正面管教 如何不惩罚不娇纵地有效管教孩子 简尼尔森 育儿百科如何说孩子才会听 家庭教育孩子幼儿子家教

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店铺: 磐恒志行图书专营店
出版社: 京华出版社
ISBN:9787807246176
商品编码:29708071901
丛书名: 正面管教 如何不惩罚不娇纵地有效管教孩子
出版时间:2009-01-01

具体描述


编辑介绍

1、 **美国400多万册,被翻译成16种语言**;

2、 让数百万孩子、父母和老师受益终身的**之作; 

3、 自1981年本书*版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则” 

4、 简·尼尔森——教育学博士、杰出的心理学家——在本书中告诉21世纪的父母和老师们:

惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?

怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终生的良好品质?

如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?

如何赢得孩子与父母和老师的合作?

如何消解大人与孩子之间的权力之争?

“父母”对孩子会有什么危害?

各种性格的父母对孩子会有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?

老师们如何避免对孩子造成管教问题?

3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师,都将因为本书而彻底改变家里和学校的气愤,改变自己的人生。

内容简介

没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力,但美好的愿望却不一定给孩子带来*好的结果。

  自1981年本书版初版以来,《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”,本书被翻译成16中语言,在美国**超过400万册,在美国之外的国家**超过200万册。自1987年次修订之后,每10年修订一次,本书根据英文原版的第三次修订版(2006年出版)翻译,该版首印数为70多万册。

 

  正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力,就是本书的主要内容。

 作者简介

【美】简·尼尔森(Jane Nelsen )教育学博士,*出的心理学家、教育家,加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师,美国“正面管教协会”*始人。她是7个孩子的母,22个孩子的奶奶或外祖母,还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本*作的作者或合*者,是众多*名育儿及养育杂志的顾问。她于2013年5月中旬至6月初展开“正面管教中国行”,在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母的热烈欢迎。

目录

译者的话:我为什么要翻译这本书 

序言及致谢 

引言 

第1章正面的方法 

正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法……它以相互尊重与合作为基础,把和善与坚定融为一体,以此为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项技能……

当心!是什么在起作用!/ 10

如果既不严厉也不娇纵,那该怎么办?/ 12

和善与坚定并行/ 13

相反相吸:当一个家长和善,而另一个坚定时/ 18

帮助孩子体验到归属感和自我价值感(心灵纽带)/ 18

是否长期有效?/ 19

教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和生活技能/ 19

正面管教之旅/ 20

回顾/ 21

·正面管教工具/ 21

·问题/ 21

第2章几个基本概念 

在知道“怎么做”之前,要先知道“为什么要这样做”。阿德勒的一些基本概念,有助于家长和老师们更多地了解人类的行为,理解孩子为什么会有不良行为,以及为什么正面管教方法能帮助孩子学会成为一个快乐的、有益于社会的人所必需的生活技能和态度……

 

自尊:一个容易造成错觉的概念/ 25

“赢得”孩子/ 26

我们言行背后的感觉/ 29

阿德勒的基本概念/ 30

·1孩子是社会人/ 30

·2行为以目的为导向/ 30

·3孩子的首要目的是追求归属感和价值感/ 31

·4一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子/ 31

·5社会责任感或集体感/ 32

·6平等/ 35

·7犯错误是学习的好时机/ 35

·8要确保把爱的讯息传递给孩子/ 39

回顾/ 42

·正面管教工具/ 42

·问题/ 43

 

第3章出生顺序的重要性 

对出生顺序的了解,能增进你对孩子们基于自己在家里的出生顺序的看法而可能形成的对自己的错误观念的理解。这是你走进孩子的内心世界的一条途径。家里的老大、老小、独生子、排行中间的孩子会对自己有怎样的看法?你怎样帮助孩子……

 

排行大的孩子/ 47

排行小的孩子/ 48

排行中间的孩子/ 51

独生子/ 51

一些例外/ 52

家庭氛围/ 54

运用出生顺序的知识来鼓励孩子/ 55

出生顺序和婚姻/ 58

出生顺序和执教风格/ 59

小组练习/ 60

回顾/ 61

·问题/ 61

 

第4章重新看待不良行为 

 

 

孩子的不良行为背后有其错误观念和行为目的,但孩子意识不到,那是隐藏的“密码”。大人们要识别出这些不良行为背后的错误目的,才能有效地帮助孩子改变不良行为……*惹人讨厌的孩子,往往是*需要爱的孩子……

 

责任感不等于责难或羞辱/ 64

什么是不良行为?/ 64

帮助识别错误目的和观念的线索/ 72

·条线索/ 72

·第二条线索/ 73

对每一种错误目的的有效鼓励方式/ 75

·寻求过度关注/ 76

·寻求权力/ 77

·报复/ 77

·自暴自弃/ 78

目的揭示法/ 82

失望行为的不同表现/ 85

对待十几岁的孩子/ 88

回顾/ 89

·正面管教工具/ 91

·问题/ 91

 

 

