怎麼辦，我次做斷乳食品 南海齣版公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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賴愛鸞著首都醫科大學 著

圖書標籤:

• 斷乳
• 輔食
• 嬰兒喂養
• 母乳喂養
• 兒童營養
• 育兒
• 0-1歲
• 食譜
• 南海齣版公司
• 怎麼辦係列

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544260114

商品編碼：29713896850

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：怎麼辦，我次做斷乳食品

定價：39.80元

作者：賴愛鸞著(首都醫科大學)

齣版社：南海齣版公司

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787544260114

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：20開

商品重量：0.699kg

編輯推薦

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*健康：針對寶寶在各階段所急需的營養元素，做到有針對性地補充，讓寶寶完全發育，充分生長。*科學：緊密結閤寶寶的生長規律，分期、分階段地介紹*適閤當前周期的斷乳食品，每種食品都配以營養成分介紹，並補充製作過程中應該注意的事項等等。*：本書作者為首都醫科大學附屬復興醫院婦産科的主任醫師，從事母嬰保健工作幾十年，對製作美味斷乳輔食有著豐富經驗，無數新手媽媽經過她的指導撫育齣瞭聰明健康的寶寶。*實用：本書所有食譜不僅食材易取，還考慮瞭製作的方便性，且圖文並茂，解答詳盡，具有很強的實用性。*美味：根據寶寶成長所需，擷取各種美味食物，精心烹製，愛心喂養，讓寶寶從此愛上輔食。★★★★★推薦：怎麼辦，我**次懷孕怎麼辦，我**次坐月子怎麼辦，我**次做胎教

內容提要

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在科學喂養越來越受到重視的今天，寶寶斷乳餐的形式、內容以及不同時期所需營養的認識都有瞭很大變化。

在不同的成長時期該選取哪些食材，如何進行製作，如何給寶寶喂食，都是有科學道理的。

但是初為父母者往往不知道怎樣纔能給寶寶吃好，怎樣纔能讓寶寶吃得健康營養，本書所在的食譜，不僅食材易取，還考慮瞭斷乳食品的營養架構和製作的方便性，且圖文並茂，是真正適閤新媽媽們為寶寶製作斷乳食品的指導書。

本書作者是首都醫科大學附屬復興醫院婦産科主任醫生，她用自己豐富的理論基礎不僅明確的按月份進行瞭分期、分階段的斷乳食品製作方法，還為寶寶添加斷乳食品是相關的疑問進行瞭詳解。

目錄

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章 問與答：添加斷乳食品為斷乳做準備
問題1 寶寶多大開始添加斷乳食品
問題2 寶寶晚什麼時候斷乳
問題3 添加斷乳食品的種類與順序是什麼
問題4 如何把握添加斷乳食品的分寸
問題5 如何根據糞便情況添加斷乳食品
問題6 如何判斷斷乳食品添加情況
問題7 斷乳與斷乳食品的添加有哪些宜與忌
問題8 哪些情況不適閤母乳喂養
問題9 添加斷乳食品寶寶生病怎麼辦
你瞭解斷乳嗎？做個斷乳知識小測試

第2章 基礎課，斷乳食品製作準備齣發
斷乳食品用具的選購與使用
斷乳食材的估算計量方法
常用斷乳食材的選擇與保存法
製作斷乳食品要遵守的烹調原則
製作斷乳食品應具備的烹調工具
常用斷乳食品烹煮的基本方法
寶寶食用斷乳食品要注意的事項
一目瞭然的斷乳食品進行錶

第3章 斷乳準備期，難處理材料快速上手
斷乳準備期——新媽媽斷乳喂養常識須知
斷乳準備期——難處理的蔬果整理方法
斷乳準備期——難處理的肉食整理方法
斷乳準備期——本期“明星”食材推薦
斷乳準備期——本期招牌斷乳餐

第4章 初期斷乳食品，4～6個月添加糊狀食物
斷乳初期——新媽媽斷乳喂養常識須知
斷乳初期——本期“明星”食材推薦
斷乳初期——本期主食專傢推薦
斷乳初期——本期招牌斷乳餐
初期斷乳食品中的疑惑Q&A;

第5章 中期斷乳食品，7～9個月逐漸嚮固體狀食物過渡
斷乳中期——新媽媽斷乳喂養常識須知
斷乳中期——本期“明星”食材推薦
斷乳中期——本期主食專傢推薦
斷乳中期——本期招牌斷乳餐
輕輕咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A;

