快乐表达4 0：智造少年——阿涌叔叔表达训练宝典 9787121302220 阿涌叔叔(朱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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阿涌叔叔朱涌 著

图书标签:

• 表达技巧
• 演讲
• 口才
• 青少年
• 亲子
• 成长
• 阿涌叔叔
• 思维训练
• 自信心
• 沟通技巧

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121302220

商品编码：29773137495

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：快乐表达4 0：智造少年——阿涌叔叔表达训练宝典

定价：39.80元

作者：阿涌叔叔(朱涌)

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787121302220

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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·体验式教育专家阿涌叔叔新近力作·三十余年表达训练经验总结，五十余则儿童表达训练经典案例·帮父母轻松应对孩子表达过程中面临的万千难题·让各种性格的孩子爱表达、懂表达、善表达，在快乐表达中成长

内容提要

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从事体验式教育三十余年来，阿涌叔叔深切体会到表达对于孩子的重要性：不只是孩子人际交流和思想表现的关键方式，还是孩子能否快乐成长的秘钥，是孩子一生的宝贵财富。在江海少年通讯社，阿涌叔叔设计了各种新颖、有趣、卓有成效的训练活动，创造各类机会，包括让孩子采新闻、当主持、演话剧、作报告等，让各种性格的孩子渐渐爱表达、懂表达、善表达。参加过阿涌叔叔训练营的孩子，自信、阳光，有令人惊叹的写作能力、口语表达能力、学习力、创造力，更快乐、健康、自主。本书收录了50多个表达训练的精彩案例，为父母和孩子开展有效沟通和实现表达力飞跃提供了有效借鉴。4.0时代，我们的教育也迎来了一场升级与变革，你准备好了吗？阿涌叔叔和孩子们已经准备就绪。

目录

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自 序 宝贝“说明书”

PART 1 你真正了解孩子吗
这么做，是在“绑架”孩子
孩子也有小九九
等孩子把话说完
孩子有自己情绪
有感而发自然
远比成绩更重要的事

PART 2 培养孩子表达的兴趣
表达，一生的财富
形体表达很重要
给孩子一点“经历”
生活与书面表达
跨过怯场这道坎儿
切勿给孩子的话下定义
声音训练有妙招
能说会道不是梦
谋划快乐的未来

PART 3 爱要大声说出来
形神兼备感恩教育
爱要用行动去表达
在爱与被爱中成长
妈妈要善于表达爱
变形记
爱子需有方
多给孩子一些微笑
快乐的家，快乐的孩

PART 4 对孩子恰当表达
学学孩子的语系
留空给孩子
对孩子恰当表达
自信不可缺
及时进行性别教育
小规则，了不得
不做小大人
亲子动起来
赞美的力量
孩子会玩是好事
多方取经，耐心等待

PART5 在表达中成长
我的团队，我的责任
闪光的社会责任感
责任越大，能力越大
多坚持5分钟
给自己一张计划表
脸皮厚一点
创意少年，看我七十二变
阿涌叔叔的孩子们

PART6 挑战——一路向前
拥抱挑战
改变，让我们向出发
机会只给要的人
成长，成长
太阳每天都是新的

后 记 和孩子一起从快乐到成功

作者介绍

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朱涌（阿涌叔叔），体验式教育专家，江苏天少教育咨询有限公司董事长，中央电视台少儿频道“看我72变”节目首席教育专家，江苏省五四青年奖章获得者。近年来，他将体验式教育成功运用于高校学生与企业职场成长训练，应邀到全国40余所知名大学讲学，并为近百家企业培养超过5000名职场精英及储备干部。
阿涌叔叔根据他30年奉行的体验式教育以及由此取得的成果撰写了《玩出来的成长奇迹》《让孩子从快乐到成功》《孩子们在烦恼什么？》《做好自己》等著作，受到了社会的广泛关注。从小学生到大学生，从职场新人到企业高管，阿涌叔叔用其独特的体验式教育方法培养出数以万计的人才，使众多学校教育和家庭教育难以突破的障碍和难题迎刃而解，他的众多经典教育方法和案例在家长和老师当中广为流传，成为争相仿效和借鉴的对象。