第5章当心逻辑后果 

逻辑后果只有在运用得当、正确的情况下,才能让孩子从中学到有益的东西,它不能成为伪装的“惩罚”,而自然后果在运用恰当的情况下,能培养孩子的责任感……

 

自然后果/ 96

决定你自己要做什么/97

逻辑后果/ 100

转移孩子的行为/ 103

逻辑后果与行为的错误目的/ 105

转变态度的必要性/ 106

让孩子们事先参与/ 107

回顾/ 111

·正面管教工具/ 111

·问题/ 112

 

第6章关注于解决问题 

传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么,或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么,关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者,而不是被动的接受者……

 

积极的“暂停”/ 122

启发式问题/ 126

回顾/ 128

·正面管教工具/ 129

·问题/ 129

 

第7章有效地运用鼓励 

 

孩子们需要鼓励,正如植物需要水。没有鼓励,他们就无法生存。但是,要对一个正在作出不当行为的孩子进行鼓励却不是一件容易的事,况且许多成年人不知道什么是鼓励……

 

时机/ 133

相互尊重/ 134

改善,而不是完美/ 137

着眼于优点而不是缺点/ 138

将不良行为转向积极的方面/139

作出弥补/ 139

避开社会压力/ 142

安排特别时光/ 143

鼓励与赞扬/ 146

 

鼓励与批评/ 149

鼓励自我评价/ 149

花一些时间训练孩子/ 150

日常惯例表/ 153

教孩子把犯错误看作学习的好时机/ 154

启发式问题/ 155

试试抱一抱/ 156

一个孩子的观点/ 157

回顾/ 158

·正面管教工具/ 158

·问题/ 160

 

第8章班会 

班会为老师和孩子们提供了*好的环境来学习和实践合作、相互尊重以及专注于解决问题,给孩子们提供了培养“七项重要的感知力和技能”的机会,而且能够消除孩子们的行为问题并促进学业知识的学习……

 

成功班会的态度和指导原则/ 163

班会的几个目的/ 166

·教会孩子们相互尊重/ 166

 

·致谢、感谢以及感激/ 167

·专注于问题的解决方案/ 168

·逻辑后果/ 169

班会指南/ 170

·使用议程/ 170

·使用冷静期/ 171

·围成圆圈/ 172

·班会的组织/ 172

老师的态度和技巧/ 174

·1放弃控制,邀请孩子合作/ 174

·2做出榜样/ 175

·3问启发式问题(“苏格拉底法”)/ 175

·4要为一些问题承担起责任/ 177

·5要客观,不要评判/ 178

·6寻找每个行为背后的积极意图/ 179

常见问题/ 179

其他建议/ 188

·秘密好友/ 188

·班级规则/ 189

·如何结束班会/ 190

·事情在变好之前,往往会变得更糟/ 190

 

回顾/ 191

·班会指导原则/ 191

·班会失败的六个原因/ 192

第9章家庭会议 

家庭会议在培养孩子的能力和解决管教问题方面能够起到和班会同样的作用,而且也是加强家人之间的合作和密感的好办法,但由于家庭环境和需要解决的问题不同,家庭会议和班会也有一些不同之处……

 

家庭会议与班会有哪些不同/ 196

家庭会议的“构件”/ 197

·主席/ 197

·秘书/ 197

·致谢/ 197

·感激/ 198

·议程/ 198

·解决问题/ 199

·计划家庭活动/ 199

·计划家庭娱乐活动/ 202

·讨论家务事/ 202

一些特殊的挑战/ 205

 

·年幼的孩子/ 205

·十几岁的孩子/ 205

·单家庭/ 207

为家庭会议增添趣味/ 208

·家庭格言/ 208

·感激纸/ 210

·致谢纸/ 210

·家庭娱乐表/ 211

家庭晚餐计划/ 213

回顾/ 214

·正面管教工具/ 215

·问题/ 216

 

第10章你的性格对孩子性格的影响  

正如孩子有自己意识不到的错误行为目的一样,大人也有自己意识不到的错误行为目的——生活态度取向。这是你从自己孩提时代的大量潜意识的决定积累起来的,决定了你的性格……并且直接影响着你对孩子的态度和孩子的性格。

 

什么是生活态度取向?/ 219

搞清楚你的基本生活态度取向/ 223

你的人生蓝图/ 223

搞清楚你的次级生活态度取向/ 225

生活态度取向和养育风格、教学风格/ 226

·安逸型/ 226

·控制型/ 229

·取悦型/ 230

·力争型/ 231

互相冲突的生活态度取向/ 233

回顾/ 235

 

第11章综合应用 

当我们把本书中的原则和正确的态度结合起来时,我们就有了一个极好的管教工具箱,可以用来帮助孩子形成让他们受益终生的品质……

 

卫生间的使用技巧/ 237

小说的使用技巧/ 238

积极的“暂停”/ 240

决定你自己要做什么,而不是让孩子做什么/ 243

情绪的撤出/ 246

避免早晨的麻烦/ 247

日常惯例表/ 248

避免就寝时的争斗/ 249

 