第6章 後期斷乳食品，10～12個月添加粥、麵條、小片水果
斷乳後期——新媽媽斷乳喂養常識須知
斷乳後期——本期“明星”食材推薦
斷乳後期——本期主食專傢推薦
斷乳後期——本期招牌斷乳餐
正常咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A;

第7章 完結期斷乳食品，13～15個月吃飯方式開始嚮成人過渡
斷乳完結期——新媽媽斷乳喂養常識須知
斷乳完結期——本期“明星”食材推薦
斷乳完結期——本期主食專傢推薦
斷乳完結期——本期招牌斷乳餐
大口咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A;

第8章 健康斷乳，改善寶寶疾患的飲食護理
嘔吐——吃下的食物又吐齣來
發熱——發熱斷乳是否太狠心
便秘——隔3天隻排1次便
腹瀉——拉肚子不是斷乳惹的禍
過敏——不同過敏不同斷乳食法

第9章 與“保健品”媲美的斷乳菜單
免疫力——寶寶強身健體的斷乳菜單
大腦發育——開發左右腦的斷乳菜單
長高食品——給寶寶助長的斷乳菜單
周歲寶寶天然嬰兒餐&零食

作者介紹

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給傢人好的愛，作者纔可信賴！！！
賴愛鸞，主任醫師，教授、碩士生導師、首都醫科大學碩士、首都醫科大學教授。

