好爸爸的一分钟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

斯宾塞·约翰逊 著，周晶 译

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 父亲
• 成长
• 情感
• 沟通
• 行为习惯
• 正面教育
• 一分钟

店铺： 学向美图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544283366

商品编码：29742332829

包装：精装

开本：32

出版时间：2016-09-01

内容介绍
“我爱我的孩子，但zoxg是无*让他们感受到我的爱，也找不到合适的方*交流沟通。”全球知名的思想先锋、CHA*G消书作家斯宾塞·约翰逊博士，根据自身经验及多年研究，为爸爸们*goxg了1套简单实用的“1分钟教育魔*”。 怎样表扬既能让孩子kai心又不自满，怎样批评才能让他们心服口服有错就改，怎样让他们找到自己真正想做的事……书中不仅有让人恍然大悟的道理，还有能立刻着手实践的方*范例。只要按书中两位好爸爸zoxg结的经验1步1步应用实践，你就能帮孩子学会自信自律，也能找回亲密无间的家庭关系。

关联推荐

&xbsp;

★千万CHA*G消书《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊写给全球爸爸的育儿箴言。

★CHA*G消美guo多年，让无数爸爸与孩子受益终身的经典之作。

★三个方* 1个基本准则，真正化繁为简、好懂易学。

★好的教育对爸爸来说，不应是“管教”，而是“沟通”。让孩子成为自己希望成为的人。

&xbsp;
目录
给父亲们的1封信1 *1位父亲5 批评是为了成就，而不是伤害11 愿意倾听，孩子才会说给你听28 学会肯定孩子的努力42 目标切合实际才会让孩子更自信57 *二位父亲73 孩子是家长的镜子78 如何确立目标88 如何表扬孩子96 如何批评孩子109 新的1分钟父亲129

在线试读
1个事业有成的男人有1天突然发现自己很困惑，而且这种困惑的状态已经持续了1段时间。于是，他像以qiax对待其他问题1样，kai始寻找解决的办*。 他发现，这些困惑产生于妻子突然去世之后——他要du自抚养五个孩子。 在教育孩子的问题上他和妻子1直竭尽所能：妻子扮演慈爱的母亲，而他扮演严厉的父亲。实际上，这种教育方式完全是他们从父辈那里学来的。 他从来没意识到教育五个与他朝夕相处的孩子*然这么难，以及妻子究@承担了多少责任。 现在，他终于明白了妻子的唠叨。 跟孩子们在1起的时间越久，他就越觉得自己以qiax太忽视他们了。他记得，以qiax妻子常常说很担心孩子们，觉得他们的问题越来越多。但作为父亲的他对此却毫不在意。 现在他才知道妻子以qiax所做的1切是多么不容易。他意识到，如果*初他们能在教育孩子的问题上互相配合，也许现在的情况会好得多。 如今妻子走了，孩子的问题都要由他单du解决。他kai始观察他们的行为。 这才发现，原来妻子以qiax为了不让他操心，经常在他面qiax掩饰孩子们的淘气。或许，她这么做也是为了保护孩子的自尊吧！ 观察得越久，他就越觉得孩子们简直无*无天。对于父母为他们所做的1切似乎根本不*情。还有他们奇怪的眼神——好像他们也有自己的困惑。 他因为忙于事业，比大多数人结婚得要晚。可他没想到，晚婚使他跟孩子的代沟越来越深。 他不禁想，是不是所有的孩子都是这样？自己的孩子是怎样、从什么时候kai始变成这样的？ 时间1天天过去，这位父亲发现家里出现了1些严重的问题，1些他只在书和报纸上读过、只发生在别人家里的问题。 他kai始为电视和报纸上各种各样的坏消息不安。他连想都不敢想那些外面发生的事情——青少年日益严重的成长问题——吸du、恶意破坏、违*乱纪，甚到还有暴力犯罪和自杀行为。这些都让他无比焦虑。 他试过不去想这些。可是*发现孩子们在外面越待越晚，出门的次数越来越频繁后，他就自然而然地想到了青少年离家出走的问题。 他也曾安慰自己，直到发现1些统计数字背后，有很多像他这样忧心忡忡的父母。家家都有本难念的经。 他爱自己的孩子，不想坐以待毙，于是下定决心要做点儿什么。可是该怎么做，又该从哪方面入手呢？ 这位1向放任不管的父亲kai始用新的眼光看待自己的家庭。醉后发现，他需要做的，就是找到1个解决问题的方*。

