具体描述
基本信息
书名:孕产婴护理全图解
：36.80元
售价：25.0元,便宜11.8元,折扣67
作者:赵天卫
出版社：河北科技出版社
出版日期：2009-05-01
ISBN：9787537539685
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
8位孕育专家团队倾力打造并跟踪指导，赵天卫：妇产科首席专家，玛丽妇婴医院业务院长，中华医学会围产学会北京分会委员。
内容提要
*、、使用的孕育全图解系列之《孕产婴护理全图解》。 做好孕前准备可以让幸孕如期而至；做好孕期护理才能让腹中的宝宝安然无恙；做好产褥期护理让你有更多的精力照顾宝宝；做好婴儿期护理会让宝宝有一个美好的未来。 专家的倾情奉献，一目了然的图解说明，助您踏上养育健康聪明宝宝的幸福历程。
结婚组建新的家庭后，下一步就要考虑到新的家庭成员“小宝贝”的出生问题。
综合考虑各方面的因素，以及未来家庭的建设，选择适当的时期妊娠和分娩是很有必要的，这就是计划生育。
本书由专家的倾情奉献，一目了然的图解说明，助您踏上养育健康聪明宝宝的幸福历程
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
坦白讲，在备孕阶段，我对于整个孕期、分娩以及新生儿的护理，都抱着一种“走一步看一步”的态度，感觉非常模糊，而且内心充满了未知的恐惧。网上关于孕产育儿的资讯太多了，但往往是碎片化、信息量大且良莠不齐，让我无从下手，甚至越看越焦虑。当我拿到这本《孕产婴护理全图解》时，感觉就像是找到了通往孕产育儿知识的“捷径”。这本书最让我惊喜和满意的地方，就是它“全图解”的设计理念。它用大量生动、逼真的插图，将那些原本晦涩难懂的医学知识，转化成了直观易懂的视觉信息。例如，在介绍孕期不同阶段胎儿的发育情况时，书中用连续的插画展示了宝宝每周的体型、器官发育，让我能直观地感受到生命的奇迹，也让我对宝宝的成长有了更深刻的认识。在孕期饮食方面，它不仅列出了各类营养素的建议摄入量，还配有各种健康食物的图片，以及如何科学搭配一日三餐的示例，让我这个在饮食方面非常“小白”的人，也能轻松学会如何为自己和宝宝提供充足的营养。我尤其喜欢关于孕期运动的章节，书中详细展示了各种适合孕妇的安全运动，比如孕期瑜伽体式、孕期操，并配有清晰的动作示意图，让我能够在保证安全的前提下，有效地缓解孕期不适，比如腰酸背痛、腿部肿胀等。关于分娩过程的解析，书中更是用细致入微的插画，描绘了宝宝如何通过产道，以及不同产程的变化，这让我对即将到来的分娩有了更科学、更全面的了解，大大减轻了对未知分娩的心理负担。此外，书中对产后妈妈的身体恢复也给予了足够的关注，详细介绍了盆底肌修复、腹直肌分离的家庭锻炼方法，都有非常专业的图解指导。对于新生儿护理，这本书更是堪称“新手父母的福音”。从宝宝的喂养（包括母乳喂养的正确姿势和奶瓶喂养）、睡眠、洗澡、抚触，到如何识别宝宝的哭声信号，如何处理黄疸、湿疹、便秘等常见问题，都配有非常详细的图解和步骤说明。这本书内容的全面性、讲解的专业性以及呈现方式的直观性，都让我感到非常满意。它就像一位经验丰富的“私人育儿顾问”，随时解答我的疑问，给予我信心和力量，让我能够从容地迎接新生命的到来。
