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潇潇 著

图书标签:

• 轻熟女
• 成长
• 自我提升
• 情感
• 生活
• 职场
• 智慧
• 建议
• 女性
• 心态

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 作家出版社

ISBN：9787506348287

商品编码：29716444342

包装：平装

出版时间：2009-08-01

基本信息

书名:给轻熟女的160个忠告

：29.00元

售价：19.7元,便宜9.3元,折扣67

作者:潇潇

出版社：作家出版社

出版日期：2009-08-01

ISBN：9787506348287

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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轻熟女，外表年轻，内心成熟。

内容提要

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目录

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卷一 意乱情迷——榜样的力量是有限的
她的一生，她全权负责
戴安娜——英格兰玫瑰，
杰奎琳——我已度过了值得的一生
戴安娜VS杰奎琳
卡拉斯——啼血杜鹃，一生
性感女性——玛丽莲·梦露
阿根廷，别为我哭泣
希拉里——演绎梦想，缔造传奇
多瑞斯·杜克——一切都由银子说了算
波伏瓦——你是不可替代的
绝代佳人，不能忘却
有一种美丽叫奥黛丽·赫本
亲爱的，下一世不许你再为我倾国倾城
偏就不肯痛彻心扉
董小宛——把毒药酿成甘露
亲密有余，深情不足
亲爱的，我宁愿为你虚度韶华
今夜峥嵘，适宜私奔
原来，我只是爱上你给的痛
不做情场本·
走自己的活路，让别人死去吧
吕后——谁说我的美丽只是恰到好处
林徽因——谁是谁的四月天
一个面对自行车都能声泪俱下的男人
张爱玲的寂寞沙洲冷
蚊子血，也要做鲜亮的那一抹
邓文迪——谁说嫁入豪门不需要智慧
刘若英，一种节制的美
长得漂亮不如活得漂亮
杨澜——时间，是能打动人的力量
人生是一场审美
卷二 高贵与尊严——轻熟女悄悄话
25岁，也许是开始，也许就是结束
四十岁，吓唬谁呢？我们才刚刚开始
对不起，你不是我的挪威森林
亲爱的，你要更美好
没有什么是不可能的
章子怡——实力就是吸引力
谁的青春都要穷途末路
写给一位好友的只言片语
忧伤也要无比香艳
想我？你凭什么
我们单身，但是气定神闲
让自己成为财富
女人失恋不失态
成长，但不要老去
爱情之外生命之内
不是不爱，而是聊赖
岁月会制裁所有的不甘
我的散淡流年
与其曾经拥有，不如从未拥有
美丽让男人停下，智慧让男人留下
你值得拥有
干物女VS拜金女
黄昏，邂逅自己
定义幸福
某日，无迹可寻
一杯下午茶的等待
一个人的碎碎念
我的末代青春
从今往后，爱上了你的那杯茶
想要妻凭夫贵，先要让自己昂贵起来
黄昏，邂逅优雅
愿赌服输，如此而已
笑着笑着就老了
也许我单身一个理由
张合的往事
这个冬天，我们用文字取暖
扇他，还是继续，悉听尊便
失恋之后
一边深情，一边残忍
就不信，这世间会有我忘不掉的人？
我就是我一生爱的人
你是我的毒药，亦是我的解药
我爱你，或者说我更爱那个爱着的自己
忽而遗忘
亲爱的，你让一只老鹰如何对天空绝望？
人生就是红酒加蕾丝
青春不是用来花好月圆的
我的咖啡只有你会懂，你的绿茶只有我能品。
女人，让你的哀悼到此为止
女人要有自己的故事
卷三 男人——飘移的敌人或朋友
我爱你，可我却要冷酷到底
我不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上
青春就是一场谢顶
爱情是一种屏蔽
爱一个，嫁一个
不要遗忘，至少今生
成长无处不在
此去经年
从此，不告而别
打包幸福
放生爱情，就是放自己一寸天堂
人生就是约等于
谁是谁的天堂，谁又是谁的
似水流年，可以忘却
为黯淡的生活绣一道优雅的金边
我的文字只为你的注视
亲爱的，我们不要生生世世
妖言乱语
女人的低头
快乐是个势力鬼
每个女人都是一座古堡
男人，请你或者深情，或者冷酷
分手了，就别和我暖昧
灰姑娘新传
时光，就是一切所以的因为
伤害也是一种营养
人生不是草稿
你就是医我的药
你也可以村上春树
然后，抬头微笑
提笔就老
想起，但不是怀念
寂寞
浮生若梦
令年轻女孩子感动到崩溃的三件事
拒绝某种侵蚀
今夜，选择适度怀念
生命的鼓点
女人的一亩三分田
女人自恋又何妨
万年太久，只爱朝夕
我们只需听命于时间
较量
距离也是一种力量
今夜，廊桥无梦
将矫情进行到底
亲爱的，我们要不要刻骨铭心？
爱情就是一道命题
曾经的文字（一）
曾经的文字（二）
卷四 我心依旧——轻熟女后的芬芳
丽江的柔软时光
丽江的温吞和妖冶
丽江的遗忘和深情
我的行走——凤凰篇
中国美的农村——婺源
在行走的路上，和自己相爱到老
当普鲁斯特遇见张小娴
费尽周章的遗忘
让错误成为价值
十分钟年华老去
我用一生打开自己
金枝欲孽
好想好想谈恋爱
罗丹的情人
《色戒》——闷骚当道
天使艾美丽——我的夜游园
胭脂扣
有些爱，只有女人才给得起
不辞而别的年代
不和自己的伤口捉迷藏
残缺的完美
淡蓝的爱情
冬日，邂逅一杯姜奶茶
二十一世纪的“简爱”照样可以吃香
怀念，已然意味深长
老了，你还爱我吗？
每天美好一点点
清醒纪
你爱我好，不爱我拉倒

