具体描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 图解催乳按摩 (新妈妈和催乳师都在看的催乳书！按摩+食疗，双管齐下，让母乳喂养不再难。真人示范，月嫂服务实用技能“码”上学！随书附赠催乳按摩同步视频DVD！) |
| 作者： | 李红萍 编著 著 |
| 市场价： | 29.8元 |
| ISBN号： | 9787553759371 |
| 出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社有限公司 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 随书附赠：DVD光盘1张 | ||
| 装帧：平装 | 开本：12开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2016-05-01 | 版次：1 | 页数：119 |
| 印刷时间：2016-05-01 | 印次：1 | 字数：100000 |
| 目录 | |
| 第1章想下奶要先懂乳房 认识你的乳房 乳汁是怎样产生的 乳汁有哪些营养素 为什么有的新妈妈会缺乳 产后心情影响乳汁分泌 早接触早吮吸，让母乳顺利到来 母婴同室，促进乳汁分泌 乳房排空是保证泌乳量的好办法 正确的哺乳方式让下奶更决 怎么判断宝宝是否吃饱了 什么时候催乳效果*好 催乳按摩的作用和优势 图解8种常见催乳按摩手法 催乳按摩的介质及特殊处理 常用的取穴方法 孕期的乳房按摩护理 乳头扁平、凹陷及时纠正 缺乳妈妈试试奶阵刺激法 追奶，保卫宝宝的口粮 第2章一看就会的催乳按摩 …… 第3章妈妈吃得对，养出好母乳 第4章产后乳房保健 附录哺乳姿势大搜罗 |
| 内容简介 | |
| 产后缺乳就只能放弃母乳喂养了？ 乳汁淤积怎么做按摩？ 催乳能用中药吗？ …… 满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景，却被缺乳浇了一盆冷水。看着嗷嗷待哺的小家伙，可别急着喂配方奶粉，先试试催乳吧。 本书作者对催乳可有着深入的研究和丰富的临床经验，特别是催乳按摩，让很多缺乳的新妈妈“奶如泉涌”。她还创办月子会所，举办多次催乳讲座，她的催乳方法就连许多催乳师都在用。 她对催乳的贡献小编就不一一列举了，还是先赶紧看看她是怎么催乳的：如果是身体虚弱引起的缺乳，那么无论是按摩还是食疗，都要注重补气养血，气血足了乳汁自然会充足；而一旦乳汁分泌过多，却没有及时排空或输乳管不畅通，就会导致乳汁淤积型缺乳，此时按摩通乳效果*佳…… 除了按摩，也可以用中药帮助催乳，王不留行、当归、黄芪、通草等，都是好选择，再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材，就是一道道美味又催乳的月子餐。 在编著本书的过程中，她常向小编说，希望这本书能给更多缺乳的新妈妈带来实实在在的帮助。有了这本书，就算你是毫无经验的新妈妈，也能顺利实现母乳喂养。 |
| 作者简介 | |
| 李红萍 国家高级营养师 国家健康管理师 国际药膳食疗学会江苏分会理事 多家月子会所的特邀专家，拥有丰富的催乳经验，她所著的催乳按摩书常年占据孕产类图书畅销榜，就连催乳师都在看，更有无数新妈妈通过网络、电话甚至自拜访的方式，请她答疑解惑。 她爱自己的孩子，对所有宝宝更有大爱。她创办月子会所，开展催乳讲座，编写催乳图书，都是为了让更多新妈妈体味哺乳的快乐，让母乳成为一种无法割舍的爱，滋养着宝宝茁壮成长。 |
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用户评价
