店铺： 广影图书专营店
出版社： 中国妇女出版社
ISBN：9787802034921
商品编码：29737761541
包装：平装
出版时间：2008-01-01
具体描述
基本信息
书名:千“谚”万语话养生
定价：29.80元
售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68
作者:水淼
出版社：中国妇女出版社
出版日期：2008-01-01
ISBN：9787802034921
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.481kg
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内容提要
谚语是老一辈人在生活实践中获得的经验、教训和取得的知识的总结，内容极为广泛。其中有人们生活中习惯利弊的分析，有平时养生保健方法，又有患病治疗的成功实践，具有较强的说服力和感染力，我们可以从中吸取不少营养，受到益处。
本书从饮食、运动、睡眠、心态等方面，去粗取精，精心搜集众多健康谚语，结合现代人的生活方式，告诉读者一些宝贵的养生健体经验，并给出科学依据；同时，该书也具体介绍了不少简单易行的养生方法，让读者在阅读中国传统文化的同时，体验健康之道，是现代人健康不可多的得的指导手册。
目录
作者介绍
文摘
序言
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