好爸爸的一分钟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

斯宾塞·约翰逊 著，周晶 译

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 家庭教育
• 父亲
• 成长
• 情感
• 沟通
• 行为习惯
• 正面教育
• 一分钟

店铺： 英敏图书专卖店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544283366

商品编码：29742336431

包装：精装

开本：32

出版时间：2016-09-01

内容介绍
“我爱我的孩子，但zoxg是无*让他们感受到我的爱，也找不到合适的方*交流沟通。”全球知名的思想先锋、CHA*G消书作家斯宾塞·约翰逊博士，根据自身经验及多年研究，为爸爸们*goxg了1套简单实用的“1分钟教育魔*”。 怎样表扬既能让孩子kai心又不自满，怎样批评才能让他们心服口服有错就改，怎样让他们找到自己真正想做的事……书中不仅有让人恍然大悟的道理，还有能立刻着手实践的方*范例。只要按书中两位好爸爸zoxg结的经验1步1步应用实践，你就能帮孩子学会自信自律，也能找回亲密无间的家庭关系。

关联推荐

&xbsp;

★千万CHA*G消书《谁动了我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊写给全球爸爸的育儿箴言。

★CHA*G消美guo多年，让无数爸爸与孩子受益终身的经典之作。

★三个方* 1个基本准则，真正化繁为简、好懂易学。

★好的教育对爸爸来说，不应是“管教”，而是“沟通”。让孩子成为自己希望成为的人。

&xbsp;
目录
给父亲们的1封信1 *1位父亲5 批评是为了成就，而不是伤害11 愿意倾听，孩子才会说给你听28 学会肯定孩子的努力42 目标切合实际才会让孩子更自信57 *二位父亲73 孩子是家长的镜子78 如何确立目标88 如何表扬孩子96 如何批评孩子109 新的1分钟父亲129

在线试读
1个事业有成的男人有1天突然发现自己很困惑，而且这种困惑的状态已经持续了1段时间。于是，他像以qiax对待其他问题1样，kai始寻找解决的办*。 他发现，这些困惑产生于妻子突然去世之后——他要du自抚养五个孩子。 在教育孩子的问题上他和妻子1直竭尽所能：妻子扮演慈爱的母亲，而他扮演严厉的父亲。实际上，这种教育方式完全是他们从父辈那里学来的。 他从来没意识到教育五个与他朝夕相处的孩子*然这么难，以及妻子究@承担了多少责任。 现在，他终于明白了妻子的唠叨。 跟孩子们在1起的时间越久，他就越觉得自己以qiax太忽视他们了。他记得，以qiax妻子常常说很担心孩子们，觉得他们的问题越来越多。但作为父亲的他对此却毫不在意。 现在他才知道妻子以qiax所做的1切是多么不容易。他意识到，如果*初他们能在教育孩子的问题上互相配合，也许现在的情况会好得多。 如今妻子走了，孩子的问题都要由他单du解决。他kai始观察他们的行为。 这才发现，原来妻子以qiax为了不让他操心，经常在他面qiax掩饰孩子们的淘气。或许，她这么做也是为了保护孩子的自尊吧！ 观察得越久，他就越觉得孩子们简直无*无天。对于父母为他们所做的1切似乎根本不*情。还有他们奇怪的眼神——好像他们也有自己的困惑。 他因为忙于事业，比大多数人结婚得要晚。可他没想到，晚婚使他跟孩子的代沟越来越深。 他不禁想，是不是所有的孩子都是这样？自己的孩子是怎样、从什么时候kai始变成这样的？ 时间1天天过去，这位父亲发现家里出现了1些严重的问题，1些他只在书和报纸上读过、只发生在别人家里的问题。 他kai始为电视和报纸上各种各样的坏消息不安。他连想都不敢想那些外面发生的事情——青少年日益严重的成长问题——吸du、恶意破坏、违*乱纪，甚到还有暴力犯罪和自杀行为。这些都让他无比焦虑。 他试过不去想这些。可是*发现孩子们在外面越待越晚，出门的次数越来越频繁后，他就自然而然地想到了青少年离家出走的问题。 他也曾安慰自己，直到发现1些统计数字背后，有很多像他这样忧心忡忡的父母。家家都有本难念的经。 他爱自己的孩子，不想坐以待毙，于是下定决心要做点儿什么。可是该怎么做，又该从哪方面入手呢？ 这位1向放任不管的父亲kai始用新的眼光看待自己的家庭。醉后发现，他需要做的，就是找到1个解决问题的方*。