作者介绍

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潇潇，又名此去经年，远方等。生于八十年代。非专业的文字发烧友，享受用文字取悦自己的过程。开设了一个名叫“远方行走时光未央”的，两年的时间点击率接近一千四百万。 喜欢有温度的笑容，迷恋文字，音乐，咖啡，影像，以及行走。 喜爱某些暧昧的字眼，比如

文摘

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序言

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《都市迷航：品味与抉择的独白》 内容提要： 本书并非一本关于生活技巧或心灵鸡汤的指导手册，而是一场深刻的、关于现代都市女性自我认知与外部世界碰撞的文学之旅。它以细腻的笔触，捕捉了介于青涩与成熟之间的“轻熟”阶段女性，在面对职业晋升、情感纠葛、自我实现以及社会期许时，内心深处那些难以言说的挣扎、矛盾与最终的释然。全书由二十个独立又相互呼应的章节构成，每一章都像一面棱镜，折射出当代女性在复杂环境中寻求平衡的真实状态。 --- 第一部分：看不见的职场围墙 第一章：咖啡因与野心 都市的清晨，咖啡因是启动引擎的唯一燃料。本章探讨了在高度竞争的职场环境中，女性如何定义“成功”。它没有提供通往高层的捷径，而是深入剖析了“玻璃天花板”背后的心理结构。我们审视了那些看似公平的晋升体系中，微妙的性别偏见如何作用于日常决策，以及当女性选择“慢下来”或“拒绝过度曝光”时，所必须承受的无形压力。这里没有指责，只有对权力结构运作方式的冷静观察，以及主角们在努力工作与保持自我之间进行拉扯的真实写照。 第二章：专业标签下的自我模糊 “专家”、“管理者”、“核心骨干”——这些标签被社会赋予，却常常让持有者感到疏离。本章聚焦于知识工作者在专业化浪潮中的身份危机。当技能更新速度快于自我吸收速度时，那种知识焦虑如何侵蚀个人生活？书中通过几位主人公的案例，描绘了他们如何试图在快速变化的行业标准中，锚定自己独特的核心价值，而非仅仅成为一个熟练的操作机器。 第三章：边界的艺术与失守 在“努力工作”被等同于“奉献一切”的文化下，设定工作与生活的清晰边界，成为一种近乎奢侈的技能。本章探讨了数字时代，信息泄露如何模糊了公私领域。邮件的深夜提示音、团队群组的无休止讨论，是如何一点点侵蚀个人时间，以及主人公们为夺回“属于自己的夜晚”所做的微小而坚决的抗争。 第二部分：情感图谱的重新绘制 第四章：亲密关系的重估 步入轻熟阶段，曾经轰轰烈烈的爱情逐渐沉淀，取而代之的是对“长期兼容性”的审慎评估。本章深入剖析了现代都市爱情中的“高效伴侣”倾向——即人们倾向于寻找一个能同时满足情感支持、社交地位和生活效率需求的伙伴。然而，当这种高效模式遭遇人性中的非理性需求时，冲突便产生了。书中描绘了那些在“继续磨合”与“及时止损”之间犹豫不决的灵魂。 第五章：友谊的质地与稀释 随着生活轨迹的分化，曾经密不可分的闺蜜情谊也面临考验。谁在结婚生子？谁在海外漂泊？友谊的深度不再取决于见面次数，而是取决于能否在关键时刻，提供不带评判的理解。本章细腻地捕捉了女性友谊从无忧无虑的分享，转向相互支撑的“战壕情谊”的转变过程，以及面对闺蜜的成功或失败时，内心产生的复杂嫉妒与欣慰的交织情感。 第六章：与过去的和解 轻熟的标志之一，是对过往选择的释怀。本章不谈原谅，只谈接受。探讨了那些未竟的梦想、错失的恋人，以及青少年时期被强加的价值观，如何在成年后以潜意识的形式影响决策。