睡前分享/ 251

避免就餐时的争斗/ 252

让孩子参与/ 253

不介入孩子们之间的争端/ 254

无言的信号/ 259

给孩子提供选择/ 262

“你一……我们就……”/ 263

零花钱/ 264

回顾/ 265

·正面管教工具/ 265

·问题/ 266

 

第12章家里和教室里的爱与欢乐 

 

正面管教的首要目标,是要让大人和孩子都能在生活中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱……

三个提醒/ 269

·1我们做什么永远不如怎么做更重要/ 270

·2把错误当成学习的机会/ 271

·3有时候,我们必须反复学习同一件事情/ 274

寻找积极的方面/ 275

 

先假定孩子无辜/ 276

表达我们无条件的爱/ 276

赢得合作的四个步骤/ 281

教给孩子沟通与解决问题的技能,并做出榜样/ 282

帮助孩子培养责任感/ 284

承担起你自己的全部责任/ 285

对你自己要有同情心/ 285

加强自我学习/ 286

回顾/ 287

·正面管教工具/ 287

·问题/ 288

 

附录1发起一个正面管教学习小组 

附录2通过“同伴辅导”培养社会责任感 


编辑介绍

1、 **美国400多万册,被翻译成16种语言**;

2、 让数百万孩子、父母和老师受益终身的**之作; 

3、 自1981年本书*版出版以来,《正面管教》已经成为管教孩子的“黄金准则” 

4、 简·尼尔森——教育学博士、杰出的心理学家——在本书中告诉21世纪的父母和老师们:

惩罚和娇纵为什么对孩子都不好,并且不管用?

怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终生的良好品质?

如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为?

如何赢得孩子与父母和老师的合作?

如何消解大人与孩子之间的权力之争?

“父母”对孩子会有什么危害?

各种性格的父母对孩子会有什么正反两方面的影响?父母如何发挥自己性格中的优点,避免缺点给孩子造成的不良影响?

老师们如何避免对孩子造成管教问题?

3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师,都将因为本书而彻底改变家里和学校的气愤,改变自己的人生。

内容简介

没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力,但美好的愿望却不一定给孩子带来*好的结果。

  自1981年本书版初版以来,《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”,本书被翻译成16中语言,在美国**超过400万册,在美国之外的国家**超过200万册。自1987年次修订之后,每10年修订一次,本书根据英文原版的第三次修订版(2006年出版)翻译,该版首印数为70多万册。

 

  正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力,就是本书的主要内容。

 作者简介

【美】简·尼尔森(Jane Nelsen )教育学博士,*出的心理学家、教育家,加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师,美国“正面管教协会”*始人。她是7个孩子的母,22个孩子的奶奶或外祖母,还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本*作的作者或合*者,是众多*名育儿及养育杂志的顾问。她于2013年5月中旬至6月初展开“正面管教中国行”,在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母的热烈欢迎。

目录

译者的话:我为什么要翻译这本书 

序言及致谢 

引言 

第1章正面的方法 

正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法……它以相互尊重与合作为基础,把和善与坚定融为一体,以此为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项技能……

当心!是什么在起作用!/ 10

如果既不严厉也不娇纵,那该怎么办?/ 12

和善与坚定并行/ 13

相反相吸:当一个家长和善,而另一个坚定时/ 18

帮助孩子体验到归属感和自我价值感(心灵纽带)/ 18

是否长期有效?/ 19

教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和生活技能/ 19

正面管教之旅/ 20

回顾/ 21

·正面管教工具/ 21

·问题/ 21

第2章几个基本概念 

在知道“怎么做”之前,要先知道“为什么要这样做”。阿德勒的一些基本概念,有助于家长和老师们更多地了解人类的行为,理解孩子为什么会有不良行为,以及为什么正面管教方法能帮助孩子学会成为一个快乐的、有益于社会的人所必需的生活技能和态度……

 

自尊:一个容易造成错觉的概念/ 25

“赢得”孩子/ 26

我们言行背后的感觉/ 29

阿德勒的基本概念/ 30

·1孩子是社会人/ 30

·2行为以目的为导向/ 30

·3孩子的首要目的是追求归属感和价值感/ 31

·4一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子/ 31

·5社会责任感或集体感/ 32

·6平等/ 35

·7犯错误是学习的好时机/ 35

·8要确保把爱的讯息传递给孩子/ 39

回顾/ 42

·正面管教工具/ 42

·问题/ 43

 

第3章出生顺序的重要性 

对出生顺序的了解,能增进你对孩子们基于自己在家里的出生顺序的看法而可能形成的对自己的错误观念的理解。这是你走进孩子的内心世界的一条途径。家里的老大、老小、独生子、排行中间的孩子会对自己有怎样的看法?你怎样帮助孩子……

 

排行大的孩子/ 47

排行小的孩子/ 48

排行中间的孩子/ 51

独生子/ 51

一些例外/ 52

家庭氛围/ 54

运用出生顺序的知识来鼓励孩子/ 55

出生顺序和婚姻/ 58

出生顺序和执教风格/ 59

小组练习/ 60

回顾/ 61

·问题/ 61

 

