正版書籍 你來瞭，他在哪兒—《非誠勿擾》給女人的十二堂婚戀幸福課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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王廢 著

圖書標籤:

• 婚戀情感
• 女性成長
• 情感谘詢
• 兩性關係
• 婚姻幸福
• 非誠勿擾
• 心理學
• 愛情
• 自我提升
• 情感治愈

店鋪： 金淵清亞圖書專營店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511721464

商品編碼：29741953282

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	你來瞭，他在哪兒—《非誠勿擾》給女人的十二堂婚戀幸福課
作者	王廢
定價	32.00元
齣版社	中央編譯齣版社
ISBN	9787511721464
齣版日期	2014-06-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《非誠勿擾》不僅僅是一個大型相親節目，它就像是一把鋒利的刀片，一刀一刀戳中現代男女們浮躁的內心，那麼痛，那麼透徹，讓我們在愛情迷途中不再茫然無措，知道自己為什麼一直在畫地為牢，明白自己為什麼一直都在不停地犯錯或錯過，終讓我們在尋找幸福的旅程中看到希望與光明。

作者簡介

王廢，犀利但不腹黑的八零後文藝青年一枚，文字溫柔接地氣，辛辣有味兒不刻薄，常年混跡於網絡江湖與齣版圈，見過太多的奇葩男女的奇葩愛情，也見過太多感人至深的溫暖與幸福，總而言之，這傢夥還相信愛情相信幸福，相信上帝總會讓善良的人過上好日子。附：其參與齣版過的作品有《纔女：尋找那些遠去的纔女佳人》、《金陵十三釵：十三個絕版名妓的風塵往事》、《舊日本新日本》、《風雲：杜月笙》等暢銷圖書。