评分不得不说，这本书是我孕期最明智的投资之一！在得知怀孕的那一刻，我就感觉自己被推到了一个未知的世界，周围的朋友们虽然经验丰富，但每个人说的都有点不一样，信息碎片化严重，让我非常无助。偶然的机会，我看到了这本《孕产婴护理全图解》，简直就像是我的“孕期宝典”！这本书最吸引我的地方在于它“全图解”的特色。要知道，很多孕产书籍都是文字为主，看得我脑袋昏昏沉沉的，而这本书则用大量精美、写实的插图，将所有的知识点可视化。比如，关于孕期不同阶段胎儿的成长图，让我能清晰地看到宝宝每周都在发生怎样的变化，这种直观的感受真的非常奇妙。还有关于孕期运动的部分，书中详细展示了各种安全有效的运动姿势，比如孕期瑜伽体式，每一个动作都配有清晰的图示，让我能够跟着学，有效地缓解了孕期腰酸背痛和水肿等不适。关于分娩过程的图解更是让我印象深刻，它通过生动的插画，模拟了宝宝在产道中的运动过程，以及宫缩、开宫口等关键时刻的变化。这让我对分娩过程有了更科学、更全面的了解，大大减轻了我对未知分娩的恐惧感。书里对于产后妈妈的恢复也给予了非常详细的指导，比如关于盆底肌修复和腹直肌分离的居家锻炼方法，都有非常清晰的图解步骤，让我知道如何科学地进行产后自我恢复。在新生儿护理方面，这本书也做得非常出色。从宝宝的喂养（母乳和奶粉）、睡眠，到洗澡、抚触，再到如何判断宝宝的信号（比如哭声、表情），以及如何处理常见的婴儿问题（如黄疸、湿疹、便秘），都配有非常详细的图解和步骤说明。我特别喜欢关于“如何安抚宝宝”的章节，列举了多种实用的安抚方法，并配有图示，这对于新手父母来说简直是福音。这本书的内容涵盖了孕期、分娩、产后到新生儿护理的方方面面，而且讲解通俗易懂，让我这个新手妈妈能够轻松上手，充满信心。它就像一位耐心、专业的家庭医生，随时解答我的疑问，给予我指导和支持。
评分说实话，在决定要宝宝之前，我对整个孕产过程的了解基本为零，就像一张白纸。在决定要迎接新生命之后，我开始疯狂地搜集各种信息，但网上的信息太庞杂了，很多时候看了之后反而更迷茫，不知道哪个是真的，哪个是网上炒作的。当我拿到这本《孕产婴护理全图解》时，感觉就像是我在茫茫大海中终于找到了灯塔。这本书的“图解”功能太强大了！它不是那种干巴巴的文字堆砌，而是用大量的、高质量的插图来解释每一个概念和每一个步骤。比如，在讲孕期营养的时候，它不仅仅列出各种食物，还配有精美的图片，展示了不同孕期的营养需求，以及如何通过日常饮食来满足。我之前总担心自己吃不好，或者吃错了，这本书给我提供了非常直观的指导，我学会了如何搭配一日三餐，如何选择适合孕妇的零食，甚至还有一些食谱的建议，都非常实用。在讲到孕期运动时，同样是图文并茂，展示了各种孕期瑜伽、孕期操的动作，以及如何根据孕周进行调整。我跟着书里的图示练习，感觉身体的舒缓效果非常明显，尤其是缓解孕晚期的腰酸背痛，让我舒服了很多。最让我印象深刻的是关于分娩过程的解析。它用了大量的插画来描绘宝宝在妈妈肚子里的生长发育过程，以及分娩时宝宝是如何通过产道的。这种直观的展示，让我对分娩有了更科学的认识，也减少了很多不必要的恐慌。书里还详细介绍了各种分娩方式，以及产前需要做的准备，比如宫缩规律的识别、无痛分娩的选项等等，这些信息都非常有价值。在产后护理方面，它也做到了面面俱到。我之前最担心的就是如何照顾新生儿，这本书提供了非常详细的指导，比如如何给宝宝洗澡、换尿布、喂奶，如何识别宝宝的哭声代表的意思，甚至还有如何进行婴儿抚触，书里都有清晰的图示和步骤讲解，让我信心倍增。另外，关于妈妈产后身体的恢复，比如盆底肌的锻炼、腹直肌分离的康复方法，书里都有非常专业的图解指导，让我知道如何在家就能进行有效的自我恢复。这本书的内容覆盖面之广，解释之细致，图示之精美，都让我感到非常满意。它就像一个全能的孕产育儿助手，让我在整个孕期和育儿过程中，不再感到孤单和迷茫，而是充满了信心和底气。