第4章重新看待不良行为 

 

 

孩子的不良行为背后有其错误观念和行为目的,但孩子意识不到,那是隐藏的“密码”。大人们要识别出这些不良行为背后的错误目的,才能有效地帮助孩子改变不良行为……*惹人讨厌的孩子,往往是*需要爱的孩子……

 

责任感不等于责难或羞辱/ 64

什么是不良行为?/ 64

帮助识别错误目的和观念的线索/ 72

·条线索/ 72

·第二条线索/ 73

对每一种错误目的的有效鼓励方式/ 75

·寻求过度关注/ 76

·寻求权力/ 77

·报复/ 77

·自暴自弃/ 78

目的揭示法/ 82

失望行为的不同表现/ 85

对待十几岁的孩子/ 88

回顾/ 89

·正面管教工具/ 91

·问题/ 91

 

 

第5章当心逻辑后果 

逻辑后果只有在运用得当、正确的情况下,才能让孩子从中学到有益的东西,它不能成为伪装的“惩罚”,而自然后果在运用恰当的情况下,能培养孩子的责任感……

 

自然后果/ 96

决定你自己要做什么/97

逻辑后果/ 100

转移孩子的行为/ 103

逻辑后果与行为的错误目的/ 105

转变态度的必要性/ 106

让孩子们事先参与/ 107

回顾/ 111

·正面管教工具/ 111

·问题/ 112

 

第6章关注于解决问题 

传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么,或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么,关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者,而不是被动的接受者……

 

积极的“暂停”/ 122

启发式问题/ 126

回顾/ 128

·正面管教工具/ 129

·问题/ 129

 

第7章有效地运用鼓励 

 

孩子们需要鼓励,正如植物需要水。没有鼓励,他们就无法生存。但是,要对一个正在作出不当行为的孩子进行鼓励却不是一件容易的事,况且许多成年人不知道什么是鼓励……

 

时机/ 133

相互尊重/ 134

改善,而不是完美/ 137

着眼于优点而不是缺点/ 138

将不良行为转向积极的方面/139

作出弥补/ 139

避开社会压力/ 142

安排特别时光/ 143

鼓励与赞扬/ 146

 

鼓励与批评/ 149

鼓励自我评价/ 149

花一些时间训练孩子/ 150

日常惯例表/ 153

教孩子把犯错误看作学习的好时机/ 154

启发式问题/ 155

试试抱一抱/ 156

一个孩子的观点/ 157

回顾/ 158

·正面管教工具/ 158

·问题/ 160

 

第8章班会 

班会为老师和孩子们提供了*好的环境来学习和实践合作、相互尊重以及专注于解决问题,给孩子们提供了培养“七项重要的感知力和技能”的机会,而且能够消除孩子们的行为问题并促进学业知识的学习……

 

成功班会的态度和指导原则/ 163

班会的几个目的/ 166

·教会孩子们相互尊重/ 166

 

·致谢、感谢以及感激/ 167

·专注于问题的解决方案/ 168

·逻辑后果/ 169

班会指南/ 170

·使用议程/ 170

·使用冷静期/ 171

·围成圆圈/ 172

·班会的组织/ 172

老师的态度和技巧/ 174

·1放弃控制,邀请孩子合作/ 174

·2做出榜样/ 175

·3问启发式问题(“苏格拉底法”)/ 175

·4要为一些问题承担起责任/ 177

·5要客观,不要评判/ 178

·6寻找每个行为背后的积极意图/ 179

常见问题/ 179

其他建议/ 188

·秘密好友/ 188

·班级规则/ 189

·如何结束班会/ 190

·事情在变好之前,往往会变得更糟/ 190

 

回顾/ 191

·班会指导原则/ 191

·班会失败的六个原因/ 192

第9章家庭会议 

家庭会议在培养孩子的能力和解决管教问题方面能够起到和班会同样的作用,而且也是加强家人之间的合作和密感的好办法,但由于家庭环境和需要解决的问题不同,家庭会议和班会也有一些不同之处……

 

家庭会议与班会有哪些不同/ 196

家庭会议的“构件”/ 197

·主席/ 197

·秘书/ 197

·致谢/ 197

·感激/ 198

·议程/ 198

·解决问题/ 199

·计划家庭活动/ 199

·计划家庭娱乐活动/ 202

·讨论家务事/ 202

一些特殊的挑战/ 205

 

·年幼的孩子/ 205

·十几岁的孩子/ 205

·单家庭/ 207

为家庭会议增添趣味/ 208

·家庭格言/ 208

·感激纸/ 210

·致谢纸/ 210

·家庭娱乐表/ 211

家庭晚餐计划/ 213

回顾/ 214

·正面管教工具/ 215

·问题/ 216

 

第10章你的性格对孩子性格的影响  

正如孩子有自己意识不到的错误行为目的一样,大人也有自己意识不到的错误行为目的——生活态度取向。这是你从自己孩提时代的大量潜意识的决定积累起来的,决定了你的性格……并且直接影响着你对孩子的态度和孩子的性格。