我是在社交媒体上看到有人推荐这本书的，当时我正处于孕晚期，开始焦虑产后可能遇到的各种母婴护理问题，特别是关于哺乳的环节。很多朋友都说，产后胀奶是很多新手妈妈都会经历的“噩梦”，甚至有些妈妈因为处理不当而放弃了母乳喂养，这让我感到很不安。这本书的名字“图解催乳按摩”和“开奶催奶教程书籍”，立刻吸引了我的注意力，我感觉它可能正是解答我疑惑的关键。我特别看重“图解”这两个字，因为我觉得在学习按摩技巧的时候，光看文字描述很容易理解偏差，而生动形象的插图或者照片，能够更直观地展示手法、力度和方向，让我能够百分之百地模仿到位。我希望书中不仅仅是停留在理论层面，而是有非常详细的步骤分解，甚至可以有针对不同体质或者不同产后阶段的催乳方法。比如，产后第一天、第三天、一周后，乳房的变化和需要的按摩方式可能都不一样，我希望这本书能够考虑到这些细节。此外，“新手妈妈育儿必读书籍”的定位也让我觉得这本书的内容会比较全面，不仅仅局限于催乳，可能还会涉及一些产后恢复、婴儿护理等方面的知识，这对我这样第一次当妈妈的人来说，无疑是极大的帮助。我真的很期待这本书能够带给我实际的指导，让我能够在产后信心满满地开始哺乳，为宝宝提供最健康的母乳。
评分我是在一个母婴论坛上偶然看到有人提起这本书的，当时我正好在为产后如何顺利开奶而烦恼。身边的朋友们分享的经验褒贬不一，有的说自然就好了，有的说需要专业的按摩，这让我感到有些无所适从。当看到这本书的标题《正版预售 图解催乳按摩 催乳按摩书 开奶催奶教程书籍 准妈妈新手妈妈育儿必读书籍 催乳师培训教材 催》时，我的眼前一亮。尤其是“图解”和“催乳师培训教材”这两个词，让我觉得这本书的专业性和指导性会非常强。我非常看重实操性，所以期待书中能够提供非常具体、详细的按摩手法示范，最好是图文并茂，能够清晰地展示出每一个动作的要领，包括力度、速度、方向和按压点。我希望它能够涵盖从产后初期如何促进乳汁分泌，到如何缓解胀奶、处理硬块，甚至是如何应对乳头疼痛等一系列问题。同时，“新手妈妈育儿必读书籍”的定位也让我觉得这本书的内容会比较全面，除了催乳，可能还会涉及到一些其他方面的育儿知识。我希望这本书能够成为我产后哺乳过程中的“定心丸”，让我能够更有信心、更有准备地迎接宝宝的到来，并且能够顺利地享受母乳喂养的快乐。
评分作为一个对母婴健康极其重视的准妈妈，我一直在寻找一本能够提供科学、系统化指导的书籍。当我在网上看到这本书的标题，特别是“图解催乳按摩”、“开奶催奶教程”和“催乳师培训教材”这些关键词时，我立刻被吸引了。我一直认为，对于像催乳按摩这样需要技巧和经验的事情，光有文字描述是远远不够的，而“图解”则能够提供最直观、最清晰的指导。我希望书中能够有非常详细的插图，能够清晰地展示出每一个按摩动作的细节，比如手部的位置、力度的大小、按摩的方向等等，让我能够轻松上手。同时，我期待书中能详细解释催乳的原理，以及不同体质的妈妈在催乳过程中可能遇到的问题和相应的解决方案。特别是“开奶”这个环节，我希望能有关于如何判断宝宝含接是否正确、如何引导宝宝有效吸吮的指导，以及在宝宝吸吮不佳时，如何通过按摩来辅助。这本书的“催乳师培训教材”定位，让我对其内容的深度和专业性充满了信心，我希望它能够帮助我掌握真正有效的催乳技巧，为宝宝的健康成长打下坚实的母乳喂养基础，让我在产后能够更加从容自信地面对哺乳的挑战。
