微表情心理学:人际关系中的心理策略 9787518004348 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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晓鹏，沐阳 著

图书标签:

• 微表情
• 心理学
• 人际关系
• 沟通技巧
• 情绪识别
• 行为分析
• 心理策略
• 非语言沟通
• 人际交往
• 肢体语言

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518004348

商品编码：29905911273

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：微表情心理学:人际关系中的心理策略

定价：35.00元

作者：晓鹏,沐阳

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787518004348

字数：

页码：288

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《微表情心理学：人际关系中的心理策略》系晓鹏，沐阳所著。全书从人的外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、兴趣爱好等多种角度入手，运用心理学原理，结合实际案例，对人际关系中可能遇到的各种问题进行了详尽的解析，力图让读者迅速提高人际交往的能力。

内容提要

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微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”。一张面孔下有什么样的活动内容、情感表达，都可以通过微表情尽收眼底。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中，我们时刻都要与他人进行沟通和交往。在这个过程中，只有正确地理解、识别微表情，我们才能在人际交往中始终立于不败之地。本书从人的外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、兴趣爱好等多种角度入手，运用心理学的原理，结合实际案例，对人际关系中可能遇到的各种问题进行了详尽的解析，力图让读者能够迅速地提高人际交往的能力，掌握人际交往的主动权。

目录

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作者介绍

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晓鹏：心理咨询师，曾任某央企公关部经理、北京市属某事业单位项目顾问，现任一家跨国公司驻京办人事副总监。曾在网络各大论坛发表关于人际关系的论文数十万字，因其观点新颖、犀利，文笔幽默风趣，深受网友喜爱。著有畅销书《人际关系中的心理策略》《卡耐基写给女人的幸福书》等。
　　沐阳：心理咨询师、个人成长顾问，体语研究者。她认为“交际成功有85%取决于了解他人心理，只有学会读懂心理学，才能在人际交往中占据主动，继而获得幸福与成功。”著有畅销书《气场》等。

