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如黛著 著

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出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787802509191

商品编码：29842184899

包装：平装

出版时间：2012-07-01

基本信息

书名：25岁后把自己成功嫁出去

定价：35.80元

作者：如黛著

出版社：中国言实出版社

出版日期：2012-07-01

ISBN：9787802509191

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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　　本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。本书教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上*后一班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

内容提要

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　　本书是一本写给所有年轻女孩为自己成功恋爱、结婚而自我提升的规划书。不看此书，你会迷失自己，看过此书，你会茅塞顿开！女人呵护青春的枕边书；男人珍惜女人的百宝囊！《25岁后把自己成功嫁出去》教你从容解决女孩生活中不能绕过的婚姻大事，深入浅出，指导性强，帮助女孩子们正确经营爱情、婚姻，从容应对情感生活中各种困惑和困难，避免情感误区，从而在25岁以后，这个即将成为剩女的尴尬时刻，及时搭乘上后一班爱情列车，把自己成功嫁出去。本书由如黛编著。

目录

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章 剩女时代来临 剩女时代 剩女时代的特点 剩女时代可怕吗 如何利用剩女时代 剩女的级别， 准确的自我判断第二章 恭喜你25岁了 25岁，你的身体有什么样的变化 25岁，你的心理有什么样的变化 25岁的劣势是什么 如何回避自己的劣势 25岁也有优势 如何利用自己的优势第三章 加入剩女行列，你应该做什么样的准备 知识的储备 心理的提升 眼光的独到 要有点儿紧迫感 克服紧迫感的困扰 抓机遇的能力第四章 职场，该如何把握 要融人职场 处好与上司的关系 处好与同事的关系 要有些老大姐的水平 不要有老大姐的傲气 如何持有平常心第五章 社会，是一张巨大的口 让正当的诱惑光顾心灵 抵制诱惑的能力 别人的家庭真的幸福吗 当闺蜜有了小孩子 克服心里的不平衡 确定自己的目标第六章 如何应对父母、亲人的目光 始终相信，父母是为你好 其他亲人的讽刺也是动力 自己有信心，便是给父母亲人们信心 不妨配合他们的热心行动 有自己的主见 25岁了，不要轻易嫁出自己第七章 与男往的“度' 不要排斥男性 不要操之过急 退避三舍也不失为一种方法 紧与松，都要有度 让男性对你有信心 让男性为老姑娘动容第八章 把握机会，成功嫁出自己 什么样的男人可嫁 默默提升自己，增加自己的砝码 不要两耳不闻窗外事 准确判断时机 怎样笑到后

作者介绍

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如黛。本名许黛如。90后，某知名网站编辑。爱武侠，更爱穿越。沉鱼落雁不是她。闭花羞月更笑话。心宽而体胖，待字于阑中。偶卖字赚钱，无他，只为攒嫁妆……

