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王废 著

图书标签:

• 婚恋情感
• 女性成长
• 情感咨询
• 两性关系
• 婚姻幸福
• 非诚勿扰
• 心理学
• 爱情
• 自我提升
• 情感治愈

店铺： 金渊清亚图书专营店

出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511721464

商品编码：29741953282

包装：平装

出版时间：2014-06-01

图书基本信息
图书名称	你来了，他在哪儿—《非诚勿扰》给女人的十二堂婚恋幸福课
作者	王废
定价	32.00元
出版社	中央编译出版社
ISBN	9787511721464
出版日期	2014-06-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《非诚勿扰》不仅仅是一个大型相亲节目，它就像是一把锋利的刀片，一刀一刀戳中现代男女们浮躁的内心，那么痛，那么透彻，让我们在爱情迷途中不再茫然无措，知道自己为什么一直在画地为牢，明白自己为什么一直都在不停地犯错或错过，终让我们在寻找幸福的旅程中看到希望与光明。

作者简介

王废，犀利但不腹黑的八零后文艺青年一枚，文字温柔接地气，辛辣有味儿不刻薄，常年混迹于网络江湖与出版圈，见过太多的奇葩男女的奇葩爱情，也见过太多感人至深的温暖与幸福，总而言之，这家伙还相信爱情相信幸福，相信上帝总会让善良的人过上好日子。附：其参与出版过的作品有《才女：寻找那些远去的才女佳人》、《金陵十三钗：十三个绝版名妓的风尘往事》、《旧日本新日本》、《风云：杜月笙》等畅销图书。