评分在怀孕初期，我几乎是零知识储备，对于即将到来的孕期生活充满了迷茫和一点点恐惧。翻阅过一些网上的资料，但信息太杂乱，很多时候看完反而更纠结。当我拿到这本《孕产婴护理全图解》时，感觉就像在茫茫书海中找到了宝藏。这本书最让我赞叹的，就是它“全图解”的呈现方式。文字描述虽然有，但远远没有那些生动、清晰的插图来得直观和有说服力。比如，关于孕期不同阶段胎儿发育的图解，让我能非常直观地看到宝宝每周的成长变化，感觉非常奇妙。还有孕期运动的部分，它详细展示了孕期瑜伽和健身体操的各种动作，每一个动作都配有非常详细的图示，甚至还标出了关键的要领，我跟着书里的图示练习，不仅缓解了孕期的腰酸背痛，还让我感觉身体更舒展了。最让我印象深刻的是，书中关于分娩过程的图解。它用写实的插画，详细描绘了宝宝在产道中的运动过程，以及宫缩、开宫口等关键时刻的变化。这让我对分娩过程有了非常科学、全面的认识，大大降低了我对未知分娩的恐惧。在产后护理方面，这本书也没有丝毫含糊。它详细介绍了妈妈产后身体的恢复，比如盆底肌的锻炼、腹直肌分离的康复方法，都配有清晰的图解指导，让我知道如何在家进行有效的自我调理。而对于新手父母最关心的新生儿护理，这本书更是做得非常细致。从宝宝的喂养（包括母乳喂养的正确姿势和奶瓶喂养）、睡眠，到洗澡、换尿布、抚触，再到如何识别宝宝的哭声信号，如何处理黄疸、湿疹、便秘等常见问题，都配有非常详细的图解和步骤说明。我特别喜欢书里关于“如何安抚宝宝”的章节，列举了多种实用的安抚技巧，并配有图示，这对于我这样完全没有经验的新手父母来说，简直是雪中送炭。总而言之，这本书内容丰富，讲解专业，而且呈现方式非常直观易懂，让我这个新手妈妈能够从容地迎接宝宝的到来，并且自信地应对育儿生活中的种种挑战。它是我孕期和育儿过程中不可或缺的“工具书”。
评分这本书就像是我孕期和产后的一位“全能导师”，让我从一个对孕育生命毫无经验的“菜鸟”，一步步成长为一位有条不紊的准妈妈和新妈妈。我怀孕之前，对孕产方面的知识几乎是空白的，网上搜集的信息又杂又乱，很多时候看了反而更焦虑。当我翻开这本《孕产婴护理全图解》时，立刻感觉找到了救星。它最打动我的就是“图解”的呈现方式。书中大量的精美插图，将那些原本枯燥、复杂的医学知识变得生动易懂。比如，在讲解孕期胎儿发育时，书中用连续的插图展示了宝宝每周的大小、体重变化，以及各个器官的发育情况，让我能够直观地感受到小生命的成长，非常有成就感。关于孕期饮食，书中不仅列出了各类食物的营养成分，还配有不同孕周的膳食指南和精美食谱图片，让我知道如何科学、均衡地搭配孕期饮食，既满足了营养需求，又增添了烹饪的乐趣。我尤其喜欢书里关于孕期运动的部分，它详细展示了不同孕期可以做的安全有效的运动，比如孕期瑜伽、孕期操，并且有清晰的动作图示，让我能够在家安全地锻炼身体，缓解孕期不适，比如腰酸背痛、腿部水肿等。在讲到分娩过程时，书中更是用写实的插画描绘了整个过程，从宫缩、开宫口到宝宝娩出，让我对分娩有了更科学、更直观的认识，大大缓解了对分娩的恐惧。此外，书中对产后妈妈身体的恢复也给予了足够的关注，详细介绍了盆底肌锻炼、腹直肌分离的居家康复方法，让我知道如何更好地照顾自己，恢复身体机能。对于新生儿的护理，这本书更是细致入微。从宝宝的喂养、睡眠、洗澡、抚触，到如何识别宝宝的各种信号，如何处理常见的婴儿疾病，比如黄疸、湿疹等，书中都提供了非常详细的图解和步骤指导，让我这个新手妈妈非常有信心能够照顾好宝宝。这本书的内容深度和广度都让我感到惊喜，它就像一本百科全书，而且是用最容易理解的方式呈现出来。它让我从一个迷茫的孕妇，变成了一个自信的妈妈，我非常感激它。
