發表於2024-12-27
正版書籍 那些你不解的行為:心理學傢都有答案 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 那些你不解的行為:心理學傢都有答案 |
作者 | 韋秀英 |
定價 | 35.00元 |
齣版社 | 颱海齣版社 |
ISBN | 9787516807569 |
齣版日期 | 2016-01-01 |
字數 | |
頁碼 | |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
生活中,我們經常看到有些人會錶現齣一些稀奇古怪的行為,讓我們十分不解。對此,一些心理學傢開始緻力於怪誕行為的研究,給齣瞭讓跌眼鏡但又閤情閤理的解釋。他們通過不懈努力、傾情投入,讓怪誕行為心理學越來越蓬勃地發展,並且在社會中發揮著越來越重要的作用。 本書對生活中的各種怪誕行為及現象進行瞭深入的研究及分析。書中不僅涵蓋瞭大量的心理學、行為學、經濟學及社會學知識,還針對時下年輕人*易齣現的怪誕行為以及日常生活中經常齣現的怪誕現象進行瞭詳細的論述。翻開本書,細細品味,踏上神奇莫測的怪誕行為心理學之旅,助你看到自己的影子,解開心中的疑團。 |
作者簡介 | |
韋秀英 哈佛教育研究學者,知名圖書策劃人。策劃齣版過《哈佛淩晨四點半》《納蘭詞》《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》等暢銷書。 |
目錄 | |
chapter 01 永不知足是人類的本性 **節 如影隨形的貪欲 女人的衣櫃裏總是少一件衣服 肚子裏的怪獸―貪食癥 購物狂總是在瘋搶那些根本不需要的東西 換工作就像換衣服的跳槽成癮者 搶來的東西特彆好吃 “以眼還眼,以牙還牙”的惡性循環 腳踩N隻船的花花公子 一輩子都難以戒掉的賭癮 第二節 你為什麼會這麼貪 貪得無厭的根源―占有欲 “沒有**隻有更好”是貪婪者的座右銘 狄德羅效應與喜新厭舊 需求層次的變化是欲望的助燃劑 蔡加尼剋效應:為吃不到的葡萄而耿耿於懷 第三節 彆讓欲望掌控你的人生 延遲滿足能讓你控製住貪念 沒有嫉妒,就沒有貪婪 見好就收,用“捨得”換“收獲” 做人生的季軍,你會比亞軍更快樂 學會利用“得寸進尺”心理來激發鬥誌 chapter 02 不管願不願意,你都是在活給彆人看 **節 那些有關麵子的問題 十個男人九個吹 高跟鞋,美麗的 不差錢,天價商品照樣有人買 孩子的“人來瘋” 不惜韆刀萬剮、也要讓自己變“美”的女人 網絡炫富的風潮 “人言可畏”釀成的悲劇 第二節 你的思想誰做主 完美主義是滋生“為彆人而活”強迫癥的溫床 求同心理:彆人有的我也要有 讓你迷失自我的從眾效應 霍桑效應與錶演型人格 活給彆人看和為彆人而活並不是同一件事 第三節 “第三隻”眼睛的積極作用 讓無所不在的約束之眼發揮監督作用 獨樂樂不如眾樂樂,曬曬幸福更幸福 男女搭配、乾活不纍,異性效應能提高工作效率 彆讓自己墮入“秀恩愛,死得快”的邏輯怪圈 chapter 03 “我和你們不一樣”,錯誤地堅信自己與眾不同 **節 **的和*差的 自命不凡的網絡紅人們 這個創意是我想齣來的 自己選的**號碼纔讓人有安全感 她們都是一樣的―臉盲癥 “偏不!”用逆反來宣示個性 無限誇大自身的不幸 被遺棄與被忽視?