文摘

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序言

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《二十五岁后的自我重塑与人生进阶指南》 内容简介： 本书并非一本聚焦于婚恋主题的指南，而是深入探讨个体在迈入“二十五岁”这一关键人生节点后，如何进行彻底的自我审视、技能升级与生活重塑的实用手册。我们所处的时代，二十五岁不再是人生的终点，而是一个充满无限可能性的起点。它标志着我们从校园的庇护下完全独立，需要开始对自己的职业生涯、财务健康、心智成熟度以及人际关系负起全部责任。本书旨在提供一套全面、系统化的框架，帮助读者实现从“依赖型人格”到“独立自主的构建者”的转变。 第一部分：心智的重校准——打破二十五岁的迷思 许多人在二十五岁时会陷入一种“比较焦虑”或“身份危机”，认为自己应该达到某种社会标准。本部分首先要做的，是进行一次彻底的“心智除尘”。 1.1 告别“线性成长剧本”： 我们将详细分析主流社会叙事（大学毕业、找到好工作、稳定下来）对个人选择的束缚。通过分析大量的成功人士和自我实现者的案例，我们揭示“曲线救国”和“非传统路径”的价值。重点探讨如何建立“复利式思维”，理解技能和经验的积累并非一蹴而就，而是需要长期的、低调的耕耘。 1.2 情绪的经济学： 二十五岁后，情绪的稳定直接影响决策质量。本书将引入“情绪会计”的概念，教导读者如何量化管理自己的情绪成本。内容包括：识别并终止“负面习惯性思维模式”（如灾难化思维、过度泛化），建立“情绪防火墙”以应对职场和人际中的冲击。我们提供具体的冥想技巧和认知重构练习，确保读者的情绪资本用于建设性的活动，而非内耗。 1.3 锚定核心价值观： 随着外界选择的增多，迷失方向是常态。本章引导读者进行深度的“价值观溯源”，通过一系列结构化的自我提问和测试，帮助读者清晰地界定在职业、健康、学习和人际关系中，什么才是“不可妥协”的底线和追求。这种清晰度是后续所有决策的指南针。 第二部分：职业生涯的结构性升级——从“执行者”到“赋能者” 二十五岁是一个职业发展的分水岭。仅仅“努力工作”已经不够，必须开始策略性地规划自己的“职业资产”。 2.1 识别并垄断你的“稀缺技能点”： 传统的技能学习已经转向了对“T型人才”的升级——即拥有一个极深的专业垂直领域（I），并辅以广泛的跨界能力（—）。本书详细剖析了当前市场最渴求的五大复合技能组合（例如：数据分析+叙事能力；技术理解+项目管理）。我们提供了一套“技能差距分析矩阵”，帮助读者精准定位自己的弱项并制定为期一年的高强度训练计划。 2.2 打造个人品牌的内容化策略： 在信息爆炸的时代，你的专业能力需要被看见。本部分侧重于“内容输出”的实用方法论，而非空泛的“网红”建议。如何通过撰写深度行业报告、参与专业论坛辩论、或创建高质量的知识库，将自己的专业知识转化为可验证的、可信赖的个人符号。这不仅是关于宣传，更是关于“知识沉淀”和“行业可见性”的长期投资。 2.3 职场谈判的底层逻辑： 薪资和职位的提升往往取决于谈判能力。本书摒弃了“讨价还价”的观念，转而教授基于“价值交换”的谈判模型。内容包括：如何科学地估算自己的市场价值（不仅仅看薪水单），如何构建有力的“提案包”，以及在关键晋升节点上，如何利用数据和成就来引导对话走向对自己最有利的方向。 第三部分：财务的自主权——构建稳固的“安全基石” 财务独立是实现人生自由的前提。本书不提供短期暴富的秘籍，而是专注于构建一个能够抵御经济波动的长期健康财务结构。 3.1 现金流的精细化管理与“目标储蓄”： 我们将传统的预算概念升级为“现金流的战略部署”。内容包括：如何区分“必要支出”、“投资型支出”和“体验型支出”，并为每一类设置明确的“自动扣款规则”。重点分析了“应急基金”的构建目标（从6个月到12个月的开支），以及如何利用现代金融工具实现储蓄的自动化。 3.2 投资认知的构建： 针对二十五岁后的新手投资者，本章强调“风险承受能力”的自我评估，并详细介绍了低成本指数基金、多元化资产配置的基础知识。核心理念是：理解你正在投资什么，而不是盲目跟风。我们将清晰界定“短期投机”与“长期投资”的界限，避免读者因追求短期高回报而暴露在不可控的风险之下。 3.3 债务的清算与预防： 结构性分析“好债务”（如低息房贷）与“坏债务”（如高息消费贷）的区别。提供了一套加速偿还高息债务的“雪球法”或“雪崩法”的实施细节，帮助读者尽快摆脱利息的束缚，释放可用资金用于更具价值的投资。 第四部分：健康与效率的系统整合——以最优状态驱动人生 一个高效、有活力的人生，依赖于对身体和精力的系统性管理。 4.1 睡眠的科学与恢复力： 现代人普遍牺牲睡眠来换取工作时间，这是最具破坏性的交换。本书将探讨睡眠阶段与认知功能的关系，并提供一套个性化的“睡眠优化方案”，包括光线管理、睡前习惯的建立，以及如何利用午休时间进行高效的“微恢复”。 4.2 专注力的“抗干扰工程”： 外部信息流是效率的头号杀手。本章提供了一整套“环境重构”方案：如何设计你的物理工作空间（减少视觉干扰），如何通过技术手段（如白噪音、专注力App）来训练深度工作的能力。核心在于建立“时间块”的概念，将一天的时间划分为专注执行、沟通协作和休息恢复三个互不干扰的区块。 4.3 终身学习的迭代引擎： 二十五岁后，学习不再是应付考试，而是保持竞争力的生存技能。