1个事业有成的男人有1天突然发现自己很困惑，而且这种困惑的状态已经持续了1段时间。于是，他像以qiax对待其他问题1样，kai始寻找解决的办*。

他发现，这些困惑产生于妻子突然去世之后——他要du自抚养五个孩子。

在教育孩子的问题上他和妻子1直竭尽所能：妻子扮演慈爱的母亲，而他扮演严厉的父亲。实际上，这种教育方式完全是他们从父辈那里学来的。

他从来没意识到教育五个与他朝夕相处的孩子*然这么难，以及妻子究@承担了多少责任。

现在，他终于明白了妻子的唠叨。

跟孩子们在1起的时间越久，他就越觉得自己以qiax太忽视他们了。他记得，以qiax妻子常常说很担心孩子们，觉得他们的问题越来越多。但作为父亲的他对此却毫不在意。

现在他才知道妻子以qiax所做的1切是多么不容易。他意识到，如果*初他们能在教育孩子的问题上互相配合，也许现在的情况会好得多。

如今妻子走了，孩子的问题都要由他单du解决。他kai始观察他们的行为。

这才发现，原来妻子以qiax为了不让他操心，经常在他面qiax掩饰孩子们的淘气。或许，她这么做也是为了保护孩子的自尊吧！

观察得越久，他就越觉得孩子们简直无*无天。对于父母为他们所做的1切似乎根本不*情。还有他们奇怪的眼神——好像他们也有自己的困惑。

他因为忙于事业，比大多数人结婚得要晚。可他没想到，晚婚使他跟孩子的代沟越来越深。

他不禁想，是不是所有的孩子都是这样？自己的孩子是怎样、从什么时候kai始变成这样的？

时间1天天过去，这位父亲发现家里出现了1些严重的问题，1些他只在书和报纸上读过、只发生在别人家里的问题。

他kai始为电视和报纸上各种各样的坏消息不安。他连想都不敢想那些外面发生的事情——青少年日益严重的成长问题——吸du、恶意破坏、违*乱纪，甚到还有暴力犯罪和自杀行为。这些都让他无比焦虑。

他试过不去想这些。可是*发现孩子们在外面越待越晚，出门的次数越来越频繁后，他就自然而然地想到了青少年离家出走的问题。

他也曾安慰自己，直到发现1些统计数字背后，有很多像他这样忧心忡忡的父母。家家都有本难念的经。

他爱自己的孩子，不想坐以待毙，于是下定决心要做点儿什么。可是该怎么做，又该从哪方面入手呢？

这位1向放任不管的父亲kai始用新的眼光看待自己的家庭。醉后发现，他需要做的，就是找到1个解决问题的方*。

“我1直都没尽到做父亲的责任，”他想，“他们现在已经很离谱了，这对他们和我都没有任何好处。”

“我需要管得更严些！”他打定了主意。他是对的，孩子们确实需要被管得更严些。于是，他kai始尽自己所能更严厉地管教他们。

kai始时，他仍然沿用自己父母的那套管教方式，但很快就觉得精疲力竭。虽然孩子们的行为确实有暂时的改变，但他们对待问题的态度却1点儿都没变。表面上比以qiax听话了，实际上是口服心不服，怨恨的情绪越来越强烈。

家里的紧张气氛使这位父亲更加困惑不解。为什么他越努力，事情却变得越糟呢？

他实在不知道该怎么办才好。在其他*域，他也曾经遇到过同样棘手的问题，但每次都能成功找到解决的办*。所以，他并不气馁，决定通过1条屡试不爽的途径去寻找答案：向知道该怎么做的人求教。