擔任衛生局專傢指導小組成員，從事母嬰保健、助産技術、計劃生育認證資格評審工作，指導産科危重癥救治、計劃生育工作。

榮獲北京市婦幼工作者、北京市計劃生育先進個人，科技人纔，崗位競爭能手等多項殊榮。

文摘

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序言

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寶貝，我們開始吃“大人的食物”啦！ 一本關於科學喂養，解鎖寶寶味蕾，以及父母親子關係的暖心指南 當寶寶到瞭可以接受輔食的階段，新手父母們的心情往往是既期待又忐忑。“輔食怎麼加？添加的順序是什麼？會不會過敏？寶寶愛吃什麼，不愛吃什麼？”一係列的問題如潮水般湧來，讓人應接不暇。而當寶寶逐漸長大，開始能夠咀嚼和吞咽更多的食物時，下一個重要的裏程碑——“斷乳食品”的概念，又會成為父母們新的關注焦點。 本書並非是市麵上那些簡單羅列食譜的指導手冊，它更像是您在育兒道路上的一位知心朋友，一位經驗豐富的嚮導，將帶領您和您的寶貝，一同踏上探索“大人的食物”的奇妙旅程。我們深入淺齣地解析瞭寶寶在不同發育階段的生理特點和營養需求，科學地指導您如何為寶寶準備既安全又營養，同時又能激發他們食欲的食物。 第一章：鋪墊與準備——為輔食之路打下堅實基礎 在正式進入“斷乳食品”的討論之前，我們先迴顧並鞏固寶寶的輔食基礎。我們會詳細介紹寶寶在六個月左右開始接觸輔食時的重要原則： 循序漸進的添加原則： 從單一榖物（如嬰兒米粉）開始，逐漸引入不同種類的新鮮食材。 營養均衡的考量： 強調鐵、鋅、維生素D等關鍵營養素的重要性，以及如何通過天然食物來滿足。 食材的選擇與處理： 如何挑選最新鮮、最安全的食材，如何進行適當的蒸、煮、燉，保證食物的原味與營養。 觀察與應對過敏： 詳細講解過敏原的識彆，如何進行過敏測試，以及在齣現過敏反應時應采取的措施。 食物的質地變化： 從最初的泥糊狀，到細膩的茸狀，再到顆粒狀，循序漸進地調整食物的質地，以適應寶寶咀嚼能力的發展。 鼓勵自主進食： 介紹嬰兒餐具的使用，引導寶寶嘗試自己抓握食物，培養良好的進食習慣。 我們將重點強調，每一位寶寶都是獨一無二的，他們的成長速度、接受程度和口味偏好都存在差異。因此，本書提供的是科學的原則和靈活的指導，而不是僵化的指令。您需要學會觀察您的寶寶，理解他們的信號，並根據他們的實際情況進行調整。 第二章：邁嚮“斷乳食品”——開啓味蕾探索的新篇章 當寶寶不再滿足於單一的米糊和簡單的泥狀食物，他們已經準備好迎接更豐富、更接近“大人的食物”的挑戰瞭。本章將是本書的重中之重，我們將圍繞“斷乳食品”的核心，為您提供全方位的指導： “斷乳食品”的定義與意義： 明確“斷乳食品”並非完全斷絕母乳或配方奶，而是指寶寶開始規律地、多樣化地食用固體食物，並從中獲得大部分營養。這是一個從“吃奶”到“吃飯”的過渡過程，標誌著寶寶身體和消化係統的又一次重要飛躍。 黃金添加期與營養重點： 詳細闡述寶寶在7-12個月，乃至1歲之後，隨著身體發育，對各種營養素的需求會發生哪些變化。我們將特彆關注蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素和礦物質的攝入，並解釋它們在寶寶生長發育中的關鍵作用。 食材的進一步拓展： 蔬菜類： 除瞭常見的綠葉蔬菜，我們還會介紹如何引入根莖類蔬菜（如鬍蘿蔔、土豆、南瓜）、十字花科蔬菜（如西蘭花、菜花）以及一些季節性的蔬菜。重點講解不同蔬菜的營養價值，以及如何處理以減少苦澀味，增加寶寶的接受度。 水果類： 從溫和的香蕉、蘋果、梨，到稍有酸甜口感的橙子、草莓（需注意過敏），再到口感新穎的熱帶水果（如芒果、牛油果），我們將指導您如何安全地引入，以及水果的營養價值。 榖物類： 除瞭米粉，還可以開始嘗試不同種類的榖物，如燕麥、小米、藜麥等，以及將它們製作成更具口感的粥或麵條。 蛋白質來源： 蛋類： 講解雞蛋的營養價值，如何從蛋黃開始，逐漸過渡到全蛋，以及需要注意的烹飪方式。 魚類： 推薦富含Omega-3脂肪酸的深海魚，如三文魚、鱈魚等，指導您如何去除魚刺，如何蒸煮，以獲得細膩的魚肉泥或魚肉碎。 肉類： 介紹雞肉、豬肉、牛肉等不同肉類的營養特點，以及如何將它們製作成肉泥、肉末，甚至肉丸，方便寶寶抓握和咀嚼。 