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英国DK出版社著 著

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店铺： 万品图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294372

商品编码：29698368639

包装：精装

开本：24cm

出版时间：2017-06-18

商品参数

爱情心理学百科
	定价	98.00
	出版社	电子工业出版社
	版次
	出版时间	2017年06月
	开本	24cm
	作者	英国DK出版社著
	装帧	精装
	页数	0
	字数	0
	ISBN编码	9787121294372

内容介绍

《DK爱情心理学科（全彩）》内容简介：哪些要素预示着幸福的爱情化学反应？如何介绍自己？与对方打时要注意哪些危险信号？与对方家人见面的时机是否已经成熟？本书回答了所有与爱情有关的问题，并提供了具体的约会建议，让你轻松理解他人的意图，利用社会心理学和行为心理学的研究成果让自己的爱情生活走上正轨。如果你正在寻找激情、刺激、安全感或爱情的话，这本恋爱关系路线图能够让你步入正途，永不偏离。

作者介绍

英国DK出版社是知名的出版社，视觉工具书的品牌，成立于1974年，其愿景是创作既有视觉冲击力又含丰富信息的图书，使读者能够理解每一个主题。DK图书被

认为是从生到老不断学习的生活指南，其科普、科、生活等图书畅销。

本书心理学顾问：莱斯利·贝克尔-菲尔普斯博士（Leslie Becker-Phelps, Ph.D.），临床心理医生、作家和演说家。她是WebMD网站“两性关系” 以

及《今日心理学杂志》（Psychology Today）“改变”的定期撰稿人，著有《缺乏安全感的爱情》（2014年）一书。她住在美国新泽西州，是萨默塞特罗伯特

·伍德·约翰逊大学医院的医务人员。她经营着一家私人诊所，致力于帮助未婚和已婚的人们全面地改善自己的生活。

 

目录

前言

 

章审视自己：你准备好恋爱了吗？

 

进化的需求

为何我们要与人相爱

安全型、焦虑型或回避型

你是哪种类型呢？

不同期望之间的相互碰撞

当不安全的两种类型在一起时

期望甚高

自己和他人在我们心中的形象

头脑清醒

如何不看轻自己

让我们相爱吧

你到底多么多愁善感呢？

为何我总不吸取教训呢？

重复模式的秘密

放弃自己的独立地位？

如何找到恋爱关系与自主权之间的平衡

自己的敌人？

心理习惯如何起到阻碍或帮助作用

你配得上的伴侣

健康的正向思考

外向型还是内向型？

你的能量来自何处

请自己的朋友帮个小忙

恋爱中的精神课程

坦白告诉我

从自己喜欢的人那里获得帮助

我总喜欢……

你和你喜欢的类型

化学气味

嗅觉如何影响感觉

请笑一下

以幽默感为联系纽带

对着星星许个心愿

当你需要倾听自己的内心时

让自己喘口气

打发单身时间

 

di二章找寻：找到合适自己的那个人

寻找

走出去

你好，精彩的世界，我准备好了！

发出正确的信号

我们是在公交车上相遇的

邂逅

我喜欢你，但是……

我们只能做朋友吗？

穿过拥挤的办公室

工作中约会的利弊

希望找……

征婚启事定位

五分钟一英里赛跑

快速约会

网上约会

有无限选择的陌生世界

在线注册

创建个人简介

仅需点击鼠标而已

开始对话

从个人简介到见面

将聊天变成约会

保证安全

愉快地见面

近在眼前

通过朋友介绍见面

嘿，你见过……？

朋友要当红娘时

下次会更幸运？

离婚后约会

 

di三章约会：如何成功约会

选择一个获胜者

约会

打扮得体

如何展现自己的一面

一切都会好起来

培养自信

约会无压力

的约会地点？

每个人都喜欢好的听众

积极沟通的艺术

羞涩的人

应对害羞感

交谈

让聊天顺利进行

你不需要说什么

肢体语言小贴士

这太尴尬了！

如何保持冷静

五大快速测试

如何评价新的约会对象

情商

何谓情商，为何它很重要

找出连环约会达人

谁是这种人，为何他们要这么做

某个很像你的人

共同的特性何时会有帮助，何时不会

年龄差距

年龄差距真的有影响吗？

值得再约一次？

你应该再约谁？

不断冒出的备选对象

当出现多个备选对象时

坦白和保密

如何开启敏感话题

用鲜花来表达

礼物及其含义

 