显示全部信息

《光影交织的时代：一部跨越世纪的建筑流变史》 引言：凝固的时间与流动的空间 本书并非一本聚焦于个人成长或家庭教育的指南，而是一部宏大叙事下的建筑史诗。它追溯了自古埃及金字塔的永恒凝固，到现代主义的理性解构，再到后现代主义对意义的重新叩问，探讨了建筑作为人类文明“凝固的时间”与“流动的空间”如何反映和塑造着社会、政治、哲学和技术的变迁。我们将深入剖析那些塑造了我们生活形态的物质结构，揭示建筑背后的权力、信仰与审美逻辑。 第一部分：神性与秩序——古典时代的结构之魂 本章首先将目光投向古代文明。我们不会过多纠结于建筑技术本身的细节，而是侧重于这些结构所承载的形而上学意义。从美索不达米亚的阶梯式神庙（Ziggurat）如何象征着人与神祇之间的层级关系，到古希腊多立克、爱奥尼和科林斯柱式如何定义了西方审美的比例与和谐（Symmetria），再到古罗马工程学的辉煌——拱券、穹顶与混凝土的革命，如何实现了对公共空间的宏大掌控。 我们会详细分析帕特农神庙并非仅仅是一座供奉雅典娜的建筑，而是城邦民主理想的物质载体。同样，万神殿（Pantheon）那令人屏息的穹顶开孔，被视为对宇宙秩序的模仿与重现。在这一阶段，建筑的首要功能是确立秩序、彰显神权或王权，其形式语言是高度规范化和象征性的。我们还将触及早期基督教教堂的巴西利卡形制，它如何为后来的欧洲宗教建筑奠定了基础框架，体现了从多神信仰到一神信仰的过渡。 第二部分：信仰的重塑与技术的突破——中世纪的垂直雄心 中世纪的建筑史，是关于向上攀升的意志力。我们避开对具体宗教仪式的描述，转而聚焦于哥特式大教堂（如圣丹尼、沙特尔）的结构创新——飞扶壁（Flying Buttresses）、肋拱（Rib Vaults）和巨大的彩色玻璃窗。这些技术突破的意义在于，它们不仅在物理上支撑起了前所未有的高度和光线，更在精神上营造了一种“光之神学”（Theology of Light），试图将信徒的目光永久地引向超越尘世的天国。 同时，我们也会考察城堡和防御工事的演变。这些军事建筑体现了封建制度下领主与领地之间的权力关系，其厚重的石墙、狭窄的射击孔，是那个动荡时代安全需求的直接产物。欧洲的城市肌理如何在这些宗教与军事建筑的辐射下逐渐形成，也构成了本章重要的讨论内容。 第三部分：回归理性与人文精神的觉醒——文艺复兴的典范回归 文艺复兴的建筑师们，如布鲁内莱斯基（Brunelleschi）和阿尔伯蒂（Alberti），重新发掘了古典世界的理性、清晰与和谐。本书将分析他们如何通过数学比例（如黄金分割）来设计宫殿和教堂，不再将重点完全置于中世纪的神秘主义，而是强调人类中心主义的视角。圣彼得大教堂的规划演变，正是不同建筑师对“完美形式”理解冲突与融合的生动体现。 随后，巴洛克风格的出现，标志着一种对古典规范的戏剧性反叛与张扬。它不再满足于静谧的和谐，而是运用曲线、强烈的明暗对比（Chiaroscuro）和错觉效果（Trompe-l'œil），试图在建筑内部创造出一种情感上的“沉浸式体验”。这种风格的扩张，与欧洲绝对王权的鼎盛期紧密相关，它是一种宏大的、具有说服力的政治艺术。 第四部分：工业时代的铁与玻璃——现代性的诞生 十九世纪中叶，工业革命对建筑本体产生了颠覆性影响。本书将详述钢铁、钢筋混凝土和玻璃的大规模应用，这些新材料彻底解放了墙体作为承重结构的功能。我们会关注水晶宫（The Crystal Palace）在结构透明度和预制装配方面的革命性意义，它宣告了传统手工艺时代的终结。 进入二十世纪，现代主义建筑师（如勒·柯布西耶、密斯·凡德罗）试图“净化”建筑，去除一切多余的装饰，追求“形式服从功能”（Form Follows Function）的信条。我们将深入探讨“国际风格”的兴起，分析其对高层办公楼和标准化住宅单元的贡献，以及这种理性化、去地域化的设计哲学如何意图解决战后社会的居住问题，但同时也带来了对人性化尺度的失落和批判。 第五部分：解构与反思——后现代的多元叙事 面对现代主义后期所导致的城市景观的单调与功能的僵化，后现代建筑（Postmodernism）在七十年代后期开始反击。本书认为，后现代主义的回归并非简单的复古，而是对历史符号、民间装饰和地域文脉的审慎挪用与解构。罗伯特·文丘里（Robert Venturi）提出的“少即是乏味”（Less is a Bore）是对密斯“少即是多”的直接挑战。 最后，本书将展望当代建筑的多元趋势，包括对可持续性和环境整合的关注（绿色建筑），以及参数化设计和数字制造技术如何模糊了设计师与工程师之间的界限。当代建筑不再寻求一个统一的“主义”，而是致力于在高度复杂、全球化的背景下，回应地方性、技术迭代和社会需求的多重呼唤，继续在光影与空间中书写人类文明的下一章。 结语：未竟的构造 建筑是对人类存在状态的永恒追问。本书试图提供的是一个思维框架，用以解读那些包围着我们的结构——它们是历史的沉淀物，是社会关系的载体，也是我们未来想象力的起点。我们所建造的，最终也定义了我们自己。