评分这本书的封面设计相当吸引人，柔和的色彩和温馨的插画，一下子就营造出一种即将成为母亲的喜悦与期待。我之所以会关注这本书，是因为它名字里的“图解”二字，我总觉得抽象的文字描述不如直观的图片来得容易理解和模仿，尤其是在像催乳这样需要技巧和体会的环节。作为一位即将步入新手妈妈行列的准妈妈，我对未来可能遇到的挑战既充满期待，也伴随着一丝丝的担忧。听闻很多过来人分享说，产后开奶和哺乳的过程并不总是那么顺利，有胀奶的痛苦，也有找不到正确方法的迷茫。这本书似乎提供了一个非常及时的解决方案，它名字中包含的“催乳按摩”、“开奶催奶教程”等词语，都直击了我内心深处的顾虑，感觉像是找到了救星一样。我特别期待书中能够有清晰的穴位图解，以及不同情况下的按摩手法示范，例如如何缓解胀奶的硬块，如何刺激乳汁分泌，甚至是如何处理乳头皲裂等常见问题。我希望它不仅仅是一本技术手册，更能传递一种科学育儿的理念，让我能够更有信心、更有准备地迎接宝宝的到来，也希望它能成为我育儿道路上的一个可靠的伴侣，让我少走弯路，顺利度过哺乳期，享受母乳喂养带来的亲子时光。这本书的厚度和内容量也让我感到很充实，感觉里面会包含很多实用性的知识，能够帮助我打下坚实的基础。
评分我是一位即将步入新手妈妈行列的准妈妈，内心充满了对新生命的期待，同时也伴随着对未来挑战的些许不安，其中最让我感到“头疼”的就是关于母乳喂养的知识。听闻很多前辈的经验，我深知产后开奶和催乳并非易事，很容易遇到胀奶、乳腺堵塞等问题。因此，当我看到这本书的标题《正版预售 图解催乳按摩 催乳按摩书 开奶催奶教程书籍 准妈妈新手妈妈育儿必读书籍 催乳师培训教材 催》时，就觉得它可能是我正在寻找的“救星”。我尤其看重“图解”这两个字，因为我相信直观的图片比抽象的文字更能帮助我理解和掌握复杂的按摩技巧。我期待书中能有清晰、详细的图示，能够一步步地展示如何进行有效的催乳按摩，包括具体的穴位、按摩的手法、力度和频率。同时，我也希望这本书能包含关于如何预防和处理产后胀奶、乳腺炎等问题的建议，甚至是一些关于产后饮食调理和心理调适的指导，帮助我全面地做好母乳喂养的准备。这本书的“新手妈妈育儿必读书籍”和“催乳师培训教材”的定位，让我对其内容的可信度和实用性充满了信心，我希望它能成为我孕期和产后不可或缺的育儿指南。
评分我是一个对事物细节要求很高的人，所以当我在书店看到这本书时，“图解”二字一下子就抓住了我的眼球。作为一位准妈妈，我深知孕期和产后是需要大量学习和实践的时期，尤其是关于母乳喂养，这对我来说是一个全新的领域，充满了未知。我担心自己会因为掌握不了正确的催乳按摩技巧，而给宝宝的口粮造成影响，甚至可能因此增加自己的痛苦。这本书的书名中包含了“图解催乳按摩”、“开奶催奶教程”和“新手妈妈育儿必读书籍”，这些词语组合在一起，给我一种非常专业和实用的感觉。我特别希望书中的图解能够非常清晰，不仅仅是简单的线条画，最好是那种能展示出肌肉走向、穴位位置以及按摩手法力度的真实照片或者高质量的插图。我希望能够通过这些图解，准确地掌握按摩的每一个步骤，比如手的角度、力度的大小、移动的方向等等。我也希望书中能提供一些关于不同产后阶段乳房变化的介绍，以及针对这些变化所需要的不同按摩方法。例如，产后第一天和产后一周，乳房的状态肯定不一样，所需要的护理方法也应该有区别。这本书能够被称作“催乳师培训教材”，这让我对其专业性和权威性充满信心，我期待它能够成为我学习催乳知识的第一本、也是最重要的一本参考书。
评分自从怀孕以来，我就开始有意识地搜集各种育儿信息，尤其是关于母乳喂养的部分。我了解到，很多妈妈在产后都会遇到开奶不顺、胀奶疼痛的问题，这让我未雨绸缪，希望能够提前做好准备。这本书的书名，《正版预售 图解催乳按摩 催乳按摩书 开奶催奶教程书籍 准妈妈新手妈妈育儿必读书籍 催乳师培训教材 催》，可以说精准地击中了我的需求点。我特别喜欢“图解”这个词，因为我觉得在学习按摩技巧时，形象生动的图片和插画远比枯燥的文字更容易理解和模仿。我非常期待书中能够有详细的图示，清晰地展示出每一个按摩步骤，比如如何找到正确的穴位，如何运用适当的力道和手法，以及按摩的时长和频率。此外，“开奶催奶教程”和“催乳师培训教材”的定位，让我觉得这本书的内容会比较系统和专业，不仅仅是简单的指导，可能还包含了一些关于泌乳原理、乳房护理的深入讲解。我希望这本书能够帮助我建立起科学的催乳观念，掌握有效的催乳技巧，从而能够顺利地开启母乳喂养之旅，为宝宝提供最健康的“第一口粮”。
