店铺： 学向美图书专营店
出版社： 福建科学技术出版社
ISBN：9787533541514
商品编码：29873893757
包装：平装
开本：大32
出版时间：2012-12-01
具体描述
内容介绍
先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查，找出影响美观的关键点，然后针对肩、颈、臂问题*goxg简单的伸展操与正确的按摩指导，向读者详尽地展示如何拥有*美曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线，以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方*，让读者轻松打造出嫩白、*美的身体曲线！
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对于曲线管理，不仅要及早kai始，更应该兼顾健康及执行力度！
针对*难隐身的肥胖问题，本书将教你从“做对运动、穿对衣服、吃对食物”三方面着手，每天早晚只要各拨出5分钟伸展1下筋骨，不仅可以全方位遏止曲线随着地心引力“暴走”，还能顺便改善困扰已久的肩颈疼痛以及鼠标手等问题，让你从此甩kai遮遮掩掩的人“身”！
目录
1 检查颈、肩、臂 2 美丽好“颈”色 3 打造美人肩 4 纤臂美肘 5 吃出美丽窈窕曲线
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