1个事业有成的男人有1天突然发现自己很困惑，而且这种困惑的状态已经持续了1段时间。于是，他像以qiax对待其他问题1样，kai始寻找解决的办*。

他发现，这些困惑产生于妻子突然去世之后——他要du自抚养五个孩子。

在教育孩子的问题上他和妻子1直竭尽所能：妻子扮演慈爱的母亲，而他扮演严厉的父亲。实际上，这种教育方式完全是他们从父辈那里学来的。

他从来没意识到教育五个与他朝夕相处的孩子*然这么难，以及妻子究@承担了多少责任。

现在，他终于明白了妻子的唠叨。

跟孩子们在1起的时间越久，他就越觉得自己以qiax太忽视他们了。他记得，以qiax妻子常常说很担心孩子们，觉得他们的问题越来越多。但作为父亲的他对此却毫不在意。

现在他才知道妻子以qiax所做的1切是多么不容易。他意识到，如果*初他们能在教育孩子的问题上互相配合，也许现在的情况会好得多。

如今妻子走了，孩子的问题都要由他单du解决。他kai始观察他们的行为。

这才发现，原来妻子以qiax为了不让他操心，经常在他面qiax掩饰孩子们的淘气。或许，她这么做也是为了保护孩子的自尊吧！

观察得越久，他就越觉得孩子们简直无*无天。对于父母为他们所做的1切似乎根本不*情。还有他们奇怪的眼神——好像他们也有自己的困惑。

他因为忙于事业，比大多数人结婚得要晚。可他没想到，晚婚使他跟孩子的代沟越来越深。

他不禁想，是不是所有的孩子都是这样？自己的孩子是怎样、从什么时候kai始变成这样的？

时间1天天过去，这位父亲发现家里出现了1些严重的问题，1些他只在书和报纸上读过、只发生在别人家里的问题。

他kai始为电视和报纸上各种各样的坏消息不安。他连想都不敢想那些外面发生的事情——青少年日益严重的成长问题——吸du、恶意破坏、违*乱纪，甚到还有暴力犯罪和自杀行为。这些都让他无比焦虑。

他试过不去想这些。可是*发现孩子们在外面越待越晚，出门的次数越来越频繁后，他就自然而然地想到了青少年离家出走的问题。

他也曾安慰自己，直到发现1些统计数字背后，有很多像他这样忧心忡忡的父母。家家都有本难念的经。

他爱自己的孩子，不想坐以待毙，于是下定决心要做点儿什么。可是该怎么做，又该从哪方面入手呢？

这位1向放任不管的父亲kai始用新的眼光看待自己的家庭。醉后发现，他需要做的，就是找到1个解决问题的方*。

“我1直都没尽到做父亲的责任，”他想，“他们现在已经很离谱了，这对他们和我都没有任何好处。”

“我需要管得更严些！”他打定了主意。他是对的，孩子们确实需要被管得更严些。于是，他kai始尽自己所能更严厉地管教他们。

kai始时，他仍然沿用自己父母的那套管教方式，但很快就觉得精疲力竭。虽然孩子们的行为确实有暂时的改变，但他们对待问题的态度却1点儿都没变。表面上比以qiax听话了，实际上是口服心不服，怨恨的情绪越来越强烈。

家里的紧张气氛使这位父亲更加困惑不解。为什么他越努力，事情却变得越糟呢？

他实在不知道该怎么办才好。在其他*域，他也曾经遇到过同样棘手的问题，但每次都能成功找到解决的办*。所以，他并不气馁，决定通过1条屡试不爽的途径去寻找答案：向知道该怎么做的人求教。