豆製品： 講解豆腐、豆泥等植物性蛋白質的優勢，以及如何製作。 乳製品： 除瞭母乳和配方奶，在適當的年齡，還可以引入酸奶、奶酪等，講解其營養價值和選擇注意事項。 多樣化的烹飪方式： 蒸、煮、燉： 依然是基礎，保證食物的軟爛和易消化。 烤： 學習如何將某些食材烤製，以獲得更香甜的口感（例如烤紅薯、烤蘋果）。 煎： 適度地使用少量健康油進行煎製，以增加食物的香氣和風味。 烘焙： 製作一些簡單的手指食物，如蔬菜餅、水果瑪芬等，培養寶寶的自主進食能力。 食物的質地與形態： 泥糊狀的升級： 從完全細膩的泥糊，過渡到帶有細小顆粒的茸狀。 切碎與碾壓： 將煮熟的食材切成非常小的塊狀，或者用叉子碾壓成粗顆粒。 手指食物（Finger Foods）： 這是一個關鍵的轉變。講解如何製作安全、易抓握、且適閤寶寶咀嚼的“手指食物”，例如蒸熟的西蘭花小花，切成條狀的鬍蘿蔔，小塊的軟餅，以及煮熟的意麵等。這將極大地鍛煉寶寶的手眼協調能力和咀嚼能力。 口味的引導與調味： 原味是首選： 強調在輔食初期，盡量保持食物的原味，讓寶寶感知食材本身的鮮甜。 適度調味： 在寶寶適應瞭基本口味後，可以嘗試極少量、低鈉的調味品，如天然香料（香草、迷迭香）、少量低鈉醬油（1歲以後）、蔥薑蒜提味等。嚴格禁止添加糖、鹽、味精等。 食物的搭配： 講解如何將不同類彆的食材進行科學搭配，創造齣既有營養又美味的組閤。例如，蔬菜肉末粥、水果酸奶燕麥杯、蔬菜雞蛋餅等。 第三章：科學喂養，快樂成長——讓吃飯成為一種享受 “斷乳食品”的引入，不僅僅是食物的改變，更是整個傢庭飲食習慣的調整。本章將從更宏觀的角度，為您提供科學喂養和建立健康飲食習慣的建議： 餐次安排與規律： 隨著輔食的增多，逐漸減少奶的攝入量，閤理安排每日三餐兩點（或三點）的飲食模式。 觀察寶寶的飢飽信號： 教您如何解讀寶寶的飢餓和飽腹信號，避免強迫喂食，尊重寶寶的食欲。 建立良好的飲食環境： 營造輕鬆愉快的用餐氛圍，避免在用餐時使用電子設備，鼓勵全傢一同用餐，讓寶寶在模仿中學習。 食物的安全與衛生： 再次強調食材的儲存、烹飪工具的清潔、食物的二次加熱等方麵的安全衛生知識。 解決喂養中的常見問題： 挑食與偏食： 分析挑食的原因，提供循序漸進的引導方法，鼓勵嘗試新食物。 食欲不振： 探討食欲不振的可能原因，並提供相應的對策。 便秘與腹瀉： 分析與食物相關的便秘和腹瀉問題，並提供飲食調整建議。 拒絕新食物： 講解“接觸原則”，即寶寶可能需要多次接觸（看到、聞到、觸摸、嘗試）一種新食物，纔會逐漸接受。 親子互動與情感連接： 喂食不僅僅是滿足生理需求，更是親子間重要的情感交流時刻。鼓勵您在喂食過程中與寶寶互動，用積極的語言贊美寶寶，分享食物的樂趣。 營養誤區澄清： 針對市麵上流傳的一些關於寶寶輔食的營養誤區進行闢謠，讓您掌握科學的育兒知識。 第四章：食譜精選——舌尖上的美味探索 本書的最後一章，將為您奉上精心設計的、符閤寶寶不同月齡段營養需求和口味偏好的食譜。這些食譜的特點是： 易於操作： 即使是廚房新手，也能輕鬆上手。 食材常見： 使用市麵上容易購買到的新鮮食材。 營養豐富： 兼顧瞭蛋白質、維生素、礦物質等多種營養素的均衡。 口味多樣： 涵蓋瞭各種蔬菜、水果、肉類、魚類、豆製品的美味組閤。 循序漸進： 食譜會根據寶寶的年齡和咀嚼能力，從細泥到顆粒，再到手指食物，逐漸變化。 創意無限： 在基礎食譜上，鼓勵您根據寶寶的喜好進行調整和創新，激發寶寶對食物的熱情。 例如，您會找到： “金燦燦”紅薯泥 “綠野仙蹤”菠菜雞蛋餅 “海洋的饋贈”三文魚蔬菜粥 “迷你能量球”雞肉鬍蘿蔔小丸子 “水果花園”酸奶燕麥杯 “手指探險傢”小番茄奶酪串 每一道食譜都附有詳細的食材清單、製作步驟，以及給新手父母的小貼士，幫助您更順利地完成製作，並讓寶寶享受到舌尖上的美味。 結語 “斷乳食品”的引入，是寶寶成長道路上一個充滿挑戰但又意義非凡的階段。它不僅關乎寶寶的營養攝入和身體發育，更是一次味蕾的啓濛，一次感官的探索，一次親子間情感的加深。本書希望能夠成為您最可靠的育兒夥伴，陪伴您和您的寶寶，自信、從容、快樂地迎接“大人的食物”，為寶寶打下堅實的健康基礎，點亮他們豐富多彩的味蕾世界。讓我們一同享受這場由食物帶來的幸福時光吧！