评分说实话，在收到这本书之前，我对孕产婴护理的认知基本停留在“生孩子”和“喂奶”的简单概念上。随着预产期的临近，我内心充满了各种忐忑和不安，生怕自己无法胜任母亲的角色。但自从捧读了这本《孕产婴护理全图解》，我的焦虑感瞬间消散大半，取而代之的是一种充满信心的从容。这本书之所以能有如此大的魔力，关键在于它“全图解”的呈现方式。我不再需要费力地去脑补文字描述的场景，而是直接通过清晰、精美的插图，就能理解每一个知识点。比如，在孕期营养的部分，它不仅仅是列出食物清单，而是通过图示展示了不同孕期宝宝所需的营养素，以及如何通过合理搭配的饮食来实现。书里还有很多关于孕期运动的图解，详细演示了孕期瑜伽和健身体操的动作，以及每个动作的要领和注意事项。我跟着书里的图示练习，不仅缓解了孕期的不适，还锻炼了身体，为分娩做好了准备。最让我印象深刻的是关于分娩过程的讲解，书中用大量写实的插画，描绘了宝宝在产道中的运动轨迹，以及宫缩、开宫口等关键时刻的变化。这种直观的展示，让我对分娩有了科学而清晰的认识，从而大大降低了对未知分娩的恐惧。在产后护理方面，这本书同样做得非常细致。它详细介绍了妈妈产后身体的恢复，比如盆底肌的锻炼、腹直肌分离的康复方法，都配有清晰的图解指导，让我能够在家进行有效的自我调理。而对于新手父母最关心的新生儿护理，这本书更是面面俱到。从宝宝的喂养（母乳和奶粉）、睡眠，到洗澡、换尿布、抚触，再到如何识别宝宝的哭声信号、如何处理常见的婴儿健康问题（如黄疸、湿疹、便秘），书中都提供了非常详细的图解和步骤说明。我特别喜欢关于“如何安抚宝宝”的章节，列举了多种实用的安抚技巧，并配有图示，这对于我这样完全没有经验的新手父母来说，简直是雪中送炭。这本书的内容之丰富、讲解之透彻、呈现方式之直观，都让我感到非常满意。它不仅是一本育儿指南，更像是一位经验丰富的“长辈”在身边悉心指导，让我能够自信地迎接宝宝的到来，并从容地应对育儿生活中的种种挑战。
评分这本书简直就是我孕期和产后的一本“圣经”！自从怀孕以来，我感觉自己像个新手上路的小白，什么都不知道，对未来充满了未知和些许的恐惧。尤其是第一次怀孕，身边很多经验分享听起来都是零碎的，有用的信息藏在海量网络文章里，筛选起来实在太耗费精力。当我翻开这本《孕产婴护理全图解》时，那种踏实感立刻就来了。首先，它的“全图解”三个字绝不是虚设，每一页几乎都有清晰、生动的插图，从孕早期的身体变化到孕晚期的各种不适，再到分娩过程中的关键步骤，甚至宝宝出生后的喂养、睡眠、洗澡、抚触，每一个动作，每一个细节，都被图文并茂地展示出来。这对我这种视觉型学习者来说，简直是福音！我不用再费劲地去脑补文字描述的场景，直接看图就能理解，大大提高了学习效率。更重要的是，这些图解不仅仅是好看，而是真正有指导意义的。比如，关于孕期瑜伽，书里详细展示了不同孕期可以做的动作，以及每个动作的注意事项，还有一些舒缓孕吐、缓解腰酸背痛的体式，我跟着图做了几遍，感觉真的舒服了很多。还有关于母乳喂养的姿势，从各个角度都有图示，教会我如何让宝宝含接更有效，减少乳头皲裂的痛苦。就连给宝宝洗澡、换尿布这些看似简单的操作，书里也给出了非常详细的图解步骤，让我这个第一次当妈妈的人，在手忙脚乱中也能找到清晰的指引。而且，这本书的编排非常合理，按照时间线索，从备孕、孕期（分阶段）、分娩、产后恢复，到新生儿的护理，逻辑清晰，查找方便。