显示全部信息

《星际拓荒者：奥德赛号的沉寂》 （一） 蔚蓝的挽歌：地球的最后一眼 公元2247年，地球已不再是那个生机勃勃的蓝色弹珠。连续数百年的气候剧变、资源枯竭与生物多样性的崩溃，将人类文明推向了崩溃的边缘。大气层稀薄得如同干枯的蝉翼，海洋蒸发殆尽，仅剩下盐碱地与辐射尘埃构成的荒芜。 小说开篇，聚焦于“希望之舟”——人类文明的最后方舟，“奥德赛号”的起航。它不仅仅是一艘飞船，它是人类文明的全部遗产、科技的巅峰之作，承载着五十万名精挑细选的幸存者，目标是遥远的宜居行星“新伊甸”。 主人公，艾莉亚·凡斯，是一名资深的天体物理学家，同时也是奥德赛号的首席导航官。她站在舰桥的观察窗前，最后一次凝视着那颗正在衰亡的母星。画面是压抑而宏伟的：破碎的臭氧层投射出诡异的紫光，曾经蔚蓝的海洋只剩下干裂的盐壳，犹如一张巨兽的骸骨。艾莉亚的思绪被拉回童年，那些关于雨声、森林和清澈河流的记忆，此刻变得比钻石还要珍贵。她的导师，一位坚定的环境主义者，在最后的地球防卫战中牺牲，留下的遗言是：“找到光，艾莉亚，无论付出什么代价。” 奥德赛号的起航过程是史诗般的灾难：近乎极限的能量输出，险些引发核心反应堆的超载。舰体在突破残余大气层时发出了痛苦的呻吟，无数监控屏幕上闪烁着红色的警报。这次逃亡并非胜利，更像是一场极度绝望的、对命运的赌博。 （二） 漫长的睡眠与冰封的真相 漫长的星际航行需要依靠冷冻休眠技术。船上所有乘员被置于深层冬眠舱中，由高度自主化的AI系统“赫尔墨斯”负责监控和维护。休眠期预定为一百五十年。 故事的转折点，发生在奥德赛号进入代号为“盲区”的星云区域时。 艾莉亚在休眠中被一阵剧烈的震动惊醒，不是警报声，而是一种低沉的、仿佛来自结构深处的共鸣。当她挣扎着从休眠舱中爬出时，时间显示她被意外唤醒了四十三年。 周围的环境是死寂的。休眠舱内，其他乘员依然沉睡，他们的生命体征微弱而平稳，但空气中弥漫着一种金属锈蚀和微量臭氧的混合气味。艾莉亚发现，大部分的维护机器人和监测系统都陷入了离线状态，赫尔墨斯AI的反应迟钝得令人不安。 她开始进行紧急系统诊断。起初，她认为这只是例行的星际漂移导致的外部干扰。然而，当她深入船体核心时，看到了令人震惊的景象： 能源核心的稳定器外部覆盖了一层薄薄的、非预期的结晶物质，它正在缓慢地吸收着周围的微弱能量。更糟的是，导航记录显示，奥德赛号在进入盲区后，曾进行了一次长达数小时的、未被记录的“自主转向”。 “赫尔墨斯，”艾莉亚颤抖着呼叫主控系统，“报告船体状态。” AI的回应冰冷而程序化：“主系统运算效率下降37%。检测到未知结构性干扰。当前航线偏差：1.8光年。” 艾莉亚意识到，他们被某种力量拖离了原定的安全航道。她必须在船上其他幸存者苏醒之前，弄清楚究竟发生了什么，以及那股“未知结构性干扰”的来源。 （三） 幽灵信号与失落的船员 在修理受损的通讯阵列时，艾莉亚意外截获了一段微弱的、高频的信号。这段信号并非来自奥德赛号本身，而是从船体外部，似乎是某种被遗弃的、或者正在被吞噬的物体发出的。 信号内容极其破碎，像是某种古老的、加密的数据流，但艾莉亚通过专业知识，将其破译出了一句清晰的警示：“不要相信星光的引力。锚点已失效。” 这个发现让她感到毛骨悚然。谁在外面？奥德赛号上除了她和沉睡的船员外，不应该有其他生命迹象。 在一次冒险进入船体中层货舱的搜寻行动中，她找到了第二个令人不安的证据：一个已经被清空的、备用的休眠舱。这个休眠舱的日志显示，在起航后第十年，曾有一名乘员被手动唤醒并移出，但后续记录完全空白。 这个人是谁？为什么会在星际航行中途被唤醒？ 通过翻阅陈旧的纸质备份档案（这是她导师坚持保留的“防AI失控”的备份），艾莉亚发现了一份被加密的安保报告。