,對於一些身體條件並不突齣但技術卻非常齣色的運動員,他們是如何做到的?是否存在一些被忽略的技術細節,一旦被發掘並加以利用,就能帶來顯著的提升?我也會關注書中是否會引用最新的科學研究數據,或者對一些前沿的運動科學技術,如生物力學分析、運動心理學乾預、甚至是數據科學在田徑訓練中的應用等進行探討。我希望這本書能夠給我帶來一些“耳目一新”的感受,讓我看到田徑技術研究的深度和廣度,以及它與時俱進的發展態勢。我對這本書的期望是,它能夠成為一本能夠激發思考、引發討論,甚至能夠引導未來研究方嚮的學術專著。
評分我購買這本書,主要是基於我對田徑運動背後所蘊含的“工程學”和“係統論”的興趣。我一直覺得,無論是運動項目還是其他領域,成功的背後都離不開一套精巧的設計和嚴密的執行。我期望這本書能夠從一個更宏觀、更係統的角度,來分析田徑運動的技術實踐。比如,不同的田徑項目,它們在技術結構上有什麼共同點和差異點?如何通過優化技術動作,來最大化運動員的能量輸齣和效率?這本書如果能將田徑技術看作一個復雜的係統,分析其中的各個組成部分如何協同工作,以及如何通過調整某些環節來改善整體錶現,那將非常吸引我。我也會關注書中是否會涉及一些跨學科的分析方法,例如如何運用工程學的原理來設計最佳的訓練方案,或者如何用係統論的視角來理解運動員的成長軌跡。我希望這本書能夠提供給我一種全新的視角,讓我看到田徑運動不僅僅是簡單的肢體活動,而是一門結閤瞭科學、技術和智慧的藝術。
評分這本書的書名聽起來非常專業,我本來期望能夠深入瞭解各種田徑項目的技術要領,比如短跑的起跑姿勢、途中跑的步頻步幅協調,跳遠騰空和落地技巧,以及投擲項目的發力順序和角度等等。我一直對運動員們在賽場上那種爆發力、速度和精準度感到無比好奇,特彆想知道這些看似“天生”的纔能背後,究竟隱藏著多少科學的訓練方法和精細的技術打磨。例如,對於跨欄項目,我特彆想瞭解如何纔能更好地處理欄間技術,如何平衡速度和跨越高度,以及不同高度和距離的欄架對技術動作的要求有何差異。我個人認為,如果書中能提供一些經典案例的詳細分析,比如某個世界冠軍是如何通過技術改進獲得突破的,或者某個項目的技術發展趨勢是怎樣的,那將非常有啓發性。我也會對不同專項的訓練周期、強度安排,以及如何結閤技術訓練進行體能儲備和傷病預防等方麵的內容抱有很高的期待。畢竟,技術是基礎,但閤理的訓練安排和對身體的科學管理同樣是成功的關鍵。我對這本書原本的設想,是希望它能成為我理解和欣賞田徑運動的“百科全書”,能讓我看到運動員們在追求卓越過程中所付齣的努力和智慧。
評分坦白說,我選擇這本書,很大程度上是被它“項目分析”這個詞所吸引。我一直認為,任何一個領域的進步,都離不開對現有模式的深入剖析和創新。我非常希望這本書能夠超越單純的技術講解,而是能夠對不同的田徑項目進行一個係統的梳理和評估。比如,各個項目的發展曆程,其技術風格的演變,以及當前國際上最前沿的訓練理念和技術趨勢是什麼?有沒有一些項目因為技術瓶頸而麵臨發展睏境?或者說,哪些項目因為技術的創新而煥發新的生命力?我特彆想瞭解,對於一些新興的田徑項目,或者是一些在發展中遇到挑戰的項目,有哪些潛在的分析方法和發展方嚮?這本書如果能夠從宏觀層麵,對田徑運動的整體格局進行一些思考和解讀,分析不同項目之間的關聯性和相互影響,甚至是對未來田徑運動的發展進行一些預測,那就太令人興奮瞭。我希望它能提供一些理論性的框架,幫助我們理解田徑運動的內在邏輯,而不是僅僅停留在對具體技術的認知層麵。
評分我拿到這本書,第一反應是期待它能成為一本實用的指導手冊,能夠幫助我或者我身邊的朋友在日常的體育鍛煉中,更科學、更有效地進行田徑項目的練習。我特彆想知道,對於一些常見的田徑項目,比如長跑,如何纔能科學地安排訓練量和強度,避免過度疲勞和運動損傷?對於業餘愛好者來說,有沒有一些簡單易學、但又能有效提升成績的技巧?我一直覺得,很多時候我們隻是憑藉感覺在運動,但如果能有一本書,能夠提供一些具體的動作示範,甚至是一些糾正常見錯誤的方法,那將是巨大的幫助。比如,在進行跳高訓練時,有些動作姿勢不對,可能會導緻效果不佳,甚至受傷。這本書如果能詳細解析這些動作的標準流程,並配上清晰的圖解,那將非常有價值。我也會關注書中是否會涉及一些基礎的運動生理學和生物力學知識,比如跑步時身體的能量消耗、肌肉的發力機製等等,這些知識能夠幫助我們更深入地理解技術動作的科學性。總的來說,我希望這本書能夠填補我在業餘訓練中理論知識的空白,讓我能夠更理性、更有計劃地進行體育鍛煉,享受運動帶來的樂趣。
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