 

什么是生活态度取向?/ 219

搞清楚你的基本生活态度取向/ 223

你的人生蓝图/ 223

搞清楚你的次级生活态度取向/ 225

生活态度取向和养育风格、教学风格/ 226

·安逸型/ 226

·控制型/ 229

·取悦型/ 230

·力争型/ 231

互相冲突的生活态度取向/ 233

回顾/ 235

 

第11章综合应用 

当我们把本书中的原则和正确的态度结合起来时,我们就有了一个极好的管教工具箱,可以用来帮助孩子形成让他们受益终生的品质……

 

卫生间的使用技巧/ 237

小说的使用技巧/ 238

积极的“暂停”/ 240

决定你自己要做什么,而不是让孩子做什么/ 243

情绪的撤出/ 246

避免早晨的麻烦/ 247

日常惯例表/ 248

避免就寝时的争斗/ 249

 

睡前分享/ 251

避免就餐时的争斗/ 252

让孩子参与/ 253

不介入孩子们之间的争端/ 254

无言的信号/ 259

给孩子提供选择/ 262

“你一……我们就……”/ 263

零花钱/ 264

回顾/ 265

·正面管教工具/ 265

·问题/ 266

 

第12章家里和教室里的爱与欢乐 

 

正面管教的首要目标,是要让大人和孩子都能在生活中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱……

三个提醒/ 269

·1我们做什么永远不如怎么做更重要/ 270

·2把错误当成学习的机会/ 271

·3有时候,我们必须反复学习同一件事情/ 274

寻找积极的方面/ 275

 

先假定孩子无辜/ 276

表达我们无条件的爱/ 276

赢得合作的四个步骤/ 281

教给孩子沟通与解决问题的技能,并做出榜样/ 282

帮助孩子培养责任感/ 284

承担起你自己的全部责任/ 285

对你自己要有同情心/ 285

加强自我学习/ 286

回顾/ 287

·正面管教工具/ 287

·问题/ 288

 