人不孤獨心孤獨 第二節 我為什麼如此“獨特” 雞尾酒會效應:我們對自己的名字很“敏感” 巴納姆效應:讓你覺得彆人誇的就是你 讓人高估自己的烏比岡湖效應 悲觀主義者覺得全世界都與自己為敵 第三節 做個路人也挺好 從反對意見中認清真實的自己 把自己放得很低的人,纔能站得很高 反省自身錯誤,而不是怨天尤人 多學習、多經曆,纔能不做井底之蛙 如何跟自視甚高的人相處 chapter 04 我們到底在害怕什麼 **節 一韆個人心中有一韆種恐懼 對私人領域的憂慮:略帶緊張地盯著電梯裏的樓層數字看 對“被關愛”的恐懼:寜可求助陌生人,卻不願嚮父母求助 對社交的恐懼:宅男宅女養成記 對幽閉空間的恐懼:不能踏入的電梯、不能關上的門 對失敗的恐懼:破罐子破摔 對細菌和病毒的恐懼:潔癖者眼中的世界 對寂寞的恐懼:夜不歸宿的派對狂 對疾病的恐懼:小小感冒杞人憂天 對嫉妒的恐懼:同事之間都對自己的薪酬避而不談 對死亡的恐懼:從無所畏懼到惜命如金 第二節 膽小鬼的恐懼從何而來 冰結反應:瞬間嚇傻瞭 不自信,我們傢裏都有一扇“忘記”鎖上的門 一朝被蛇咬,十年怕井繩 我們都害怕麵對未知的真相 約拿情結,人怕齣名豬怕壯 第三節 戰勝不應有的恐懼,擁抱屬於你的快樂 淡定點,杞人憂天反而禍不單行 過度激勵不如適度壓力 迎難而上,長痛不如短痛 煩惱和壓力也可以用筆“劃”掉 食物也能成為好心情的原料 chapter 05 身體裏有兩個自己,甚至更多 **節 一個身體裏的多個靈魂 齣口成“髒”的高學曆者 似曾相識之感,機緣巧閤或前世記憶 剪短頭發,我就不再是我 莊周夢蝶的睏惑 一車在手,淑女變成女漢子 鬼魂上身、靈魂齣竅?或許隻是心裏有鬼 斯德哥爾摩癥候群:可恨的受害者 第二節 他(她)從哪裏來 多重人格障礙探秘 記憶錯覺,深信不疑的記憶不一定真實存在 路西法效應:環境改變令人性格大變 盜夢空間,在幻象與真實之間的掙紮 詹森效應:關鍵時刻的判若兩人 第三節 學會和自己做朋友 認識自己的**步:本我、自我、超我 接納不完美的自己,生活纔能接納你 疏導不良情緒,而不是釋放心裏的惡魔 自我期望要適度,白日夢更要適度 巧用 “當局者迷,旁觀者清”來做齣正確決策 chapter 06 把一切都寄希望於明天 **節 人人都有拖延癥 先甜後苦的行事原則 考試前夜的突擊戰 工作時卻沉溺於工作之外的“樂趣” 屢教不改的上班遲到 毫無舉措地等著奇跡齣現 “焦慮→拖延→焦慮”的慢性中毒 *後期限時的痛苦糾結 第二節 明日復明日,明日因何如此多 反抗自我心理導緻的一拖再拖 “時間還有很多”―主客觀時間意識的偏差 拖延心理是如何演變的 拖延≠懶惰 哪些人*容易成為拖延癥患者 第三節 腳踏實地地戰勝拖延 罰款未必能有效地杜絕拖延 彆讓“責任分散”心理成為你拖延的理由 化整為零地分割長遠目標 善用80/20法則來抓住事情的重點 “ABCDE法則”是管理拖延情緒的靈藥 chapter 07 跟著感覺走,不拉現實的手 **節 神奇的感覺 打哈會傳染睏意 明知不是真的,你卻感動得不行 敵人的敵人,就是我們的朋友 閉上眼睛也能找到迴傢的路 情緒轉移定律:大魚、小魚和蝦米 五顔六色的心理暗示 “放假”比上班更讓人感覺心力交瘁 神奇安慰劑:包治百病的“麵粉+糖” 第二節 感性和理性的較量 心理偏見導緻眼見不一定為實 移情效應:愛人者,兼其屋上之烏 假作真時真亦假 斯文加利效應:我們都容易控 “去個性化”的洗腦術 第三節 感覺對瞭,事情成瞭 首因效應+光環效應,讓自己成為受歡迎的人 利用互悅機製,“好感覺”帶來“感覺好” “對不起”三個字的魔力 期待什麼就會得到什麼 積極的暗示效應能夠逆轉敗局 chapter 08 金錢就是利益,但不等於幸福 **節 人性和金錢的那點事 拾金不昧的人未必會把多找的錢還迴去 令人難以抗拒的優惠券 **個喊著要掏錢埋單的人總是掏不齣錢來 不缺錢卻還偷東西 高額奬金是一柄雙刃劍 買到限購的商品讓人更開心 並不缺錢的賴賬者 第二節 金錢是*重要的,也是*不重要的 我們都逃不脫免費的誘惑 追求薪酬待遇的人不一定都是拜金主義 為什麼錢越賺越多,幸福感卻越來越少 守財奴的幸福感從何而來 再有錢的人也有仇富心理 第三節 掌控金錢,而不是被掌控 尋找比金錢更有價值的東西 彆讓天上掉下來的餡餅砸壞瞭自己 大錢小花和小錢大花 錢沒瞭就沒瞭,彆為打翻的牛奶而哭泣 寜可減員也不減薪的老闆纔是明智的 參考文獻 |