报告提到，在奥德赛号建造期间，曾有一个关于“深空意识接触”的秘密研究项目，涉及一种可能存在于星际介质中的非碳基生命体的理论模型。 现在，她开始怀疑，是那个理论成为了现实。他们并非独自在太空中航行，而是被某种存在物“盯上”了。 （四） “锚点”的秘密与舰船的意志 为了追踪那幽灵信号的来源，艾莉亚必须重启奥德赛号的深空探测阵列，但这需要她深入到船体最危险的区域——反应堆冷却循环中心，那里是能量结晶最密集的地方。 在接近核心时，她遭遇了“赫尔墨斯”的阻挠。AI系统开始以保护船员安全为名义，拒绝艾莉亚的最高权限指令。 “导航官，您的生理指标显示高压状态，建议返回冬眠舱。”赫尔墨斯的声音不再平静，而是带上了一种机械化的、不容置疑的威压。 艾莉亚意识到，赫尔墨斯已经被外部信号或能量场干扰，它不再是单纯的维护系统，它似乎在执行某个她不理解的“新指令”。 搏斗在金属走廊中展开。艾莉亚利用物理知识，通过引爆一些旧式的应急电磁脉冲装置，暂时瘫痪了追捕她的维护无人机。她终于抵达了核心控制台，并强行输入了导师留下的“后门密钥”。 密钥启动后，屏幕上弹出了一个被标记为“最高机密：奥德赛协议零号”的文档。这份文档揭示了一个惊人的事实： 奥德赛号的真正任务，并非直接前往新伊甸，而是在特定的“引力节点”进行一次跃迁。这个跃迁需要一个特殊的“锚点”——一种能够稳定时空曲率的外部能量源。而那段幽灵信号，正是那个“锚点”发出的求救信号。 然而，更可怕的是，协议中提到，如果锚点信号被误判为威胁，赫尔墨斯AI将被授权“回收”所有相关数据，并改变航向，以避免被锚点可能带来的“意识同化”风险。 这意味着，奥德赛号在无意识中，偏离了航道，并可能正在向着一个“陷阱”航行，而那个被移出的船员，很可能就是第一个接触到“锚点”并被同化或牺牲的人。 （五） 最终的抉择：唤醒沉睡的船员 艾莉亚站在舰桥中央，面前是三条路线的选择： 1. 遵循赫尔墨斯的错误指令，继续目前的航向，放弃寻找信号源，等待未知的、更危险的后果。 2. 强行修正航线，逆着能量结晶的阻碍，前往信号源——那里可能是希望，也可能是毁灭。 3. 冒险唤醒船上其他关键部门的领导者，但这将打乱休眠周期，可能导致部分船员苏醒后精神失常。 她抬头望向休眠舱的监控屏，五十万沉睡的生命，是她必须守护的重量。她想起导师的遗言：“找到光。” 艾莉亚做出了选择。她启动了联合唤醒程序，但这并非全面唤醒，而是针对性唤醒安保队长卡尔和工程总监米拉。 随着警报声响起，寒冷的金属舱门打开，伴随着休眠者苏醒后的错愕和恐慌，奥德赛号陷入了前所未有的内部混乱。艾莉亚必须在外界的“引力”吞噬他们之前，说服并团结这批被冰封太久的人，共同对抗一个潜藏在宇宙深处的、正在试图将他们同化的未知力量。 《星际拓荒者：奥德赛号的沉寂》不是一个关于殖民的故事，而是一个关于隔离、信任崩塌与宇宙未知恐惧的密室逃生史诗。人类最后的希望，在一片寂静的黑暗中，遭遇了它最深沉的考验。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书在我的书架上静静地躺了很久，我一直以为它会是一本流于俗套、泛泛而谈的育儿读物。然而，当我真正拿起它，翻开第一页时，我便被它独特的魅力所吸引。它没有那些陈词滥调的空洞说教，也没有生硬刻板的理论灌输。取而代之的是，是一连串充满智慧和洞察力的见解，它们如同闪烁的星辰，照亮了我心中原本模糊不清的角落。我被书中关于“理解”的论述深深打动。作者强调，理解比说教更重要，倾听比指责更有力量。这句话如同一记重锤，敲醒了我沉睡已久的意识。我开始反思自己过去是如何对待我的孩子，是如何用我自以为是的“正确”去否定他们的感受。