附录1发起一个正面管教学习小组 

附录2通过“同伴辅导”培养社会责任感 



《温柔的力量:养育一个独立、自信、快乐的孩子》 这本书旨在为新手父母、资深家长,以及所有关心下一代成长的人们提供一套全新的育儿视角与实用工具。我们相信,教育的本质是引导,而非控制;是赋能,而非压制。在这趟充满爱与挑战的育儿之旅中,每一位家长都渴望找到最有效的沟通方式,与孩子建立深厚的情感联结,并培养出他们独立思考、积极面对生活的能力。 核心理念:尊重、理解与赋能 不同于传统的“奖惩分明”或“高压管理”模式,《温柔的力量》倡导一种基于深层尊重的育儿哲学。我们认为,孩子是独立的个体,拥有自己的思想、情感和需求。因此,有效的管教不是要让孩子“听话”,而是要帮助他们发展内在的自律能力,学会自我管理,并最终成为负责任、有同理心的社会公民。 本书将带领您深入探索以下几个核心领域: 第一部分:理解孩子的内在世界 儿童发展心理学入门: 了解不同年龄段孩子的认知、情感和行为特点,是有效沟通的基础。我们将为您解析孩子大脑发育的奥秘,解释他们为何会出现某些行为,以及这些行为背后的驱动力。例如,为什么孩子会在某些时候表现得“不听话”?为什么他们会突然发脾气?理解这些,能够帮助您避免过度反应,而是以更具建设性的方式回应。 情绪的识别与管理: 孩子的情绪如同潮水般汹涌,学会识别和理解他们的情绪,是建立亲密关系的关键。我们将提供实用的方法,帮助您引导孩子认识自己的情绪,并学习以健康的方式表达和处理它们。这不仅能减少亲子冲突,更能培养孩子的情绪智慧,让他们更好地适应社会。 依恋关系的重要性: 安全的依恋关系是孩子未来心理健康和人际交往能力的重要基石。本书将深入探讨如何通过积极的亲子互动,建立稳固而安全的依恋,让孩子感受到被爱和被支持,从而更勇敢地探索世界。 第二部分:搭建积极的亲子沟通桥梁 倾听的艺术: 真正的倾听远不止于听到声音。我们将教您如何用心去倾听孩子,理解他们话语背后的真实感受和需求。通过积极倾听的技巧,如复述、提问和表达理解,您可以让孩子感到被看见、被重视,从而更愿意与您分享内心的想法。 “我”信息的力量: 避免指责和批评,学习使用“我”信息来表达您的感受和需求,能够极大地改善亲子沟通的氛围。例如,与其说“你总是把房间弄得一团糟!”不如说“我看到地上有玩具,我感到有些担心,因为我怕有人会绊倒。”这种表达方式更易被孩子接受,也更能引发合作。 有效提问的智慧: 好的问题能够激发孩子的思考,引导他们自己找到解决问题的方法,而不是直接给答案。本书将提供各种开放式问题和引导性问题,帮助您鼓励孩子独立思考,培养他们的解决问题的能力。 同理心与连接: 在冲突出现时,展现同理心是化解矛盾、修复关系的关键。我们将教您如何在孩子情绪失控时,首先安抚他们的情绪,与他们建立情感连接,再循循善诱地引导他们认识问题。 第三部分:培养孩子的内在驱动力与责任感 界限的艺术: 设定清晰、一致的界限,是帮助孩子建立安全感和学习规则的重要途径。本书将探讨如何设定合理的家庭规则,并以尊重和理解的方式执行,让孩子明白行为的后果,并从中学习。 合作而非命令: 许多时候,我们渴望孩子的配合,但方式却是命令。本书将介绍如何通过合作性的方式,与孩子一起解决问题,让他们感受到参与感和责任感。例如,在设定家务分工时,与孩子一起讨论,让他们自主选择和承担。 鼓励独立与自主: 给予孩子适当的空间和机会去尝试、去犯错、去独立完成任务,是培养他们自信心和能力的关键。我们将分享如何循序渐进地放手,让孩子体验成长的乐趣。 应对挫折与失败: 生活中总会有不如意,如何帮助孩子正确看待挫折和失败,从错误中学习,是他们未来人生道路上宝贵的财富。本书将提供方法,引导孩子建立积极的复原力。 内在动机的培养: 停止依赖外在的奖励和惩罚,转而关注如何激发孩子内在的学习兴趣和探索欲望。我们将探讨如何创造一个鼓励性的环境,让孩子因为热爱而学习,因为好奇而探索。 第四部分:解决日常育儿中的具体挑战 睡眠问题: 如何帮助孩子建立健康的睡眠习惯,解决夜醒、入睡困难等问题。 进食习惯: 面对挑食、厌食等问题,如何引导孩子建立良好的饮食行为。 分离焦虑: 如何帮助孩子应对与父母分离时的情绪,建立安全感。 兄弟姐妹间的冲突: 如何处理孩子之间的争执,促进他们的和谐相处。 玩耍与学习的平衡: 如何在游戏中融入教育元素,让孩子在快乐中学习。 屏幕时间管理: 如何科学地管理孩子的电子产品使用,避免沉迷。 本书的独特之处: 科学理论与实践案例相结合: 本书不仅会介绍科学的育儿理论,更会通过大量贴近生活的案例,展示如何在实际育儿场景中运用这些理论。 赋权于家长: 我们相信每一位家长都拥有成为“好家长”的潜能。本书旨在赋权于您,让您掌握有效的方法和工具,从而更加自信、从容地应对育儿挑战。 关注长远发展: 本书的理念着眼于孩子的长远发展,培养他们成为有责任感、有爱心、有智慧的终身学习者。 强调亲子关系: 我们坚信,良好的亲子关系是所有教育的基础。本书的每一个方法都指向如何加深您与孩子之间的情感联结。 《温柔的力量》不仅仅是一本育儿指南,更是一份陪伴您与孩子共同成长的爱与智慧的承诺。它将帮助您放下焦虑,拥抱挑战,用爱与理解,与孩子一同创造一个充满信任、尊重和无限可能的未来。我们邀请您一起踏上这场意义非凡的育儿之旅,发现孩子内在的闪光点,并帮助他们绽放最美的光彩。

用户评价

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读完这本书,我感觉像是卸下了重担,内心豁然开朗!作为一位母亲,我一直承受着巨大的育儿压力,总觉得自己做得不够好,孩子也总是不如别人家的“听话”。这本书让我明白了,很多时候,问题并非出在孩子身上,而是我们的管教方式出了偏差。简尼尔森博士的“正面管教”理论,对我来说,就像在黑暗中点亮了一盏明灯。她提出的“不惩罚、不娇纵”的理念,并非是让你对孩子放任自流,而是教你如何以更智慧、更有效的方式,与孩子建立健康的连接,并引导他们成长。我尤其喜欢书中关于“培养孩子的责任感”的论述。它让我意识到,与其包办代替,不如适当地放手,让孩子去尝试,去承担后果。这不仅能培养他们的独立性,更能让他们从中学习和成长。这本书,不仅仅是关于管教的技巧,更是关于爱、理解和尊重的哲学。它让我看到了育儿的希望,也让我对自己的育儿之路充满了信心。

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这本书真的颠覆了我对传统管教方式的认知!我以前总觉得,孩子不乖就得“收拾”,不然他就会得寸进尺。但这本书让我看到了另一种可能,一种既能让孩子学会规矩,又不伤害亲子关系的可能性。简尼尔森博士的理论,不是空泛的口号,而是充满了智慧的“工具箱”,让我能够根据不同的情况,灵活运用。我最欣赏的是书中“非惩罚性”的理念,它让我意识到,惩罚只会让孩子产生恐惧和逆反心理,而无法真正让他们理解为什么不能这样做。书中提出的“与孩子建立连接”,让我明白,只有在爱的基础上,管教才能真正发挥作用。比如,当孩子犯错时,我不再急于指责,而是先尝试去理解他背后的原因,然后温和地引导他改正。这种方式不仅让孩子更容易接受,更能帮助他学会自我反省和承担责任。书中关于“全人类都需要的技能”的论述,让我看到了正面管教的长期价值,它不仅是针对孩子,更是帮助我们成为一个更好的自己。这本书就像一位循循善诱的良师益友,陪伴我走在成为更智慧父母的道路上。