目录

课 往前一步是幸福 ——青春易逝，你必须迎“男”而上 Lesson1．为什么剩女都在问：爱情距离我还有多远 Lesson2．就算全世界都放弃你，也要迎“男”而上 Lesson3．爱情不是一杯落满旧时光的咖啡 Lesson4．脱光：只有放下，才能等来幸福 Lesson5．女光棍不可耻，不改变才可耻 周末小测验．你距离爱情还有多远 第二课 遇见对的人就嫁了吧 ——那些年的爱情，这些年的成长 Lesson1．遇见爱，坚决要爆灯 Lesson2．不要活在痛苦的阴影里：我们都曾爱过不值得爱的 Lesson3．相遇不易，一旦错过，悔一生，恨一生 Lesson4．你想尝尝小吃，我愿意为你走遍名街古巷 Lesson5．没有什么比勇气更重要，所以我愿意试一下 周末小测验．你的嫁人的希望有多大 第三课 别再戴着面具谈恋爱 ——活出真性情，女汉子也有春天 Lesson1．你是公主，可也是个女人 Lesson2．不装X，不做作 Lesson3．不掩饰，不代表你可以随意地展现“阴暗面” Lesson4．活得明白，爱得明白 Lesson5．白天“白骨精”，晚上“狐狸精” 周末小测验．你是不是很受大家喜欢 第四课 爱情丰满，现实骨感 ——因为懂得你的好，所以想要对你好 Lesson1．缘分奇妙而珍贵，来了就不要放手 Lesson2．若为男人哭泣，一定要把眼泪流进他心里 Lesson3．心中有爱，才能拥抱温暖的人世间 Lesson4．别在爱的谎言里寂寞地老去 Lesson5．爱情与房子，孰轻孰重 周末小测验．你距离幸福还有多远 第五课 优雅的女人不褪色 ——平凡似路人，也要有颗女神的心 Lesson1．你不优雅，怎能征服“高富帅” Lesson2．优雅女人：一棵开花的树，一本温暖的书 Lesson3．昂贵的穿着也可能让你优雅得很“山寨” Lesson4．真挚的微笑比天使般纯净的目光更珍贵 Lesson5．如何做一个幸福的文艺女青年 周末小测验．你是不是一名女汉子 第六课 痛楚的笑忘书 ——男人如此残酷，女人必须精明 Lesson1．你应该比男人更了解男人 Lesson2．遇到贴心的男人，就踏踏实实地爱一场吧 Lesson3．别再沉迷于“爱情狂想曲” Lesson4．单数的你总有一天会变成双数 Lesson5．自己不做“备胎”，也别把别人当“备胎” 周末小测验．你是不是容易被伤害的女人 第七课 心若不静，真爱难觅 ——顺其自然，爱情自然来敲门 Lesson1．世界如此喧嚣，你内心必须宁静 Lesson2．幸福的爱情就是坐在自行车后也能笑出声 Lesson3．不要执着于“眼”：眼缘有时害死人 Lesson4．沟通好了，爱情就能长长久久 Lesson5．静下心来，只靠自己而活 周末小测验．你是不是一个心平气和的女人 第八课 男人是世界上奇特的动物 ——不了解男人受宠一阵子，了解男人受宠一辈子 Lesson1．别轻易相信那些“口香糖男人” Lesson2．那些男人为什么不想结婚 Lesson3．真爱你的男人绝不会把你宠得无法无天 Lesson4．男人爱居家型女人 Lesson5．向男人表白必须要有策略 周末小测验．你的单身指数有多高 第九课 别一直躲在墙角里哭泣 ——如果你一直痛哭，生活依旧不会改变 Lesson1．