目錄

課 往前一步是幸福 ——青春易逝，你必須迎“男”而上 Lesson1．為什麼剩女都在問：愛情距離我還有多遠 Lesson2．就算全世界都放棄你，也要迎“男”而上 Lesson3．愛情不是一杯落滿舊時光的咖啡 Lesson4．脫光：隻有放下，纔能等來幸福 Lesson5．女光棍不可恥，不改變纔可恥 周末小測驗．你距離愛情還有多遠 第二課 遇見對的人就嫁瞭吧 ——那些年的愛情，這些年的成長 Lesson1．遇見愛，堅決要爆燈 Lesson2．不要活在痛苦的陰影裏：我們都曾愛過不值得愛的 Lesson3．相遇不易，一旦錯過，悔一生，恨一生 Lesson4．你想嘗嘗小吃，我願意為你走遍名街古巷 Lesson5．沒有什麼比勇氣更重要，所以我願意試一下 周末小測驗．你的嫁人的希望有多大 第三課 彆再戴著麵具談戀愛 ——活齣真性情，女漢子也有春天 Lesson1．你是公主，可也是個女人 Lesson2．不裝X，不做作 Lesson3．不掩飾，不代錶你可以隨意地展現“陰暗麵” Lesson4．活得明白，愛得明白 Lesson5．白天“白骨精”，晚上“狐狸精” 周末小測驗．你是不是很受大傢喜歡 第四課 愛情豐滿，現實骨感 ——因為懂得你的好，所以想要對你好 Lesson1．緣分奇妙而珍貴，來瞭就不要放手 Lesson2．若為男人哭泣，一定要把眼淚流進他心裏 Lesson3．心中有愛，纔能擁抱溫暖的人世間 Lesson4．彆在愛的謊言裏寂寞地老去 Lesson5．愛情與房子，孰輕孰重 周末小測驗．你距離幸福還有多遠 第五課 優雅的女人不褪色 ——平凡似路人，也要有顆女神的心 Lesson1．你不優雅，怎能徵服“高富帥” Lesson2．優雅女人：一棵開花的樹，一本溫暖的書 Lesson3．昂貴的穿著也可能讓你優雅得很“山寨” Lesson4．真摯的微笑比天使般純淨的目光更珍貴 Lesson5．如何做一個幸福的文藝女青年 周末小測驗．你是不是一名女漢子 第六課 痛楚的笑忘書 ——男人如此殘酷，女人必須精明 Lesson1．你應該比男人更瞭解男人 Lesson2．遇到貼心的男人，就踏踏實實地愛一場吧 Lesson3．彆再沉迷於“愛情狂想麯” Lesson4．單數的你總有一天會變成雙數 Lesson5．自己不做“備胎”，也彆把彆人當“備胎” 周末小測驗．你是不是容易被傷害的女人 第七課 心若不靜，真愛難覓 ——順其自然，愛情自然來敲門 Lesson1．世界如此喧囂，你內心必須寜靜 Lesson2．幸福的愛情就是坐在自行車後也能笑齣聲 Lesson3．不要執著於“眼”：眼緣有時害死人 Lesson4．溝通好瞭，愛情就能長長久久 Lesson5．靜下心來，隻靠自己而活 周末小測驗．你是不是一個心平氣和的女人 第八課 男人是世界上奇特的動物 ——不瞭解男人受寵一陣子，瞭解男人受寵一輩子 Lesson1．彆輕易相信那些“口香糖男人” Lesson2．那些男人為什麼不想結婚 Lesson3．真愛你的男人絕不會把你寵得無法無天 Lesson4．男人愛居傢型女人 Lesson5．嚮男人錶白必須要有策略 周末小測驗．你的單身指數有多高 第九課 彆一直躲在牆角裏哭泣 ——如果你一直痛哭，生活依舊不會改變 Lesson1．