评分从怀孕初期开始，我就开始有意识地收集关于育儿的各种信息，而“新手妈妈育儿必读书籍”这个定位，让我毫不犹豫地将这本书加入了我的购物车。我希望能在这本书中找到关于产后初期如何做好乳房护理的详细指导，特别是关于“开奶”这个过程。我听说很多人在刚开始哺乳的时候会遇到困难，比如宝宝吸吮不给力，或者妈妈的乳头疼痛，这些都会影响到母乳喂养的顺利进行。这本书名字里包含了“图解催乳按摩”和“开奶催奶教程”，让我觉得它能够很好地解决这些痛点。我特别希望能看到书中关于如何判断宝宝是否含接良好、如何引导宝宝正确吸吮的图文教程。同时，对于“催乳按摩”，我更希望它能提供一些非侵入性的、温和的按摩方法，而不是那种可能引起不适的强力按摩。我期待书中能够详细解释不同按摩手法的作用，比如哪些手法可以促进乳汁排出，哪些手法可以缓解乳房胀痛。此外，这本书的名字还提到了“准妈妈”，这让我觉得它不仅仅是给产后妈妈看的，对孕期的准备也非常有帮助。我希望这本书能帮助我在孕期就建立起对哺乳的正确认知，为产后顺利开奶打下基础，从而能够更自信地迎接宝宝的到来。
评分我购买这本书的初衷，是源于对“催乳师培训教材”这个标签的重视。虽然我可能不是专业的催乳师，但我希望能够用最专业、最科学的方法来处理自己产后的哺乳问题。身边有很多朋友都经历过母乳喂养的艰难，有的因为胀奶导致高烧，有的因为乳腺不通而引发乳腺炎，这些经历让我意识到，催乳按摩并不是一件可以随意对待的事情，它需要专业的知识和技巧。这本书能够被列为“催乳师培训教材”，我感觉它的内容应该是有深度和系统性的。我非常期待书中能够有关于乳房解剖结构、泌乳原理的讲解，以及不同类型乳腺堵塞的成因和解决方法。当然，最重要的是，我希望它能提供详细的按摩手法示范，包括穴位的位置、按摩的力度、频率和持续时间。我希望它能解答我关于“什么时候开始按摩最好”、“力度太大或太小会有什么后果”、“按摩后需要注意什么”等等疑问。我也希望书中能够包含一些关于饮食、作息对泌乳影响的建议，以及如何通过心理调适来促进乳汁分泌。总而言之，我希望这本书能够成为我获取催乳知识的权威来源，让我能够科学、有效地应对产后的哺乳挑战，给宝宝提供最优质的母乳。
评分在逛书店时，这本书的书名一下子吸引了我，因为它几乎囊括了我在孕期和产后最关心的几个核心问题：“催乳按摩”、“开奶催奶”、“新手妈妈育儿”。我深知母乳喂养对宝宝成长的重要性，也听闻过许多新手妈妈在哺乳初期遇到的困难，比如乳房胀痛、乳汁淤积、奶量不足等等，这些都让我感到一丝紧张。这本书的名字给我一种“一站式解决”的希望，我特别看重“图解”二字，因为我倾向于通过视觉化的方式来学习新技能，这样更容易理解和记忆。我希望书中能有详细的穴位图，清晰地标明按摩的位置，并且配有不同姿势的按摩手法示范，以便我在实际操作中能够准确模仿。我希望书中不仅能教我如何“催乳”，还能教会我如何“开奶”，以及在遇到问题时，比如胀奶、硬块时，如何有效地缓解和处理。同时，“新手妈妈育儿必读书籍”的定位，也让我期待书中不仅仅包含催乳的内容，还能涵盖一些与哺乳相关的育儿常识，让我能够更全面地了解和准备。这本书的出现，仿佛给我指明了一个方向，让我知道在繁杂的育儿信息中，有这么一本能够系统性地解决我关于哺乳担忧的书籍，这让我感到非常安心和期待。
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