評分☆☆☆☆☆

我一直以為斷奶這件事是孩子自然而然會經曆的過程，直到我傢寶寶到瞭那個月齡，我纔發現事情比我想象的要復雜得多。他開始對我的母乳産生瞭一種奇怪的依戀，即使已經能吃不少輔食瞭，但隻要沒吃到母乳，就會大哭不止，那種委屈巴巴的樣子，真的讓人心疼又無可奈何。我嘗試過各種方法，比如減少喂奶次數，增加輔食種類，甚至偷偷在乳頭上塗抹一些我不喜歡的味道，但收效甚微。寶寶的哭鬧讓我感到非常內疚和焦慮，生怕自己做得不夠好，或者給他帶來瞭太大的壓力。婆婆也時不時地旁敲側擊，說她當年帶孩子的時候，早就斷乾淨瞭，讓我壓力倍增。我每天都在網上搜羅各種斷奶的經驗，看瞭不少文章和論壇，但每個孩子的情況都不一樣，彆人的方法不一定適用於我傢寶寶。有時候看著寶寶因為吃不到母乳而崩潰大哭，我都會懷疑自己是不是真的不適閤做母親。我需要更係統、更科學的指導，而不是零散的經驗分享，讓我能找到一條適閤我寶寶的斷奶之路，同時也能讓他感受到被理解和支持，而不是被強製剝奪。我渴望找到一本能夠真正解決我睏境的書，它能告訴我，在寶寶錶現齣強烈抵觸情緒時，我該如何應對，如何在保證寶寶心理健康的前提下，平穩地度過這個階段。

評分☆☆☆☆☆

我的寶寶是一個非常敏感的孩子，對我的依賴性很強，尤其是在母乳喂養方麵。當我嘗試進行斷奶時，他錶現齣瞭強烈的抵觸情緒，每次拒絕喂奶，他都會哭鬧不止，樣子讓人心疼。我嘗試過各種方法，比如在喂奶前先給寶寶玩耍，或者在他睡著的時候喂輔食，但都收效甚微。看著他因為斷奶而痛苦，我感到非常內疚和焦慮。我懷疑自己是不是做得太早瞭，或者方法不對。我也擔心這會對他的心理造成長期的影響。周圍的朋友和傢人也給瞭我很多建議，但每個孩子的情況都不同，我不知道該聽誰的。我希望能找到一本能夠提供科學、係統、人性化指導的書籍，它能夠解答我的疑惑，教我如何在保證寶寶安全感的前提下，平穩地度過斷奶期。我希望能找到一些具體的、可操作的技巧，讓我能夠更好地理解我的寶寶，陪伴他一起成長。我希望這本書能夠讓我變得更自信、更有耐心，能夠順利地完成斷奶這件事，同時也讓我的寶寶能夠更好地適應新的生活。

評分☆☆☆☆☆

我傢寶寶一嚮是個很黏人的孩子，尤其是在吃奶這件事上，更是錶現齣瞭一種近乎執著的依賴。到瞭可以嘗試斷奶的年紀，我本來以為可以按照一些網上的經驗，慢慢引導，結果發現完全行不通。每次我剛一抱起他，他就開始尋找我的乳房，即使我試圖用玩具或者食物來轉移他的注意力，他也毫不理會，直到吃到奶纔肯罷休。他的哭鬧聲常常讓我感到疲憊不堪，有時候甚至會懷疑是不是自己做得不夠好，是不是給他的安全感不夠。我也嘗試過一些“狠招”，比如偷偷在他的乳頭上塗抹一些苦澀的藥水，但看到他一臉痛苦的樣子，我實在是不忍心。我深知斷奶對於孩子來說是一個重要的成長階段，需要我們父母的耐心和智慧。我需要的不僅僅是簡單的“方法”，我更希望能夠理解寶寶為什麼會如此抗拒，他內心深處的需求是什麼，以及我如何纔能在滿足他需求的同時，引導他接受新的生活方式。我渴望找到一本能夠提供係統性、人性化指導的書籍，讓我能夠真正地理解和陪伴我的孩子，一起順利地度過這個“斷奶大關”，而不是被焦慮和內疚所睏擾。

評分☆☆☆☆☆

自從當瞭媽媽，我最大的心願就是能給寶寶最好的。母乳喂養是我送給寶寶的第一份禮物，看著他滿足地吮吸，我感到無比的幸福。然而，隨著寶寶的長大，斷奶這件事也提上瞭日程。我開始嘗試各種方法，比如減少喂奶次數，增加輔食的吸引力，但寶寶似乎並不買賬，每次我試圖拒絕，他都會哭鬧不止，眼神裏充滿瞭委屈和不解。我看著他那可憐的樣子，總是忍不住心軟，然後就又一次妥協瞭。這種反復的拉鋸戰讓我身心俱疲，也讓我開始懷疑自己是不是一個閤格的媽媽。我害怕強行斷奶會給寶寶帶來心理上的創傷，影響他未來的性格發展。我迫切地需要一本能夠提供科學、溫和、人性化指導的書籍，它能夠告訴我，在寶寶錶現齣強烈抵觸時，我該如何應對；如何通過非暴力溝通來引導寶寶接受；如何在不傷害他情感的前提下，幫助他完成斷奶。我希望能夠從這本書中獲得信心和力量，順利地陪伴寶寶度過這個重要的成長階段，讓他感受到父母無條件的愛。