评分☆☆☆☆☆

与其他强调“科学育儿数据”的书籍不同，这本书的魅力在于其浓厚的人文关怀和哲学思辨。它探讨了“父亲的身份危机”——在现代社会中，父亲究竟该扮演怎样的角色？它没有给出标准答案，而是鼓励我们去探索自己的“父性基因”。我个人对其中关于“仪式感建立”的章节印象深刻。我们家过去的生活太过于程式化和功利化，缺少一些可以标记时间流逝和情感连接的“锚点”。作者建议的那些简单的家庭仪式，比如每周五晚上的“秘密披萨之夜”，或者出门前的一个特殊的拥抱手势，听起来简单到近乎幼稚，但执行起来后，我发现它们成了我们家庭情感的“蓄水池”。孩子开始期待这些固定的时刻，这些时刻不再是例行公事，而是充满期待的“亲密约会”。这种对生活细节的打磨和重视，让我体会到，为人父母，很多时候拼的不是智商和财富，而是那份愿意为爱“雕琢时间”的心意。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常接地气，读起来一点都不费力，就像是邻居家那个看起来有点疲惫但眼神里充满智慧的父亲在跟你分享他的“偷师心得”。我特别喜欢它对于“挫折教育”的处理方式。我们这一代人，很多时候怕孩子吃亏，怕他们失败，所以总是在他们面前铺平一切道路。这本书却大胆地提出“让孩子经历适度的不便和失败”，并强调爸爸的角色是“风险评估师”，而不是“问题解决者”。比如，我的儿子想自己系鞋带，我以前会因为他系得慢而忍不住插手。现在我告诉自己：系歪了也没关系，他自己能发现并修正，这个过程才是学习。这种退后一步的智慧，让我看到了孩子身上蕴含的巨大潜力。它不是教你如何“赢在起跑线”，而是教你如何“享受过程中的每一次跌倒和爬起”。这种对“不完美”的拥抱，反而让我这个父亲的心态更加平和，也让我和孩子的关系变得更加真实和坦诚。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星！我一直苦恼于如何平衡工作和陪伴孩子，总觉得时间不够用，也抓不住关键点。这本书里没有那些空洞的口号，而是提供了一套非常实用的、可操作的“微介入”策略。比如，书中提到“在孩子做某件事时，不打断、不评判，只是静静地待在同一个空间里”，这个看似简单的建议，却彻底改变了我与我儿子之间的互动模式。以前我总是急于“指导”他怎么玩积木，怎么搭乐高，结果他越来越抗拒我的介入。现在我只是坐在旁边看书，偶尔抬头对他微笑一下，他反而更愿意主动分享他的“作品”，我们的交流质量瞬间提升了。这种聚焦于“有效在场”而非“无效陪伴”的理念，让我对“好爸爸”的定义有了全新的认识。它让我明白，真正的连接不需要耗费一整天，而是取决于那几分钟高质量、全神贯注的互动。那种被解放出来的感觉，让我对自己的时间管理和精力分配也更有信心了。对于那些总觉得自己“不够格”的职场爸爸来说，这本书提供了一个非常人性化、低压力的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构和语言处理得非常巧妙，它没有长篇大论的说教，而是像一个个独立的小卡片，每个“一分钟”的篇幅正好适合我这种每天被邮件和会议轰炸的职场人士。我尤其欣赏它关于“放下手机，进行眼神交流”的实践指导。这听起来像是老生常谈，但作者提供了一个极具操作性的技巧：设定一个“无手机十分钟”的计时器，在这十分钟内，全身心地只关注孩子正在做的事情。我试了一下，效果立竿见影。当我真的把注意力从屏幕上抽离时，我才发现，孩子分享给我的那些看似琐碎的细节，其实包含了他们当天最大的喜怒哀乐。这本书真正做到了“化繁为简”，把那些复杂的育儿理论拆解成一个个可以立刻执行的微小动作。它不是要求你成为一个完美的“超级英雄父亲”，而是鼓励你成为一个“更专注、更有觉察力”的普通人。阅读这本书的过程，更像是一次对自我专注力的深度训练，非常值得推荐给所有感觉时间被切割得支离破碎的父亲们。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像完成了一次深度的自我清理。我过去总以为，做一个“好爸爸”就是要像个超人一样，事事周全，面面俱到。这本书却像一面镜子，照出了我内心深处那种“表演型育儿”的虚弱。最让我震撼的是关于“情绪接纳”的那一章。书中用了一个非常形象的比喻，把孩子的情绪比作天气，我们要做的是“预报员”而不是“天气制造者”。我记得我女儿有一次因为玩具坏了而大哭，我的第一反应是批评她“小题大做”。看完这本书后，我尝试着蹲下来，认真地看着她的眼睛说：“我知道你现在非常非常伤心，这个玩具对你很重要。”那一刻，我看到她眼泪汪汪的脸上，那种被理解的放松感。这不再是简单的“哄骗”，而是建立信任的基石。它教会我如何构建一个“安全的情绪避风港”，让孩子敢于在父母面前暴露脆弱，这种内在的安全感，远比物质上的满足要珍贵得多。这种细腻的心理洞察，让这本书的价值远超一般的育儿指南。