我经常会在某个时刻遇到疑问，比如“这个孕期症状正常吗？”，“宝宝这样哭是不是哪里不舒服？”，随手翻开书，总能找到相关的章节和解释，而且语言非常通俗易懂，没有那些晦涩的专业术语，让我这个普通准妈妈也能轻松理解。我尤其喜欢关于产后恢复的部分，很多时候大家都很关注宝宝，却忽略了妈妈的身体。这本书里关于盆底肌恢复、腹直肌分离的锻炼，以及月子里的饮食禁忌和调养方法，都写得非常细致，让我知道如何更好地照顾自己，也为日后的健康打下基础。总而言之，这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位经验丰富的“老朋友”在旁边耐心指导，让我从一个忐忑不安的孕妇，变成了一个自信从容的妈妈。
评分我必须说，这本书简直就是新手父母的“救命稻草”！作为一名即将成为爸爸妈妈的人，我俩之前对孕产育儿的知识简直是“零基础”，对即将到来的挑战充满了未知和忐忑。朋友们也给了不少建议，但信息太多，而且很多都是零散的，听了之后感觉更是一团糟。当我拿到这本《孕产婴护理全图解》时，感觉找到了救星！这本书最大的亮点就是“全图解”。它不是那种枯燥的文字讲解，而是充满了大量精美、清晰的插图，将复杂的孕产知识转化为直观的视觉信息。比如，关于孕期饮食，书中不仅列出了孕妇应该补充的营养素，还配有各种健康食物的图片，以及如何科学搭配一日三餐的示例，让我对孕期营养有了非常清晰的认识。我再也不用担心自己吃得不对或者不够。更让我惊叹的是，关于孕期身体变化的图解，从早孕反应到孕中期的胎动，再到孕晚期的水肿、耻骨联合分离，每一个阶段身体会出现的变化，都用非常形象的图画展示出来，让我对自己的身体变化有了科学的认知，减少了不必要的恐慌。书中关于分娩过程的图解也非常震撼，它用非常详细的插画描绘了宝宝在产道中的运动轨迹，以及不同产程的变化。我俩一起看，对分娩过程有了清晰的了解，虽然还是会紧张，但少了许多对未知的恐惧。而且，书中还介绍了各种分娩方式的优缺点，以及产前需要做的准备，比如待产包清单、拉玛泽呼吸法等，这些都是非常实用的指导。在新生儿护理方面，这本书更是详细得让人拍案叫绝。从如何正确地给宝宝喂奶（包括母乳和奶粉），到如何识别宝宝的哭声信号，如何给宝宝洗澡、换尿布、按摩，每一个环节都有细致的图解和步骤说明，让我感觉自己不再是个手忙脚乱的“新手”，而是可以有条不紊地照顾好小宝宝。我尤其喜欢书里关于“安抚宝宝”的章节，列举了多种实用的安抚技巧，并配有图示，让我能够有效地应对宝宝的哭闹。这本书的内容覆盖了从备孕、孕期、分娩到产后恢复，以及新生儿护理的方方面面，而且讲解得深入浅出，非常适合新手父母。它不仅是知识的宝库，更是信心的来源，让我和我的伴侣对即将到来的育儿生活充满了期待和信心。
评分这本书给我的感觉就像是拥有了一位经验极其丰富的产科医生和育儿专家随时在我身边指导，而且是以一种非常易于接受的方式。我以前在网上搜集孕产知识，总是觉得信息碎片化，而且良莠不齐，很多时候看完之后非但没有缓解焦虑，反而增加了新的担忧。而《孕产婴护理全图解》的出现，彻底改变了我的状况。它系统性地覆盖了从备孕到宝宝一岁的各个阶段，而且最关键的是，它把这些复杂的信息转化成了直观易懂的图解。我印象最深的是关于分娩过程的讲解，里面有详细的图示，模拟了宝宝下降、宫口扩张等过程，虽然看起来有些“血腥”，但却让我对整个分娩过程有了非常清晰的认识，消除了很多之前基于未知产生的恐惧。