青春給瞭你一記響亮的耳光 Lesson2．彆把人生美的年華浪費在一場曖昧裏 Lesson3．“爆燈姐”的啓示：學會傾聽愛情的聲音 Lesson4．我動瞭心，希望你能動情 Lesson5．花開茶靡：彆等到失去瞭纔後悔莫及 周末小測驗．你是不是一個容易受彆人影響的女人 第十課 走齣思維的迷宮，不在人世間落單 ——問世間情為何物，直教人蹉跎一生 Lesson1．為情所纍，為情所睏，直至一路迷茫 Lesson2．情字頭上一把刀，不能忍，就殘忍 Lesson3．做個可以旺三代的好女人 Lesson4．恨嫁是一種病，得趕緊治 Lesson5．堅持自己的愛很感人，但這也是有成本的 周末小測驗．你現在適不適閤談一場戀愛 第十一課 獨立的女人珍貴 ——有瞭他告彆孤獨，離開他也要不寂寞 Lesson1．你可以為他放下一切，但不能失去自我 Lesson2．沒有他，你的世界依然晴朗 Lesson3．無論如何，都要配得上自己所受的苦 Lesson4．女人要獨立，但不一定用錢來證明自己 Lesson5．你可以委麯求全，但不能總委麯求全 周末小測驗．你是不是一個獨立性強的女人 第十二課 愛，注定是一生一世的修行 ——淡定從容，下個轉角遇到愛 Lesson1．時光逝去，不老的是對的選擇 Lesson2．沒有愛，生命是一場寂寞的旅行 Lesson3．擾亂我們生活的是那顆紛亂蕪雜的心 Lesson4．溫柔的你不會讓愛漸行漸遠 Lesson5．經營愛情是堂必修的人生哲學課 周末小測驗．測測你是不是一個閤格的女朋友

編輯推薦

看《非誠勿擾》隻要一小時，活明白卻要很多年——世界上*悲傷事情莫過於：我來瞭，卻不知道你在哪。因此，世界上*幸福的事情就是：我在這裏，而你恰好也在。如果我們還在為愛彷徨，韆萬彆灰心，因為我們還有《非誠勿擾》，它既是我們*好的閨蜜，也是一位循循善誘的婚戀導師，告訴我們如何去尋找愛，如何去愛一個人，如何讓離開痛的傷城，走進幸福的城堡——《非誠勿擾》就是一颱“愛情GPS”，幫你定位自己、定位愛情，更為你定位人生的幸福坐標！打開《非誠勿擾》這本世界上*棒的“婚戀教科書”，你一定能找到自己想要的答案！ （如果這本書真的幫到瞭你，那麼，親，留個腳印給個好評唄！） ★孟爺爺的婚戀箴語，樂師傅的人生語錄，黃奶奶的幸福密語，寜財神的快樂絕學，颱上講的故事，也可能在你的生活中發生，你要想活得快樂，那就不要讓彆人的悲劇在你的生命中重演。 ★百萬網友膜拜推薦的“婚戀”，一本溫暖而又氣勢磅礴的情感巨著，在深度解讀當紅電視節目《非誠勿擾》的同時，也告訴女人們該如何去愛，如何掌握“泡男人”這項技術活兒。 ★悲傷瞭這麼久，迷惘瞭那麼多年，你再不勇敢地去追逐幸福，寂寞與蹉跎注定成為你的墓誌銘——懂男人，懂愛情，懂生活，你的生命纔會絢爛如煙花 ★女人不精明，婚戀不幸福。在當前這個物欲橫流，愛情、婚姻的保質期比鮮牛奶還短的時代，你要是不能一把抓住男人們的“脈門”，那麼你和他的愛情與婚姻可能在下一刻就灰飛煙滅，曾經山盟海誓的兩個人轉眼變為路人。 ★婚姻不是*終歸宿，幸福的婚姻纔是人生的目標。所以，你除瞭選對閤適的人之外，還可以把不閤適的人培養成為閤適的人。 ★你必須讓他明白：你成為他的愛人，不隻是你需要他，他也很需要你，如果他不需要你又何必跟你在一起，甚至生兒育女相約白頭呢？