di四章确立关系：从相互吸引到结婚

快速通道和慢速通道

适合你的节奏

了解你的界线

如何保持健康的界线

防患于未然

如何防微杜渐

上不上床呢

跨过这一重大门槛

让你疯狂

不可靠的能量

迟迟不来的火花

兴奋的力量

这是爱情还是情欲？

让荷尔蒙做主

识别真正的危险

施虐者的警告标志

如果F开头的单词是“家庭”（Family）的话

敏感的孩子话题

现成的家庭

带着孩子约会

让双方的圈子融合

与彼此的朋友见面

但我如此想你

一起待多长时间合适

那么我们现在是一对吗？

准备做出承诺

L开头的单词（Love）

谈论爱情

给你我家的钥匙

同居

每天晚上我都会给你打

应对异地恋

半满意的结局

干脆地了结

你愿意还是不愿意

是时候谈婚论嫁了

求婚

求婚的艺术

 

di五章在一起：在爱情永恒的路上

我们会天长地久吗？

你们的对话意味着什么

保持紧密相连的状态

婚姻幸福小练习

脆弱的力量

冒险做一下真正的了解

你打造了的我

开朗基罗效应

各自一半还是各自完整？

如何避免陷入定式

差得不能再差的想法

你必须要避免的事

像成年人一样争论

如何去沟通，但不要去掌控

一次高水平的争吵

如何争论和继续前行

不要再一个人霸占着被子！

同床共枕

职场压力

在一个混乱的世界中保持平等

无孩生活

选择不要孩子

尝试要孩子

从严肃的事情中找到乐趣

孩子即将出生

妊娠期间的性行为

共同阵线

如何共同履行父母的责任又不被逼疯

父母的约会之夜

在有限的空闲时间内找点乐子

性爱时刻见

找时间性爱

保持火焰

烧得持久、烧得明亮

 

索引

 