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我曾一度陷入管教孩子的“惩罚—奖励”怪圈,总觉得孩子不按规矩来,就得给他点“颜色看看”,或者用小零食、玩具来“收买”他。然而,这种方式不仅让我身心俱疲,更让我怀疑自己是否真的在“教育”孩子,还是在“控制”他。直到我遇到了这本《正面管教》,我才发现,原来管教孩子可以如此充满智慧和温情。简尼尔森博士用她丰富的经验和深刻的洞察,为我们展现了一条“不惩罚、不娇纵”的全新育儿之路。她强调的是“关注长期效果”,而不是仅仅解决眼前的“麻烦”。这一点对我触动很大。我开始反思,我之前的管教方式,是否真的在培养孩子的责任感、自律性和解决问题的能力,还是仅仅让他们学会了“看脸色”和“讨好”。书中提到的“鼓励”,并非简单的表扬,而是关注孩子的努力和过程,帮助他们发现自己的优点和进步,建立内在的自信。我特别喜欢其中关于“设定界限”的部分,它教会我如何以坚定而温和的方式,让孩子理解规则的必要性,同时又不伤害他们的自尊心。这让我意识到,管教的本质是引导,是帮助孩子成为一个更好的人,而不是让他们成为父母的“乖乖听话的工具”。这本书不仅仅是教我如何“说”,更是教我如何“理解”和“连接”。

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这本书,对我来说,不仅仅是一本育儿书,更是一次关于亲子关系的深刻反思。我曾经深受传统教育理念的影响,认为孩子就应该“听话”,不听话就得“纠正”。然而,这种方式不仅让我和孩子之间充满了矛盾,也让我对自己的育儿能力产生了怀疑。简尼尔森博士的《正面管教》,为我打开了一扇新的大门。她提出的“不惩罚、不娇纵”的理念,让我看到了育儿的另一种可能性。我最深刻的体会是,很多时候,我们对孩子的“不听话”的反应,反而加剧了问题。书中关于“和孩子一起解决问题”的建议,让我意识到,与其单方面地去“要求”孩子,不如邀请他们参与到解决问题的过程中来。这种方式不仅能让孩子感到被尊重,更能培养他们的责任感和解决问题的能力。我开始尝试用“好奇”代替“指责”,用“鼓励”代替“批评”,我惊喜地发现,孩子变得更愿意与我沟通,亲子关系也变得更加和谐。这本书,让我看到了育儿的智慧,也让我看到了成长的希望。

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这本书简直是育儿道路上的指路明灯!作为一位新手父母,我常常感到手足无措,面对孩子的小脾气、不听话,内心常常充斥着焦虑和自我怀疑。市面上关于育儿的书籍琳琅满目,让人眼花缭乱,但真正能触及我内心、给予我切实指导的却不多。直到我翻开这本《正面管教》,我才找到了那个一直寻觅的答案。作者简尼尔森博士的理论,并非简单地教你“怎么骂”或者“怎么哄”,而是深入浅出地剖析了孩子行为背后的心理动机,并提供了一系列切实可行的方法。例如,书中提出的“关注问题本身,而非孩子本身”这一原则,瞬间让我醍醐灌顶。以往,我总是容易将孩子的错误行为上升到对孩子个性的否定,但现在我明白,很多时候孩子只是在学习和探索,他们需要的是引导,而不是指责。书中关于“家庭会议”的介绍,更是让我眼前一亮。想象一下,一家人坐下来,平等地沟通,共同解决问题,这其中的力量是多么强大!这不仅仅是解决当下的管教问题,更是构建家庭和谐、培养孩子解决问题能力的绝佳途径。我迫不及待地想在我的家庭中实践这些方法,相信它能帮助我与孩子建立更深厚的连接,让他们在爱与尊重中健康成长。这本书不仅仅是一本育儿指南,更是一门关于爱、理解和尊重的艺术。

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这本《正面管教》就像一本打开心灵的钥匙,让我对育儿有了全新的认知。我曾经深陷于“奖惩”的循环,总觉得孩子不听话就得“给点教训”,或者用物质奖励来“收买”他。然而,这种方式不仅让我身心俱疲,更让我怀疑自己是否真的在教育孩子,还是在控制他。简尼尔森博士的理论,让我看到了“不惩罚、不娇纵”的智慧。她强调的是“培养孩子内在的自律”,而不是依赖外在的奖励和惩罚。我最深刻的体会是,书中关于“关注孩子行为背后的需求”的论述。我开始尝试去理解孩子哭闹、发脾气的背后,是否有着未被满足的需求,或者只是单纯的情绪表达。这种视角,让我不再把孩子的“不听话”视为一种挑战,而是视为一种沟通和学习的机会。我尤其喜欢书中关于“家庭会议”的实践方法,它提供了一个让家人平等沟通、共同解决问题的平台。这不仅仅是解决眼前的管教问题,更是构建和谐家庭、培养孩子未来社会技能的绝佳途径。这本书,让我看到了育儿的希望,也让我看到了成长的力量。