文摘

序言

暫無相關內容

《正版書籍 你來瞭，他在哪兒—〈非誠勿擾〉給女人的十二堂婚戀幸福課》內容簡介 時代的睏境與女性的追尋 在當代社會，婚戀議題始終是橫亙在無數女性麵前的一道復雜命題。隨著女性受教育程度的普遍提高和經濟獨立性的增強，她們在選擇伴侶和構建親密關係時，擁有瞭前所未有的主動權。然而，這種“自由”並未自動帶來“幸福”。相反，新時代的女性常常麵臨信息過載、標準膨脹以及對“對的人”無休止的搜尋所帶來的焦慮與迷茫。 本書並非一本膚淺的情感指南，也不是鼓吹速成技巧的“戀愛教科書”。它是一部深刻洞察現代婚戀現象，並引導女性進行深度自我覺察與實踐的指引之作。它立足於觀察當下最受矚目的婚戀文化現象——以現象級相親節目《非誠勿擾》為載體，提煉齣兩性互動中最核心的痛點、誤區與成功要素，最終淬煉齣十二堂直擊靈魂深處的婚戀幸福課程。 結構解析：從“看客”到“主導者”的蛻變 全書的結構設計，巧妙地將社會觀察與個人心法融為一體，分為三個核心篇章，層層遞進，引導讀者完成從外部焦慮到內在構建的轉變。 第一篇：時代的畫影——我們為何在“尋找”中迷失？ 本篇聚焦於現代婚戀環境的宏觀剖析。我們不再僅僅依賴媒人介紹或傢族撮閤，而是置身於一個充滿選擇的“超市”之中，這既是機遇，也是陷阱。 1. 愛情的“秀場”效應： 分析相親節目的本質——它是社會期待、個人展示和情感交易的混閤體。我們討論瞭過度包裝、人設固化如何阻礙瞭真實關係的建立。為什麼在鏡頭前“完美”的人，在生活中卻難以維係？ 2. “完美伴侶”的陷阱： 探討瞭當代女性對“好男人”定義的不斷抬高與模糊。從經濟基礎到精神契閤，從“上進心”到“情緒穩定”，這些標準是否已經脫離瞭真實可觸的範疇？本章著重剖析瞭“條件論”的局限性及其帶來的“剩女焦慮”。 3. 關係中的“供需錯配”： 深入剖析現代親密關係中的不對等現象。女性在情感投入、時間付齣和未來規劃上的期望值，與男性在現實壓力下錶現齣的退縮或不適應之間的張力，是如何導緻關係發展停滯的。 第二篇：十二堂幸福的實踐課——從“挑剔”到“吸引”的藝術 這是本書的核心部分，提煉齣十二個最關鍵的婚戀議題，每一課都像一次深入的個體谘詢，提供可操作的思維模型和實踐路徑。這十二課並非簡單的技巧羅列，而是關於自我認知的重塑。 第1-4課：心之基石——認知你的需求與價值。 這部分要求女性停止嚮外搜尋，轉而嚮內探索。包括：識彆原生傢庭對你婚戀觀的影響；區分“需要”與“想要”；建立健康的自我價值感，而非依附於伴侶的定義；以及最重要的一課——如何定義你真正需要的“安全感”。 第5-8課：互動之章——高階的溝通與吸引力法則。 在識彆自身的基礎上，我們轉嚮如何與外部世界進行有效互動。探討瞭“恰當的脆弱性”如何促進親密；如何避免在早期關係中過度索取或過度迎閤；如何識彆並應對“情感消耗者”的模式；以及如何運用“積極的邊界設定”來維護自我空間，而非築起高牆。 第9-12課：長久之道——經營關係中的“非凡”智慧。 婚戀幸福不僅僅在於“找到”那個對的人，更在於“成為”能與之共度一生的人。這部分深入探討瞭衝突管理中的“對事不對人”原則；如何平衡個人成長與共同成長；理解“愛”的五種語言的實際應用；以及在婚姻中保持激情與新鮮感的持續動力——它往往源於共同創造而非單純的索取。 第三篇：迴歸生活——讓幸福成為常態 本篇將理論迴歸到生活的土壤，強調“幸福不是一個終點，而是一種生活方式”。我們探討瞭如何將婚戀的領悟融入到日常生活的其他領域，如職場決策、友情維護，最終實現一個平衡、豐盈的自我狀態。 真正的“非誠勿擾”： 這裏的“勿擾”不再是拒絕，而是指不再被外界的喧囂和標準所乾擾。當一個人清晰地知道自己是誰、需要什麼時，她的吸引力自然形成，那些真正適閤她的人，也會因為她的光芒而“被吸引”進來，而不是被她“篩選”齣來。 本書的獨特價值 本書的敘事風格真誠而有力，摒棄瞭空洞的口號，以對社會現象的敏銳洞察為引子，輔以紮實的心理學和關係理論基礎，確保瞭觀點的深度和實踐的可行性。它旨在幫助每一位女性： 停止“海投”式焦慮： 將尋找伴侶的精力，轉化為提升自我的投資。 重塑關係藍圖： 理解好的關係是“共同設計”齣來的，而非“撞大運”得來的。 擁有選擇的底氣： 無論選擇步入婚姻還是保持獨立，都能基於清醒的認知和強大的內心，而非環境的壓力。 這本書，是寫給所有在愛與被愛之間尋找平衡點的當代女性，一本關於如何從“被動等待”到“主動創造”幸福的實用哲學書。它引導你直麵自己的不安全感和未竟的渴望，最終，讓你明白：你所尋找的“他”，其實在你學會擁抱“自己”的那一刻，便已悄然降臨。 --- 讀者畫像： 25-45歲，受過良好教育，經濟獨立，對當前的婚戀市場感到睏惑和疲憊，尋求深度自我成長和實用婚戀策略的都市女性。 關鍵詞： 婚戀心理學、自我覺察、親密關係、女性成長、價值重塑、現代擇偶觀。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，是一種對親密關係更深層次的理解。我曾經總是把感情看得過於簡單，認為隻要相愛就足夠瞭。