主角们学习的不是如何修正过去，而是如何将过去的“包袱”转化为理解现在的“背景音”。 第三部分：身体与精神的栖居所 第七章：容貌焦虑的微调 这不是一本讨论如何变美的书，而是探讨“如何与自己的身体达成持续性休战”。随着新陈代谢的减缓，身体开始发出与年轻时不同的信号。本章反思了社会对“永恒青春”的推崇，以及女性如何从对抗身体衰老，转向理解并接纳身体带来的新智慧——例如，对睡眠质量的重视远超对妆容的执着。 第八章：独处的必要性 在信息爆炸的时代，真正的独处变得稀缺。本章深入探讨了“有质量的独处”对精神健康的意义。它描述了主人公们如何刻意创造“无目的时间”，进行冥想、阅读，或仅仅是放空，以对抗持续在线带来的精神损耗。独处不再是孤独的代名词，而是自我修复的必要仪式。 第九章：金钱观的成熟 “轻熟”意味着财务独立，但也意味着对未来的责任感倍增。本章着重于女性如何建立自己独特的消费哲学。是极简主义的断舍离？还是投资于体验和自我提升？书中描绘了理性消费背后的情绪支撑，以及对“财务自由”这一概念的去浪漫化认知。 第四部分：寻找内在的罗盘 第十章：价值排序的再校准 人到中年，必须做出一些取舍。本章通过一次次关键的生活抉择（例如，是否要孩子、是否要换一座城市生活、是否要放弃一个高薪职位去追求兴趣），展现了价值观如何从外在驱动（他人的赞美、社会的期待）转向内在驱动（内心的平静、对意义的追寻）。 第十一章：被“应该”绑架的人生 我们被教导应该如何孝顺、应该如何体面、应该如何保持优雅。但“应该”的背后，往往隐藏着他人的期待。本章探讨了主角们如何识别并挣脱这些隐形的道德枷锁，学会为自己的人生“不负责任地”做决定，即：不再为别人的目光负责。 第十二章：留白与不完美的美学 成熟并非意味着事事圆满，而是接受生活本身的“缺口”。本章探讨了“不完美主义”的美学价值。那些未完成的画作、搁置的爱好、偶尔的失控，构成了生命的纹理。主角们领悟到，生命最动人的部分，恰恰存在于那些无法被规范化、无法被管理好的“留白”之中。 --- 结语：未完成的旅程 全书在一种开放的、充满可能性的状态下结束。它不提供终极答案，只提供一个清晰的视角：轻熟不是一个终点，而是一个持续学习如何与真实自我共处的动态过程。生活仍在继续，而我们，已经学会了在风暴来临时，为自己找到一个可以安稳站立的角落。 读者画像建议： 献给所有在二十八岁到四十五岁之间穿梭，正在努力平衡事业、情感、自我成长与外界期待的都市女性。她们阅读哲学思考，也欣赏艺术气息；她们追求效率，更珍视真实感受。她们需要的是一个能理解她们复杂性的同路人，而非一个指点江山的导师。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体调性非常高级，它传递的“轻熟”不是指年龄，而是一种心境的成熟，是看透世事后的从容不迫。市面上很多针对女性的书籍，要么太偏重心灵鸡汤，读完激动一阵子就没了下文；要么就是过于侧重技巧和方法论，显得刻板。但这本书的平衡感做得极好。它会坦诚地探讨“年龄焦虑”这个话题，不回避，不粉饰太平，而是教你如何将这种焦虑转化为驱动力。我发现自己过去总是在外界的标准里寻找自我价值，比如要多有钱、要多漂亮、要多成功，但这本书引导我去关注自己内在的“富有”。它强调的“忠告”，更多是关于内心秩序的重建，而不是对外在形象的修饰。读这本书的过程，就像是给自己做了一次深度的“精神SPA”，把那些被生活压得有些灰蒙蒙的棱角，重新打磨得闪闪发光，但那种光芒是内敛的，是自己能感受到的笃定。