《人际交往的艺术与科学：构建和谐关系的行为指南》 本书并非关于爱情的百科全书，而是深入剖析人际交往核心机制的一部行为学专著。 它旨在为渴望提升沟通效能、理解他人动机、并建立持久、健康社会联系的读者提供一套系统、实用的方法论。本书将人类互动视为一门需要学习和精进的技能，而非纯粹依赖直觉的天赋。 第一部分：人际互动的基石——理解自我与他人 本书的起点，是构建有效人际关系所必需的内在基础。我们首先探讨自我意识的深度挖掘。这包括识别个体的核心价值观、情绪触发点、以及在社交情境下无意识采取的应对模式。我们深入分析了依恋理论（Attachment Theory）在成年人际关系中的投射，但重点不在于浪漫关系的评估，而在于理解它如何塑造我们对友谊、同事关系和家庭联结的期望与反应模式。 随后，我们转向共情能力的构建。共情并非简单的“感同身受”，而是一种复合技能，涉及认知共情（理解他人的观点）和情感共情（感知他人的情绪状态）。本书提供了一系列基于神经科学研究的练习，旨在提升读者的“心智解读能力”（Theory of Mind）。我们详细阐述了如何通过观察微表情、语调变化和肢体语言的细微线索，准确捕捉对话背后的真实意图，即使对方并未直接表达。 第二部分：沟通的实践哲学——从信息传递到意义建构 沟通的本质是意义的交换，而不仅仅是信息的堆砌。本部分聚焦于高效沟通的结构化模型。 积极倾听的层次结构： 我们超越了“不打断”的基础层面，引入了“反射式回应”、“总结确认”和“深入探询”三个层级。详细分析了在严肃对话（如冲突解决或提供反馈时）如何运用这些技术，确保信息被准确接收且不产生防御性反应。 非暴力沟通（NVC）的广泛应用： 虽然NVC常用于处理情绪冲突，本书将其拓展至日常的专业和社交场景。我们详细拆解了“观察-感受-需要-请求”的步骤，并提供了大量在职场汇报、跨文化交流中运用该框架的案例，帮助读者在清晰表达自身需求的同时，最大程度地维护对方的自尊。 清晰表达的逻辑框架： 本章专注于结构化思维在口头和书面表达中的应用。我们介绍了如“金字塔原理”在社交论证中的变体应用，教授读者如何快速组织观点，使复杂信息在短时间内被听众有效吸收，无论是在即兴发言还是正式提案中。 第三部分：冲突管理与边界设定——维护关系健康的关键 任何稳定的人际系统都需要清晰的边界和有效的冲突解决机制。本书将冲突视为关系成长的契机，而非必然的灾难。 冲突的类型学分析： 我们区分了基于利益的冲突、基于价值观的冲突和基于人际需求的冲突。针对每种类型，提供了不同的谈判与调解策略。例如，对于基于价值观的冲突，重点在于“承认差异”而非“达成一致”。 边界设定的艺术： 边界不仅仅是“不”的艺术，更是“如何清晰地定义可接受的行为范围”的艺术。本书提供了从温和到坚定的五种边界陈述模式，并强调了设定边界后一致性执行的重要性，以及如何应对对方对边界的试探与挑战。 修复性沟通（Restorative Communication）： 在关系受损后，如何有效地进行修复？我们引入了“承认伤害”、“表达责任”和“共同制定未来行动”的三步法，帮助读者重建信任，避免陷入无休止的指责循环。 第四部分：群体动力学与社会影响 本书的最后一部分将视角从“一对一”扩展到“多对多”的场景，探讨群体行为的内在逻辑。 群体决策与从众压力： 深入分析了群体思维（Groupthink）的形成机制，以及如何在决策小组中有效引入“异议持有者”的角色，以确保决策质量。这部分内容与组织行为学紧密结合，对希望在团队中发挥建设性影响的读者尤其有价值。 社会影响力与说服力构建： 运用社会心理学的经典模型（如互惠原则、稀缺性原则、权威性原则），但重点在于如何以道德和透明的方式运用这些原则来引导他人理解和接受你的观点，而不是进行操纵。我们强调，真正的说服力源于可信度和专业性，而非技巧的炫耀。 建立支持性社交网络： 探讨如何识别关系中的“能量吸血鬼”和“支持者”。本书提供了一套评估社交投入回报率的实用工具，帮助读者优化时间分配，将精力投入到能带来相互成长和正面反馈的关系网络中。 本书面向人群： 职场人士、团队领导者、教育工作者、以及任何希望系统提升其社交技能、摆脱沟通障碍和人际困扰的成年读者。它不提供情感指导，而是提供一套基于行为科学和沟通理论的结构化工具箱，用于精进你在任何社交场景下的表现。

评分☆☆☆☆☆

“对于爱情，我总觉得它既神秘又充满力量，是一种我们无法回避，却又常常难以完全理解的体验。在日常生活中，我们常常会观察到各种各样的爱情故事，有些人甜蜜恩爱，有些人却经历坎坷。我一直很好奇，是什么让爱情如此多姿多彩？它是否遵循着某种普遍的心理规律？我曾阅读过一些关于人际交往和沟通的书籍，对理解他人的需求和表达自己的情感有了初步的认识，但始终觉得在爱情这个特定领域，还需要更深入的探索。我希望能够找到一本专门探讨爱情心理学的书籍，它能够从更专业的角度，例如依恋理论、吸引力法则、亲密关系中的沟通模式、情感依恋的形成等，来为我解读爱情的方方面面。我希望这本书能够提供一些科学的解释和实用的建议，帮助我更好地理解自己在爱情中的行为模式，以及如何与伴侣建立更健康、更稳固的情感连接。这样的知识，将对我未来的情感生活产生积极的影响，让我能够更自信、更成熟地去面对爱情中的挑战和机遇。”