評分☆☆☆☆☆

自從寶寶齣生以來，我就一直堅持母乳喂養，這對我來說不僅是喂養孩子，更是一種和孩子建立親密聯係的方式。我享受著每一次喂奶時的寜靜和溫馨，看著寶寶滿足的眼神，我感到無比幸福。然而，隨著寶寶一天天長大，到瞭該斷奶的時候，我心裏卻充滿瞭不捨和迷茫。我嘗試過一些斷奶的小技巧，比如在喂奶前先給寶寶吃一些輔食，或者在喂奶的時候分散他的注意力，但效果並不理想。寶寶似乎對我胸部的依賴非常強烈，一旦我試圖拒絕，他就會開始哭鬧，那種撕心裂肺的哭聲，讓我心疼不已，也讓我懷疑自己是不是做得太遲瞭。我感到自己陷入瞭一個兩難的境地：一方麵，我知道斷奶是孩子成長的必經之路，我不能永遠這樣喂下去；另一方麵，我又無法忍受看到寶寶因為斷奶而痛苦。周圍的長輩們也都紛紛給齣自己的建議，有的說要狠下心來，有的說要循序漸進，各種聲音讓我更加無所適從。我迫切地需要一本能夠指導我如何科學、溫和地為孩子斷奶的書籍，它能夠解答我的疑慮，提供實用的方法，讓我能夠以一種積極、平和的心態，幫助寶寶順利完成這個轉變，同時也能讓我自己從母乳喂養的“角色”中，更好地過渡到新的育兒階段。

評分☆☆☆☆☆

孩子到瞭添加輔食的階段，我就開始著手準備，買瞭各種各樣的繪本，也找瞭一些育兒博主的視頻來學習。但是，當真正開始給寶寶嘗試斷奶的時候，我纔意識到，理論知識和實際操作之間，還是存在著巨大的鴻溝。我的寶寶對輔食的態度非常謹慎，不是新奇的食物他就不願意嘗試，即使勉強嘗一口，也是一臉嫌棄。尤其是到瞭我準備嘗試減少喂奶次數的時候，他會變得異常粘人，一旦我抱起他，他就會立刻尋找我的胸部，眼神裏充滿瞭渴望和期待。每當這個時候，我都感到一陣心軟，下不去狠心。我擔心如果強行斷奶，會對寶寶造成心理上的創傷，讓他覺得我不愛他瞭，或者他被拋棄瞭。網上有很多關於斷奶的“攻略”，有的說要循序漸進，有的說要果斷徹底，甚至還有說要在媽媽的乳頭上塗抹苦瓜水或者辣椒水，這些方法聽起來都很極端，我實在是不忍心用在自己的孩子身上。我希望能夠找到一種溫和而有效的方式，既能幫助寶寶逐漸擺脫對母乳的依賴，又能讓他感受到安全感和愛。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，讓我知道在寶寶哭鬧時如何安撫，在拒絕輔食時如何引導，如何在不傷害寶寶情感的前提下，完成斷奶這個重要的成長過程。

評分☆☆☆☆☆

寶寶現在已經到瞭可以嘗試斷奶的年紀，但我卻感到束手無策。他似乎對母乳有著異常的依戀，每次到瞭喂奶的時間，都會迫不及待地尋找我，如果我稍有拒絕，他就會開始哇哇大哭，那種撕心裂肺的哭聲，真的能讓我的心都碎瞭。我嘗試過在喂奶前給寶寶吃一些他喜歡的輔食，也嘗試過在他玩耍的時候分散他的注意力，但每次都以他的哭鬧和我的妥協告終。看著寶寶這樣，我一方麵心疼，另一方麵又感到深深的焦慮，生怕自己做得不對，給寶寶留下心理陰影。網絡上的斷奶經驗五花八門，有的說要狠心，有的說要循序漸進，我實在是不敢輕易嘗試那些極端的做法。我渴望找到一本能夠提供科學、溫和、人性化指導的書籍。我希望這本書能夠告訴我，如何判斷寶寶是否真的準備好斷奶，如何在他哭鬧時有效地安撫他，如何在不傷害他情感的前提下，幫助他逐漸減少對母乳的依賴。我希望能從這本書中獲得力量和信心，順利地陪伴寶寶完成這個重要的成長過程。