文摘

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序言

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无

《智造少年——阿涌叔叔表达训练宝典》是一套专为青少年量身打造的沟通表达能力提升训练体系。本书并非单纯的理论堆砌，而是通过阿涌叔叔（朱）多年在一线教育实践中的经验总结，将复杂的沟通技巧分解为易于理解、易于操作的训练方法，旨在帮助青少年在学习、社交、未来职业发展等各个方面，都能自信、清晰、有条理地表达自己的想法。 本书的核心理念在于“智造”，即通过智慧的引导和系统的训练，“制造”出具备优秀表达能力的少年。阿涌叔叔深知，良好的表达能力并非与生俱来，而是可以通过科学的方法和持续的练习来培养的。因此，本书打破了传统教学模式的局限，以一种更加生动、互动、实用的方式，引领读者走进表达的奇妙世界。 本书内容结构与亮点： 《智造少年——阿涌叔叔表达训练宝典》系列，涵盖了青少年在成长过程中可能遇到的各类表达场景，并提供了针对性的解决方案。全书围绕“听、说、读、写、思”五大核心能力，构建了一个全面的表达力训练框架。 第一部分：洞察听力——高质量倾听的艺术 很多时候，表达的困境并非源于“说”的能力不足，而是源于“听”的理解不够。本部分将引导青少年掌握主动倾听的技巧，学会区分信息、捕捉重点、理解言外之意。 倾听的误区与纠正： 探讨青少年在倾听时常见的走神、打断、预设判断等问题，并提供克服这些障碍的方法。 专注力训练： 设计一系列趣味性练习，提升青少年在听取信息时的专注度。 理解与反馈： 教导如何通过提问、复述、摘要等方式，确认自己对信息的准确理解，并进行有效反馈。 情绪倾听： 引导青少年关注说话者传递的情绪信息，培养共情能力，从而更好地理解对方。 跨文化倾听： 在多元化的时代背景下，学会理解不同文化背景下的沟通方式和隐含意义。 第二部分：清晰表达——口才的逻辑与魅力 “说”是表达能力最直接的体现。本部分将从逻辑性、条理性、感染力等多个维度，全面提升青少年的口头表达能力。 语言的组织： 结构化思维： 教授“总-分-总”、“并列”、“递进”等多种逻辑结构，让讲话有条理，听者易理解。 金字塔原理应用： 如何用清晰的逻辑层级来阐述观点，让表达更具说服力。 故事化表达： 学习运用生动的故事来包装观点，使表达更具吸引力和记忆点。 语言的表达： 遣词造句的艺术： 学习使用准确、生动、恰当的词语，避免陈词滥调。 修辞手法的运用： 了解比喻、排比、拟人等修辞手法，让语言更富表现力。 语气的掌握： 学习根据不同场合和内容，调整语速、语调、音量，传递合适的情绪。 自信的展现： 克服怯场心理： 提供实用的心理调适方法，帮助青少年建立自信。 肢体语言的配合： 讲解眼神、手势、站姿等非语言信号如何增强表达效果。 即兴演讲训练： 培养在突发情况下的快速反应和清晰表达能力。 场景化训练： 课堂发言： 如何清晰地回答老师的问题，如何主动提出有价值的见解。 小组讨论： 如何在团队中有效表达自己的观点，如何倾听并整合他人意见。 辩论技巧： 学习如何构建论点、反驳对手、清晰阐述己方立场。 