评分☆☆☆☆☆

“最近读到一篇关于亲密关系的文章，里面提到了‘依恋理论’，让我对童年经历与成人恋爱模式之间的联系产生了浓厚的兴趣。很多时候，我们似乎会不自觉地重现童年时与父母的关系模式，在亲密关系中表现出类似的行为。我开始反思，我自己在感情中是否也受到这些早期经历的影响？比如，是否会过于依赖，或者过度疏远？我渴望能够深入了解不同类型的依恋模式，以及它们是如何在爱情中体现出来的。同时，我也对爱情中的冲突与解决机制很感兴趣。为什么有些情侣能够有效地解决矛盾，而有些则会陷入无休止的争吵？沟通的方式、解决问题的策略，是否能够通过学习和实践来提升？我希望能够找到一本专注于爱情心理学的书籍，它不仅能解释理论，还能提供一些实用的技巧和方法，帮助我理解和改善自己的亲密关系。我希望这本书能够像一位经验丰富的心理咨询师，给我提供指导和启示，让我能够更健康地经营自己的爱情，拥有更稳固的情感连接，避免不必要的伤害和痛苦。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直对人类的情感世界充满好奇，尤其是爱情这种既令人心醉神迷又可能带来痛苦的情感。为什么我们会对某个人产生强烈的吸引力？这种吸引力是短暂的生理反应，还是更持久的情感羁绊？我曾经试图通过阅读一些文学作品来理解爱情，但总觉得那是一种艺术化的表现，缺乏科学的严谨性。我更倾向于从心理学的角度去剖析爱情的本质，了解那些驱动我们行为、影响我们选择的深层心理机制。我希望能够找到一本能够系统地解释爱情心理学的书籍，它能够从科学的角度，例如大脑中的化学物质、心理学理论、社会文化因素等方面，来阐释爱情是如何产生的，以及它为何如此复杂。我希望这本书能够用清晰、易懂的语言，揭示爱情中的各种现象，例如吸引力、承诺、嫉妒、分手等。这样的知识，不仅能满足我对未知世界的好奇，更能帮助我在面对感情中的困惑时，拥有更清晰的认知，做出更明智的决定，从而拥有更健康、更幸福的爱情。”

评分☆☆☆☆☆

“一直以来，我对人际关系，尤其是亲密关系中的那些微妙之处感到好奇。那些让我们被一个人吸引，又在另一个人那里感到疏离的原因到底是什么？爱情究竟是一种本能的冲动，还是一种可以被理解和学习的心理过程？我常常在想，那些看似顺理成章的爱恋背后，隐藏着怎样的心理机制？它或许关乎我们童年的经历，或许与我们大脑中的化学反应息息相关，又或许是社会文化环境对我们潜移默化的影响。我曾尝试阅读一些零散的文章，但总感觉碎片化，缺乏一个系统性的梳理。那些关于依恋理论、吸引力法则、沟通模式的解释，虽然有启发，但总觉得像是隔靴搔痒，未能触及核心。尤其是在面对感情中的困惑时，我们往往会陷入情绪的漩涡，难以客观地分析和理解。我渴望找到一本能够提供清晰、科学视角，帮助我认识爱情本质的书籍。我希望这本书能够用浅显易懂的语言，揭示那些隐藏在爱情面纱下的心理密码，让我能够更深刻地理解自己和他人的情感需求，从而在亲密关系中做出更明智的选择，建立更健康、更持久的连接。这种探索，不仅仅是对爱情的求知，更是对自我成长和人际交往能力的提升。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直对人类行为的深层动机着迷，尤其是那些让我们做出看似非理性选择的驱动力。爱情，作为人类最复杂、最强烈的情感体验之一，更是我探索的重点。我常常在想，为什么有些人会在第一次见面就产生强烈的火花，而有些人则需要长久的时间才能建立起深厚的情感？是什么因素在影响我们对伴侣的选择，是外貌、性格、还是更深层次的价值观契合？从进化的角度来看，爱情又扮演着怎样的角色？它是否是我们繁衍后代、维系社会结构的生物学基础？我曾阅读过一些关于社会心理学的著作，了解了一些关于群体行为、社会认同的理论，但始终觉得在爱情这个个体体验上，还有更广阔的探索空间。我希望能够找到一本能够系统性地介绍爱情心理学理论的书，它能够从神经科学、认知心理学、社会学等多个维度，为我解读爱情的奥秘。我期待这本书能够提供一些实证研究的案例，让我看到科学是如何解释爱情的，而不是仅仅停留在哲学思辨的层面。这样的知识，不仅能满足我的好奇心，更能帮助我在面对感情问题时，拥有更坚实的理论支撑，做出更理性的判断。”