从没人理你，到人人挺你：巧妙操控人心的应用心理学 9787548436799 西武-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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西武 著

图书标签:

• 心理学
• 人际关系
• 影响力
• 沟通技巧
• 行为心理学
• 自我提升
• 社交
• 情绪管理
• 说服力
• 大众心理学

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548436799

商品编码：29849780112

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

基本信息

书名：从没人理你，到人人挺你：巧妙操控人心的应用心理学

定价：39.80元

作者：西武

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2018-01-01

ISBN：9787548436799

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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无

序言

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无

人际关系与影响力提升指南：超越表象的沟通艺术 本书深入剖析了人际交往中的核心动态，旨在帮助读者构建更有效、更具影响力的沟通模式，从而在职场、社交乃至个人生活中游刃有余。 在现代社会，个体能力的展现越来越依赖于其与他人互动的方式。成功不仅仅取决于你懂多少知识，更在于你如何将这些知识有效地传递，并获得他人的理解、支持与合作。本书摒弃了肤浅的“成功学”口号，转而回归到对人类行为模式、心理需求以及信息传递机制的扎实研究。它提供了一套系统化的框架，用以理解他人的行为动机，并策略性地调整自身的表达方式，以达成预期的沟通目标。 第一部分：理解沟通的底层逻辑——认知与偏见 有效的沟通始于对接收方心智的透彻洞察。本部分将带领读者探索人类决策和接受信息的底层机制。 1. 认知的捷径与启发式思维： 我们的大脑为了提高效率，进化出了一套快速判断的机制，即启发式思维。本书将详细解析这些思维捷径，例如锚定效应、可得性偏差和代表性偏见如何影响人们对信息的初始判断。理解这些预设机制，是避免沟通误区的第一步。例如，为什么一个信息第一次呈现的方式，会对其后续的接受程度产生决定性的影响。 2. 情绪在决策中的角色： 传统观点认为理智是决策的驱动力，然而神经科学的研究表明，情绪是驱动行动的强大引擎。本书将探讨情绪唤醒如何影响逻辑思维的带宽，并提供方法，教导如何在对话中适当地管理和引导对方的情绪状态，以确保关键信息能够穿透防御机制被有效接收。我们将分析“恐惧诉求”和“积极框架”的适用边界。 3. 自我概念与防御机制： 每个人都有一套维护自我形象的内在系统。当沟通内容威胁到对方的自我认知时，防御机制便会被触发，导致沟通无效甚至对立。本书将深入讲解自我服务偏差、归因错误等概念，并指导读者如何使用“去威胁化”的语言和非对抗性的提问方式，巧妙地绕过这些心理壁垒，使对方更愿意倾听建设性的意见。 第二部分：构建说服力的结构——信息的组织与呈现 信息本身的力量有限，其呈现方式决定了其影响力。本部分专注于如何将思想转化为具有穿透力的信息载体。 1. 叙事的力量（Narrative Power）： 人类天生喜欢故事，因为故事提供了情境、情感共鸣和因果逻辑。本书将拆解优秀叙事背后的心理学原理，包括英雄之旅模型在日常沟通中的应用。如何将枯燥的数据或复杂的概念，转化为引人入胜、易于记忆的个人故事或案例，从而使听众产生深层的代入感。 2. 框架效应与参照点的设定： 信息的呈现是选择性的。通过设定不同的参照点或使用不同的措辞框架（例如，强调“损失”而非“收益”），可以极大地改变接收方的感知。