演讲与报告： 掌握大型场合下的演讲技巧，如开场白、主体内容、结尾升华等。 第三部分：深度阅读——理解文字背后的智慧 阅读不仅是获取信息的过程，更是理解作者意图、分析论证逻辑、汲取思想精髓的过程。本部分将引导青少年成为一个高效的深度阅读者。 阅读前的准备： 设定阅读目标，预测内容，激活已有知识。 精读与略读： 掌握不同阅读方法的适用场景和技巧。 文本分析： 学习识别文章的主题、中心思想、段落大意，理解作者的写作目的和情感倾向。 批判性思维： 培养对文本内容的质疑能力，分析论据的有效性，识别逻辑谬误。 信息整合与提炼： 学习从海量信息中筛选、整合、概括关键信息。 阅读与表达的结合： 如何将阅读所得转化为自己的语言，用于写作和口头表达。 第四部分：流畅写作——思维的文字呈现 写作是表达思想、记录成果、交流信息的重要方式。本部分将帮助青少年掌握不同体裁的写作方法，让他们的文字能够准确、生动、有感染力地传递信息。 写作前的构思： 头脑风暴与思维导图： 激发创意，梳理思路，构建文章框架。 确定写作目的与读者： 了解为何而写，写给谁看，从而调整写作风格和内容。 不同文体的写作： 记叙文： 学习描绘场景、塑造人物，用细节展现情感。 议论文： 掌握论点、论据、论证的方法，构建清晰的逻辑链条。 说明文： 学习清晰、准确地介绍事物的特征、原理或过程。 应用文： 如书信、报告、演讲稿等，学习掌握其规范格式和语言特点。 语言的锤炼： 遣词造句的优化： 学习使用更精准、更富表现力的词语。 段落的组织与衔接： 确保段落之间逻辑连贯，过渡自然。 修改与润色： 培养自我修改的能力，提升文章质量。 创意写作： 鼓励青少年发挥想象力，创作出富有个人风格的作品。 第五部分：深度思考——表达的灵魂与力量 表达的最高境界在于能够清晰地呈现思考的深度。本部分将引导青少年培养独立思考、逻辑分析、解决问题的能力，并将其转化为有力量的表达。 提问的力量： 学习提出高质量的问题，引导思考，挖掘真相。 逻辑推理： 掌握归纳、演绎、类比等基本逻辑推理方法。 问题分析与解决： 学习识别问题本质，分析原因，提出可行的解决方案。 批判性思维与创新思维： 培养不盲从、敢质疑、善于从不同角度看问题的能力。 价值判断与伦理思考： 引导青少年在复杂情境下进行独立判断。 如何将思考转化为表达： 确保思考的深度和广度能够通过清晰的语言呈现出来。 本书的独特性与价值： 实操性强： 每章都配有大量的练习题、案例分析和互动游戏，让学习过程充满趣味，并能即学即用。 体系化： 完整的表达能力训练体系，涵盖了青少年成长所需的全方位沟通技能。 “阿涌叔叔”的独特风格： 以亲切、幽默、又不失严谨的语言风格，拉近与青少年的距离，激发学习兴趣。 关注“智造”： 强调通过科学的方法和系统的训练，让表达能力“被制造”出来，而非仅仅依赖天赋。 面向未来： 教授的不仅是沟通技巧，更是终身受用的学习能力、思辨能力和创造能力。 《智造少年——阿涌叔叔表达训练宝典》不仅仅是一本书，更是一套能够陪伴青少年成长的“成长装备”。它将帮助青少年打破沟通壁垒，释放内心潜能，让他们在未来的学习、生活和工作中，都能自信地表达自我，成为一个有思想、有能力、有魅力的“智造少年”。