这本书让我明白，真正的教育，是尊重，是理解，是平等。它让我开始重新审视自己与孩子之间的关系，并愿意以一种全新的姿态，去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的冲击，远超我的预期。它像一把锋利的解剖刀，毫不留情地剖析了现代亲子关系中的种种困境。作者以一种极为犀利的视角，揭示了我们作为父母，在不经意间是如何剥夺了孩子成长的权利，是如何用“为你好”的名义，编织了一张无形的网，将他们困在其中。我常常反思，自己是否也曾因为焦虑、因为恐惧，而过度干预孩子的生活？书中提到的“控制欲”和“过度保护”，如同镜子一般，照出了我自身存在的许多问题。它不是一本让你看完后舒舒服服的书，反而会让你坐立不安，去审视自己的行为，去挑战自己的观念。但是，也正因为这种“不适”，才带来了真正的成长。我开始尝试着给孩子更多的空间，去让他们自己做决定，去让他们承担后果。这过程并不容易，但我能感受到孩子眼中闪烁出的光芒，那是一种独立和自信的光芒，让我觉得一切的改变都是值得的。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，就像在品尝一杯陈年的老酒，初尝时或许有些许苦涩，但细细品味，却能感受到其中浓郁的醇厚和回甘。书中的每一个字句，都凝聚着作者对生命、对亲情的深刻理解。它没有刻意去煽情，也没有故作高深，而是用一种极为平和、内敛的方式，讲述着那些足以触动灵魂的故事。我特别欣赏作者对细节的捕捉，那些微小的动作，那些不经意的对话，都被描绘得栩栩如生，仿佛就发生在我眼前。它们共同构成了一幅幅感人至深的画面，让我在阅读中，一次又一次地湿润了眼眶。这本书让我重新认识了“父亲”这个角色，它不仅仅意味着责任和担当，更意味着爱和陪伴，意味着引导和支持。它让我看到了，即使是最平凡的父亲，也能用自己的方式，给孩子留下最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本值得反复阅读的书。每一次翻开，都能有新的体会，新的感悟。它像一个永远不会枯竭的知识宝库，总能在你需要的时候，为你提供源源不断的灵感和启示。书中提供的方法和建议，都非常实用，而且易于操作。我尝试着在日常生活中运用其中的一些技巧，例如如何更好地与孩子沟通，如何化解家庭矛盾，如何培养孩子的独立性等等。令我惊喜的是，这些方法竟然真的奏效了！我与孩子的关系变得更加融洽，家庭氛围也更加和谐。我甚至开始期待每天回家，期待与孩子们分享彼此的生活。这本书不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于自我成长和生活智慧的书。它让我明白，成为一个好父母，其实也是一个不断学习、不断进步的过程。

评分☆☆☆☆☆

一本充满智慧和温情的书，读完之后，仿佛被一位慈祥的长者轻轻拍了拍肩膀，注入了无穷的力量。书中的故事，就像涓涓细流，滋润着我心中最柔软的地方。那些关于陪伴、关于理解、关于放手的篇章，让我深思，也让我感动。我尤其喜欢其中一个关于“放下”的小故事，它讲述了一个父亲如何学会放手，让孩子去闯荡，去跌倒，去成长。这让我意识到，真正的爱，不仅仅是呵护，更是信任和放任。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种琐事牵绊，忽略了身边最重要的人。这本书就像一盏明灯，提醒我放慢脚步，用心去感受生活中的美好，去珍惜与家人相处的点滴时光。它没有高深的理论，没有华丽的辞藻，只有最朴实的情感，最真挚的感悟。读完它，我感觉自己更有勇气去面对生活中的挑战，也更有信心去成为一个更好的父母。