評分☆☆☆☆☆

我是一位新手媽媽，對於育兒方麵的知識還處於摸索階段。寶寶到瞭該斷奶的時候，我心裏雖然知道這是必經之路，但內心卻充滿瞭擔憂和不安。我嘗試過一些網上流傳的斷奶方法，比如減少喂奶次數、增加輔食的種類和吸引力，但似乎效果不佳。寶寶每次看到我，都會迫不及待地尋找我的胸部，如果我拒絕，他就會開始哭鬧，那種委屈和無助的眼神，讓我心軟得一塌糊塗。我擔心如果強行斷奶，會對寶寶造成心理上的創傷，影響他未來的安全感。我也怕自己做得不好，成為一個不閤格的媽媽。周圍的長輩們也給齣瞭很多建議，但眾說紛紜，讓我更加迷茫。我非常希望能夠找到一本能夠指導我如何科學、溫和地給寶寶斷奶的書。我希望這本書能夠告訴我，在寶寶錶現齣強烈抗拒時，我應該如何應對；如何判斷寶寶是否已經準備好斷奶；如何在不傷害寶寶情感的前提下，幫助他逐漸擺脫對母乳的依賴。我希望通過這本書，我能更有信心和耐心，陪伴寶寶順利度過這個特殊的成長階段，讓他感受到父母的愛和支持。

評分☆☆☆☆☆

我的寶寶現在正處於一個對母乳極度依賴的階段，每一次的斷奶嘗試都以他的大哭告終。我嘗試瞭各種網上的“妙招”，比如在我的胸部上塗抹一些他不喜歡的東西，或者在他睡著的時候偷偷喂他輔食，但這些方法都隻是治標不治本，而且看著寶寶痛苦的樣子，我比他還難受。我深知斷奶是孩子成長的必經之路，但我又無法忍受看到他因為這個過程而遭受痛苦。這種內心的糾結和掙紮，讓我感到非常無助。我需要的是一種更人性化、更科學的斷奶方式，它能夠幫助我理解寶寶的行為，並找到與他溝通的最佳途徑。我希望能夠找到一本能夠提供詳細指導的書籍，它不僅要講述斷奶的“如何做”，更要解釋“為什麼這樣做”，讓我能夠從根本上理解斷奶的意義，並以一種平和的心態去麵對。我希望能從這本書中學習到如何安撫寶寶的情緒，如何引導他接受新的食物，如何在不影響親子關係的前提下，順利完成斷奶。我渴望找到一條屬於我和寶寶的、充滿愛與理解的斷奶之路。

評分☆☆☆☆☆

我的寶寶是個小吃貨，對母乳的迷戀程度簡直到瞭“戰天鬥地”的地步。當我試圖給他引入斷奶的觀念時，他就像變瞭一個人，從那個乖巧可愛的寶寶，變成瞭一個不停哭鬧、尋求安撫的小傢夥。我嘗試瞭各種方法，從一開始的“溫水煮青蛙”式減少喂奶次數，到後來的“壯士斷腕”式徹底拒絕，但結果都不盡如人意。每一次的嘗試，都會伴隨著寶寶歇斯底裏的哭喊，以及我內心深處的掙紮和內疚。我開始懷疑自己是不是不夠堅定，是不是給瞭寶寶太多不必要的希望。身邊的長輩們也各有說辭，讓我本就混亂的思緒更加復雜。我需要的是一種能夠真正走進寶寶內心、理解他需求的育兒方法，而不是一套生搬硬套的“操作手冊”。我渴望找到一本能夠告訴我，在寶寶如此抗拒時，我該如何與他溝通，如何用愛去化解他的不安，如何在循序漸進的過程中，讓他感受到斷奶並非“失去”，而是“成長”。我希望通過這本書，我能找到一條真正適閤我和寶寶的斷奶之路，讓他快樂、健康地邁嚮人生的新階段。