文摘

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序言

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洞悉人性的盲区：揭秘非语言沟通的权力版图 书名： 隐秘的语言：非语言沟通的权力、博弈与社会工程 作者： 智者无疆 出版社： 世纪之光文化传播 ISBN： 9787518004349 --- 内容概要： 本书并非专注于面部肌肉的细微抽动，也避开了微小表情的解码范畴。它深入探究的是宏观的、结构性的非语言沟通系统，将其置于复杂的人际权力动态、社会角色构建以及高风险决策场景中进行剖析。我们关注的不是“他此刻是否紧张”，而是“他如何通过站位、空间占有和姿态结构来确立其在集体中的主导地位”，以及这种结构如何被竞争者所识别和利用。 《隐秘的语言》构建了一个全新的分析框架，将非语言信号视为一种社会资源和潜在的攻击/防御工具。全书围绕“感知权力”、“符号构建”和“环境操控”三大核心支柱展开，旨在帮助读者理解，在信息不对称的博弈中，那些不言而喻的规则如何决定了谈判桌上的成败、职场晋升的机遇，乃至亲密关系中的控制权。 --- 第一部分：权力的形塑——空间、姿态与领地构建 本部分着眼于宏观的身体语言，探讨个体如何通过对物理环境的占有和身体的结构化展示来宣示或挑战既有的社会等级。 第一章：领地的主权与边界的侵蚀 我们解析了“领地心理学”在现代社会中的应用。它无关乎传统的生物本能，而是一种社会契约的视觉体现。如何通过对桌椅的摆放、文件堆积的方式来界定私人工作区域（Personal Space Buffer），以及在谈判中，“边界的侵入”（Boundary Violation）如何被用作一种心理施压的技术。我们将讨论“中心化”与“边缘化”的身体政治学——谁占据了房间的焦点，谁就掌握了对话的控制权。案例分析集中于跨文化商务会议中，对“圆桌”与“长桌”不同权力暗示的解读。 第二章：姿态的语言：结构与稳定性的社会学意义 本书摒弃了将“开放姿态”等同于“坦诚”的肤浅结论，而是将其视为一种“资源展示”。一个稳定、舒展的姿态（如“定锚式站姿”或“权力悬挂”的坐姿），本质上是一种对自身地位安全感的公开宣言。相反，微小的姿态调整（如频繁的重心转移、不必要的掩饰动作），在宏观视角下，预示着个体对当前权力结构的适应性不良或内部资源紧张。我们详细阐述了“肢体阻塞模式”（Blocking Patterns）如何反映认知负荷与社会防御机制的相互作用。 第三章：目光的战略性使用：凝视、闪避与社会注视的强度控制 目光不再是情感的泄露口，而是精密的“社会距离调节器”。本章重点分析“目光的持续时间”与“信息交换的质量”之间的非线性关系。我们引入“强迫性凝视的瓦解效应”——即过度的、持续的眼神接触如何从威慑转变为破坏性的社交信号。此外，还深入剖析了在群体讨论中，领导者如何通过“循环扫视”和“选择性聚焦”来分配注意力资源，从而间接控制议程。 --- 第二部分：符号的权力：物件、着装与环境的叙事工程 非语言沟通远超身体本身，它延伸至个体所选择携带和展示的所有外部符号。本部分探讨如何通过精心设计的外部符号来构建一个有利于自身的社会叙事。 第四章：着装的社会编码与角色认同的固化 本章将服装视为一种“硬性非语言信息”。我们研究的重点是“符号的适应性与背离性”。在特定行业中，严格遵守着装规范（Conformity）代表了对现有秩序的承诺与忠诚；而恰到好处的、具有微妙颠覆性的着装（Subtle Deviation）则成为一种高阶的、无声的挑战或创新宣言。我们解析了不同面料纹理、颜色饱和度对感知信誉度（Perceived Credibility）的隐性影响。 第五章：物件的投射：工具、装饰与身份资本的量化 从一块手表、一本携带的书籍到工作台面的清洁程度，所有物件都是身份资本的量化单位。本书探讨了“环境丰裕度”的展示技巧。如何利用有形资产的稀缺性、来源的复杂性来暗示个体在资源获取网络中的位置。例如，一个“刻意展示的、难以辨认的专业工具”，比一个广为人知的奢侈品牌更能有效地传达专业壁垒。 第六章：时间作为权力的非语言载体 时间管理是终极的非语言权力展示。本章关注“延迟的艺术”（The Art of Delay）——无论是会议开始时的故意迟到，还是回复邮件的战略性停顿。这种行为的心理学基础在于将自身的“不可替代性”或“时间价值”置于高于对方的等级。我们分析了在跨国项目协调中，如何识别不同文化对“准时性”这一非语言信号的差异化解读，避免战略误判。 --- 第三部分：博弈的策略：环境操控与关系动态的重构 本部分将非语言要素整合进具体的社会博弈场景，重点在于如何主动设计和引导环境，以达成预设的互动目标。 第七章：环境布局的心理工程学 本章深入研究了建筑和室内设计如何被用作“社会工程的隐形工具”。从审讯室的视角布局到董事会的座位安排，环境的几何结构是权力的硬件基础。读者将学习如何分析一个空间的“路径疏导性”（Path Directivity）和“焦点集中度”，并了解如何通过微调环境中的非语言线索（如照明、背景声音的节奏），来降低他人的认知流畅性（Cognitive Fluency），从而增加决策的依赖性。 第八章：同步性与关系的解构：模仿的边界 人际互动中的“同步”（Mirroring）被传统理论过度浪漫化。本书认为，同步行为是“关系建构的初始阶段”，而非稳定关系的保证。我们探讨了何时应该主动模仿以建立信任（建立同盟），以及何时必须“刻意不协调”（Counter-Synchronization）以保持独立性或发起挑战。学会识别和反制对方无意识的模仿行为，是维护自我心智边界的关键防御手段。 第九章：无声的压力测试：高风险情境下的非语言韧性 在面对群体压力、公开审查或突发危机时，个体的非语言系统会经历极限测试。本章聚焦于如何培养“非语言韧性”（Non-Verbal Resilience）。这包括在巨大压力下维持核心姿态的稳定性，以及如何利用“面部僵化”（Facial Stillness）来管理信息流出。通过对历史危机谈判案例的分析，我们揭示了在信息真空地带，“沉默”本身所携带的最强非语言信息。 --- 结语：超越阅读，成为环境的架构师 本书的目的并非教导读者进行肤浅的“读心术”，而是提供一套深层理解社会运作逻辑的工具箱。当理解了空间如何被统治，时间如何被分配，以及物件如何被用作身份的锚点时，个体便能从被动的解读信息者，转变为积极的环境与关系架构师。真正强大的非语言沟通者，知道何时说话，更知道如何让世界围绕着他们无声的策略而运作。

评分☆☆☆☆☆

每次在看电影或者电视剧的时候，我都会特别留意演员们脸上的细微表情变化，觉得那里面蕴含着丰富的故事。而现实生活中，这种能力对我来说却是非常欠缺的。我常常会因为错过一些关键的表情线索而感到懊恼，觉得自己在人际交往中吃了不少“哑巴亏”。《微表情心理学：人际关系中的心理策略》这个书名，就像是为我量身定做的一样。它不仅仅关注“微表情”本身，更强调了“人际关系中的心理策略”，这让我看到了这本书的实用性和指导性。我迫切地希望能够从这本书中学习到如何识别和理解那些难以察觉的表情信号，并知道如何在实际的人际互动中运用这些知识，比如如何更有效地沟通、如何建立信任、如何避免冲突。这本书的出版信息（9787518004348，中国纺织出版社）也让我觉得它是一本值得信赖的读物。我期待它能像一位经验丰富的导师，带我走进微表情的世界，让我能够成为一个更懂得观察、更懂得理解、更懂得与人交往的“高手”。