评分☆☆☆☆☆

真正让我感到惊喜的是，这本书超越了单纯的“表达技巧”层面，深入探讨了“内在构建”对外部呈现的影响。很多同类书籍侧重于“术”的层面，教你如何说话好听，但这本书显然更注重“道”的修炼。它引导读者去审视自己内心深处的自我认知、对听众的同理心，以及面对挑战时的心态调整。这让阅读体验从一种技能学习，升华为一次深刻的自我对话和成长之旅。这种由内而外的提升路径，才是真正持久和有效的。当我合上书本，我感觉到自己不仅仅是学到了一些新的表达方式，更重要的是，我对自己的思维模式有了一个更清晰的认识，这对我未来在任何场合的交流，都将产生深远的积极影响，这才是这本书最宝贵的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

作为一名渴望提升自我表达能力的人，我一直在寻找那种能够提供系统性、可操作性强的训练方法的指南。这本书在这方面的构建无疑是扎实且富有逻辑性的。它不是简单地罗列一些技巧，而是像构建一座精密的训练体系，从基础的思维模式重塑开始，逐步过渡到具体的话语组织和临场应对策略。我特别留意了其中关于“场景化练习”的部分，那里的设计非常巧妙，要求读者不仅要理解理论，更要立即投入到实践中去检验效果。这种强调“知行合一”的编排，使得书中的每一个章节都具有强烈的即时应用价值。我尝试着运用了其中一个关于情绪管理对表达影响的小练习，效果立竿见影，让我对后续的学习内容充满了信心，因为它证明了书中的方法论是经得起现实检验的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和装帧质量给我留下了非常深刻的印象。厚实的纸张触感温润，印刷色彩鲜明又不失雅致，尤其是封面上那个充满未来感的“智造”元素，立刻就抓住了我的眼球。我是一个对实体书的质感有较高要求的人，这本书在这一点上完全没有让我失望。从拿到手的那一刻起，我就能感受到设计者在细节上的用心，无论是书脊的装订，还是内页的排版布局，都显得专业且精良。这种高品质的制作，让阅读体验本身就成为了一种享受，它不仅仅是一本工具书，更像是一件值得珍藏的作品。在如今这个充斥着电子阅读的时代，一本能让人愿意捧在手里反复翻阅的好书，其物理属性的吸引力是无法替代的。每当我把它放在书架上，那沉甸甸的分量和精致的视觉效果，都让我觉得这是一笔值得的投资，它散发出的那种专业严谨的气质，也潜移默化地提升了我对书中内容的期待值。

评分☆☆☆☆☆

这本书在视觉呈现上给我带来了一种耳目一新的体验，它成功地在严肃的教育内容和现代的视觉设计之间找到了一个完美的平衡点。内页中穿插的那些精心绘制的插图和图表，绝不是可有可无的装饰品，而是作为关键信息的强化和提炼工具。它们以一种非常直观、符号化的方式，帮助我迅速捕捉住那些核心的流程或结构。例如，某个复杂流程被简化成一个清晰的流程图，比纯文字描述要高效得多。此外，配色方案也十分考究，既保持了专业的沉稳感，又通过适度的色彩点缀，避免了长时间阅读带来的视觉疲劳。整体来看，设计语言是现代且高效的，充分考虑到了当代读者的信息接收习惯，使得学习过程变得既高效又愉悦。

评分☆☆☆☆☆

初次接触这类主题的书籍时，我最担心的是内容会过于晦涩难懂，充满了那些高高在上的专业术语，让人望而却步。然而，这本书在语言风格上展现出一种惊人的亲和力与平易近人。作者似乎深谙如何将复杂的概念拆解成一个个生动有趣的小故事或日常场景，使得即便是像我这样初涉该领域的人，也能轻松跟上思路。我尤其欣赏作者在阐述核心观点时所采用的那种充满生活气息的比喻，它们不是那种牵强附会的解释，而是恰到好处地将抽象的原理具象化了。这种叙事方式极大地降低了学习的门槛，让我感觉像是在听一位经验丰富的长辈在分享他的独到见解，而不是在被动地接收知识灌输。阅读过程中，我几乎没有遇到需要反复回溯才能理解的段落，流畅的阅读体验让人心旷神怡，大大增强了持续学习的动力。