评分☆☆☆☆☆

这书简直是为我量身定做的“心经”啊！我最近刚过三十，感觉自己好像进入了一个人生的“新副本”，职场上要往上爬，感情上又不想将就，对未来的迷茫感一下子就上来了。以前总觉得“轻熟女”这个词听起来光鲜亮丽，实际上自己摸爬滚打才发现，这阶段的焦虑感才是最真实的存在。书里那些看似随性却又直击痛点的话语，读起来就像是认识多年的闺蜜在耳边低语，没有那种高高在上的说教感。比如，它谈到如何平衡自我成长和人际关系时，那种细腻的观察，让我一下子就找到了自己的影子。我一直以为提升自己就意味着要牺牲社交，但作者却巧妙地指出，真正的强大是懂得如何运用你的“柔软”去适应这个硬邦邦的世界。读完一章，我常常会停下来，对着镜子里的自己审视一番，好像找到了新的视角去审视自己过去那些纠结的小事。那种豁然开朗的感觉，真的不是随便翻翻杂志就能得到的满足感，它更像是一种深层的自我梳理和确认，让我对接下来的人生阶段充满了期待，至少知道自己不是一个人在摸索。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它没有贩卖“完美女性”的假象，而是大方地承认了“不完美”才是常态，并且告诉你如何与这份不完美和谐共处。很多时候，我们总被教育要做到十全十美，但在“轻熟”这个阶段，我们更需要的是“足够好”和“快乐”。作者在谈论自我接纳的部分，语气非常真诚，她没有要求我们必须克服所有的缺点，而是教导我们如何欣赏自己的独特性，哪怕是那些曾经让我们感到别扭的地方。这种松弛感，对长期处于高压状态下的职场女性来说，简直是久旱逢甘霖。它让我放下了许多不必要的包袱，不再执着于去扮演别人期待的样子。阅读过程中，我感到自己的心墙在慢慢软化，整个人变得更放松、更真实。这是一本能让人真正爱上自己当下状态的书，而不是催促你盲目奔向一个虚无缥缈的未来。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书时，我有点担心内容会过于“小资”或者脱离实际。毕竟“忠告”这个词听起来有点严肃。然而，我发现作者的观察角度极其接地气，她仿佛能洞察到我们在写字楼角落里偷偷刷手机时那些微妙的小心思。比如关于“如何体面地拒绝不必要的社交”那部分，简直是救星！我过去总因为不好意思拒绝别人，把自己的时间塞得满满当当，最后累得筋疲力尽。书里提供的那种温和而坚定的拒绝策略，让我尝试了一次，效果立竿见影，而且对方的态度也出奇地理解。这不仅仅是教会了我技巧，更重要的是，它帮我重新夺回了对自己时间的主导权。这种实用性和精神引导的完美结合，让这本书的价值远超于一本普通的自助读物，它更像是现代都市女性的“生存手册”，充满了智慧和烟火气。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的文笔非常“有味道”，它没有那种陈词滥调的励志口号，而是用一种近乎散文诗的笔调，把一些非常现实的问题描绘得既残酷又温柔。我特别喜欢它处理“选择困难症”的那几段文字。我们这个年纪的女性，手里的牌多了，反而不知道该怎么打。是该为了那份看似稳定的工作辞职去追逐那个不太确定的梦想？还是该对那个条件不错但感觉“差点火候”的对象说“不”？作者没有直接给出标准答案，而是用一系列的反问和场景代入，逼着你去面对自己内心最深处的渴望。我记得有一句话，大意是“你害怕的不是失败，而是你没有勇气去成为那个更完整的自己”。这句话像一记闷棍，让我整个人都清醒了。它的结构设计也很巧妙，不是那种一板一眼的章节划分，而是像一个个独立的“碎片化智慧”，你可以随时拿起任何一页阅读，都能获得即时的能量补充。对于我这种忙碌的上班族来说，碎片化阅读却能带来完整的精神滋养，这是非常难得的体验。