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作为一个在育儿道路上摸爬滚打多年的“老母亲”,我读过不少育儿书,但真正能让我产生共鸣,并愿意反复研读的,确实不多。这本《正面管教》绝对是其中的佼佼者。它不仅仅提供了一些“怎么做”的技巧,更重要的是,它改变了我对“管教”本身的理解。我一直以为管教就是要“管”和“教”,但这本书让我明白,管教的本质是为了“帮助”和“赋能”。简尼尔森博士的理论,强调的是培养孩子的独立性、责任感、合作精神和解决问题的能力,这些都是孩子一生都需要的宝贵财富。书中关于“尊重”的理念,贯穿始终,让我认识到,平等和尊重的沟通,是建立良好亲子关系的基础。我曾经也犯过不少错误,比如因为孩子不听话而大发雷 M,事后又深深自责。但这本书让我明白,情绪的失控往往源于我自己的焦虑和不确定。它提供的方法,帮助我更好地管理自己的情绪,从而更有效地与孩子沟通。我尤其喜欢书中关于“家庭会议”的详尽介绍,这让我看到了一个更民主、更和谐的家庭模式的可能性。这本书,不仅改变了我的育儿方式,更让我重新审视了自己作为父母的角色。

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读完这本书,感觉自己像是获得了一份珍贵的“育儿秘籍”,多年的育儿困惑仿佛瞬间被解开。我一直对“正面管教”这个概念感到好奇,但总觉得它听起来有些虚无缥缈,直到真正接触到简尼尔森博士的著作,我才明白它的实际操作性和深远意义。这本书并非枯燥的理论堆砌,而是充满了生动的案例和实用的技巧,让我能够轻松理解并运用到日常生活中。比如,书中关于“暂停”的建议,就解决了我在孩子情绪失控时常常手足无措的难题。不再是冲动地吼叫,而是学会冷静地处理自己的情绪,然后以更平和的态度与孩子沟通。这不仅能化解眼前的冲突,更能教会孩子如何管理自己的情绪,这难道不是比任何惩罚都更宝贵的财富吗?还有书中关于“鼓励性赞美”的技巧,让我学会了如何真正地看到孩子的努力,而不是只关注结果。这对于培养孩子的内在驱动力至关重要。我曾经犯过很多错误,也曾因为孩子的“不听话”而感到沮丧,但这本书让我明白,每一个孩子都是独一无二的,他们需要的是理解和支持,而不是简单的指令和惩罚。它让我看到了育儿的希望,也让我对自己作为父母的角色充满了信心。

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这本书简直就是给那些在育儿路上感到迷茫和无助的父母们的一剂良药!我曾经因为孩子的不听话而倍感挫败,总觉得自己做得不够好,或者孩子就是“有问题”。然而,这本书让我意识到,很多时候,问题不在于孩子,而在于我们的管教方式。简尼尔森博士用她深厚的专业知识和丰富的实践经验,为我们提供了一套全新的育儿视角。她强调“不惩罚、不娇纵”,这是一种平衡的智慧,既避免了严苛带来的伤害,又防止了过度溺爱导致的孩子无法无天。我最受益的一点是,书中关于“培养孩子的内在动力”的论述。我不再只是追求孩子“听话”,而是开始关注如何激发他们的学习兴趣和解决问题的能力。比如,书中提到的“给孩子选择权”,就让我明白了,适度的放权,能极大地提高孩子的参与感和责任感。这不仅仅是管教技巧,更是一种对孩子人格的尊重和培养。读完这本书,我感觉自己不再是一个被动应对的孩子行为的“救火队员”,而是一个能够积极引导孩子成长的“园丁”。它让我看到了育儿的希望,也让我对孩子的未来充满了信心。

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我常常在想,为什么有些孩子能如此“听话”,而我的孩子却总是“唱反调”?为此我曾焦虑不已,尝试了各种方法,但效果都不尽如人意。直到我遇到了这本《正面管教》,我才明白,原来我一直都在用错误的方式与孩子沟通。简尼尔森博士的理论,就像一把钥匙,打开了我内心对育儿的困惑。她强调的是“看见孩子的需求”,而不是仅仅看到他们的“错误行为”。这一点对我来说,是颠覆性的。我以前总是专注于孩子哪里做得不好,而忽略了他们行为背后的动机。书中提出的“好奇心”和“学习”的视角,让我学会了用更宽容和理解的心态去面对孩子的成长。我特别喜欢书中关于“鼓励性提问”的讲解,它能帮助我引导孩子自己思考,而不是直接告诉他们答案。这不仅培养了孩子的独立思考能力,也让他们更愿意与我分享他们的想法。这本书让我明白了,管教的真正意义在于“连接”和“引导”,而不是“控制”和“惩罚”。它让我看到了成为一个更智慧、更有爱的父母的可能性。

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