评分☆☆☆☆☆

读到《微表情心理学：人际关系中的心理策略》这个书名，我立刻联想到了很多生活中的场景。有多少次，我感觉对方的话语和表情似乎并不一致？又有多少次，我因为没有读懂对方的真实情绪而错失了良机，或者说错了话？我想，这正是微表情心理学能够提供帮助的地方。这本书的副标题“人际关系中的心理策略”更是让我觉得它不是一本纯理论的书籍，而是有实际应用价值的。我非常希望能从书中学习到如何识别那些转瞬即逝的面部表情，了解它们背后可能隐藏的情绪信号。同时，我也希望这本书能够指导我如何在人际交往中运用这些知识，比如如何在沟通中建立信任，如何化解矛盾，甚至是如何在谈判中占据优势。这本书的出版信息（9787518004348，中国纺织出版社）让我相信，这是一本经过正规出版流程，质量有保障的书籍。我期待它能为我提供一套系统性的学习方法，让我能够真正地提升自己的人际交往智慧，让我的生活和工作都因为更懂得“读人”而变得更加顺遂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有意思，《微表情心理学：人际关系中的心理策略》。我一直觉得，人的细微表情里藏着很多信息，但自己却很难捕捉到，有时候甚至会误解别人，或者别人误解我，这在人际交往中确实是个不小的挑战。了解到这本书的副标题是“人际关系中的心理策略”，就更加激发了我的好奇心。我想，如果能通过学习微表情，更准确地理解他人的情绪，以及更有效地表达自己的想法，那对提升我的人际交往能力，无论是工作还是生活，都会有巨大的帮助。尤其是在现在这个信息爆炸的时代，人与人之间的沟通变得更加复杂，理解对方的真实意图和情绪变得尤为重要。我期待这本书能提供一些实用、可操作的方法，让我能够更敏锐地洞察那些稍纵即逝的表情变化，从而在各种场合下都能够游刃有余，建立更健康、更深入的人际关系。这本书的书号是9787518004348，由中国纺织出版社出版，这些信息让我觉得它是一本经过认真打磨的出版物，希望能从中获得真正有价值的知识。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对人性及其内在机制充满好奇的人。尤其是那些隐藏在表面之下的真实情感和动机，总能吸引我的目光。在信息交流日益碎片化、表面化的当下，想要真正了解一个人，并与之建立深度链接，似乎变得越来越困难。而《微表情心理学：人际关系中的心理策略》这个书名，恰好击中了我的兴趣点。我一直相信，身体，包括面部表情，是我们内心最诚实的代言人，尽管这种代言有时非常微妙。这本书提供的“心理策略”这个关键词，更是让我看到了它超越纯粹学术研究的实用价值。我期待从中学习到如何捕捉那些细微的、非语言的信号，从而更准确地解读他人的情绪和意图，并学会如何运用这些洞察来优化自己的人际互动模式。这本书的出版信息（9787518004348，中国纺织出版社）也让我对它的专业性和权威性有所期待。我希望通过阅读这本书，能够获得一套实用的“读心术”，让我能够更有效地理解他人，更自如地表达自己，最终在复杂的人际网络中游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对心理学领域，尤其是那些能够实际应用于生活中的分支，充满了浓厚的兴趣。而“微表情”这个概念，更是让我觉得既神秘又充满吸引力。在日常生活中，我们常常会下意识地忽略掉一些细微的肢体语言和面部表情，但它们却往往是内心真实想法的流露。这本书的书名《微表情心理学：人际关系中的心理策略》，精准地抓住了我的痛点。我渴望能够掌握一些科学的方法，去解读这些几乎无法察觉的表情信号，从而更好地理解他人的情绪状态、真实意图，甚至是可以预判一些潜在的反应。特别是在面对一些重要的人际交往场景时，比如面试、谈判，甚至是与家人朋友的深入交流，能够更准确地把握对方的心理，无疑能为我带来极大的优势，避免不必要的误会和冲突。这本书的出版信息，中国纺织出版社，书号9787518004348，也让这本书的可靠性增加了一层。我期待它能够为我打开一扇观察人心的窗户，让我成为一个更懂得沟通、更懂得理解的人。