青春给了你一记响亮的耳光 Lesson2．别把人生美的年华浪费在一场暧昧里 Lesson3．“爆灯姐”的启示：学会倾听爱情的声音 Lesson4．我动了心，希望你能动情 Lesson5．花开茶靡：别等到失去了才后悔莫及 周末小测验．你是不是一个容易受别人影响的女人 第十课 走出思维的迷宫，不在人世间落单 ——问世间情为何物，直教人蹉跎一生 Lesson1．为情所累，为情所困，直至一路迷茫 Lesson2．情字头上一把刀，不能忍，就残忍 Lesson3．做个可以旺三代的好女人 Lesson4．恨嫁是一种病，得赶紧治 Lesson5．坚持自己的爱很感人，但这也是有成本的 周末小测验．你现在适不适合谈一场恋爱 第十一课 独立的女人珍贵 ——有了他告别孤独，离开他也要不寂寞 Lesson1．你可以为他放下一切，但不能失去自我 Lesson2．没有他，你的世界依然晴朗 Lesson3．无论如何，都要配得上自己所受的苦 Lesson4．女人要独立，但不一定用钱来证明自己 Lesson5．你可以委曲求全，但不能总委曲求全 周末小测验．你是不是一个独立性强的女人 第十二课 爱，注定是一生一世的修行 ——淡定从容，下个转角遇到爱 Lesson1．时光逝去，不老的是对的选择 Lesson2．没有爱，生命是一场寂寞的旅行 Lesson3．扰乱我们生活的是那颗纷乱芜杂的心 Lesson4．温柔的你不会让爱渐行渐远 Lesson5．经营爱情是堂必修的人生哲学课 周末小测验．测测你是不是一个合格的女朋友

编辑推荐

看《非诚勿扰》只要一小时，活明白却要很多年——世界上*悲伤事情莫过于：我来了，却不知道你在哪。因此，世界上*幸福的事情就是：我在这里，而你恰好也在。如果我们还在为爱彷徨，千万别灰心，因为我们还有《非诚勿扰》，它既是我们*好的闺蜜，也是一位循循善诱的婚恋导师，告诉我们如何去寻找爱，如何去爱一个人，如何让离开痛的伤城，走进幸福的城堡——《非诚勿扰》就是一台“爱情GPS”，帮你定位自己、定位爱情，更为你定位人生的幸福坐标！打开《非诚勿扰》这本世界上*棒的“婚恋教科书”，你一定能找到自己想要的答案！ （如果这本书真的帮到了你，那么，亲，留个脚印给个好评呗！） ★孟爷爷的婚恋箴语，乐师傅的人生语录，黄奶奶的幸福密语，宁财神的快乐绝学，台上讲的故事，也可能在你的生活中发生，你要想活得快乐，那就不要让别人的悲剧在你的生命中重演。 ★百万网友膜拜推荐的“婚恋”，一本温暖而又气势磅礴的情感巨著，在深度解读当红电视节目《非诚勿扰》的同时，也告诉女人们该如何去爱，如何掌握“泡男人”这项技术活儿。 ★悲伤了这么久，迷惘了那么多年，你再不勇敢地去追逐幸福，寂寞与蹉跎注定成为你的墓志铭——懂男人，懂爱情，懂生活，你的生命才会绚烂如烟花 ★女人不精明，婚恋不幸福。在当前这个物欲横流，爱情、婚姻的保质期比鲜牛奶还短的时代，你要是不能一把抓住男人们的“脉门”，那么你和他的爱情与婚姻可能在下一刻就灰飞烟灭，曾经山盟海誓的两个人转眼变为路人。 ★婚姻不是*终归宿，幸福的婚姻才是人生的目标。所以，你除了选对合适的人之外，还可以把不合适的人培养成为合适的人。 ★你必须让他明白：你成为他的爱人，不只是你需要他，他也很需要你，如果他不需要你又何必跟你在一起，甚至生儿育女相约白头呢？