书里还详细介绍了不同分娩方式的优缺点，以及产前需要做的准备，比如待产包的清单、如何进行拉玛泽呼吸法练习等，这些都是我非常需要的实用信息。在产后护理方面，它也非常细致。我记得我刚开始喂母乳的时候，乳头疼痛得厉害，尝试了很多方法都不奏效，后来翻到书里关于“乳头皲裂的护理”章节，里面有非常清晰的图示，教我如何调整喂奶姿势，如何正确地让宝宝衔乳，以及一些缓解疼痛的居家疗法，我按照书里的方法去做，真的好了很多。还有关于新生儿黄疸、脐带护理、以及如何判断宝宝是否便秘等问题，书里都给出了详细的图解和解释，让我能够及时有效地应对这些常见的新生儿状况。我特别喜欢书里关于“宝宝安抚技巧”的部分，里面列举了多种安抚方法，比如包裹、摇晃、白噪音等，并且配有动作示意图，让我能根据宝宝的不同表现，选择最适合的安抚方式，这对于新手父母来说，真的是救命稻草。这本书的内容深度和广度都让我感到惊喜，它不仅关注了宝宝的健康和成长，更没有忽略妈妈的身心健康。关于产后抑郁的识别和应对，以及妈妈产后身体的恢复，比如骨盆恢复、腹直肌分离的家庭锻炼方法，书里都有涉及，这让我觉得非常贴心，也让我意识到产后照顾好自己同样重要。总的来说，这本书的价值远超了我对一本育儿书籍的预期，它是我孕期和育儿路上的宝藏，让我感觉自己不是孤军奋战，而是有一个全方位的支持系统。
评分在得知怀孕的消息后，我内心是又惊又喜，但随之而来的是巨大的不确定感和一丝丝的迷茫。身边有很多亲朋好友给出了各种各样的建议，但信息量实在太大了，而且很多都是零散的，听得我头晕脑胀，不知道该从何入手。当我偶然间看到这本《孕产婴护理全图解》时，仿佛找到了“定海神针”。这本书最让我眼前一亮的是它的“全图解”设计。它不同于市面上很多枯燥的文字类书籍，而是用大量精美、细致的插图，将所有孕产知识变得生动形象，易于理解。例如，在孕期饮食方面，它不仅仅是列出各种食物名称，更是用图片展示了不同食物的营养价值，以及如何根据孕周合理搭配一日三餐，让我这个之前对饮食毫无概念的人，也学会了如何科学、营养地进食。关于孕期运动，书中详细展示了各种适合孕妇的安全有效的运动，比如孕期瑜伽体式，每一个动作都配有非常清晰的图示，甚至是动作要领的标注，我跟着图示做，有效地缓解了孕期带来的各种不适，比如腰酸背痛、水肿等。最让我印象深刻的是，书中关于分娩过程的图解。它用写实的插画，一步步描绘了宝宝如何在产道中移动，以及宫缩、开宫口等关键时刻的变化。这种直观的展示，让我对分娩有了更科学、更全面的认识，也大大减轻了我对未知分娩的心理恐惧。在产后护理方面，这本书同样做得非常出色。它详细介绍了妈妈产后身体的恢复，比如盆底肌的锻炼、腹直肌分离的康复方法，都配有清晰的图解指导，让我知道如何科学地进行产后自我恢复。而对于新手父母最头疼的新生儿护理，这本书更是面面俱到。从宝宝的喂养（包括母乳喂养的正确姿势和奶瓶喂养）、睡眠，到洗澡、换尿布、抚触，再到如何识别宝宝的哭声信号，如何处理黄疸、湿疹、便秘等常见问题，都配有非常详细的图解和步骤说明。我特别喜欢书里关于“如何安抚宝宝”的章节，列举了多种实用的安抚技巧，并配有图示，这对于完全没有经验的新手父母来说，简直是救星。总而言之，这本书的内容之全面、讲解之深入、呈现方式之直观，都让我感到非常惊喜和满意。它就像一位经验丰富的“家庭医生”和“育儿顾问”，为我提供了最及时、最有效的指导和支持，让我能够自信地迎接宝宝的到来，并从容地应对育儿生活中的种种挑战。
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