本书将提供具体的框架构建技巧，教授读者如何精心地设计沟通的“容器”，确保核心价值被置于最有利于被接受的位置。 3. 权威性与互惠原则的策略运用： 罗伯特·西奥迪尼的经典影响力要素依然是现代沟通的基石。本书将更进一步，探讨如何在不显得虚假或刻意的情况下，自然地建立和展示自己的专业权威性（信誉的积累），以及如何策略性地给予与索取，以激活人际交往中的互惠循环。 第三部分：深度聆听与反馈的艺术——双向沟通的精进 沟通并非单向的灌输，高质量的互动依赖于精确的接收和建设性的回应。 1. 主动聆听的层次： 多数人“听”是为了“回应”，而非“理解”。本书区分了不同层次的主动聆听：从简单的复述确认，到深层次的情感核查和隐含需求的发掘。我们将教授如何通过非语言信号（如眼神接触的持续时间和身体朝向）来传递全神贯注的信号，从而建立信任的桥梁。 2. 有效的提问技术： 提问是引导对话方向的有效工具。本书侧重于开放式、探究式和假设性提问的应用。如何通过一系列精妙的提问，引导对方自己得出你希望他们到达的结论，这比直接告知更具持久的说服力。我们将分析“苏格拉底式提问法”在现代商业谈判和团队管理中的变体应用。 3. 建设性反馈的解构与重建： 给予批评或提出异议时，如何确保信息被视为有价值的输入，而不是人身攻击。本书提供了“SBI”（情境-行为-影响）模型的高级应用，并强调反馈的及时性与具体性如何影响接受者的自我修正意愿。重点在于分离“行为”与“身份”，将焦点始终保持在可改变的行为层面。 第四部分：关系维护与长期影响力 真正的影响力并非昙花一现的成功说服，而是长期关系质量的积累。 1. 建立信任的“情感账户”： 信任是所有成功人际关系的基础货币。本书探讨了信任的建立过程，它并非一次性的事件，而是由一系列小额的“情感存款”累积而成。我们将分析承诺的兑现、透明度的控制以及在冲突中展现的可靠性如何加速这一积累过程。 2. 应对冲突与异见的策略性管理： 冲突是不可避免的，关键在于如何将其转化为合作的机会。本书提供了一套“解耦式冲突解决框架”，教导参与者如何识别冲突背后的真实需求（而非表面立场），并在不牺牲关系的前提下，寻求双赢的解决方案。 3. 跨文化与情境适应性沟通： 影响力的实现高度依赖于情境的适配性。针对不同文化背景、不同层级和不同个性的对象，沟通的语境、速度和正式程度都需要调整。本书提供了一套情境分析工具，帮助读者快速评估当前环境下的沟通“规范”，并即时调整策略，确保信息传递既尊重环境，又达到目的。 总结： 本书是一部关于人际互动智慧的深度指南。它提供的不是一套僵硬的、可以被机械模仿的话术，而是一套理解人类行为深层机制的思维工具箱。通过掌握这些心理学原理，读者将能够更清晰地理解他人行为的驱动力，更精妙地组织自己的表达，从而在任何需要影响他人、达成共识的场景中，展现出从容而高效的沟通能力。这不是关于如何“操控”他人的技巧，而是关于如何“引导”和“连接”的艺术，最终实现高质量的人际互动与个人目标的达成。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字虽然有点“标题党”的嫌疑，但恰恰就是这种直白的表达，让我觉得它可能藏着一些实用的技巧。我一直以来都比较内向，在社交场合常常不知道怎么开口，感觉自己像个隐形人。看到“从没人理你，到人人挺你”这句话，我的内心是既期待又有点抗拒的。期待的是，如果真的能有一些方法让我变得更受欢迎，那该多好啊；抗拒的是，我担心这会涉及到一些“操控”或者“伪装”的技巧，这跟我一直以来追求的真诚待人有所冲突。不过，想到“应用心理学”这几个字，我又觉得或许这本书提供的是一种理解他人需求、顺应人性规律的方式，而不是教人去欺骗或者操纵。我希望这本书能给我一些启发，让我明白为什么有些人总是能轻易地吸引别人的注意力，而我却总是被忽略。是不是有一些沟通的模式，一些表达的技巧，或者是一些观察他人的角度，能够帮助我打破目前的僵局？我比较关注的是那些能够真正落地、并且不会让人觉得尴尬或不适的方法。毕竟，我想要的不是虚假的繁荣，而是能建立真正连接的社交能力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的名字，我脑海中立刻浮现出很多平日里遇到的社交尴尬场景。