文摘

序言

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《正版书籍 你来了，他在哪儿—〈非诚勿扰〉给女人的十二堂婚恋幸福课》内容简介 时代的困境与女性的追寻 在当代社会，婚恋议题始终是横亘在无数女性面前的一道复杂命题。随着女性受教育程度的普遍提高和经济独立性的增强，她们在选择伴侣和构建亲密关系时，拥有了前所未有的主动权。然而，这种“自由”并未自动带来“幸福”。相反，新时代的女性常常面临信息过载、标准膨胀以及对“对的人”无休止的搜寻所带来的焦虑与迷茫。 本书并非一本肤浅的情感指南，也不是鼓吹速成技巧的“恋爱教科书”。它是一部深刻洞察现代婚恋现象，并引导女性进行深度自我觉察与实践的指引之作。它立足于观察当下最受瞩目的婚恋文化现象——以现象级相亲节目《非诚勿扰》为载体，提炼出两性互动中最核心的痛点、误区与成功要素，最终淬炼出十二堂直击灵魂深处的婚恋幸福课程。 结构解析：从“看客”到“主导者”的蜕变 全书的结构设计，巧妙地将社会观察与个人心法融为一体，分为三个核心篇章，层层递进，引导读者完成从外部焦虑到内在构建的转变。 第一篇：时代的画影——我们为何在“寻找”中迷失？ 本篇聚焦于现代婚恋环境的宏观剖析。我们不再仅仅依赖媒人介绍或家族撮合，而是置身于一个充满选择的“超市”之中，这既是机遇，也是陷阱。 1. 爱情的“秀场”效应： 分析相亲节目的本质——它是社会期待、个人展示和情感交易的混合体。我们讨论了过度包装、人设固化如何阻碍了真实关系的建立。为什么在镜头前“完美”的人，在生活中却难以维系？ 2. “完美伴侣”的陷阱： 探讨了当代女性对“好男人”定义的不断抬高与模糊。从经济基础到精神契合，从“上进心”到“情绪稳定”，这些标准是否已经脱离了真实可触的范畴？本章着重剖析了“条件论”的局限性及其带来的“剩女焦虑”。 3. 关系中的“供需错配”： 深入剖析现代亲密关系中的不对等现象。女性在情感投入、时间付出和未来规划上的期望值，与男性在现实压力下表现出的退缩或不适应之间的张力，是如何导致关系发展停滞的。 第二篇：十二堂幸福的实践课——从“挑剔”到“吸引”的艺术 这是本书的核心部分，提炼出十二个最关键的婚恋议题，每一课都像一次深入的个体咨询，提供可操作的思维模型和实践路径。这十二课并非简单的技巧罗列，而是关于自我认知的重塑。 第1-4课：心之基石——认知你的需求与价值。 这部分要求女性停止向外搜寻，转而向内探索。包括：识别原生家庭对你婚恋观的影响；区分“需要”与“想要”；建立健康的自我价值感，而非依附于伴侣的定义；以及最重要的一课——如何定义你真正需要的“安全感”。 第5-8课：互动之章——高阶的沟通与吸引力法则。 在识别自身的基础上，我们转向如何与外部世界进行有效互动。探讨了“恰当的脆弱性”如何促进亲密；如何避免在早期关系中过度索取或过度迎合；如何识别并应对“情感消耗者”的模式；以及如何运用“积极的边界设定”来维护自我空间，而非筑起高墙。 第9-12课：长久之道——经营关系中的“非凡”智慧。 婚恋幸福不仅仅在于“找到”那个对的人，更在于“成为”能与之共度一生的人。这部分深入探讨了冲突管理中的“对事不对人”原则；如何平衡个人成长与共同成长；理解“爱”的五种语言的实际应用；以及在婚姻中保持激情与新鲜感的持续动力——它往往源于共同创造而非单纯的索取。 第三篇：回归生活——让幸福成为常态 本篇将理论回归到生活的土壤，强调“幸福不是一个终点，而是一种生活方式”。我们探讨了如何将婚恋的领悟融入到日常生活的其他领域，如职场决策、友情维护，最终实现一个平衡、丰盈的自我状态。 真正的“非诚勿扰”： 这里的“勿扰”不再是拒绝，而是指不再被外界的喧嚣和标准所干扰。当一个人清晰地知道自己是谁、需要什么时，她的吸引力自然形成，那些真正适合她的人，也会因为她的光芒而“被吸引”进来，而不是被她“筛选”出来。 本书的独特价值 本书的叙事风格真诚而有力，摒弃了空洞的口号，以对社会现象的敏锐洞察为引子，辅以扎实的心理学和关系理论基础，确保了观点的深度和实践的可行性。它旨在帮助每一位女性： 停止“海投”式焦虑： 将寻找伴侣的精力，转化为提升自我的投资。 重塑关系蓝图： 理解好的关系是“共同设计”出来的，而非“撞大运”得来的。 拥有选择的底气： 无论选择步入婚姻还是保持独立，都能基于清醒的认知和强大的内心，而非环境的压力。 这本书，是写给所有在爱与被爱之间寻找平衡点的当代女性，一本关于如何从“被动等待”到“主动创造”幸福的实用哲学书。它引导你直面自己的不安全感和未竟的渴望，最终，让你明白：你所寻找的“他”，其实在你学会拥抱“自己”的那一刻，便已悄然降临。 --- 读者画像： 25-45岁，受过良好教育，经济独立，对当前的婚恋市场感到困惑和疲惫，寻求深度自我成长和实用婚恋策略的都市女性。 关键词： 婚恋心理学、自我觉察、亲密关系、女性成长、价值重塑、现代择偶观。

