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出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787553734422
商品编码：29799144641
包装：平装
出版时间：2014-09-01
具体描述
| 图书基本信息,请以下列介绍为准 | |||
| 书名 | 瘦下来变女神 | ||
| 作者 | 钱婷婷 | ||
| 定价 | 29.80元 | ||
| ISBN号 | 9787553734422 | ||
| 出版社 | 江苏科学技术出版社 | ||
| 出版日期 | 2014-09-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他参考信息（以实物为准） | |||
| 装帧：平装 | 开本：32开 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字数： | 页码： | |
| 插图 | |
| 目录 | |
| 内容提要 | |
| ★不要迷信快速法，目标是瘦终身！ ★节食才是的克星，跟着作者一起大鱼大肉。 ★不锻炼肌肉的运动才是运动，看书做运动不怕变身金刚芭比。 ★丰胸、提臀、瘦腰、细腿，不要再看体重秤，前凸后翘气色好才是终目标。 想不爱运动？想不能少吃？想只会喊口号？想但喝水都胖？看这里！让肥胖远离你的超级励志漫画书，在爆笑之中，看我如何上穷碧落下黄泉，找到科学不受罪的法。 宁可少吃也不运动？好巧，婷婷也一样~一起分享如何从“不动懒人族”徐循渐进成“运动小达人”的经验技巧。 头可断，血可流，食物一口也不能少？婷婷也是这么想。吃得少不如吃得巧，看她如何巧吃美食不长肉，聚餐过节也能瘦。 N多次，统统失败了？看婷婷如何调侃自己失败经历，分析那些常见的误区。 总之，你我一样皆凡人，婷婷都能瘦下来，你我也能瘦！ |
| 编辑推荐 | |
| 尝试过各种方法，但从来没有成功过？人虽然瘦下来了，可是气色却超级难看？三个月瘦下来的肉，一个月长回去了？这些困扰你的问题，曾经也困扰过婷婷。她和普通大众一样，在肥胖的外表下，有一颗文艺、清新、爱美的心，她有点小愚懒，带点小天真，从小胖，不爱运动，还是正正经经的吃货一枚。而这样一个平凡的姑娘，却找到了一条瘦身的途径，曾经140斤的胖妞，现在体重只有90斤，完成华丽变身。翻看本书，你会发现，营养科医生推荐的饮食方案，私人教练讲述的技巧，还有瘦身达人的贴心经验，不仅成为了婷婷的瘦身良方，也是每一个胖妹子手中的宝典。 |
| 作者介绍 | |
钱婷婷 后姑娘一枚，曾经是朋友眼中的大龄剩女，又胖又宅又内向，单身年，嫁人无望。 从小是胖妹子，尝试的方法不下108种，期间艰难困苦，被不良奸商坑凄惨。终通过营养科医生推荐的饮食方案，私人教练秘授的瘦身绝招，达人不传的私人经验成功瘦身。不仅瘦的好看，有光彩，容颜重返18岁，还成功脱离了大龄剩女的行列，变身朋友口中的“女神”。 |
| 序言 | |
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