我一直是个不太擅长与人打交道的人，总觉得自己的言行举止不够得体，无法引起他人的兴趣，更不用说获得他们的支持了。这种感觉在工作中尤为明显，有时候明明有一个不错的想法，却因为表达不清或者缺乏自信而错失了机会。这本书的出现，对我来说就像是一根救命稻草。我特别希望这本书能够从心理学的角度，为我揭示人际交往的奥秘，让我明白为什么有些人能够轻松地吸引别人的目光，为什么他们能够轻易地获得他人的认同。我期待这本书能够提供一些具体的、可操作的技巧，帮助我改善我的沟通方式，提升我的个人魅力，让我能够更自信地与人交流，并在团队中发挥更大的作用。我希望这本书能够让我学会如何观察他人的需求，如何用更具说服力的方式表达自己的观点，以及如何在人际关系中建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计我挺喜欢的，简约而有力，没有过多的装饰，却能瞬间抓住眼球。书名本身就很有吸引力，一下子就触及到了我内心深处的某种渴望。我一直觉得自己是个不太善于与人沟通的人，尤其是在需要主动去争取支持或者表达自己观点的时候，总会感到紧张和不知所措。身边的很多朋友似乎都有着与生俱来的社交天赋，他们总能用最恰当的方式获得他人的好感和支持，而我却常常在事后才懊悔自己当时为什么没有说出那番话，或者为什么没有采取另一种行动。所以我对这本书的期望是，它能提供一套切实可行的方法论，帮助我理解人际交往中的心理机制，掌握一些能够提升个人吸引力和影响力的技巧。我特别希望这本书能深入浅出地讲解一些心理学原理，让我明白“为什么”这样做会有效果，而不是仅仅停留在“怎么做”的层面。如果书中能够包含一些真实的案例分析，或者一些可以立即实践的练习，那对我来说会更有价值。我渴望能够成为一个更自信、更受欢迎的人，能够更好地融入集体，并在这个过程中，不失去自我。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，就被它直观的书名吸引了。我一直是个对心理学抱有浓厚兴趣的人，尤其喜欢那些能够解决实际生活问题的应用型心理学。在很多场合，我都能感受到自己与他人的沟通存在一些障碍，有时候说了半天对方还是不明所以，有时候明明感觉自己很有道理，却无法说服他人。这种无力感让我非常沮丧。我希望这本书能够给我一些突破性的视角，让我能够更深入地理解人性的需求和动机，从而在与人交往中找到更有效的沟通方式。我尤其关注那些关于“如何建立信任”、“如何影响他人决策”以及“如何处理人际冲突”的内容。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，而是能够提供一些经过验证的、实用的技巧和策略，让我能够在工作、学习和生活中加以运用。如果书中能够分享一些已经被证明成功的案例，或者一些可以立即实践的练习，那将会极大地增强这本书的实用性。我期待这本书能成为我的“社交宝典”，帮助我从一个默默无闻的人，变成一个能够获得他人认可和支持的群体中的重要一员。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名简直是戳中了我的痛点！我一直是个比较内向、不善于表达自己的人，在团队合作中，我的想法常常被淹没，即使我付出了很多努力，也很难得到别人的重视。我渴望能够改变这种现状，希望自己能够变得更有吸引力，更能够获得他人的认可和支持。所以我对这本书寄予了厚望，希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够更好地理解他人的想法，并用更有效的方式与人沟通。我尤其希望能从书中学习到一些能够提升个人影响力的技巧，例如如何在一开始就给别人留下深刻的印象，如何在交流中赢得对方的信任，以及如何在关键时刻获得别人的支持。我希望这本书的讲解能够深入浅出，即使没有心理学基础的人也能轻松理解，并且能够提供一些可以立即在生活中实践的案例或练习，这样才能真正地帮助我解决问题。我期待这本书能够帮助我从一个“没人理你”的尴尬境地，蜕变成一个“人人挺你”的受欢迎者。