评分☆☆☆☆☆

这本《非诚勿扰》给女人的十二堂婚恋幸福课，确实不是一本简单的“速成手册”。它更像是一本引人深思的“心智指南”。我曾经以为，幸福的爱情就是两个人的完美契合，只要找到那个“对的人”，一切都会自然而然。但这本书让我看到了，幸福的背后，是双方共同的努力和经营。它并没有回避感情中的现实问题，比如误解、矛盾，甚至是失望，而是提供了一种成熟而健康的处理方式。我印象特别深刻的是关于“信任危机”的处理，很多时候，我们因为不安全感而不断试探对方，结果适得其反。这本书给了我一些非常实用的方法，让我能够更好地管理自己的情绪，用更理性的方式去沟通，从而建立更牢固的信任。阅读的过程中，我不再是那个被动等待爱情降临的少女，而是主动去学习如何成为一个更好的伴侣，如何去创造一个更美好的关系。这本书让我明白，幸福不是终点，而是一个持续的旅程，需要我们用智慧和爱去不断耕耘。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是给那些在感情中摸爬滚打、屡屡受伤的女性的“定心丸”！我之前谈过几次恋爱，每次都以失败告终，总是搞不清楚为什么关系会突然变得冷淡，为什么曾经的甜蜜会消失不见。我以为是自己不够好，不够有魅力，但这本书让我意识到，很多时候，问题并不在于“谁更好”，而在于我们对关系的理解和经营方式。书里的一些分析，比如关于“沟通的艺术”和“情绪的管理”，我读完之后简直有醍醐灌顶的感觉。我过去总是习惯性地压抑自己的情绪，或者用争吵来表达不满，结果只会让情况变得更糟。现在我才明白，原来很多时候，对方需要的不是指责，而是理解和支持。这本书就像一面镜子，照出了我过去在感情中的种种“坑”，让我能够清晰地看到问题所在，并找到了改进的方向。它让我明白，经营一段长久而幸福的感情，需要智慧、耐心，更需要一颗愿意学习和成长的真心。读完这本书，我感觉自己不再是那个在感情中跌跌撞撞的小女孩，而是有能力去创造属于自己的幸福的成熟女性。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始是被书名吸引进来的，觉得它非常贴合我目前的状态。一直以来，我都在努力维系一段感情，但总感觉对方忽远忽近，让我难以捉摸。这本书的内容，让我对“吸引”和“被吸引”有了全新的认识。它不是教你如何去“抓住”一个人，而是教你如何成为一个有吸引力的人，如何让对方主动想要靠近你。书里关于“边界感”和“独立性”的论述，对我触动很大。我曾经为了迎合对方，牺牲了很多自己的时间和兴趣，结果反而让他觉得我“太好掌控”，失去了新鲜感。这本书让我明白，真正的吸引力，往往来自于你身上那种独特的光芒，来自于你独立而完整的自我。它引导我去关注自己的内心需求，去发展自己的爱好，去充实自己的生活。当我开始把注意力从“他”身上转移到“我”身上时，我惊奇地发现，他反而开始主动关心我，主动想要了解我。这不仅仅是一本书，更是一种生活方式的改变，一种让我变得更自信、更闪耀的修炼。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种对亲密关系更深层次的理解。我曾经总是把感情看得过于简单，认为只要相爱就足够了。但事实证明，相爱只是开始，如何让爱延续，如何让关系更健康、更持久，才是真正的挑战。这本书就像一位循循善诱的导师，它没有直接给出答案，而是通过一个个生动的例子和深刻的分析，让我自己去悟出道理。我特别喜欢书中关于“情感投资”的观点，过去我总是不自觉地想要从对方那里获得更多，而忽略了自己也需要为这段关系付出。这本书让我意识到，一段高质量的感情，是建立在双方平等付出和相互滋养的基础上的。它也让我重新审视了自己在感情中的“付出”方式，原来很多时候，我所谓的“付出”，可能并不是对方真正需要的。通过这本书，我学会了如何更有效地表达爱，如何更好地理解对方的需求，也如何更好地与对方一起成长。它让我的感情观变得更加成熟和务实，也让我对未来的幸福充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一场心灵的深度疗愈之旅。我一直以来都对情感关系中的那些微妙之处感到困惑，尤其是在感情的初期，总会因为一些不确定的因素而患得患失。这本书的出现，恰好填补了我内心深处的空白。它并没有直接给出“标准答案”，而是引导我去审视自己的内心，去理解那些看似微不足道的行为背后隐藏的情感密码。我特别喜欢其中关于“自我价值”的探讨，曾经我总是习惯性地将自己的幸福寄托在别人的肯定上，一旦对方的回应不如预期，就会陷入深深的自我否定。这本书教会了我，真正的幸福源于内心的丰盈，一个懂得爱自己的人，自然会散发出吸引人的光芒。阅读过程中，我仿佛能看到作者在用一种温和而坚定的力量，为我拨开迷雾，让我重新认识自己，也重新审视自己在两性关系中的定位。那些看似简单的道理，却有着直击人心的力量，让我在阅读时不止一次地停下来，陷入沉思。它让我明白，与其苦苦追寻那个“你来了，他在哪儿”的答案，不如先成为那个值得被爱、懂得爱的人。这本书对我来说，不仅仅是一本书，更像是一位睿智的朋友，在我迷茫的时候，默默地给予我支持和启迪。