本书倡导“项目导向学习法”（Learning by Doing），即通过实际完成一个有挑战性的项目来驱动对新知识的系统学习，确保所学知识能够立即转化为实际成果，从而形成高效的学习闭环。 结语：成为你人生的首席执行官 本书的最终目的，是帮助读者建立一种“首席执行官”（CEO）的心态来管理自己的人生。你不是被动地接受生活给予的剧本，而是主动地规划愿景、分配资源、评估风险并对结果负责。二十五岁后的每一天，都是你为你自己构建未来蓝图的关键时刻。这本书，就是你手中的那份最详细的建筑设计图。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近翻开这本书，简直有种醍醐灌顶的感觉，完全不是那种市面上那些老生常谈、空洞无物的“教你如何找对象”的书。我得说，作者的切入点非常独特，她没有把重点放在教你如何去“套路”或“迎合”异性，而是着重于构建一个强大的自我。比如，书中有一段对我触动很深，讲的是“价值的内循环”，意思是你必须先认可自己的价值，你的生活质量、你的精神富足程度，才是吸引高质量伴侣的磁场核心。我以前总觉得是不是自己不够漂亮、不够会说话，看了这本书才明白，那些都是表象，真正决定你婚恋状态的，是你对生活的掌控感和你的内在稳定度。作者用了大量的篇幅去分析现代都市女性在职业发展、经济独立和个人爱好培养上的重要性，让我开始反思自己过去几年是不是把太多精力放在了无效的社交和患得患失的情绪里。这种从内到外的转变，比任何速成秘籍都管用，它让你不再是“等着被挑选”的商品，而是“主动选择”生活的人。读完第一部分，我立刻清理了自己的衣柜和社交圈，感觉整个人都轻盈了不少，这种由内而外的焕新感，是这本书给我最直接的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常接地气，像是邻家那个已经过得特别精彩、看透了许多人生环节的姐姐在跟你掏心窝子聊天，完全没有那种高高在上的说教感。我特别喜欢作者在描述如何处理“原生家庭影响”的那几章。她没有一味地指责父母，而是提供了一套非常实用的“情绪边界建立手册”。比如，她详细拆解了“如何礼貌但坚定地拒绝父母对你未来规划的过度干涉”，并提供了好几种实战话术，这点太值了！我过去总是在这种场合里感到窒息，不知道该如何平衡孝顺和自我独立。书中提到的“情感债务清算”概念，让我茅塞顿开，意识到很多我们在亲密关系中表现出的不安全感，其实是把未解决的家庭矛盾投射了进去。这本书的厉害之处就在于，它把宏大的心理学概念，用最日常的对话和案例包裹起来，让你在不知不觉中，就把那些陈年的心结给解开了。读完这部分，我感觉我跟父母的关系都缓和了，因为我学会了用一种更成熟、更平视的角度去看待他们，也终于能为自己的人生真正做主了。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调一下，这本书在“择偶标准重塑”方面，简直是颠覆性的。我过去一直被社会主流价值观绑架，总觉得要找个收入稳定、有房有车、对我很体贴的“好人”。然而，这本书却引导我去思考一个更深层次的问题：我们真正需要的是一个“好伴侣”，还是一个“完美的人生附属品”？作者通过对几对“看似成功实则暗流涌动”的婚姻案例的剖析，揭示了“能力错配”和“精神共振缺乏”才是长期关系杀手。她鼓励读者去挖掘自己对“深度连接”的需求，而不是仅仅停留在生活便利性上。比如，书中提出一个“三年目标一致性测试”，让你去预判潜在伴侣在未来三年内，在事业发展、居住地选择、财务规划上的核心目标是否与你高度吻合。这个工具非常实用，它迫使我跳出了“他对我好不好”的短期情绪判断，转向了更理性的“我们能不能一起走下去”的长期战略考量。这种冷静而深刻的分析，让我对未来的伴侣筛选标准有了一个全新的、更坚固的框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔中，总有一种非常细腻的“情绪捕捉能力”，这点是很多励志类书籍所欠缺的。它没有回避女性在迈向“成功独立”过程中必然会经历的那些低谷和自我怀疑。我尤其喜欢作者描写“独处的力量”那一章，她描述了一个女性在周末独自一人，不是因为没人约，而是主动选择了滋养自己精神世界的场景。那种画面感极强，让人觉得独处不是一种被动的状态，而是一种主动选择的高质量生活方式。书中提到，只有当你习惯了享受没有他人的时间，你才不会在关系出现裂痕时，因为害怕孤独而选择将就。这种对“孤独恐惧症”的精准打击，让我开始享受一个人的晚餐、一个人的旅行，并且从中汲取能量，而不是将每一次的独处都视为一种失败。这部分的文字读起来，有一种温柔的坚定，它告诉你，变好的过程是需要时间沉淀的，不必着急，但也不能停下。

评分☆☆☆☆☆

从排版和整体设计来看，这本书也做得相当用心，完全不像一本严肃的说教书，更像一本可以随时翻阅的“自我提升伴侣”。我特别欣赏作者在每章末尾设计的那个“行动清单”和“自我反思日记模板”。这些不是空泛的口号，而是具体的、可以立即执行的任务。比如，她建议读者每周至少进行一次“情绪复盘”，记录下本周让你感到压力最大的三个事件，并写下你当时希望自己能做出的更优反应。这种将阅读和实践无缝连接的设计，极大地提高了阅读的转化率。我发现，光是照着那些模板去记录和分析，我的焦虑水平就明显下降了。它不是告诉你一个遥不可及的终点，而是陪着你，一步一步地，帮你把生活中的那些散乱的碎片拼凑成一张清晰的地图。这本书更像一个陪伴你成长的教练，让你在不知不觉中，升级了你的“人生操作系统”，而不是简单地告诉你“要嫁出去”这个结果。