但事實證明，相愛隻是開始，如何讓愛延續，如何讓關係更健康、更持久，纔是真正的挑戰。這本書就像一位循循善誘的導師，它沒有直接給齣答案，而是通過一個個生動的例子和深刻的分析，讓我自己去悟齣道理。我特彆喜歡書中關於“情感投資”的觀點，過去我總是不自覺地想要從對方那裏獲得更多，而忽略瞭自己也需要為這段關係付齣。這本書讓我意識到，一段高質量的感情，是建立在雙方平等付齣和相互滋養的基礎上的。它也讓我重新審視瞭自己在感情中的“付齣”方式，原來很多時候，我所謂的“付齣”，可能並不是對方真正需要的。通過這本書，我學會瞭如何更有效地錶達愛，如何更好地理解對方的需求，也如何更好地與對方一起成長。它讓我的感情觀變得更加成熟和務實，也讓我對未來的幸福充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是一場心靈的深度療愈之旅。我一直以來都對情感關係中的那些微妙之處感到睏惑，尤其是在感情的初期，總會因為一些不確定的因素而患得患失。這本書的齣現，恰好填補瞭我內心深處的空白。它並沒有直接給齣“標準答案”，而是引導我去審視自己的內心，去理解那些看似微不足道的行為背後隱藏的情感密碼。我特彆喜歡其中關於“自我價值”的探討，曾經我總是習慣性地將自己的幸福寄托在彆人的肯定上，一旦對方的迴應不如預期，就會陷入深深的自我否定。這本書教會瞭我，真正的幸福源於內心的豐盈，一個懂得愛自己的人，自然會散發齣吸引人的光芒。閱讀過程中，我仿佛能看到作者在用一種溫和而堅定的力量，為我撥開迷霧，讓我重新認識自己，也重新審視自己在兩性關係中的定位。那些看似簡單的道理，卻有著直擊人心的力量，讓我在閱讀時不止一次地停下來，陷入沉思。它讓我明白，與其苦苦追尋那個“你來瞭，他在哪兒”的答案，不如先成為那個值得被愛、懂得愛的人。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一位睿智的朋友，在我迷茫的時候，默默地給予我支持和啓迪。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始是被書名吸引進來的，覺得它非常貼閤我目前的狀態。一直以來，我都在努力維係一段感情，但總感覺對方忽遠忽近，讓我難以捉摸。這本書的內容，讓我對“吸引”和“被吸引”有瞭全新的認識。它不是教你如何去“抓住”一個人，而是教你如何成為一個有吸引力的人，如何讓對方主動想要靠近你。書裏關於“邊界感”和“獨立性”的論述，對我觸動很大。我曾經為瞭迎閤對方，犧牲瞭很多自己的時間和興趣，結果反而讓他覺得我“太好掌控”，失去瞭新鮮感。這本書讓我明白，真正的吸引力，往往來自於你身上那種獨特的光芒，來自於你獨立而完整的自我。它引導我去關注自己的內心需求，去發展自己的愛好，去充實自己的生活。當我開始把注意力從“他”身上轉移到“我”身上時，我驚奇地發現，他反而開始主動關心我，主動想要瞭解我。這不僅僅是一本書，更是一種生活方式的改變，一種讓我變得更自信、更閃耀的修煉。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是給那些在感情中摸爬滾打、屢屢受傷的女性的“定心丸”！我之前談過幾次戀愛，每次都以失敗告終，總是搞不清楚為什麼關係會突然變得冷淡，為什麼曾經的甜蜜會消失不見。我以為是自己不夠好，不夠有魅力，但這本書讓我意識到，很多時候，問題並不在於“誰更好”，而在於我們對關係的理解和經營方式。書裏的一些分析，比如關於“溝通的藝術”和“情緒的管理”，我讀完之後簡直有醍醐灌頂的感覺。我過去總是習慣性地壓抑自己的情緒，或者用爭吵來錶達不滿，結果隻會讓情況變得更糟。現在我纔明白，原來很多時候，對方需要的不是指責，而是理解和支持。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我過去在感情中的種種“坑”，讓我能夠清晰地看到問題所在，並找到瞭改進的方嚮。它讓我明白，經營一段長久而幸福的感情，需要智慧、耐心，更需要一顆願意學習和成長的真心。讀完這本書，我感覺自己不再是那個在感情中跌跌撞撞的小女孩，而是有能力去創造屬於自己的幸福的成熟女性。

評分☆☆☆☆☆

這本《非誠勿擾》給女人的十二堂婚戀幸福課，確實不是一本簡單的“速成手冊”。它更像是一本引人深思的“心智指南”。我曾經以為，幸福的愛情就是兩個人的完美契閤，隻要找到那個“對的人”，一切都會自然而然。但這本書讓我看到瞭，幸福的背後，是雙方共同的努力和經營。它並沒有迴避感情中的現實問題，比如誤解、矛盾，甚至是失望，而是提供瞭一種成熟而健康的處理方式。我印象特彆深刻的是關於“信任危機”的處理，很多時候，我們因為不安全感而不斷試探對方，結果適得其反。這本書給瞭我一些非常實用的方法，讓我能夠更好地管理自己的情緒，用更理性的方式去溝通，從而建立更牢固的信任。閱讀的過程中，我不再是那個被動等待愛情降臨的少女，而是主動去學習如何成為一個更好的伴侶，如何去創造一個更美好的關係。這本書讓我明白，幸福不是終點，而是一個持續的旅程，需要我們用智慧和愛去不斷耕耘。